বাড়িতে অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সা করুন। লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা: থেরাপি, থেরাপিউটিক স্নান। ব্যথা উপশম এবং প্রদাহ জন্য ঔষধ
জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিস একটি জটিল প্যাথলজি যা বর্ধিত মনোযোগ এবং সঠিক চিকিত্সার প্রয়োজন। এটি আর্টিকুলার কার্টিলেজের ধীরে ধীরে ধ্বংসের সাথে যুক্ত। এই নিবন্ধে, আমরা আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা কীভাবে প্রয়োগ করা উচিত তা খুঁজে বের করব। লোক প্রতিকারঘরে.
আর্থ্রোসিস রোগ নির্ণয়
অস্টিওআর্থারাইটিস সারা বিশ্বে একটি সাধারণ রোগ হিসাবে বিবেচিত হয় এবং এটি যৌথ ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই রোগটিকে অস্টিওআর্থারাইটিসও বলা হয়। রোগের দুটি রূপ রয়েছে:
- প্রাথমিক (স্বাস্থ্যকর টিস্যু অসুস্থ হয়);
- মাধ্যমিক (ইতিমধ্যে বিদ্যমান আর্থ্রোসিসের ভিত্তিতে, কিছু কারণে বিচ্যুতি ঘটে)।
আর্থ্রোসিস সাধারণত আঘাত, জেনেটিক প্রবণতা, সেইসাথে জীবনের সময় শরীরে বিঘ্নিত প্রক্রিয়াগুলির কারণে প্রদর্শিত হয়।
রোগের লক্ষণগুলি আর্থ্রোসিসের ধরণের উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয় না এবং বিশেষ করে ব্যাপক নয়। সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল:
- জয়েন্টে ক্রাঞ্চ, যা আর্থ্রোসিসের আরও বিকাশের সাথে উত্তেজিত হয়;
- ব্যায়ামের পরে তীব্র জয়েন্টে ব্যথা;
- যৌথ বিকৃতি (পরিবর্তন চেহারাএবং হাড়ের বৃদ্ধির চেহারা), এর গতিশীলতা হ্রাস।
গুরুত্বপূর্ণ !এটি একটি ট্রেস ছাড়া arthrosis পরিত্রাণ পেতে এখনও সম্ভব নয়, কিন্তু ঐতিহ্যগত থেরাপি এবং ঐতিহ্যগত ওষুধের সংমিশ্রণ সঙ্গে, ফলাফল আরো কার্যকর হবে।
জয়েন্টগুলোতে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য লোক প্রতিকার
এই ক্ষতটি পদার্থের সঞ্চালনের সমস্যাগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত, এই কারণেই লোক প্রতিকারের সাথে এর চিকিত্সা অবশ্যই দুর্দান্ত স্বাস্থ্য এবং ডায়েটের রক্ষণাবেক্ষণের সাথে থাকতে হবে। আর্থ্রোসিস নির্ণয়ের প্রধান পদ্ধতি হল রেডিওগ্রাফি। রোগের শুরুতে নির্ণয় করার জন্য, এটি একটি কম্পিউটার বা চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং, সেইসাথে একটি পরীক্ষাগার রক্ত পরীক্ষা পরিচালনা করার সুপারিশ করা হয়।
অসুস্থতার ক্ষেত্রে পুষ্টি ভারসাম্যপূর্ণ হওয়া উচিত, এতে প্রাকৃতিক পণ্য থাকা উচিত, এই জাতীয় এড়ানো প্রয়োজন খাদ্য সংযোজনমরিচ এবং লবণ মত। আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য ঐতিহ্যগত ওষুধের অভিজ্ঞতার লক্ষ্য হল ব্যথা কাটিয়ে ওঠা, শরীরের স্বন বৃদ্ধি করা এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করা।
এই রোগটি হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে:
- বর্ধিত ট্রমা;
- জিনগত প্রবণতা;
- পদার্থের সঞ্চালনের সাথে শরীরের সমস্যা;
- বয়স্ক বয়স;
- অতিরিক্ত ওজন;
- জয়েন্টগুলিতে চাপ যা আপনার শরীর পরিচালনা করতে পারে না।
আর্থ্রোসিসের জন্য থেরাপিউটিক কম্প্রেস
কম্প্রেস অনেক স্তর গঠিত একটি ড্রেসিং হয়. আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য পুষ্টির কম্প্রেসগুলি সাধারণ। একটি মলম (কম্পোজিশন বা পেস্ট) জয়েন্টে প্রয়োগ করতে হবে, তারপর একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং একটি পশমী স্কার্ফ দিয়ে মুড়িয়ে দিতে হবে।
জনপ্রিয় অভিজ্ঞতা পিত্ত রসের সাথে একটি ভাল সংকোচনের পরামর্শ দেয়, যা তীব্র ব্যথার জন্য বিশেষভাবে কার্যকর হবে। একটি ঔষধ প্রস্তুত করতে, আপনি হর্সরাডিশ, ফার্মাসিউটিক্যাল অ্যালকোহল, পিত্ত, লেবু এবং গ্লিসারিন প্রয়োজন। একটি পাত্রে অনুরূপ অনুপাতে নামযুক্ত উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং 10-15 দিনের জন্য মিশ্রিত করুন। প্রতিটি ব্যবহারের আগে, বোতলটিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঝাঁকাতে হবে এবং এটি একটি বাষ্প স্নানে গরম করতে হবে, তারপরে গজ (5-7 স্তর) অবশ্যই এই আধান দিয়ে ভিজিয়ে রাখতে হবে।
জয়েন্টে ফলাফল টিস্যু প্রয়োগ করুন। আপনি ভাল না হওয়া পর্যন্ত প্রতিদিন ঘুমানোর সময় পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ওষুধের রচনা মাত্র 3 দিনের জন্য নিরাময়কারী থাকে! অতএব, 3 টি পদ্ধতির জন্য ওষুধের পরিমাণ গণনা করুন।
উভয় আর্থ্রাইটিস (পুরো শরীরের প্রদাহ সহ একটি যৌথ রোগ) এবং আর্থ্রোসিস উভয়ের জন্য একটি মোটামুটি কার্যকর প্রতিকার হল বিশোফাইটের সাথে একটি সংকোচন। এটি ফোলা উপশম, ব্যথা উপশম এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করবে।
সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য, কালশিটে স্থানটি 5-6 মিনিটের জন্য একটি হিটিং প্যাড বা একটি বোতল গরম জল দিয়ে গরম করা উচিত। সমাধান প্রস্তুত করতে, 30 মিলি বিশোফাইট নিন এবং 40 ডিগ্রি তাপ করুন। Bischofite একটি ফার্মাসিতে ক্রয় করা যেতে পারে, আপনি একটি সমাধান আকারে এটি প্রয়োজন হবে।
একটি উষ্ণ এজেন্ট জয়েন্টে ঘষতে হবে এবং গজ দিয়ে ভিজিয়ে রাখতে হবে। জয়েন্টে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, এটি একটি ফিল্ম দিয়ে মোড়ানো এবং একটি ঘন কাপড় দিয়ে বেঁধে দিন। সাধারণত এই কম্প্রেস রাতে করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সমস্যায় ভুগলে কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমের, কম্প্রেস 5-6 ঘন্টার বেশি জন্য প্রয়োগ করা হয়. ত্বকের জ্বালার ক্ষেত্রে, ত্বক পুনরুদ্ধার না হওয়া পর্যন্ত চিকিত্সার কোর্স বন্ধ করুন।
আর্থ্রোসিসের জন্য লোক প্রতিকার আমাদের একটি কম্প্রেস জন্য অন্য বিকল্প প্রস্তাব। আক্রান্ত জয়েন্টগুলির জন্য, একটি বারডক কম্প্রেস দরকারী হবে, যা একটি দুর্দান্ত ব্যথানাশক হিসাবে কাজ করে। বারডক পাতাগুলি খুঁজে পাওয়া খুব সহজ, তারা প্রায় প্রতিটি উঠানে বৃদ্ধি পায় এবং তারা রান্না করতে কয়েক সেকেন্ড সময় নেয়। আপনার প্রয়োজনীয় ওষুধ প্রস্তুত করতে:
- বারডক পাতা সংগ্রহ করুন (ক্ষতিকারক পদার্থ এড়াতে রাস্তা থেকে যতদূর সম্ভব);
- পাতা ব্লাঞ্চ করুন (ফুটন্ত জলে বা বাষ্পের জেটের উপরে কয়েক মিনিট ধরে রাখুন);
- যে কোনও উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে জয়েন্টের রোগাক্রান্ত অঞ্চলকে লুব্রিকেট করুন;
- বারডকের পাতা দিয়ে জয়েন্টটি ঢেকে দিন, তারপরে সেলোফেন ফিল্ম এবং পশমী কাপড় দিয়ে শক্তভাবে মোড়ানো।
দরকারী মলম এবং ঘষা
কার্যকরী চিকিৎসার জন্য, আক্রান্ত স্থানে মলম ও ঘষা লাগাতে হবে।
নিম্নোক্ত উপাদানগুলি থেকে একটি মলম ব্যবহার করে বিকৃত আর্থ্রোসিস নিরাময় করা যেতে পারে: নোবেল লরেল পাতা, জুনিপার সূঁচ, মাখন, লবণ এবং গরম মরিচ।
একটি মলম প্রস্তুত করার জন্য, 0.5 চামচ মেশান। লাল মরিচ, 12 অংশ মাখন, 1 চামচ। লবণ, 1 অংশ পাইন সূঁচ এবং 6 অংশ তেজপাতা। ফলস্বরূপ পণ্যটি একটি বাষ্প স্নানে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত এবং সিদ্ধ করা হয়।
গুরুত্বপূর্ণ ! জয়েন্টে আবেদন করার আগে, আপনাকে শরীরের তাপমাত্রায় রচনাটি গরম করতে হবে। দিনে 15 মিনিটের জন্য উপরে থেকে নীচে একটি বৃত্তাকার গতিতে প্রয়োগ করুন। চিকিত্সার কোর্স 21 দিন স্থায়ী হয়। লোক পদ্ধতির সাহায্যে বিকৃত আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা একটি দীর্ঘ, কিন্তু কার্যকর প্রক্রিয়া।
আক্রান্ত জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য, ভদকা, মূলার রস, লবণ এবং মধু থেকে ঘষা আদর্শ। রান্নার জন্য, আপনাকে 1 চামচের সাথে 0.5 লিটার ভদকা মেশাতে হবে। লবণ এবং 1 চামচ। l মধু, প্রস্তুত মিশ্রণে 250 মিলি মুলার রস যোগ করুন। প্রস্তুত দ্রবণটি 2 সপ্তাহের জন্য সেলার বা রেফ্রিজারেটরে রাখুন। জয়েন্টে দুবার ঘষতে হবে। সূর্যোদয় এবং সূর্যাস্ত শেখার জন্য সবচেয়ে অনুকূল সময়।
জয়েন্টের ব্যথা উপশম করতে, আমরা খুব সাধারণ ঘষা ব্যবহার করার পরামর্শ দিই। এটি প্রস্তুত করতে, আপনাকে 50 গ্রাম ইলেক্যাম্পেন রুট (প্রতিটি ফার্মেসিতে বিক্রি করা হয়) এবং 125 মিলি ভদকা (প্রায় অর্ধেক গ্লাস) প্রয়োজন হবে। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি প্রায় 12 দিনের জন্য একটি সেলার বা রেফ্রিজারেটরে (শুষ্ক এবং অন্ধকার হওয়া উচিত) ছেড়ে দিন। তারপর প্রতিদিন আক্রান্ত জয়েন্টের চারপাশে ত্বক ঘষুন যতক্ষণ না আপনি ভাল বোধ করেন।
আরেকটি অত্যন্ত দরকারী মলম রয়েছে যা আপনাকে বাতের ব্যথা উপশম করতেও সাহায্য করবে। মলমের সংমিশ্রণে 15 মিলি ফার্মাসি পিত্ত এবং গ্লিসারিন সহ অ্যামোনিয়া রয়েছে, এছাড়াও কয়েক ফোঁটা আয়োডিন যোগ করুন। এর পরে, আপনাকে এই উপাদানগুলি মিশ্রিত করতে হবে এবং জয়েন্টে প্রয়োগ করতে হবে।
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য টিংচার, ডিকোশন এবং ঔষধি ফর্মুলেশন
দুর্ভাগ্যবশত, বাড়ির অভিজ্ঞতা, চিকিত্সার ঐতিহ্যগত পদ্ধতির মতো, কীভাবে বাত নিরাময় করা যায় তা পুরোপুরি জানে না। কিন্তু আপনি বিভিন্ন decoctions সাহায্যে পুষ্টির সঞ্চালন এবং তাদের সরবরাহ উন্নত করতে পারেন।
আপনি একটি পেঁয়াজ রচনা ব্যবহার করতে পারেন, যার অনেক নিরাময় বৈশিষ্ট্য থাকবে। এছাড়াও, পেঁয়াজের ফল এবং এর খোসা উভয়ই দরকারী এবং এটি গাছটিকে অসাধারণ করে তোলে। একটি ক্বাথ প্রস্তুত করতে, আপনাকে দুটি পেঁয়াজ নিতে হবে, সেগুলি ধুয়ে ফেলতে হবে এবং খোসা ছাড়তে হবে। খোসা ছাড়িয়ে যতটা সম্ভব সূক্ষ্মভাবে কেটে পেঁয়াজের সঙ্গে অল্প পরিমাণ পানিতে সেদ্ধ করতে হবে। খাবারের আগে নিয়মিত ক্বাথ গ্রহণ করা উচিত।
জয়েন্টগুলির চিকিত্সায় আপনাকে সাহায্য করবে এমন আরেকটি ক্বাথ 3 টেবিল চামচ থেকে প্রস্তুত করা যেতে পারে। l নেটল পাতা এবং ফার্মেসি অ্যালকোহল 130 মিলি। মিশ্রণ থেকে দূরে রাখতে হবে সূর্যরশ্মি 8 দিন, তারপর স্ট্রেন। খাবার আগে এই আধান নিন, 15 ড্রপ। চিকিত্সার কোর্সটি 3 সপ্তাহ থেকে 1 মাস পর্যন্ত স্থায়ী হয়।
কব্জির অস্টিওআর্থারাইটিস নির্ণয় করা হলে, তেজপাতার টিংচার গ্রহণের মাধ্যমে চিকিত্সা ত্বরান্বিত এবং আরও কার্যকর করা যেতে পারে। প্রস্তুত পোশনটি অল্প পরিমাণে ফুটন্ত জলে ফেলে দিন এবং আরও 5 মিনিট সিদ্ধ করুন। আধান চূড়ান্ত করতে, ফ্রিজে 5 ঘন্টা রেখে দিন। সারাদিনে ছোট ছোট চুমুকের মধ্যে সমাপ্ত ওষুধ খান।
কোর্সটি 3 দিন স্থায়ী হয় এবং এক সপ্তাহে পুনরাবৃত্তি হয়। এই জাতীয় লোক প্রতিকার শরীর থেকে জমে থাকা লবণ অপসারণ করতে এবং শরীরে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়তা করবে। সর্বোত্তম বিকল্পটি হ'ল ক্বাথ গ্রহণের সময় একটি ডায়েট অনুসরণ করা এবং প্রতিরোধের জন্য বছরে 1-2 বার পুরো কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করা।
নিরাময় স্নান
নিরাময় বৈশিষ্ট্য সহ স্নান শুধুমাত্র একটি দরকারী লোক ঔষধ নয়, কিন্তু খুব আনন্দদায়ক। একটি স্নান প্রস্তুত করতে, আপনি পাইন শাখা একটি দম্পতি এবং শুকনো একটি প্যাক করা প্রয়োজন সামুদ্রিক শৈবালযা একটি ফার্মেসিতে কেনা যায়।
এর পরে, 400 গ্রাম শিলা লবণ যোগ করুন। এই পদ্ধতির জন্য, ফুল অপ্রয়োজনীয় হবে না ক্যামোমাইল. স্নান করার পরে, আপনাকে ব্যাজারের চর্বি দিয়ে আক্রান্ত জয়েন্টটিকে লুব্রিকেট করতে হবে এবং এটি একটি পশমী কাপড়ে মুড়িয়ে দিতে হবে। বাত চিকিত্সা একটি steamed burdock পাতা দিয়ে সংশোধন করা যেতে পারে.
কালশিটে জয়েন্টগুলোতে জন্য একটি স্নান প্রস্তুত করার আরেকটি উপায় আছে। একই পরিমাণ সিনকুফয়েল এবং ফার্ন গ্রহণ করা প্রয়োজন, প্রচুর পরিমাণে পানিতে 20 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। পরবর্তী, আপনি 40 ডিগ্রী থেকে ঝোল ঠান্ডা এবং স্থানীয় স্নান করা উচিত। পদ্ধতির পরে, একটি পশমী কাপড় বা খরগোশের পশম দিয়ে প্রভাবিত জয়েন্টের সাথে এলাকাটি মুড়ে দিন।
মনোযোগ!গুরুতর ফোলা এবং তীব্র ব্যথার সাথে আপনার স্নান করা বা স্নান করা উচিত নয়, এটি কেবল পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে।
ঐতিহ্যগত ওষুধের সাথে আর্থ্রাইটিসের চিকিত্সার প্রধান নিয়ম
এটা যুক্তিযুক্ত যে আপনার ডাক্তার আপনার ব্যবহার করা লোক প্রতিকার সম্পর্কে জানেন। চিকিত্সকও সুপারিশ করতে পারেন কোন ধরণের ঐতিহ্যগত ওষুধ সবচেয়ে কার্যকর হবে। আপনার ওষুধ প্রস্তুত করতে, শুধুমাত্র প্রাকৃতিক কাঁচামাল ব্যবহার করুন, এটি আপনার নিজের স্বার্থে।
এটা মনে রাখা উচিত যে বিভিন্ন ইনফিউশন এবং ডিকোশন প্রস্তুত করার জন্য প্রযুক্তির লঙ্ঘন আপনার স্বাস্থ্যের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। এছাড়াও বাজারে প্রস্তুত-তৈরি লোক ওষুধ না কেনার চেষ্টা করুন, বিক্রেতারা বেঈমান হতে পারে এবং আপনার শরীরকে বিপদে ফেলতে পারে।
পণ্যের ডোজ নিয়ে যত্ন নেওয়া উচিত, ব্যবহারের জন্য সুপারিশগুলি লঙ্ঘন না করার চেষ্টা করুন। লোক পদ্ধতিআর্থ্রোসিস চিকিত্সা খুব বৈচিত্র্যময়, তাই যদি আপনার পণ্যটিতে অন্তত একটি উপাদান থাকে যার থেকে আপনার অ্যালার্জি হয়, তাহলে আপনার এটি প্রত্যাখ্যান করা উচিত।
লোক পদ্ধতির সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা করা সর্বদা কার্যকর। এই সমস্ত রেসিপি আপনাকে রোগের সাথে লড়াই করতে এবং আপনার শরীরকে ভাল অবস্থায় রাখতে সাহায্য করবে। তদতিরিক্ত, সঠিক ব্যবহারের সাথে, আপনি কেবল আপনার অসুস্থতা থেকে মুক্তি পাবেন না, তবে অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ, ত্বকের অবস্থার উন্নতি এবং আপনার স্থিতিশীলতার আকারে একটি মনোরম সংযোজনও দেখতে পাবেন। স্নায়ুতন্ত্র.
এক্স-রে নির্ণয়।
আর্থ্রোসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজি যা পেশীবহুল সিস্টেমের সংযোগকারী টিস্যু কাঠামোকে প্রভাবিত করে। রোগটি কার্টিলাজিনাস টিস্যুগুলির ধীরে ধীরে ধ্বংসের সাথে একটি প্রগতিশীল কোর্স দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। আর্থ্রোসিস 65 বছর বয়সের পরে বেশিরভাগ রোগীদের মধ্যে সনাক্ত করা হয়, যেহেতু এর বিকাশের অন্যতম কারণ শরীরের স্বাভাবিক বার্ধক্য।
পূর্ববর্তী আঘাত, অন্তঃস্রাবী এবং প্রদাহজনিত রোগ, অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ বা, বিপরীতভাবে, একটি আসীন জীবনধারা ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক প্যাথলজির ঘটনা ঘটায়। আর্থ্রোসিসের প্রধান উপসর্গগুলি হল ফুলে যাওয়া, চলাচলের সীমাবদ্ধতা।
প্যাথলজি নির্ণয়ের জন্য, যন্ত্রের অধ্যয়ন করা হয় - রেডিওগ্রাফি, এমআরআই, সিটি। এবং একটি কোর্স অভ্যর্থনা, ফিজিওথেরাপি এবং ম্যাসেজ পদ্ধতি, ব্যায়াম থেরাপি দিয়ে রক্ষণশীলভাবে চিকিত্সা করা হয়। জয়েন্টগুলোতে অপরিবর্তনীয় ধ্বংসাত্মক পরিবর্তনের সাথে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ নির্দেশিত হয় - আর্থ্রোডেসিস,।
প্যাথোজেনেটিক প্রক্রিয়া
আর্থ্রোসিসের সাথে, অভ্যন্তরীণ সংযোগকারী টিস্যু কাঠামোতে উচ্চারিত পরিবর্তন ঘটে। কার্টিলাজিনাস টিস্যুতে বিকৃত ক্ষয় তৈরি হয়, যা কোলাজেন ফাইবার ধ্বংস করে, সেইসাথে প্রোটিওগ্লাইকান, প্রোটিন (5-10%) এবং গ্লাইকোসামিনোগ্লাইকান (90-95%) নিয়ে গঠিত। ফলস্বরূপ, কোলাজেন নেটওয়ার্ক স্থিতিশীলতা হারায়, মেটালোপ্রোটিনেস নির্গত হতে শুরু করে, সমস্ত ধরণের এক্সট্রা সেলুলার ম্যাট্রিক্স প্রোটিন ধ্বংস করে। কোলাজেনেস এবং স্ট্রোমেলাইসিনের জৈব সংশ্লেষণ বৃদ্ধি করে ধ্বংস ত্বরান্বিত হয়। সাধারণত এনজাইমের স্বাভাবিক পরিমাণগত মানগুলি সাইটোকাইন - ছোট পেপটাইড তথ্য অণু দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয়। কিন্তু আর্থ্রোসিসের অগ্রগতির সাথে, এই প্রোটিনগুলির ঘনত্ব হ্রাস পায়, যা কারটিলেজ টিস্যুগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এমন বিপুল সংখ্যক এনজাইম নিঃসরণকে উস্কে দেয়।
আর্থ্রোসিস দ্বারা প্রভাবিত একটি কার্টিলাজিনাস পৃষ্ঠের ছবি।
পরিবর্তিত কাঠামো সহ প্রোটিওগ্লাইকানগুলি জলের অণুগুলিকে শোষণ করতে শুরু করে যা তারা ধরে রাখতে অক্ষম। অতএব, অতিরিক্ত তরল কোলাজেন ফাইবারগুলিতে প্রবেশ করে। তারা "ফুলে", শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা হারান। গুণগত এবং পরিমাণগত রচনাতেও নেতিবাচক পরিবর্তন রয়েছে। আর্থ্রোসিসের সাথে, এতে হায়ালুরনের ঘনত্ব হ্রাস পায়। হায়ালাইন তরুণাস্থি আর তাদের পুনর্জন্মের জন্য পর্যাপ্ত পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে না। কার্টিলাজিনাস টিস্যুতে নরম হওয়ার ফোসি, এবং তারপরে ফাটল দেখা দেয়, নির্দিষ্ট নেক্রোটিক বৃদ্ধি। হাড়ের মাথা উন্মুক্ত করা হয়, একে অপরের তুলনায় বাস্তুচ্যুত হলে মাইক্রোট্রমা শুরু হয়।
কারণ এবং উত্তেজক কারণ
প্রাথমিক (ইডিওপ্যাথিক) আর্থ্রোসিসের বিকাশের কারণগুলি এখনও প্রতিষ্ঠিত হয়নি। এটি কোন উত্তেজক কারণের অনুপস্থিতিতে ঘটে, তাই, তরুণাস্থির অকাল ধ্বংসের বংশগত প্রবণতা সম্পর্কে তত্ত্বগুলি সামনে রাখা হয়। সেকেন্ডারি আর্থ্রোসিস অন্যান্য বা পূর্ববর্তী আঘাতের ফলস্বরূপ বিকশিত হয়। ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক রোগের কারণ হতে পারে:
- জয়েন্ট বা আশেপাশের সংযোজক টিস্যু কাঠামোতে আঘাত - ফ্র্যাকচার, স্থানচ্যুতি, ক্ষতি, পেশীর আংশিক ফেটে যাওয়া, লিগামেন্ট, টেন্ডন বা হাড়ের গোড়া থেকে তাদের সম্পূর্ণ বিচ্ছেদ;
- উচ্চারণ বিকাশের জন্মগত ডিসপ্লাস্টিক ব্যাধি;
- অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতার ব্যাঘাত, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির ব্যাধি;
- , বা বাতজ্বর;
- , বিপাকীয়, বা , ;
- streptococci, epidermal বা Staphylococcus aureus দ্বারা প্ররোচিত;
- কোনো স্থানীয়করণ, ব্রুসেলোসিস, ক্ল্যামিডিয়া, গনোরিয়া, সিফিলিস;
- ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক রোগ, উদাহরণস্বরূপ,।
এটি বিশেষ কোলাজেন উত্পাদনের কারণে আর্থ্রোসিসের বিকাশের পূর্বাভাস দেয়। এই অবস্থাটি গ্রহের 10% বাসিন্দার মধ্যে সনাক্ত করা হয় এবং এটি একটি প্যাথলজি হিসাবে বিবেচিত হয় না। কিন্তু হাইপারমোবিলিটি টেন্ডন-লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতির দুর্বলতার সাথে থাকে, যা ঘন ঘন আঘাতের দিকে পরিচালিত করে, বিশেষ করে গোড়ালি জয়েন্টের (এবং,)।
অস্টিওআর্থারাইটিস কখনও কখনও হেমাটোপয়েটিক রোগের কারণে হয়, যেমন হিমোফিলিয়া। , বা আর্টিকুলার গহ্বরে রক্তক্ষরণ, তরুণাস্থি এবং তাদের ধ্বংসের ট্রফিজমের অবনতিকে উস্কে দেয়।
পূর্বনির্ধারিত কারণগুলির মধ্যে রয়েছে উন্নত বয়স, জয়েন্টগুলিতে ঘন ঘন চাপ, তাদের শক্তির সীমা অতিক্রম করা, অতিরিক্ত ওজন, অস্ত্রোপচার, হাইপোথার্মিয়া।
ঝুঁকি গ্রুপের মধ্যে রয়েছে মেনোপজের সময় নারী, প্রতিকূল পরিবেশে বসবাসকারী বা বিষাক্ত রাসায়নিক যৌগের সংস্পর্শে থাকা ব্যক্তিরা। ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্টসযুক্ত খাবারের ডায়েটে ঘাটতির সাথে, হাইলাইন কার্টিলেজ ধীরে ধীরে ধ্বংসের জন্য পূর্বশর্ত তৈরি করা হয়।
ক্লিনিকাল ছবি
আর্থ্রোসিসের বিপদ তার বিকাশের প্রথম পর্যায়ে লক্ষণগুলির অনুপস্থিতিতে রয়েছে। প্যাথলজি ক্লিনিক্যালি ধীরে ধীরে নিজেকে প্রকাশ করে, প্রথম লক্ষণগুলি তরুণাস্থি টিস্যুগুলির উল্লেখযোগ্য ধ্বংসের পটভূমির বিরুদ্ধে প্রদর্শিত হয়। প্রাথমিকভাবে, একজন ব্যক্তি একটি হালকা ব্যথা অনুভব করে যার একটি স্পষ্ট স্থানীয়করণ নেই। এটি শারীরিক পরিশ্রমের পরে প্রদর্শিত হয় - ওজন উত্তোলন, ক্রীড়া প্রশিক্ষণ। কখনও কখনও প্রথম ক্লিনিকাল উদ্ভাস হয়,. একজন ব্যক্তি লক্ষ্য করতে শুরু করেন যে কিছু আন্দোলন কঠিন। যাইহোক, আর্থ্রোসিসের প্রাথমিক পর্যায়ে, সকালে কঠোরতা দেখা দেয় এবং শীঘ্রই অদৃশ্য হয়ে যায়।
রোগের অগ্রগতির সাথে সাথে, রাতেও ব্যথা অনুভূত হয়, যা কেবল ঘুমের ব্যাধিই নয়, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তিও দেখায়। দ্বিতীয় পর্যায়ে ব্যথা সিন্ড্রোমের তীব্রতা আবহাওয়ার পরিবর্তন, দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজির বৃদ্ধি, SARS এর সাথে বৃদ্ধি পায়। উল্লেখযোগ্যভাবে গতি পরিসীমা হ্রাস. শক্ত হওয়ার কারণ হ'ল তরুণাস্থি পাতলা হয়ে যাওয়া, সেইসাথে ব্যথার চেহারা এড়াতে একজন ব্যক্তির দ্বারা ইচ্ছাকৃতভাবে চলাফেরার সীমাবদ্ধতা। এটি বিপরীত জয়েন্টে লোড বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে, যা এর আরও ক্ষতিকে উস্কে দেয়। অন্যান্য নির্দিষ্ট লক্ষণগুলিও আর্থ্রোসিসের বৈশিষ্ট্য:
- ব্যথা কঙ্কালের পেশীগুলির খিঁচুনি এবং পেশীর বিকাশকে উস্কে দেয় (জয়েন্টে প্যাসিভ আন্দোলনের সীমাবদ্ধতা);
- জয়েন্টগুলোতে ক্রাঞ্চিং, ক্লিক, নড়াচড়ার সময় ক্র্যাকলিং ধ্রুবক হয়ে যায়, একে অপরের তুলনায় হাড়ের প্রায় প্রতিটি স্থানচ্যুতির সাথে ঘটে;
- প্রায়ই বেদনাদায়ক পেশী বাধা;
- জয়েন্টগুলি বিকৃত হয়, যা ভঙ্গি এবং চলাফেরার লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে;
- বিকৃতিটি এত উচ্চারিত যে জয়েন্টগুলি বাঁকানো হয় এবং তাদের মধ্যে গতির পরিসীমা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস বা সম্পূর্ণ অনুপস্থিত;
- তৃতীয় ডিগ্রির আর্থ্রোসিসের সাথে, রোগী নড়াচড়া করার সময় একটি বেত বা ক্রাচ ব্যবহার করে।
চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে, প্যাথলজিটি অগ্রসর হয় এবং এর কোর্সে, মওকুফগুলি রিল্যাপস দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় এবং তীব্রতার ফ্রিকোয়েন্সি সর্বদা বৃদ্ধি পায়। এখন দীর্ঘ সময়ের জন্য অদৃশ্য হয় না, স্থায়ী হয় .
1ম ডিগ্রীর আর্থ্রোসিস রোগীকে পরীক্ষা করে, ডাক্তার কেবলমাত্র জয়েন্টের সামান্য ফোলা এবং গতির পরিসরের সম্পূর্ণ সংরক্ষণ নোট করেন। 2 য় ডিগ্রীর প্যাথলজির সাথে, প্যালপেশন ব্যথা এবং হালকা বিকৃতি প্রকাশ করে। যৌথ স্থানের এলাকায়, হাড়ের ঘনত্বের গঠন পরিলক্ষিত হয়।
আর্থ্রোসিস সাইনোভাইটিসের বিকাশ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় - সাইনোভিয়াল ঝিল্লিতে প্রদাহজনক প্রক্রিয়া। তাদের প্রধান লক্ষণ হল উচ্চারণের এলাকায় একটি বৃত্তাকার সীলমোহর তৈরি করা, যার উপর চাপ দিয়ে তরল চলাচল (অস্থিরতা) অনুভূত হয়। সাইনোভাইটিসের তীব্র কোর্সের সাথে তাপমাত্রা 37-38 ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত বৃদ্ধি, মাথাব্যথা এবং বদহজম হতে পারে।
কারণ নির্ণয়
ইনস্ট্রুমেন্টাল স্টাডির ফলাফল, ক্লিনিকাল ছবির বৈশিষ্ট্য, অ্যানামেনেসিস এবং রোগীর অভিযোগের ভিত্তিতে নির্ণয় করা হয়। একটি সাধারণ রক্ত এবং প্রস্রাব পরীক্ষা তথ্যহীন - সমস্ত মান স্বাভাবিক সীমার মধ্যে থাকে যদি আর্থ্রোসিস বিপাকীয় প্যাথলজি দ্বারা প্ররোচিত না হয়। সিনোভাইটিসের বিকাশের সাথে, এরিথ্রোসাইট অবক্ষেপণের হার বৃদ্ধি পায় (30 মিমি / ঘন্টা), রক্তে লিউকোসাইট এবং ফাইব্রিনোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। এটি শরীরে একটি তীব্র বা দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনক প্রক্রিয়া নির্দেশ করে। জৈব রাসায়নিক এবং ইমিউনোলজিক্যাল প্যারামিটারের পরিবর্তনগুলি আর্থ্রোসিসের সেকেন্ডারি ফর্মগুলিতে ঘটে।
ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক প্যাথলজি নির্ণয়ের জন্য সবচেয়ে তথ্যপূর্ণ পদ্ধতি হল সরাসরি এবং পার্শ্বীয় অভিক্ষেপে রেডিওগ্রাফি।
| কেলগ্রেন-লরেন্স শ্রেণীবিভাগ অনুযায়ী আর্থ্রোসিসের পর্যায় (1957) | প্যাথলজির এক্স-রে লক্ষণ |
| প্রাথমিক | রেডিওলজিক্যাল লক্ষণ অনুপস্থিতি |
| প্রথম | যৌথ স্থানের অস্পষ্ট, অসম সংকীর্ণতা। হাড়ের প্লেটগুলির প্রান্তগুলির সামান্য চ্যাপ্টা, প্রাথমিক গঠন বা তাদের অনুপস্থিতি |
| দ্বিতীয় | যৌথ স্থানের গুরুতর সংকীর্ণতা, 2-3 বার দ্বারা আদর্শ অতিক্রম করে, প্রচুর পরিমাণে অস্টিওফাইট গঠন, সাবকন্ড্রাল অস্টিওস্ক্লেরোসিস। epiphyses মধ্যে সিস্টিক আলোকিত চেহারা |
| তৃতীয় | গুরুতর সাবকন্ড্রাল অস্টিওস্ক্লেরোসিস এবং বড় প্রান্তিক অস্টিওফাইটের উপস্থিতি, যৌথ স্থানের একটি উল্লেখযোগ্য সংকীর্ণতা |
| চতুর্থ | রুক্ষ বিশাল অস্টিওফাইটের গঠন, জয়েন্ট স্পেসের প্রায় সম্পূর্ণ ফিউশন, জয়েন্ট গঠনকারী হাড়ের এপিফাইসের বিকৃতি এবং কম্প্যাকশন |
যদি, রেডিওগ্রাফিক চিত্রগুলি অধ্যয়ন করার পরে, ডাক্তারের নির্ণয়ের বিষয়ে সন্দেহ থাকে, একটি সিটি স্ক্যান নির্ধারিত হয়। এবং জয়েন্টের কাছাকাছি অবস্থিত সংযোগকারী টিস্যু কাঠামোর অবস্থা মূল্যায়ন করার জন্য, একটি এমআরআই করা হয়। বৈসাদৃশ্য ব্যবহার করার সময়, সাইনোভাইটিসের বিকাশের সময় প্রদাহজনক প্রক্রিয়ার পর্যায় স্থাপন করতে, গতিবিদ্যায় টিস্যুতে রক্ত সরবরাহের মূল্যায়ন করা সম্ভব।
মৌলিক থেরাপি
আর্থ্রোসিস এখনও একটি দুরারোগ্য রোগ, যেহেতু কার্টিলেজ টিস্যুর পুনর্জন্মের জন্য কোনও ফার্মাকোলজিকাল প্রস্তুতি নেই। থেরাপির প্রধান কাজ হল প্যাথলজির অগ্রগতি রোধ করা, যৌথ গতিশীলতা বজায় রাখা। চিকিত্সা দীর্ঘ, জটিল, স্থানীয় এবং পদ্ধতিগত উভয় ওষুধ ব্যবহার করে। রোগীদের জয়েন্টের উপর গুরুতর চাপ এড়াতে হবে, যদি প্রয়োজন হয়, অর্থোপেডিক ডিভাইসগুলির সাথে গতির পরিসীমা সীমিত করুন - অর্থোসেস, ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ। অতিরিক্ত ওজনের রোগীদের শরীরের ওজন ধীরে ধীরে হ্রাসের জন্য ডায়েটে সামঞ্জস্য করতে হবে এবং পর্যবেক্ষণ করতে হবে
আর্টিকুলার কার্টিলেজের প্যাথলজি একটি সাধারণ অসুস্থতা হিসাবে বিবেচিত হয়, যেহেতু পরিসংখ্যান অনুসারে, বিশ্বের 15% পর্যন্ত বাসিন্দারা এতে ভোগেন। জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিৎসা প্রাথমিক পর্যায়েসফলভাবে বাহিত, উভয় ঔষধ এবং লোক প্রতিকার. রোগের অগ্রগতির সাথে, ওষুধ ছাড়াও, থেরাপির অস্ত্রোপচার পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। সর্বাধিক সাধারণ হ'ল হাঁটু, নিতম্ব, ফ্যালাঞ্জিয়াল কার্টিলেজের প্যাথলজিস, যা শরীরের প্রাকৃতিক বার্ধক্যের পটভূমিতে বা আঘাত, দীর্ঘস্থায়ী বা সংক্রামক রোগের ফলস্বরূপ বিকাশ লাভ করে।
আর্থ্রোসিস কি
জয়েন্টে যখন প্রচণ্ড ব্যথা হয়, তখন রোগের নাম কী তা কোনো ব্যক্তির কাছে কোনো পার্থক্য করে না। যাইহোক, সময়মতো চিকিত্সা শুরু করার জন্য, আপনাকে আর্থ্রোসিস কী তা জানতে হবে - এটি আর্টিকুলার কার্টিলেজের একটি ধ্বংসাত্মক রোগ যা এর ক্ষতির ফলে ঘটে। প্রায়শই এই রোগটি 45 বছর পরে মানুষকে বিরক্ত করতে শুরু করে, তবে ব্যতিক্রম রয়েছে। তরুণাস্থি ধ্বংস একটি পরিণতি গুরুতর আঘাত, ফ্র্যাকচার বা অত্যধিক শারীরিক পরিশ্রম। এই রোগটি পর্যায়ক্রমিক বৃদ্ধি দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, প্রায়শই পায়ের আঙ্গুল, হাত, গোড়ালি, নিতম্ব এবং হাঁটুকে প্রভাবিত করে।
আর্থ্রাইটিস কি নিরাময় করা যায়?
আর্টিকুলার রোগ ধীরে ধীরে বিকশিত হয়। প্রথম দিকে, প্রায় কোন উপসর্গ নেই, তাই এটি নির্ধারণ করা কঠিন। প্রথমত, একজন ব্যক্তি জয়েন্টে একটি সংক্ষিপ্ত ব্যথা অনুভব করেন, সামান্য শক্ততা অনুভব করেন। রোগ নির্ণয় করার আগে কয়েক বছর সময় লাগতে পারে। যখন এই ধরনের সমস্যা একজন ব্যক্তিকে অতিক্রম করে, তখন তার একটি স্বাভাবিক প্রশ্ন থাকে: আর্থ্রোসিস নিরাময় করা কি সম্ভব? এই বিষয়ে অনেক চিকিৎসা মতামত আছে, কিন্তু প্রতিটি ক্ষেত্রে পৃথকভাবে বিবেচনা করা উচিত। তাহলে কিভাবে আপনি বাত পরিত্রাণ পেতে পারেন? প্রধান থেরাপি জয়েন্টের ধ্বংস কাঠামো পুনরুদ্ধার লক্ষ্য করা হয়।
থেরাপি পদ্ধতি
চিকিত্সা পদ্ধতির পছন্দ প্রক্রিয়াটির তীব্রতার উপর নির্ভর করে। যেহেতু এই রোগে জয়েন্টে ডিজেনারেটিভ পরিবর্তনগুলি অপরিবর্তনীয়, তাই ডাক্তারের প্রধান কাজ হল জটিলতা প্রতিরোধ করা, তরুণাস্থির কার্যকারিতা সংরক্ষণ করা। বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে এবং সেগুলি একটি জটিল উপায়ে প্রয়োগ করা হয়। তাদের নির্দেশাবলীর মধ্যে রয়েছে তরুণাস্থির পুষ্টির উন্নতি, গতির পরিধি প্রসারিত করা, সহবাস দূর করা, প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলিকে বাধা দেওয়া (তরল জমা, টিস্যু শোথ)। এর জন্য আবেদন করুন:
- ঔষুধি চিকিৎসা;
- ম্যাসেজ
- ফিজিওথেরাপি;
- লোক পদ্ধতিতে বাড়িতে চিকিত্সা;
- ফিজিওথেরাপি;
- অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ।
অস্ত্রোপচার ছাড়া আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা
এই রোগবিদ্যা উন্নয়নের 4 ডিগ্রী আছে। প্রাথমিক পর্যায়ে (পর্যায় 1,2,3), রক্ষণশীল চিকিত্সা প্রয়োগ করা হয়। সেই সময়কালে যখন তরুণাস্থি, জয়েন্ট এবং আশেপাশের টিস্যুগুলির ধ্বংস বড় আকারের নেক্রোসিসের দিকে পরিচালিত করে, রোগীকে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে বাঁচানো হয় (পর্যায় 4)। শরীরের সামগ্রিক অনাক্রম্যতা শক্তিশালী করার লক্ষ্যে রোগের প্রথম এবং পর্যায়টি অতিরিক্ত পদ্ধতির সাহায্যে চিকিত্সা করা হয়। রোগের তৃতীয় পর্যায়ে, আরও গুরুতর চিকিত্সা ব্যবহৃত হয়:
- ব্যথানাশক (ট্যাবলেট, ইনজেকশন);
- Nonsteroidal বিরোধী প্রদাহজনক ড্রাগ;
- chondroprotectors যা ফোলা, টিউমার উপশম করে;
- রক্তের microcirculation উদ্দীপক মানে;
- ফিজিওথেরাপি;
- বিশেষ খাদ্য;
- ফিজিওথেরাপি (লেজার, ক্রায়োথেরাপি, চৌম্বক তরঙ্গ, ইত্যাদি)।
অপারেশন
যদি ড্রাগ থেরাপি শক্তিহীন হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ নির্ধারিত হয়। আর্থ্রোসিসের জন্য তিনটি অপারেশন প্রয়োগ করুন: আর্থ্রোস্কোপি, আর্থ্রোপ্লাস্টি, প্রস্থেটিক্স। প্রথম ক্ষেত্রে, প্রভাবিত জয়েন্টে একটি সুই ঢোকানো হয়, যার সাহায্যে বেদনাদায়ক অঞ্চলগুলি সরানো হয়, তারপরে পালিশ করা হয়। প্রস্থেটিক্স একটি আরও জটিল অপারেশন, যেখানে শুধুমাত্র প্রভাবিত এলাকাটিই অপসারণ করা হয় না, বরং এটি একটি কৃত্রিম কৃত্রিম অঙ্গের আকারে প্রতিস্থাপন করার জন্য একটি নতুন তৈরি করা হয়, যা শরীর প্রত্যাখ্যান করে না এবং পরা অস্বস্তির কারণ হয় না।
আর্থ্রোসিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
ওষুধগুলি সাপোজিটরি, জেল, ইনজেকশন, ট্যাবলেট, মলম, ক্যাপসুল, ট্যাবলেট আকারে পাওয়া যায়। ক্লিনিকে এবং বাড়িতে রক্ষণশীল চিকিত্সা ছাড়াও, রোগীদের স্যানিটোরিয়ামে বিশ্রাম দেখানো হয়, যা পুরো শরীরের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে। আর্থ্রোসিসের প্রধান ওষুধগুলি, যখন রোগটি তীব্র পর্যায়ে থাকে, তখন ব্যথা উপশম করার জন্য ডিজাইন করা হয়। অন্যান্য ওষুধ থেকে ব্যবহৃত হয়;
- বি ভিটামিন (সায়ানোকোবালামিন, থায়ামিন);
- সংবেদনশীল এজেন্ট (পিপোলফেন, সুপ্রাস্টিন);
- অ্যাড্রিনাল হরমোন (প্রেডনিসোলন, হাইড্রোকোর্টিসোন)।
ট্যাবলেট
NSAIDs (Diclofenac, Ibuprofen, Nimesulide) ব্যথা সিন্ড্রোম দূর করতে সাহায্য করে। যাইহোক, তাদের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার রোগের ছবি মুছে ফেলে, এবং রোগী নিশ্চিত যে প্যাথলজি অদৃশ্য হয়ে গেছে, তবে রোগটি অগ্রগতি অব্যাহত রাখে, কারণ প্রদাহ বিরোধী ওষুধ শুধুমাত্র ব্যথা উপশম করে। কর্টিকোস্টেরয়েড (হাইড্রোকর্টিসোন, লোরাকোর্ট) প্রদাহ, ফোলাভাব এবং ব্যথা উপশম করে, কিন্তু আর্থ্রোসিসের জন্য এই ট্যাবলেটগুলি আসক্তি এবং একাধিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।
রোগটি chondroprotectors দিয়ে চিকিত্সা করা হয়, যার সক্রিয় পদার্থগুলি হল চন্ড্রয়েটিন, গ্লুকোসামিন। তারা তরুণাস্থিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়া পুনরুদ্ধারে অবদান রাখে, ভূমিকা সক্রিয় করে হায়ালুরোনিক অ্যাসিডএর গতিশীলতার জন্য জয়েন্টের মধ্যে। এই গ্রুপের ওষুধগুলির একটি বিলম্বিত ক্রিয়া রয়েছে, তাই তাদের ব্যবহার ছয় মাস বা তার বেশি থেকে নির্দেশিত হয়।
ইনজেকশন
ইনজেকশনযোগ্য ওষুধগুলি দ্রুত ব্যথা বন্ধ করে, সক্রিয় লক্ষণগুলি হ্রাস করে। ওষুধের ইন্ট্রামাসকুলার, ইন্ট্রাভেনাস বা ইন্ট্রাআর্টিকুলার প্রশাসন শুধুমাত্র একজন চিকিত্সক পেশাদার দ্বারা বাহিত হওয়া উচিত। এই তহবিলগুলি রোগীকে রোগের বিকাশের কারণ থেকে বাঁচাতে সক্ষম হয় না, তবে কার্যকরভাবে এর নেতিবাচক প্রকাশগুলি হ্রাস করে। আর্থ্রোসিসের জন্য নিম্নলিখিত ইনজেকশনগুলি সাধারণত ব্যবহৃত হয়:
- ডিপ্রোস্প্যান;
- সেলেস্টন;
- ফ্লোরেস্টন;
- কেনালগ।
আর্থ্রোসিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
সাধারণ এবং জনপ্রিয় মলমগুলি সম্পর্কে ভুলবেন না যা প্যাথলজি বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে রোগীদের জয়েন্টের ব্যথা থেকে মুক্তি দেয়। থেরাপি রোগ থেকে মুক্তি পাবে না, তবে রক্ত সঞ্চালনের ত্বরণের কারণে, এটি টিস্যু মেরামতের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করবে। মলম বিশেষভাবে কার্যকর:
- বিষ্ণেভস্কি। পণ্য একটি উষ্ণতা এবং বিরক্তিকর প্রভাব আছে। মলম ত্বকে একটি ফিল্ম তৈরি করে যা স্নায়ু শেষ সক্রিয় করে এবং তাপ স্থানান্তর হ্রাস করে।
- হেপারিন। ড্রাগ একটি antithrombotic প্রভাব আছে। প্রয়োগের পরে, এজেন্ট স্ফীত এলাকায় কাজ করে।
- ট্রমেল একটি হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার যা কার্যকরভাবে রক্তক্ষরণ পুনরুদ্ধার করে, ফোলা কমায়, ব্যথা উপশম করে।
হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিস কীভাবে চিকিত্সা করবেন
ধ্বংসপ্রাপ্ত তরুণাস্থির স্থানীয়করণের প্রচলন অনুসারে, গনারথ্রোসিস প্রথম স্থানে রয়েছে। হাঁটু জয়েন্টের প্যাথলজি, একটি নিয়ম হিসাবে, বয়স্কদের প্রভাবিত করে। রোগের প্রধান লক্ষণ হল সাইনোভাইটিস, হাঁটুর সীমিত গতিশীলতা। গনারথ্রোসিসের চিকিত্সায় বিভিন্ন পদ্ধতি রয়েছে যা সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়। ডাক্তারের প্রধান কাজগুলি হল হাঁটুর একটি শক্তিশালী পেশীবহুল কাঁচুলি তৈরি করা, জয়েন্টের গতিশীলতা উন্নত করা এবং অ্যানকিলোসিস প্রতিরোধ করা। হাঁটুর অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিৎসায় ওষুধ এবং তরল গ্রাফ্ট অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:
- Ostenil;
- সিনভিস্ক;
- হায়াস্তাত।
হিপ আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা
একটি প্রগতিশীল প্যাথলজি যেখানে হিপ জয়েন্টের কার্টিলাজিনাস টিস্যু বিকৃত হয় তা হল কক্সারথ্রোসিস। এর প্রাথমিক পর্যায়ে হিপ জয়েন্টে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে খুব বেশি উদ্বেগের কারণ হয় না। সময়মত থেরাপি ছাড়া, প্যাথলজি অগ্রসর হয়, অবশেষে অক্ষমতা সৃষ্টি করে। প্রথম পর্যায়ে হিপ আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা হল রক্ষণশীল পদ্ধতির মাধ্যমে তরুণাস্থির গঠন পুনরুদ্ধার। চূড়ান্ত পর্যায়টি ড্রাগ থেরাপির জন্য উপযুক্ত নয়, তাই তরুণাস্থি প্রতিস্থাপনের জন্য একটি অপারেশন করা হয় এবং কার্যকলাপ পুনরুদ্ধারের জন্য বিশেষ ব্যায়াম নির্ধারিত হয়।
গোড়ালি আর্থ্রাইটিসের চিকিৎসা
পায়ের কারটিলেজের ক্ষতির সফল চিকিত্সার চাবিকাঠি হল সময়মত নির্ণয়। থেরাপির কোর্সের মধ্যে রয়েছে ওজন স্বাভাবিককরণ, ব্যায়াম থেরাপি, ওষুধ, ব্যথানাশক মলম এবং ফিজিওথেরাপি। থেরাপির সময়, সঠিক পুষ্টি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে: রোগীকে জেলি এবং জেলটিনযুক্ত খাবার দেখানো হয়।
আঙ্গুলের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা
যখন হাতের আঙ্গুলের জয়েন্টগুলি বিকৃত হয়, তখন প্যাথলজিটি তাদের গতিশীলতা, বক্রতা এবং গুরুতর ব্যথার হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। উন্নত ক্ষেত্রে, রোগী স্বাধীনভাবে একটি কাঁটা বা অন্য বস্তু নিতে পারে না। আঙ্গুলের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার মধ্যে জটিল থেরাপি অন্তর্ভুক্ত, যেমন রোগের অন্যান্য রূপ। একটি ভয়ঙ্কর রোগ এড়াতে, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি আগাম যত্ন নেওয়া ভাল: আপনার কব্জি উষ্ণ রাখুন, আপনার আঙ্গুলের উপর মাঝারি লোড করুন।
মেরুদণ্ডের অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সা
মেরুদন্ডের কলামের জয়েন্টগুলিও নিজেকে অ্যাট্রোফিতে ধার দেয়, কারণ জীবনের সময় এটির উপর ভার থাকা ইন্ট্রা-আর্টিকুলার কার্টিলেজটি শেষ হয়ে যায়। এই রোগের সাথে পায়ে, বাহুতে, ঘাড়ে ব্যথা হয়, যা পিঞ্চড স্পাইনাল নার্ভের অবস্থানের উপর নির্ভর করে। যদি রোগটি নিরাময় করা না যায়, তবে রোগের শেষ পর্যায়ে, অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ ব্যবহার করা হয়: ডিনারভেশন (তাপীয়ভাবে স্নায়ু শেষগুলি ধ্বংস করে ব্যথা বাদ দেওয়া) বা প্রতিস্থাপন (একটি কৃত্রিম দিয়ে কশেরুকার প্রতিস্থাপন)।
কনুই জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা
কনুই জয়েন্টের চন্ড্রোসিসের স্থানীয়করণের স্থানটি এপিকন্ডাইলের অঞ্চল। রোগটি জয়েন্টে সাইনোভিয়াল তরল হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা ঘর্ষণ বৃদ্ধি, অস্টিওফাইটের বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। কনুই জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার মধ্যে ব্যায়াম করার প্রয়োজন রয়েছে যা একটি কালশিটে দাগ তৈরি করে, কনুই অতিরিক্ত বোঝা এড়াতে, ওষুধের ব্যবহার এবং উন্নত ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচার।
লোক প্রতিকার
আমাদের পূর্বপুরুষদের রেসিপিগুলি আপনাকে বাড়িতে রোগের প্রথম পর্যায়ে তরুণাস্থি বিকৃতি থেকে মুক্তি পেতে দেয়। আর্থ্রোসিস বা পলিআর্থোসিসের জন্য লোক প্রতিকার অন্যান্য পদ্ধতির প্রভাব বাড়ায়। তারা থেকে প্রস্তুত decoctions, মলম, tinctures ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত প্রাকৃতিক উপাদান. সবচেয়ে কার্যকর লোক প্রতিকার:
- একটি তাজা বাঁধাকপি পাতা থেকে একটি কম্প্রেস, যা রাতে একটি কালশিটে জায়গায় প্রয়োগ করা আবশ্যক;
- সোডা-লবণ স্নান (গরম জলের বেসিনে লবণ এবং সোডা 3 টেবিল চামচ), যা প্রতিদিন 15-20 মিনিটের জন্য নেওয়া উচিত।
ভিডিও: আর্থ্রোসিস কী এবং কীভাবে এটি চিকিত্সা করা যায়
মনোযোগ!নিবন্ধে দেওয়া তথ্য শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে। নিবন্ধের উপকরণগুলি স্ব-চিকিত্সার জন্য ডাকে না। শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন ডাক্তার একটি রোগ নির্ণয় করতে পারেন এবং একটি নির্দিষ্ট রোগীর স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে চিকিত্সার জন্য সুপারিশ দিতে পারেন।
আপনি টেক্সট একটি ত্রুটি খুঁজে পেয়েছেন? এটি নির্বাচন করুন, Ctrl + এন্টার টিপুন এবং আমরা এটি ঠিক করব!আলোচনা করা
কিভাবে arthrosis চিকিত্সা - ওষুধ এবং লোক প্রতিকার, যৌথ প্রতিস্থাপন সার্জারি
চীনের চিফ জয়েন্ট ডাক্তার অমূল্য পরামর্শ দিয়েছেন:
মনোযোগ! আপনার যদি ভাল ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট পাওয়ার সুযোগ না থাকে - সেল্ফ-মেডেট করবেন না! এ বিষয়ে চিন মেডিকেল ইউনিভার্সিটির রেক্টর কি বলছেন শুনুন প্রফেসর পার্ক।
এবং এখানে রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলি পুনরুদ্ধারের বিষয়ে অধ্যাপক পার্কের অমূল্য পরামর্শ রয়েছে:
আরও পড়ুন >>>কারণ এবং লক্ষণ
এই রোগের কারণ এখনও অজানা। বিকৃত আর্থ্রোসিস এক এবং অনেক জয়েন্ট উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে।
এর বিকাশে, কার্টিলেজের ওভারলোড এবং অপুষ্টিকে প্রধান ভূমিকা দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ, তরুণাস্থি কোষের কিছু অংশ মারা যায়, তরুণাস্থির স্থিতিস্থাপকতা হারিয়ে যায়, তরুণাস্থি টিস্যুতে অস্বচ্ছলতা এবং ফাটল দেখা দেয়।
প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগীরা ব্যায়ামের সময় জয়েন্টগুলোতে ক্রাঞ্চ এবং হালকা ব্যথার অভিযোগ করেন। তারা আবহাওয়া পরিবর্তন এবং পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল হয়ে ওঠে বায়ুমণ্ডলীয় চাপ.
পরে, যৌথ গতিশীলতার একটি সীমাবদ্ধতা আছে এবং তীব্র ব্যাথাঅঙ্গের ঘূর্ণন বা অপহরণের সময়। পঙ্গুত্ব এবং অঙ্গ ছোট হয়ে যাওয়া।
এই সময়ের মধ্যে, ব্যথা তীব্র এবং প্রায় ধ্রুবক। বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, অঙ্গের কিছু ছোট হয়ে যাওয়া (10 সেমি পর্যন্ত) আর্টিকুলার কার্টিলেজ এবং পেশী হাইপোট্রফির উচ্চতা হ্রাসের কারণে হতে পারে।
অস্টিওআর্থারাইটিসের বিকাশকে প্রভাবিত করে এমন কারণগুলিকে বিভক্ত করা হয়েছে:
আর্থ্রাইটিসের কারণ হতে পারে:
আর্থ্রোসিসের প্রধান কারণ হ'ল একটি বিঘ্নিত বিপাক, যা নিজেকে প্রকাশ করে যে পুষ্টির অভাবের কারণে জয়েন্টের তরুণাস্থি তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়।
প্রতিবন্ধী বিপাক ছাড়াও, কারণগুলি হল হরমোনের ব্যাঘাত, জেনেটিক প্রবণতা, আঘাত, বার্ধক্য এবং জয়েন্টগুলিতে ভারী চাপ।
আর্থ্রোসিসের কারণ:
- শারীরিক আঘাত। এর মধ্যে রয়েছে ছেঁড়া লিগামেন্ট, ক্ষত এবং ফ্র্যাকচার।
- বিঘ্নিত বিপাক।
- স্থূলতা বা অতিরিক্ত শরীরের ওজন, যা জয়েন্ট এবং তরুণাস্থিতে চাপ বাড়ায়।
- তরুণাস্থি এবং জয়েন্টগুলোতে তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
- উন্নত বয়স.
- খাদ্যে ভিটামিনের অভাব, বিশেষ করে ক্যালসিয়াম।
- পদ্ধতিগত হাইপোথার্মিয়া।
- শরীরের শক্তিশালী slagging.
- সিস্টেমিক সংক্রামক রোগ।
- ভেনেরিয়াল রোগ - সিফিলিস, গনোরিয়া।
- হরমোনজনিত ব্যাধি. থাইরয়েডের কর্মহীনতা।
- রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি যেমন হিমোফিলিয়া।
- জয়েন্ট রোগের জেনেটিক প্রবণতা।
- দুর্বল কোলাজেন উত্পাদন তরুণাস্থি টিস্যুর দ্রুত ক্ষয় হতে পারে।
এই রোগের বিকাশের প্রধান ঝুঁকি গোষ্ঠী হল পেনশনভোগী এবং যাদের মানুষ পেশাদার কার্যকলাপধ্রুবক শারীরিক কার্যকলাপের সাথে যুক্ত।
কারণ এবং লক্ষণ
ব্যথা জয়েন্টগুলোতে আর্থ্রোসিসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। জয়েন্টটি যখন বিশ্রামে থাকে তখন এটি বিরক্ত হয় না, তবে যখন এটির উপর লোড বৃদ্ধি পায় বা একটি কঠিন দিন পরে নিজেকে অনুভব করে তখন এটি প্রদর্শিত হয়।
এছাড়াও, আর্থ্রোসিসের একটি উপসর্গ হ'ল জয়েন্টের কার্যকারিতা হ্রাস এবং এতে চলাচলের সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যাওয়া। ইন্ট্রা-আর্টিকুলার তরুণাস্থি ধ্বংসের ফলে, অস্টিওফাইটের উপস্থিতি এবং যৌথ স্থান সংকুচিত হওয়ার কারণে এই প্রক্রিয়াটি অদৃশ্যভাবে এবং ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।
শেষ ফলাফল জয়েন্টের পরম অচলতা।
হাতের জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিস
আর্থ্রোসিসের পরবর্তী চরিত্রগত লক্ষণ হল জয়েন্টে ক্রাঞ্চ। এটি তার "শুষ্ক" শব্দ স্বন দ্বারা আলাদা করা হয় এবং সর্বদা ব্যথার সাথে যুক্ত হয়। রোগের শেষ পর্যায়ে জয়েন্টের বিকৃতি, অঙ্গের বক্রতা, কাজ করার ক্ষমতা সম্পূর্ণ হারানো পর্যন্ত যোগ হয়ে যায়।
বাড়িতে চিকিৎসা
আর্থ্রোসিস নিরাময় বা রোগীর অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করার জন্য ঐতিহ্যগত হোম মেডিসিনে প্রতিকার, ফর্মুলেশন, টিপস এবং রেসিপিগুলির একটি বড় অস্ত্রাগার রয়েছে।
ড্যান্ডেলিয়ন অফিসিয়ালিস। ভেষজ এবং শিকড় একটি decoction. এক গ্লাস জল দিয়ে 1 টেবিল চামচ শুকনো কাটা কাঁচামাল ঢালা, 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, এটি 1 ঘন্টার জন্য তৈরি করুন, স্ট্রেন করুন। খাবারের আগে দিনে 3 বার 1 টেবিল চামচ পান করুন।
তাজা ড্যান্ডেলিয়ন ভেষজ একটি বাহ্যিক কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ভেষজ ফেমোরাল (স্যাক্সিফ্রেজ) এর আধান। শুকনো ঘাসের 3 টেবিল চামচ, ফুটন্ত জল 500 মিলি ঢালা, 1 ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ 3-4 বার নিন।
লতানো গমঘাস। 4 টেবিল চামচ শুকনো, সূক্ষ্মভাবে কাটা গমের ঘাস রাইজোম 1 লিটার জলে ঢেলে, আয়তন এক-চতুর্থাংশে হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত ফোটান। প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ 3-4 বার নিন।
লতানো থাইম। কাটা ভেষজ 3 টেবিল চামচ ফুটন্ত জল 500 মিলি ঢালা। 1 ঘন্টা জোর, স্ট্রেন. 1 টেবিল চামচ দিনে 4-5 বার পান করুন।
বিছুটি জাতের গাছ. ফুটন্ত পানির গ্লাস দিয়ে 1 টেবিল চামচ শুকনো কাটা নেটটল ঢালা, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। 1 টেবিল চামচ দিনে 3 বার পান করুন।
বসন্ত প্রিমরোজ। ফুটন্ত জল 1 কাপ সঙ্গে 15 গ্রাম শুকনো কাটা ঘাস ঢালা, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। দিনে 3 বার আধা গ্লাস নিন। তাজা ঘাস প্রথম এবং দ্বিতীয় কোর্সে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ওসোকর (কালো পপলার)। বাত, পলিআর্থারাইটিস, সায়াটিকার জন্য কালো পপলারের আধান এবং টিংচার নেওয়া হয়। আধান প্রস্তুতি: ফুটন্ত জল 300 মিলি মধ্যে শুকনো চূর্ণ কিডনি 2 চা চামচ ঢালা, 1 ঘন্টার জন্য ছেড়ে, স্ট্রেন। দিনে 3 বার গ্লাসের এক তৃতীয়াংশ নিন।
টিংচার: 2 চা চামচ কিডনির জন্য 100 গ্রাম ভদকা। 7 দিন জোর দিন। দিনে 3 বার 20 ড্রপ নিন।
স্থানীয়ভাবে, কিডনি আধান বা কিডনি তেল রেডিকুলাইটিস, গেঁটেবাত, বাত রোগের জন্য ঘষা হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
ক্রমটি ত্রিপক্ষীয়। ফুটন্ত জল 300 মিলি সঙ্গে কাটা আজ 2 টেবিল চামচ ঢালা, 1 ঘন্টা জন্য ছেড়ে, স্ট্রেন। প্রতিদিন 4-5 বার 1 টেবিল চামচ নিন।
বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য: ফুটন্ত পানির গ্লাস প্রতি 15 গ্রাম ভেষজ, 1 ঘন্টা রেখে দিন, কম্প্রেসের জন্য ব্যবহার করুন।
হাইপারিকাম পারফোরেটাম। ফুটন্ত পানির গ্লাস দিয়ে 1 টেবিল চামচ শুকনো কাটা ঘাস ঢালুন। 1 ঘন্টা জোর, স্ট্রেন. 1 টেবিল চামচ দিনে 3-4 বার পান করুন। আধান বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
ফার্মাসিউটিক্যাল ক্যামোমিল। ফুটন্ত জল 300 মিলি সঙ্গে শুকনো inflorescences 2 টেবিল চামচ ঢালা, 1 ঘন্টা জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। দিনে 50 মিলি 3 বার নিন। আধান বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
টমেটো রস. টমেটোর রস শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়া বাড়ায়, তাই গাউট, আর্থ্রাইটিস এবং পলিআর্থারাইটিসের জন্য এটি পান করা উপকারী।
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা লক্ষণীয় এবং ব্যথা উপশম করার লক্ষ্যে। এটি একটি বহিরাগত রোগীর ভিত্তিতে বা একটি স্যানিটোরিয়ামে বাহিত হয়। সবচেয়ে কার্যকর হল বিভিন্ন তাপীয় পদ্ধতি, রেডন এবং হাইড্রোজেন সালফাইড বাথ, অতিবেগুনী বিকিরণ, বার্নার্ড স্রোত, আল্ট্রাসাউন্ড।
ভালো ফলাফলনোভোকেইন এবং অ্যালকোহল-নোভোকেইন অবরোধ দিন, বিশেষত রোগাক্রান্ত অঙ্গটি আনলোড করার সাথে সংমিশ্রণে (যখন হাঁটা, লাঠি বা ক্রাচের উপর নির্ভর করে)।
থেকে ওষুধগুলোবিভিন্ন ব্যথানাশক ব্যবহার করা হয় - Tempalgin, Ketonol, Butadion, adrenocorticotropic ওষুধ।
ঐতিহ্যগত ওষুধ এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বিভিন্ন উপায় সরবরাহ করে। প্রায়শই, কম্প্রেস, ঘষা, স্নান, ঔষধি গুল্মগুলির ক্বাথ ব্যবহার করা হয়।
ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, মোটামুটি সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য উপায় দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, burdock, বাঁধাকপি বা বার্চ পাতা.
কয়েক বছর ধরে প্রমাণিত রেসিপি:
- ত্বকের ভুল দিক দিয়ে বারডক পাতায় কালশিটে মুড়ে একটি নরম গরম কাপড় দিয়ে বেঁধে রাখুন। রাতারাতি ছেড়ে দিন, সকালে তাজা পাতা দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। এই উদ্ভিদ বেশ দ্রুত ব্যথা এবং ফোলা উপশম করে। বৃহত্তর প্রভাব জন্য, পাতা সঙ্গে একটি প্যান স্থাপন দ্বারা steamed করা যেতে পারে গরম পানি. এবং সূর্যমুখী তেল বা মধুর একটি পাতলা স্তর দিয়ে ত্বককে গ্রীস করুন। এছাড়াও, বর্ধিত ক্রিয়াকলাপের জন্য, আপনি একটি মাংস পেষকদন্তে বেশ কয়েকটি শীট পিষতে পারেন, সেগুলিকে একটি পুরো শীটে রাখতে পারেন এবং সেগুলিকে শরীরে ঠিক করতে পারেন।
- বাঁধাকপির পাতারও প্রদাহরোধী এবং ব্যথানাশক প্রভাব রয়েছে। আপনি এগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য শরীরে প্রয়োগ করতে পারেন - রাতে বা কয়েক ঘন্টার জন্য, এটি জ্বালা সৃষ্টি করবে না। আপনি যদি সেগুলি থেকে রস ছেঁকে নেন তবে আপনি একটি "একের মধ্যে দুই" প্রতিকার পাবেন: আপনি এটি পান করতে পারেন এবং এটির সাথে সংকোচনের জন্য পশমী, তুলা বা লিনেন ফ্যাব্রিককে আর্দ্র করতে পারেন।
- বার্চ পাতা, বিশেষ করে অল্পবয়সী, ভাল প্রতিকারস্ফীত রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলোতে চিকিত্সার জন্য. সবচেয়ে সহজ উপায় হল সঠিক জায়গায় রাতের জন্য তাজা পাতা দিয়ে কাপড় পূরণ করা: পায়জামা পা - হাঁটুতে, হাতা - কনুইতে, মোজা - পায়ের আর্থ্রোসিস সহ। ব্যথা অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
কাদামাটির আর্থ্রোসিস অ্যাপ্লিকেশনের চিকিত্সায় ভাল সাহায্য। একটি কালশিটে জয়েন্ট, মোড়ানো উপর রোদে উত্তপ্ত মাটির একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করুন ক্লিং ফিল্মদূষণ থেকে পোশাক রক্ষা করতে।
উপরে থেকে আপনি একটি গরম কাপড় মোড়ানো করতে পারেন। দুই ঘন্টা পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, ভিজে নিন এবং একটি উষ্ণ শার্ট বা প্যান্ট পরুন।
ঐতিহ্যগত ওষুধ আর্থ্রোসিসের জন্য জেলি এবং অন্যান্য অ্যাসপিক খাবারগুলিকে জয়েন্টগুলির তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার পরামর্শ দেয়।
একই উদ্দেশ্যে, আপনি একটি জেলটিন সমাধান পান করতে পারেন। ঘরের তাপমাত্রায় এক গ্লাস জলে এক চামচ জেলটিন পাতলা করুন। খাবারের আধা ঘন্টা আগে দিনে তিন থেকে চার মাত্রায় এটি পান করুন।
জয়েন্টগুলির রোগের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার হ'ল গরম বালি, বিশেষত সমুদ্রের বালি। সৈকতে সূর্য-উষ্ণ বালি কালশিটে দাগ বা এমনকি পুরো ধড়ের উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে।
যতক্ষণ এটি শরীরের জন্য মনোরম হয় ততক্ষণ রাখুন। পরিষ্কার বালি বাড়িতে রাখা যেতে পারে, এটি প্রয়োজন মত ব্যবহার করুন।
হাঁটু জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা কাদা বা প্যারাফিন প্রয়োগের সাথে বিশেষভাবে কার্যকর।
প্যারাফিন একটি জল স্নান মধ্যে দ্রবীভূত করা আবশ্যক এবং একটি গ্রহণযোগ্য গরম অবস্থায় ঠান্ডা করতে অনুমতি দেওয়া. হাঁটুতে এটি প্রয়োগ করুন, একটি ফিল্ম দিয়ে আবরণ করুন, একটি উষ্ণ কাপড় দিয়ে উপরে। প্যারাফিন শক্ত না হওয়া পর্যন্ত ধরে রাখুন (20-25 মিনিট)। অ্যাপ্লিকেশনটি সরান, হাঁটু গরম রাখুন।
একটি গাঢ় কাচের বোতল অর্ধেক ড্যান্ডেলিয়ন ফুল দিয়ে পূরণ করুন, অ্যালকোহল বা ট্রিপল কোলোন দিয়ে শীর্ষে পূরণ করুন। এক মাসের জন্য জোর করার পরে, স্ট্রেন।
দিনে বেশ কয়েকবার হাঁটুতে আধান ঘষুন, বিশেষ করে বিছানায় যাওয়ার আগে। একটি রান্নাঘর ক্যাবিনেটে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। ব্যবহারের 3-4 সপ্তাহ পরে, একটি বিরতি প্রয়োজন।
আপনি উষ্ণ পুরু থেকে কম্প্রেস করতে পারেন ওটমিল, লবণ যোগ ছাড়া জলে সিদ্ধ. এটি একটি কালশিটে হাঁটুতে smeared, একটি ফিল্ম দিয়ে আচ্ছাদিত এবং একটি রুমাল দিয়ে আবৃত। সারা রাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
কাঁধের জয়েন্টে কম্প্রেস করা অসুবিধাজনক, তাই এখানে বিভিন্ন ঘষা ব্যবহার করা ভাল:
হিপ জয়েন্ট কম্প্রেস, অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে যেমন উপায় ব্যবহারের জন্য খুব সুবিধাজনক নয়।
এই বিষয়ে, লোক প্রতিকারের সাথে হিপ জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা স্নান এবং মৌখিকভাবে নেওয়া ওষুধের উপর ভিত্তি করে:
ড্যান্ডেলিয়ন - জয়েন্টগুলোতে চিকিত্সার জন্য একটি নিশ্চিত প্রতিকার
পুরো দুটি আছে ভিন্ন পথজয়েন্টগুলির রোগে ড্যান্ডেলিয়নের ব্যবহার।
পদ্ধতি এক. মে মাসে, আপনাকে ড্যান্ডেলিয়ন ফুল সংগ্রহ করতে হবে।
তারা তাজা এবং ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত উভয় ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি আর্থ্রোসিসের চিকিৎসায় তাজা ফুল ব্যবহার করেন, তাহলে এই গাছের পাঁচটি ফুলের কুঁড়ি নিন, পরিষ্কার, সেদ্ধ জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন এবং তারপর ভালোভাবে চিবানো শুরু করুন - যতক্ষণ না আধা-তরল স্লারি অবস্থা হয়।
আপনি যদি ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য কাটা ড্যান্ডেলিয়ন ব্যবহার করেন তবে আপনি এর পাতা ব্যবহার করতে পারেন। এটি করার জন্য, অল্প পরিমাণে শুকনো ড্যান্ডেলিয়ন পাতা নিন এবং ফুটন্ত জল দিয়ে সেদ্ধ করুন।
তারপর ফলস্বরূপ ঝোলের এক টেবিল চামচ নিন এবং ভাপানো পাতাগুলি ভালভাবে চিবিয়ে নিন। এই পদ্ধতিটি প্রতিদিন পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
পদ্ধতি দুই. ড্যান্ডেলিয়ন লোকের সাথে আর্থ্রোসিস চিকিত্সা করার আরেকটি উপায় হল তার আধান ব্যবহার করা। এটি প্রস্তুত করতে, গাঢ় কাচের তৈরি 5 বোতল নিন এবং তাদের প্রতিটি অর্ধেক ড্যান্ডেলিয়ন ফুল দিয়ে পূরণ করুন।
তারপরে একটি ট্রিপল কোলোন নিন এবং এই বোতলগুলিকে খুব ঘাড় পর্যন্ত পূরণ করুন। এর পরে, বোতলগুলিকে একটি অন্ধকার জায়গায় রাখুন এবং ঘরের তাপমাত্রায় ত্রিশ দিন ধরে রাখুন।
এই সময়ের পরে, ফলে আধান স্ট্রেন। ওষুধ প্রস্তুত! এখন ফলস্বরূপ আধান প্রভাবিত জয়েন্টগুলোতে মুছা প্রয়োজন।
শ্রেষ্ঠ সময়এই পদ্ধতির জন্য - সন্ধ্যায়, বিছানায় যাওয়ার আগে। এক মাসের জন্য প্রতিদিন রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলি মোছার পুনরাবৃত্তি করা প্রয়োজন। একটি নিয়ম হিসাবে, 3-5 সপ্তাহ পরে, জয়েন্টের ব্যথা অদৃশ্য হতে শুরু করে।
চিকিত্সার প্রভাবকে একীভূত করার জন্য, ড্যান্ডেলিয়ন ব্যবহারের প্রথম এবং দ্বিতীয় পদ্ধতিগুলিকে একত্রিত করা বাঞ্ছনীয় - এই ক্ষেত্রে, এই ওষুধগুলি সর্বাধিক নিরাময় প্রভাব দেয়।
মনোযোগ দিন! লোক চিকিত্সার আরেকটি পদ্ধতি হল বিশেষ ঔষধি চা এবং ফি পান করা - উদাহরণস্বরূপ, যেমন আলতাই আর্টিকুলার ভেষজ চা (লিংকে আরও পড়ুন)।
প্রোপোলিস - অনেক রোগের একটি প্রাচীন প্রতিকার
জয়েন্টে ব্যথার জন্য প্রোপোলিসের একটি ভাল থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে। একটি প্রোপোলিস শীট নিন এবং প্রভাবিত জয়েন্টের চারপাশে এটি মোড়ানো। উপরে থেকে, একটি নিয়মিত মেডিকেল ব্যান্ডেজ সঙ্গে এই কম্প্রেস ব্যান্ডেজ, খুব শক্তভাবে না।
এমনকি জয়েন্টগুলোতে ব্যথা জন্য propolis অন্য উপায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে। একটি জল স্নান মধ্যে propolis একটি অল্প পরিমাণ ভিজিয়ে, এবং তারপর জলপাই বা ভুট্টা (সূর্যমুখী হতে পারে) তেল সঙ্গে ফলে তরল মিশ্রিত.
ফলস্বরূপ ইমালসন একটি কালশিটে জয়েন্ট সঙ্গে lubricated করা উচিত, এটি রাতে ত্বকে ঘষা।
ঘোড়াও জয়েন্টের ব্যথায় সাহায্য করে। এটি থেকে ওষুধ প্রস্তুত করতে, তাজা হর্সরাডিশ নিন এবং এটি একটি নিয়মিত গ্রাটার ব্যবহার করে পিষে নিন। তারপরে ফলস্বরূপ ভরটিকে জলে নামিয়ে দিন এবং আগুনে রাখুন, একটি ফোঁড়া আনুন, তবে জল ফুটে উঠার পরে, তাপ থেকে প্যানটি অবিলম্বে সরিয়ে ফেলুন।
কাটা হর্সরাডিশ শিকড়গুলি স্টিম করার পরে, একটি পরিষ্কার লিনেন কাপড় নিন, ফলের ঝোল দিয়ে এটি ভিজিয়ে রাখুন এবং এতে তেঁতুলের বাষ্পযুক্ত ভর রাখুন। এবার এই কম্প্রেসটি আক্রান্ত জয়েন্টে লাগান।
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা, অন্য যে কোনও রোগের মতো, একটি সময়মত শুরু করা উচিত, ব্যাপকভাবে এবং একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত। অস্ত্রোপচার পদ্ধতি, শেষ অবলম্বন হিসাবে, আর্থ্রোসিসের জন্যও কার্যকর, বিশেষ করে উন্নত ক্ষেত্রে।
প্রাথমিক পর্যায়ে, চিকিত্সার রক্ষণশীল পদ্ধতি, ওষুধের ব্যবহার, ফিজিওথেরাপি এবং থেরাপিউটিক ব্যায়ামের মাধ্যমে রোগগত প্রক্রিয়ার বিকাশকে বিলম্বিত করা সম্ভব।
প্রথাগত ঔষধ সরকারী বিজ্ঞান দ্বারা প্রত্যাখ্যান করা হয় না, কারণ এর সুবিধা এবং কার্যকারিতা স্বীকৃত। তথাকথিত লোক প্রতিকার প্রধানত ফাইটোথেরাপিউটিক, শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়। প্রধান জিনিস হল সঠিক গাছপালা জানা, ক্ষতি না করে তাদের ব্যবহার করতে সক্ষম হওয়া।
বাড়িতে লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে উপযুক্ত এবং কার্যকর। একজন জ্ঞানী এবং অভিজ্ঞ ডাক্তার আপনাকে সর্বদা বলবেন যে প্রতিটি রোগীর জন্য কোন মলম বা ঘষা সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়।
তিনি অবশ্যই জয়েন্ট, কমরবিডিটি বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ক্ষতির মাত্রা বিবেচনা করবেন, যেখানে নির্দিষ্ট লোক প্রতিকার ব্যবহার করা যাবে না।
বাহ্যিক লোক প্রতিকার
এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন কম্প্রেস, মলম, মোড়ানো, স্নান, ঘষা।
- Horseradish কম্প্রেস খুব কার্যকর। শিকড় সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং গরম জলে কয়েক মিনিটের জন্য বাষ্প করা হয়। তারপরে এগুলি কাপড়ে মোড়ানো হয়, কিছুটা ঠান্ডা হয় এবং সম্পূর্ণ ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত জয়েন্টে প্রয়োগ করা হয়। যেমন একটি কম্প্রেস সাপ্তাহিক বা ব্যথা সঙ্গে করা যেতে পারে। এটি ব্যথা উপশম করে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
horseradish root
- বাঁধাকপির রস এবং ওটমিল থেকে কম্প্রেস একইভাবে কাজ করে। এক টুকরো পশমী কাপড় তাজা বাঁধাকপির রস দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন এবং জয়েন্টটি সারারাত মুড়িয়ে রাখুন। পোরিজ হারকিউলিস থেকে সিদ্ধ করা হয়, একটি কাপড়ে মোড়ানো, ঠান্ডা এবং বাঁধাকপির রসের মতো একইভাবে ব্যবহার করা হয়।
বাঁধাকপির রস (বাম), ওটমিল (ডান)
- তাজা বা শুকনো পাতা এবং ড্যান্ডেলিয়ন ফুল থেকে চক এবং দইযুক্ত দুধ থেকে কার্যকর কম্প্রেস।
- তাজা বাঁধাকপি পাতা, রাতে জয়েন্টের চারপাশে আবৃত, ব্যথা উপশম এবং ফোলা উপশম।
বাঁধাকপি পাতা (বাম), ড্যান্ডেলিয়ন (বাম)
- মধু, গ্লিসারিন, আয়োডিন এবং অ্যালকোহল থেকে সমান অনুপাতে প্রস্তুত মলম ওয়েল সাহায্য করে। উপাদানগুলি মিশ্রিত করা হয় এবং 2 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। তারপর সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত এই মিশ্রণ দিয়ে জয়েন্ট ঘষুন। আপনি একটি লেবুর টুকরো ব্যবহার করতে পারেন, এক মাসের জন্য প্রতিদিন জয়েন্ট এলাকা ভিজিয়ে রাখতে পারেন। এই ধরনের তহবিল ব্যথা এবং ফোলা উপশম করে, রক্ত প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে।
বিভিন্ন থেরাপিউটিক স্নানেরও ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।
- পাইন শাখা থেকে স্নান: তাজা সূঁচ সহ বেশ কয়েকটি শাখা স্নানের ঠিক ফুটন্ত জল দিয়ে স্ক্যাল্ড করা হয়, তারপরে গরম জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। আপনি 20-25 মিনিটের বেশি এই ধরনের আধানে থাকতে পারেন, যার পরে যৌথ অঞ্চলটি শুকিয়ে যায় এবং অভ্যন্তরীণ চর্বি বা মধু দিয়ে ভিজিয়ে রাখা হয়। কোর্স - প্রতি মাসে 10-12 শঙ্কুযুক্ত স্নান।
- খড় ধুলো থেকে স্নান এছাড়াও সাহায্য. কয়েক মুঠো খড় ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং কয়েক মিনিট পরে 31 ডিগ্রি তাপমাত্রায় ঠান্ডা হয়।
পাইন শাখা (বাম), খড়ের ধুলো (ডান)
এই জাতীয় স্নানগুলি বাহু এবং পায়ের ছোট জয়েন্টগুলির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
মৌখিক প্রশাসনের জন্য লোক প্রতিকার
লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সায়, ভিতরে ঔষধি ইনফিউশন এবং ডিকোশন ব্যবহার করার পদ্ধতিও ব্যবহৃত হয়।
- পেঁয়াজের ক্বাথ। আপনার দুটি বড় পেঁয়াজ দরকার, যা এক লিটার জলে ঢেলে 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়। ঠাণ্ডা ঝোল এক গ্লাসে এক সপ্তাহের জন্য দিনে তিনবার খাওয়া হয়।
- লিঙ্গনবেরি পাতার একটি আধান (প্রতি আধা লিটার জলে 2 টেবিল চামচ) জলের স্নানে 10 মিনিটের জন্য প্রস্তুত করা হয় এবং সকাল পর্যন্ত একটি থার্মসে মিশ্রিত করা হয়। এটি দিনে 3 বার আধা গ্লাস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি প্রতি সপ্তাহে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার ঐতিহ্যগত চিকিৎসা পদ্ধতির চেয়ে কম কার্যকর নয়।
প্রধান নিয়ম হল যে চিকিত্সা ব্যাপকভাবে এবং নিয়মিতভাবে করা উচিত। অনেকগুলি লোক রেসিপির মধ্যে, সর্বাধিক জনপ্রিয় ছিল: ভেষজ প্রস্তুতি, কম্প্রেস, মলম এবং উষ্ণ স্নান।
জয়েন্টগুলোতে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য অন্যান্য লোক প্রতিকার
কেফির একটি চমৎকার লোক প্রতিকার
একটি ডিমের খোসা নিয়ে গুঁড়ো করে নিন। সাধারণ পানীয় কেফিরের সাথে ফলের পাউডারটি এমনভাবে মিশ্রিত করুন যাতে ফলস্বরূপ মিশ্রণটি যতটা সম্ভব ঘন হয়।
এর পরে, আপনার একটি পরিষ্কার লিনেন কাপড়ের প্রয়োজন হবে। এই ফ্যাব্রিকের একটি স্ট্রিপে ফলিত মিশ্রণটি রাখুন এবং কালশিটে জয়েন্ট বা জয়েন্টগুলিতে একটি সংকোচন প্রয়োগ করুন। এর পরে, প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে কম্প্রেসটি মুড়ে দিন - কালশিটে স্থানটি নিরোধক করার জন্য এটি প্রয়োজনীয়।
এই কম্প্রেস দুই থেকে আড়াই ঘন্টা রাখতে হবে। কম্প্রেস প্রতিদিন প্রয়োগ করা যেতে পারে।
এটি বিশ্বাস করা হয় যে যেহেতু এই রোগের সাথে শরীরে ক্যালসিয়ামের অভাব রয়েছে, তাই এই জাতীয় কম্প্রেসগুলি আমাদের দেহে এই গুরুত্বপূর্ণ পদার্থের পরিমাণ বাড়াতে সহায়তা করে।
বাড়িতে চিকিৎসা
লোক প্রতিকার সঙ্গে arthrosis চিকিত্সার প্রধান নিয়ম হয় স্বাস্থ্যকর উপায়জীবন হিপ জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য ডায়েট সরাসরি থেরাপির সাথে সম্পর্কিত।
আর্থ্রোসিসের জন্য পুষ্টি প্রধানত প্রাকৃতিক পণ্য গঠিত হওয়া উচিত। ব্যতিক্রমগুলি হল লবণ, চিনি এবং প্রিজারভেটিভ, ঘনকারী ইত্যাদি পণ্য। (সংযোজন)।
হিপ জয়েন্টের বিকৃত আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা হল শরীরের ওজন নিরীক্ষণ করা, তবে অনাহার বাদ দিয়ে। তদনুসারে, ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় পুষ্টির প্রবেশ হ্রাস করা হয়।
লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং জীবনীশক্তি বৃদ্ধি, রক্ত সরবরাহের উন্নতি এবং প্রভাবিত জয়েন্টে ব্যথা হ্রাস করার লক্ষ্যে।
এগুলি বাহ্যিক ব্যবহারের (মলম), থেরাপিউটিক মাল্টি-লেয়ার ড্রেসিং, চা এবং শরীরের মোড়কের জন্য ডোজ ফর্ম হিসাবে ব্যবহৃত হয়। সর্বোপরি, প্রশ্নটি জিজ্ঞাসা করা হয়: "হিপ জয়েন্টের আর্থ্রোসিস কি ঐতিহ্যগত ওষুধের সাথে চিকিত্সা করা হয়?" - যার উত্তর আমরা নিবন্ধের শেষে খুঁজে পাব।
যে কোনও রোগের মতো, আর্থ্রোসিসকে ব্যাপকভাবে চিকিত্সা করা হয়, ব্যথানাশক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি ব্যবহার করে যা তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধার করে।
যৌথ গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করতে, ফিজিওথেরাপি এবং ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম দরকারী।
চিকিত্সার এই সমস্ত পদ্ধতিগুলি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, স্ব-ঔষধ পরিপূর্ণ বিপজ্জনক পরিণতি.
আপনি যদি লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের ঐতিহ্যগত চিকিত্সার পরিপূরক করেন তবে আপনি শরীরকে রোগটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারেন। এটি আপনাকে দ্রুত ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম করতে, রোগীর সুস্থতার উন্নতি করতে দেয়।
এবং exacerbations মধ্যে সময়ের মধ্যে - জয়েন্টগুলোতে কর্মক্ষমতা বজায় রাখা।
কিছু ঐতিহ্যগত ওষুধ দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, ওষুধের বিপরীতে। এইভাবে, শরীর ধীরে ধীরে এবং আস্তে আস্তে রোগের কারণগুলির সাথে লড়াই করে।
এই ওষুধগুলির স্বাভাবিকতা তাদের নিরাপত্তা নির্ধারণ করে, এবং ওষুধের তুলনায় তাদের কম খরচে জনসংখ্যার সমস্ত অংশে তাদের অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে বেশিরভাগ ঐতিহ্যবাহী ওষুধের একটি ইতিবাচক প্রভাব অর্জনের জন্য দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। তাদের মধ্যে কিছু দ্রুত ব্যথা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে, কিন্তু রোগ সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা হবে না।
আর্থ্রোসিসের কারণগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে বছরের পর বছর ধরে চিকিত্সার লোক পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।
পুষ্টি এবং রোগ প্রতিরোধ
আর্থ্রোসিসে পুষ্টি প্রতিরোধ ও চিকিৎসায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এখানে আপনাকে একটি ভারসাম্য খুঁজে বের করতে হবে:
- একদিকে, অনাহার এড়ান, যেহেতু এই সময়ে প্রয়োজনীয় পুষ্টির ক্ষতি হয়।
- অন্যদিকে, অতিরিক্ত খাওয়া এড়িয়ে চলুন, কারণ শরীরের পরিষ্কার করার সিস্টেমের উপর লোড বৃদ্ধি পায়, প্লাস, স্থূলতার সাথে, ধীরে ধীরে ওজন হ্রাস করা প্রয়োজন।
গুরুত্বপূর্ণ ! আর্থ্রোসিসের সাথে, অ্যালকোহল (বিয়ার সহ), ট্রান্স-ফ্যাট খাবার, ময়দা পণ্য এবং মিষ্টি ব্যবহার নিষিদ্ধ।
জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের চিকিত্সায় একটি বিশেষ ভূমিকা জেলটিনকে বরাদ্দ করা হয়, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে প্রাকৃতিক কোলাজেন রয়েছে। এবং জেলটিন রয়েছে, ঘুরে, জেলিতে। পরামর্শ: আরও জেলিযুক্ত খাবার খান!
ভিটামিন বিযুক্ত খাবার সম্পর্কে ভুলবেন না, তিনিই কোলাজেনের সংশ্লেষণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। পণ্য থেকে, লিভার, মাছ, লেবু, বাদাম, কলা, দুগ্ধজাত পণ্য এবং কোয়েল ডিমকে অগ্রাধিকার দিন।
প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাক খান এবং নিয়মিত ব্যায়াম শুরু করুন।
আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে পুষ্টি এবং প্রতিরোধের নিয়ম:
- ভারী খাবার খাবেন না, পাস করবেন না, রাতে অতিরিক্ত আহার করবেন না।
- দিনে অনেকবার খান, তবে ছোট অংশে। খাবার আলাদা।
- ওজন বৃদ্ধি রোধ করার জন্য ওজনের উপর সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ, ক্রমাগত ওজন করা।
- পায়ে হেঁটে দরকারী হাঁটা, যদি রোগের কোনও তীব্রতা না থাকে।
- সাঁতার বা যোগব্যায়াম শুরু করুন।
- নিয়মিত জিমে যাওয়া শুরু করুন।
চিকিত্সার জন্য একটি সমন্বিত পদ্ধতির সাথে, আর্থ্রোসিস পরাজিত হতে পারে এবং করা উচিত!
কেন রোগের অগ্রগতি
নিম্নলিখিত কারণগুলি তরুণাস্থির প্রদাহ এবং ধ্বংসের সম্ভাবনা বাড়ায়:
আর্থ্রোসিসের বিকাশের চারটি ধাপ রয়েছে:
- প্রথম পর্যায়: প্যাথলজি সেলুলার স্তরে বিকশিত হয়, টিস্যুগুলি পাতলা হয়ে যায়। কোন উপসর্গ পরিলক্ষিত হয় না।
- দ্বিতীয় পর্যায়: চলমান জয়েন্টটি ভেঙে পড়তে শুরু করে। লক্ষণ- ব্যথা, crunching, ফোলা, প্রভাবিত এলাকা ফুলে যেতে পারে.
- তৃতীয় পর্যায়: রোগটি আরও আক্রমণাত্মক হয়ে ওঠে, লক্ষণগুলি উচ্চারিত হয়, গুরুতর অস্বস্তি দেখা দেয়।
- শেষ পর্যায়: জয়েন্টটি অপরিবর্তনীয়ভাবে ভেঙে যায়, ব্যক্তি অক্ষম হয়ে যায়।
বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির লঙ্ঘনের কারণে, সেইসাথে অন্যান্য উত্তেজক কারণগুলির কারণে, একজন ব্যক্তি অধঃপতিত পরিবর্তন শুরু করে যা আর্টিকুলার কার্টিলেজের ধ্বংসের দিকে পরিচালিত করে। এটি অসুস্থ জয়েন্টগুলির গুরুতর ব্যথা এবং প্রতিবন্ধী মোটর ফাংশনকে উস্কে দেয়।
প্যাথলজি বিকাশের সাথে সাথে রোগাক্রান্ত জয়েন্টটি তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়। তিনি আর ছোটখাটো শারীরিক পরিশ্রমও করতে পারেন না। তদুপরি, তরুণাস্থি পরিধানের কারণে, হাড়ের উপর বেশি চাপ পড়ে, যার কারণে তাদের প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
ফ্যাক্ট। আর্থ্রোসিসের ডিজেনারেটিভ প্রক্রিয়াগুলি কেবল তরুণাস্থিতে নয়, কাছাকাছি টিস্যুতেও স্থানীয়করণ করা হয়, যথা: জয়েন্ট ক্যাপসুল, পেশী, লিগামেন্ট এবং সাইনোভিয়াল তরল, যা লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করে।
এইভাবে, আর্থ্রোসিস সম্পূর্ণরূপে মানুষের জয়েন্টকে প্রভাবিত করে এবং এর কার্যকারিতা সম্পূর্ণ ক্ষতির কারণ হতে পারে।
নিম্নলিখিত ঝুঁকির কারণ এবং মানুষের মধ্যে আর্থ্রোসিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ রয়েছে:
- জেনেটিক প্রবণতামানব থেকে ডিজেনারেটিভ জয়েন্ট প্যাথলজিস।
- অতিরিক্ত ওজন. এই অবস্থায়, নিতম্ব এবং হাঁটু জয়েন্টগুলি আর্থ্রোসিসের জন্য সবচেয়ে বেশি সংবেদনশীল, কারণ এটি তাদের উপর স্থূলত্বের জন্য সবচেয়ে বেশি শারীরিক বোঝা চাপানো হয়।
- লিঙ্গ (নারীরা পুরুষদের তুলনায় অস্টিওআর্থারাইটিসে বেশি ভোগেন)।
- জয়েন্টে অতিরিক্ত শারীরিক চাপ।
- হরমোনের ব্যাঘাত।
- জন্মগত জয়েন্ট প্যাথলজিস, যেমন ডিসপ্লাসিয়া বা স্থানচ্যুতি।
- প্রগতিশীল যৌথ প্যাথলজির উপস্থিতি (অস্টিওপরোসিস, আর্থ্রাইটিস, ইত্যাদি)।
- মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের পরের সময়কাল, যা সবসময় ইস্ট্রোজেন নিঃসরণ হ্রাস এবং একটি শক্তিশালী হরমোনের ভারসাম্যহীনতার সাথে থাকে।
- বিপাকীয় ব্যাধিগুলির গুরুতর রূপ।
- শরীরে পুষ্টির তীব্র অভাব।
- হাইপোথার্মিয়া।
- জয়েন্টগুলোতে স্থগিত ট্রমা।
- জয়েন্টে অস্ত্রোপচার।
মনে রাখবেন। লোক প্রতিকারের সাথে বাড়িতে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা রোগের কোর্সের 1 বা 2 পর্যায়ে আরও কার্যকর হবে, যখন এটি এখনও জয়েন্টকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করেনি এবং তরুণাস্থি টিস্যু এখনও পুনরুদ্ধার করতে পারে।
যদি প্যাথলজিটি শেষ আকারে চলে যায়, তবে আর্থ্রোসিসের জন্য লোক প্রতিকার যথেষ্ট কার্যকর হবে না। এই ধরনের পরিস্থিতিতে, রোগীর শক্তিশালী ওষুধ বা এমনকি অস্ত্রোপচারের সাথে থেরাপির প্রয়োজন হতে পারে।
একটি সাধারণ প্যাথলজি পর্যায়ক্রমে বিকশিত হয়। এর উপস্থিতির প্রধান কারণ হ'ল তরুণাস্থির ধ্বংস, যা প্রায়শই প্রাকৃতিক বার্ধক্যের প্রক্রিয়ায় জীর্ণ হয়ে যায়।
তরুণাস্থি টিস্যু কম স্থিতিস্থাপক হয়ে যায়, এর পুরুত্ব এবং সাইনোভিয়াল তরলের পরিমাণ হ্রাস পায়। একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে, মোটর কার্যকলাপ উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, একজন ব্যক্তি খুব কমই হাঁটতে, বাঁকতে বা তার হাঁটু, কনুই মুক্ত করতে পারেন।
রোগের কিছু ফর্ম আঘাত বা প্যাথলজিগুলির পরে বিকাশ লাভ করে কংকাল তন্ত্র.
বিকৃত আর্থ্রোসিসের কারণ
পায়ের আর্থ্রোসিসের পূর্বশর্ত হল শারীরবৃত্তীয় পরিবর্তন: সমতল ফুট, বক্রতা থাম্বএবং অন্যদের. 55 বছরের বেশি বয়সী 90% লোকের এই রোগের প্রাথমিক বা মাধ্যমিক ডিগ্রী রয়েছে, তবে এমনকি যৌবনেও এটি বিকাশ করতে পারে যারা সক্রিয়ভাবে খেলাধুলায় জড়িত।
আর্থ্রোসিসের সাথে, পায়ের আঙ্গুলগুলি বিকৃত হতে শুরু করে এবং হাঁটার সময় একজন ব্যক্তি ব্যথা অনুভব করেন। ভবিষ্যতে, পঙ্গুত্ব বিকশিত হতে পারে, কাজের ক্ষমতা এবং সামগ্রিক জীবনের মান হ্রাস পেতে পারে।
কখনও কখনও রোগটি অক্ষমতায় শেষ হয়।
আর্থ্রাইটিসের কারণ হতে পারে:
আর্টিকুলার প্যাথলজি ধীরে ধীরে বিকশিত হয়। আর্থ্রোসিসের প্রধান কারণ হল তরুণাস্থি টিস্যু ধ্বংস। ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তনের সাথে ঘটে প্রাকৃতিক বার্ধক্যজীব তরুণাস্থি নষ্ট হয়ে যায়, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়, সংযোগকারী টিস্যুর পুরুত্ব হ্রাস পায়, সাইনোভিয়াল তরলের পরিমাণ হ্রাস পায়।
এই রোগের কারণ এখনও অজানা। বিকৃত আর্থ্রোসিস এক এবং অনেক জয়েন্ট উভয়কেই প্রভাবিত করতে পারে।
এর বিকাশে, কার্টিলেজের ওভারলোড এবং অপুষ্টিকে প্রধান ভূমিকা দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ, তরুণাস্থি কোষের কিছু অংশ মারা যায়, তরুণাস্থির স্থিতিস্থাপকতা হারিয়ে যায়, তরুণাস্থি টিস্যুতে অস্বচ্ছলতা এবং ফাটল দেখা দেয়।
প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগীরা ব্যায়ামের সময় জয়েন্টগুলোতে ক্রাঞ্চ এবং হালকা ব্যথার অভিযোগ করেন। তারা আবহাওয়ার পরিবর্তন এবং বায়ুমণ্ডলীয় চাপের পরিবর্তনের জন্য সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।
পরবর্তীতে, অঙ্গের ঘূর্ণন বা অপহরণ সময় যৌথ গতিশীলতা এবং তীক্ষ্ণ ব্যথা একটি সীমাবদ্ধতা আছে। পঙ্গুত্ব এবং অঙ্গ ছোট হয়ে যাওয়া।
এই সময়ের মধ্যে, ব্যথা তীব্র এবং প্রায় ধ্রুবক। বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, অঙ্গের কিছু ছোট হয়ে যাওয়া (10 সেমি পর্যন্ত) আর্টিকুলার কার্টিলেজ এবং পেশী হাইপোট্রফির উচ্চতা হ্রাসের কারণে হতে পারে।
রোগের প্রকারভেদ
এই রোগটি musculoskeletal সিস্টেমের যে কোনও অংশকে প্রভাবিত করতে পারে তবে পায়ের জয়েন্টগুলি প্রায়শই ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এটি বোধগম্য, কারণ সমগ্র জীব বজায় রাখার প্রধান বোঝা তাদের উপর পড়ে।
সবচেয়ে সাধারণ হল gonarthrosis - হাঁটু জয়েন্টগুলোতে arthrosis।
পরবর্তী সবচেয়ে সাধারণ হল পা এবং গোড়ালি জয়েন্টের আর্থ্রোসিস বা বিকৃত আর্থ্রোসিস। সাধারণ ভাষায়, এই রোগটি "হাড়" নামে পরিচিত।
এটি প্রাথমিকভাবে বুড়ো আঙুলগুলিকে প্রভাবিত করে। একটি কারণ আঁটসাঁট এবং অস্বস্তিকর জুতা, বিশেষ করে হাই হিল পরা।
কক্সারথ্রোসিস হল হিপ জয়েন্টের একটি রোগ, যা কুঁচকিতে ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, পায়ের নীচে উরুর মাঝখানে বা হাঁটু পর্যন্ত নেমে আসে।
তার পরিণতি হতে পারে বিভিন্ন দৈর্ঘ্যপা: রোগাক্রান্ত পা ছোট করা হয়। ঊরুর পেশী ক্রমশঃ ক্ষত হতে থাকে, পা শুকিয়ে যাচ্ছে মনে হয়।
কাঁধের অস্টিওআর্থারাইটিস সাধারণত বয়স্কদের প্রভাবিত করে। এটি কাঁধে ব্যথা, গতির পরিসর হ্রাস দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। একজন ব্যক্তির পক্ষে তার হাত বাড়াতে, তার পিছনে রাখা কঠিন।
ঠাণ্ডায় হাত দিয়ে অনেক কাজ করতে হলে, পানি বা আঙুলে প্রচুর চাপ থাকলে হাতের আর্থ্রোসিস দেখা দিতে পারে।
আঙ্গুলগুলি সম্পূর্ণরূপে বাঁকানো বা বাঁকানো বন্ধ করে দেয়, জয়েন্টগুলিতে ঘন হয়ে যায়। এই রোগ মানুষের মধ্যে দেখা দেয় বিভিন্ন পেশা: মিল্কমেইড, টাইপিস্ট, প্রোগ্রামার, পিয়ানোবাদক ইত্যাদি।
আর্থ্রোসিসের লক্ষণ
রোগের কারণ:
- অতিরিক্ত ওজন বা ভারী শারীরিক পরিশ্রমের কারণে জয়েন্টে অতিরিক্ত চাপ;
- পৃথক জেনেটিক প্রবণতা;
- যৌথ আঘাত আগে;
- উন্নত বয়স;
- অপুষ্টি, বিপাকীয় ব্যাধি।
জয়েন্টগুলোতে আর্থ্রোসিসের উপস্থিতির প্রথম চিহ্নটি চলন্ত অবস্থায় একটি ক্রাঞ্চ।
ব্যথা জয়েন্টগুলোতে আর্থ্রোসিসের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ। জয়েন্টটি যখন বিশ্রামে থাকে তখন এটি বিরক্ত হয় না, তবে যখন এটির উপর লোড বৃদ্ধি পায় বা একটি কঠিন দিন পরে নিজেকে অনুভব করে তখন এটি প্রদর্শিত হয়।
এছাড়াও, আর্থ্রোসিসের একটি উপসর্গ হ'ল জয়েন্টের কার্যকারিতা হ্রাস এবং এতে চলাচলের সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে যাওয়া। ইন্ট্রা-আর্টিকুলার তরুণাস্থি ধ্বংসের ফলে, অস্টিওফাইটের উপস্থিতি এবং যৌথ স্থান সংকুচিত হওয়ার কারণে এই প্রক্রিয়াটি অদৃশ্যভাবে এবং ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়।
শেষ ফলাফল জয়েন্টের পরম অচলতা।
আর্থ্রোসিসের পরবর্তী চরিত্রগত লক্ষণ হল জয়েন্টে ক্রাঞ্চ। এটি তার "শুষ্ক" শব্দ স্বন দ্বারা আলাদা করা হয় এবং সর্বদা ব্যথার সাথে যুক্ত হয়। রোগের শেষ পর্যায়ে জয়েন্টের বিকৃতি, অঙ্গের বক্রতা, কাজ করার ক্ষমতা সম্পূর্ণ হারানো পর্যন্ত যোগ হয়ে যায়।
আর্থ্রোসিস একটি ডিস্ট্রোফিক প্রকৃতির হাড়ের টিস্যুতে সহজাত পরিবর্তন সহ একটি আর্টিকুলার রোগ। অস্টিওআর্থারাইটিস, প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়ার অগ্রগতির সাথে সাথে তরুণাস্থি টিস্যু পাতলা হয়ে যায়, আর্টিকুলার বিকৃতি ঘটে।
জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের প্রধান লক্ষণ:
- ফুসকুড়ি;
- ফোলা;
- স্থানীয় শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি;
- সীমিত আন্দোলন;
- ব্যথা প্রভাবিত জয়েন্ট এলাকায় স্থানীয়করণ;
- যৌথ গতিশীলতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস।
প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়াটি প্রায়শই কব্জি, কাঁধ, নিতম্ব, হাঁটু জয়েন্টের অঞ্চলে স্থানীয়করণ করা হয়।
এই জাতীয় লক্ষণগুলির প্রকাশের সাথে, একটি বিস্তৃত রোগ নির্ণয় করা প্রয়োজন, যার মধ্যে রয়েছে:
- রেডিওগ্রাফি;
- পরীক্ষাগার রক্ত পরীক্ষা;
- গণনা করা বা চৌম্বকীয় অনুরণন ইমেজিং।
পরীক্ষাটি একটি সঠিক নির্ণয় করতে, আর্থ্রোসিসের কোর্সের পর্যায় নির্ধারণ করতে, আর্টিকুলার ক্ষতির ডিগ্রি এবং চিকিত্সার সেরা পদ্ধতিগুলি বেছে নিতে সহায়তা করে।
প্রাথমিক পর্যায়ে আক্রান্ত জয়েন্টগুলোতে হালকা ব্যথা হয়, ব্যায়ামের সময় অস্বস্তি অনুভূত হয়। তরুণাস্থি ধ্বংস হয়ে যাওয়ায়, ব্যথা আরও প্রায়ই ঘটে, এমনকি বিশ্রামেও।
হাঁটু, কনুই বা নিতম্বের জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত উপসর্গ হল সমস্যা এলাকার সকালের কঠোরতা। ব্যক্তির "ছত্রভঙ্গ" হতে কিছু সময় লাগে, আর্টিকুলার-লিগামেন্টাস যন্ত্রপাতি যথেষ্ট গতিশীলতা অর্জন করেছে।
উন্নত ক্ষেত্রে, তরুণাস্থি সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস হয়ে যায়, রোগীর সমস্যাযুক্ত অঙ্গটি সরাতে পারে না এবং একটি কৃত্রিম জয়েন্টের প্রয়োজন হয়।
বাড়িতে চিকিত্সা
থেরাপির কোন পদ্ধতিটি বেছে নেবেন তা নির্ভর করে প্যাথলজির ধরন এবং তীব্রতার উপর। এই রোগটি অপরিবর্তনীয় টিস্যু পরিবর্তনের কারণ হওয়ার কারণে, প্রধান জিনিসটি হ'ল তরুণাস্থির ফাংশন সংরক্ষণ করা এবং জটিলতার বিকাশ রোধ করা।
বাড়িতে জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য প্রস্তুতিগুলি অ্যানালজেসিক প্রভাব, টিস্যু পুষ্টি এবং স্বাভাবিক রক্ত সঞ্চালন পুনরুদ্ধারের জন্য প্রয়োজনীয়।
ওষুধ ব্যবহার করার আগে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে যিনি আপনাকে থেরাপির জন্য সঠিক বড়ি, মলম বা ইনজেকশন বেছে নিতে সাহায্য করবেন। এই জাতীয় উপায়ে কার্যকর চিকিত্সা সম্ভব:
- NSAIDs;
- chondroprotectors
- ভিটামিন;
- মলম, জেল এবং অন্যান্য সাময়িক প্রস্তুতি।
থেরাপিউটিক ব্যবস্থা NSAIDs (নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগ) গ্রহণের সাথে শুরু হয়। এই ধরনের ওষুধের কর্মের একটি ভিন্ন শক্তি থাকতে পারে, যা রচনার উপর নির্ভর করে এবং ডোজ ফর্মড্রাগ
সমস্ত এনএসএআইডি হরমোন অন্তর্ভুক্ত করে না যা প্রদাহ উপশম করে, তবে কার্যকরভাবে প্রদাহ এবং ব্যথা দূর করে। উদাহরণ:.
- আইবুপ্রোফেন - বড়িগুলি যা ব্যথা উপশম করে, রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয়। ওষুধটি এমন পদার্থের উত্পাদনকে অবরুদ্ধ করে যা তরুণাস্থি টিস্যুর সক্রিয় ধ্বংসকে উস্কে দেয়। আনুমানিক ডোজ: 1 ট্যাবলেট দিনে তিনবার। ইঙ্গিত: আর্থ্রালজিয়া, মায়ালজিয়া, আর্থ্রোসিস এবং আর্থ্রাইটিস, সায়াটিকা, অস্টিওকন্ড্রোসিস, সায়াটিকা।
- অ্যানালগিন একটি সাশ্রয়ী মূল্যের ওষুধ যা রক্তে দ্রুত শোষণের দ্বারা চিহ্নিত করা হয় (একটি সক্রিয় ব্যথানাশক ফলাফল দেয়)। আর্থ্রোসিসের চিকিত্সায়, ট্যাবলেটগুলি ব্যবহার করা হয় (খাওয়ার পরে দিনে 1 বার), শিরায় বা ইন্ট্রামাসকুলার ইনজেকশন।
যে ওষুধগুলি জয়েন্টগুলিকে রক্ষা করে, তাদের পুনরুদ্ধার এবং শক্তিশালীকরণে অবদান রাখে - এগুলি chondroprotectors। তারা সফলভাবে রোগের লক্ষণগুলির সাথে লড়াই করে, তরুণাস্থি টিস্যুর পুষ্টি উন্নত করে এবং এর পুনর্জন্মের প্রক্রিয়া শুরু করে।
এই গ্রুপের ওষুধের প্রধান সক্রিয় উপাদানগুলি হল গ্লুকোসামিন, কনড্রয়েটিন সালফেট। উদাহরণ:.
বিকৃত অস্টিওআর্থারাইটিস (DOA) গ্রেড 3-এ পৌঁছে গেলে, লোক প্রতিকারের সাথে চিকিত্সা অকার্যকর, এবং চিকিৎসা প্রস্তুতি, পদ্ধতি, ম্যাসেজ এবং ব্যায়াম থেরাপি ধ্বংস জয়েন্ট পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে না, একটি অপারেশন প্রয়োজন.
কিন্তু প্রাথমিক পর্যায়ে, অস্টিওআর্থারাইটিস লোক রেসিপি সহ রক্ষণশীল পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে। অতিরিক্ত মূল্যায়ন করবেন না নিরাময় বৈশিষ্ট্যবাড়িতে তৈরি ওষুধ এবং ঘরোয়া চিকিত্সা, এটি শুধুমাত্র তাদের সাহায্যে আর্থ্রোসিস নিরাময়ে কাজ করবে না।
এই ধরনের চিকিত্সা একটি সহায়ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু এটি ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে: arthrosis চিকিত্সার জন্য অনেক লোক প্রতিকার contraindications আছে।
বাড়িতে arthrosis চিকিত্সা কিভাবে? প্রথমত, ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন: বড়ি নিন, জয়েন্টগুলিতে মলম ঘষুন, কম্প্রেস করুন, সঠিকভাবে খান।
প্রতিদিন আপনাকে একটি পুনর্বাসন বিশেষজ্ঞ দ্বারা সুপারিশকৃত ব্যায়ামের একটি সেট করতে হবে। একটি ম্যাসেজ বা ফিজিওথেরাপি পেতে, আপনাকে একটি চিকিৎসা সুবিধায় যেতে হবে, যদিও আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য পোর্টেবল ডিভাইস রয়েছে যা বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
বিকল্প ওষুধের কিছু পদ্ধতির সাথে চিকিত্সা - মৌমাছির হুল, জোঁক, আকুপাংচার - সাধারণত বিশেষ সেলুন, কেন্দ্রগুলিতে বাহিত হয়।
কিন্তু আর্থ্রোসিসের জন্য ভেষজ ওষুধ এবং হোমিওপ্যাথি বাড়িতে পাওয়া যায়, আপনাকে শুধু ওষুধ কিনতে হবে।
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য প্রচুর লোক পদ্ধতি রয়েছে:
- পানীয় decoctions, infusions ঔষধি গাছ, মৃত মৌমাছি সঙ্গে টিংচার;
- একটি বিরক্তিকর, উষ্ণতা প্রভাব সঙ্গে জয়েন্টগুলোতে মলম এবং তরল ঘষা মধ্যে ঘষা;
- আর্থ্রোসিসের জন্য কম্প্রেস তৈরি করুন;
- লবণ, বালি দিয়ে জয়েন্টগুলিকে উষ্ণ করুন;
- ভেষজ আধান যোগ করে সাধারণ স্নান এবং স্থানীয় স্নান করুন, অপরিহার্য তেল, সমুদ্র এবং টেবিল লবণ.
বি.ভি. বোলোটভ পাচক এনজাইম পেপসিনের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে শরীরকে পুনরুজ্জীবিত করার জন্য একটি পদ্ধতি তৈরি করেছিলেন। এটি আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্যও উপযুক্ত, কারণ অল্প বয়স্ক কোষগুলির অপর্যাপ্ত উত্পাদনের কারণে জয়েন্টগুলির ধ্বংস ঘটে।
আর্থ্রোসিসের জন্য প্রায় সমস্ত লোক প্রতিকার উপসর্গগুলি দূর করতে সাহায্য করে, তবে রোগটি বন্ধ করতে পারে না। অতএব, সরকারী ওষুধের প্রগতিশীল পদ্ধতিগুলি প্রত্যাখ্যান করা অসম্ভব, যেমন chondroprotectors গ্রহণ, hyaluronic অ্যাসিড ইনজেকশন, স্টেম সেল থেরাপি, শক ওয়েভ থেরাপি।
আর্থ্রোসিসের বিকল্প চিকিত্সা শুধুমাত্র একটি অক্জিলিয়ারী হিসাবে বাহিত হতে পারে। বোলোটভ পদ্ধতি (অপরিশোধিত লবণ, ফলের ভিনেগার, আচারযুক্ত শাকসবজি, তেলের কেক, উদ্ভিজ্জ রস ব্যবহার করুন) রোগ প্রতিরোধের জন্য ভাল, তবে যদি রোগটি অগ্রসর হয় তবে চিকিত্সার আরও আক্রমণাত্মক পদ্ধতি অবলম্বন করতে হবে।
বাড়িতে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য উপকারী এবং ক্ষতিকারক না হওয়ার জন্য, আপনার লোক প্রতিকার বা হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার ব্যবহার করার আগে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
এক্সপোজার পদ্ধতির পছন্দ প্রধান লক্ষণ (ব্যথা, ফোলা, প্রদাহ) এবং আর্থ্রোসিসের স্থানীয়করণ দ্বারা নির্ধারিত হয়:
- হাঁটু জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য (গোনার্থোসিস), কম্প্রেসগুলি প্রায়শই ব্যবহৃত হয়;
- হাত, পা, গোড়ালির আর্থ্রোসিস সুবিধাজনকভাবে স্থানীয় স্নানের মাধ্যমে চিকিত্সা করা হয়, গরম বালিতে অসুস্থ অঙ্গগুলি ডুবিয়ে দেওয়া হয়;
- কাঁধের জয়েন্টটি ভালভাবে ঘষুন;
- নিতম্বের জয়েন্টটি গভীর থাকে, তাই কক্সার্থোসিসের জন্য বাহ্যিক প্রতিকারগুলি এত কার্যকর নয়, এটি ভিতরে থেকে চিকিত্সা করা ভাল।
অনেক বাড়িতে তৈরি মলম, এবং বিশেষ করে ভেষজ decoctions, তাদের হারান না শুধুমাত্র ঔষধি গুণাবলীকিন্তু বিষাক্ততা সৃষ্টি করতে পারে। অতএব, আপনি ভবিষ্যতের জন্য তাদের রান্না করা উচিত নয়।
বাড়িতে আঘাতের পদ্ধতি (তালু, আঙুল, ফ্লিপ ফ্লপ দিয়ে) ব্যবহার করে, আপনি হাঁটুর জয়েন্টে ব্যথার কাজ করতে পারেন। নির্দিষ্ট আন্দোলনগুলি কীভাবে বিকৃত জয়েন্টকে প্রভাবিত করে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ:
- থাপ্পড় আকারে ম্যাসেজ স্নায়ু শেষ প্রভাবিত করে, রোগাক্রান্ত জয়েন্টে ভাল রক্ত সঞ্চালন প্রচার করে।
- চাপা আঙ্গুলের মাধ্যমে হাতাহাতি ধন্যবাদ, আছে ইতিবাচক প্রভাবটেন্ডন, পেশী এবং সমস্ত আর্টিকুলার উপাদানগুলিতে। আঘাতগুলি নরম হয়ে যাওয়ার কারণে, কৈশিকগুলির ক্ষতি না করে রক্ত সঞ্চালনের একটি কার্যকলাপ রয়েছে।
- জয়েন্টটি তালু দিয়ে চাপা হয় এবং পেরিআর্টিকুলার জায়গায় আঘাত করা হয়। এইভাবে, জয়েন্টের অভ্যন্তরীণ অংশগুলির কার্যকারিতা বৃদ্ধি পায়।
- প্রাথমিকভাবে, আঙ্গুলগুলি হালকাভাবে এবং আলতোভাবে অসুস্থ জয়েন্টে টোকা দিন। অবস্থার উন্নতির সাথে সাথে আঘাতের শক্তি কিছুটা বৃদ্ধি পায়। এই পদ্ধতি সহনীয় ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।
বাড়িতে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:
- কম্প্রেস, পোল্টিস, ঔষধি গাছ থেকে লোশন এবং উন্নত উপায়;
- অ্যালকোহল নির্যাস, মলম, ঔষধি পদার্থের decoctions সঙ্গে ঘষা;
- জেলটিন দিয়ে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা;
- উদ্ভিদ উপকরণ থেকে থেরাপিউটিক স্নান, বিশেষ করে যদি পায়ের আর্থ্রোসিস নির্ণয় করা হয়;
- ভেষজ এবং ফল এর decoctions.
আর্থ্রোসিসে কার্টিলেজ টিস্যু এবং লিগামেন্ট জেলটিনের স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে। একটি নিয়মিত পণ্য ব্যবহার করা হয়, একটি তাত্ক্ষণিক পণ্য নয়। বাড়িতে চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে জেলটিন কম্প্রেস প্রয়োগ করা এবং ভিতরে পানীয় পান করা।
ঔষধি ককটেল প্রস্তুতি:
- 2 চা চামচ জেলটিন পাউডার 100 মিলি গরম পানিতে সারারাত ফুলে রাখুন। সকালে একই পরিমাণ রস, compote যোগ করুন। মিশ্রণটি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নাড়ুন এবং 25-30 মিনিটের জন্য প্রাতঃরাশের আগে পান করুন।
- দুধের জেলি তৈরি করুন: এক গ্লাস গরম দুধে 3 চা চামচ জেলটিন পাউডার, চিনি বা মধু স্বাদমতো নিন। সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত ফোলা জেলটিন গরম করুন, ঠান্ডা। এই ওষুধটি সপ্তাহে তিনবার খাওয়া উচিত। রোগের অবহেলার উপর নির্ভর করে চিকিত্সার সময়কাল 3-6 মাস।
জেলটিন পানীয় বা জেলি গ্রহণের ফলে কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, যা রেচক প্রভাব (ছাঁটাই, ডুমুর, শুকনো এপ্রিকট) ফলগুলির একযোগে সেবনের দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
জেলটিনের অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য contraindications:
- শরীরের রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা;
- তীব্র বা অর্শ্বরোগ ক্রনিক ফর্ম;
- গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা বৃদ্ধি;
- urolithiasis;
- গলব্লাডারে পাথর;
- স্বতন্ত্র অনাক্রম্যতা;
- ডায়াথেসিস, অ্যালার্জি, মানুষের মধ্যে বিপাকীয় ব্যাধি;
- গুরুতর কার্ডিওভাসকুলার রোগ।
জেলটিনের সাথে পানীয়ের ব্যবহার অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের দ্বারা পূর্ব-অনুমোদিত হতে হবে।
একটি কালশিটে জয়েন্টে জেলটিন থেকে উষ্ণ কম্প্রেস তৈরি করা আরও নির্ভরযোগ্য:
- জেলটিন আগে ভিজিয়ে রাখুন;
- গরম জলে গজ আর্দ্র করুন এবং আলতো করে চেপে নিন;
- প্রস্তুত রাখা আউট ঔষধি রচনাগজের মাঝখানে 0.5-1 সেমি একটি স্তর;
- একটি কালশিটে জায়গায় একটি কম্প্রেস রাখুন, তেলের কাপড় এবং একটি গরম কাপড় দিয়ে মোড়ানো। আপনি একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ সঙ্গে এটি ঠিক করতে পারেন। অনুষ্ঠানটি সাধারণত রাতে অনুষ্ঠিত হয়।
আপনি প্রয়োগের অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক পদ্ধতি বিকল্প করলে সর্বোত্তম প্রভাব অর্জন করা হয়।
লোক প্রতিকারগুলির সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য সত্যিই কার্যকর হতে এবং প্রত্যাশিত সুবিধাগুলি আনতে, এর বাস্তবায়নের নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্যগুলি জানা গুরুত্বপূর্ণ:
- চিকিত্সার সমস্ত বিকল্প পদ্ধতি অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে প্রাক-সম্মত হতে হবে। এটি বিশেষত সেই ক্ষেত্রে সত্য যেখানে একজন ব্যক্তি দীর্ঘস্থায়ী রোগে ভুগছেন, দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা বা অ্যালার্জির প্রবণতা রয়েছে।
- কিছু কার্যকর লোক প্রতিকার ডাক্তারদের কাছে সুপরিচিত, তাই এই বিশেষজ্ঞরা নিজেরাই রোগীর জন্য লোক থেরাপির সবচেয়ে উপযুক্ত পদ্ধতি বেছে নিতে পারেন।
- বাড়িতে লোক প্রতিকার সঙ্গে চিকিত্সা কোর্সে সঞ্চালিত করা উচিত। এটি মানুষের অবস্থার লক্ষণীয় উন্নতি অর্জনের একমাত্র উপায়।
- লোক প্রতিকারের প্রস্তুতির সময়, যতটা সম্ভব সঠিকভাবে রেসিপিটি মেনে চলা গুরুত্বপূর্ণ।
- উন্নয়নের সাথে ক্ষতিকর দিকআপনার অবিলম্বে বিকল্প চিকিত্সা বন্ধ করা উচিত এবং একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
আর্থ্রোসিস নিম্নলিখিত লোক প্রতিকার দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে:
- ঔষধি মলম বাড়িতে রান্না;
- মৌখিক এজেন্ট;
- কম্প্রেস;
- ঔষধি স্নান
সংকুচিত করে
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা, অন্য যে কোনও রোগের মতো, একটি সময়মত শুরু করা উচিত, ব্যাপকভাবে এবং একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত। অস্ত্রোপচার পদ্ধতি, শেষ অবলম্বন হিসাবে, আর্থ্রোসিসের জন্যও কার্যকর, বিশেষ করে উন্নত ক্ষেত্রে।
প্রাথমিক পর্যায়ে, চিকিত্সার রক্ষণশীল পদ্ধতি, ওষুধের ব্যবহার, ফিজিওথেরাপি এবং থেরাপিউটিক ব্যায়ামের মাধ্যমে রোগগত প্রক্রিয়ার বিকাশকে বিলম্বিত করা সম্ভব।
প্রথাগত ঔষধ সরকারী বিজ্ঞান দ্বারা প্রত্যাখ্যান করা হয় না, কারণ এর সুবিধা এবং কার্যকারিতা স্বীকৃত। তথাকথিত লোক প্রতিকার প্রধানত ফাইটোথেরাপিউটিক, শতাব্দী ধরে ব্যবহৃত হয়। প্রধান জিনিস হল সঠিক গাছপালা জানা, ক্ষতি না করে তাদের ব্যবহার করতে সক্ষম হওয়া।
বাড়িতে লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে উপযুক্ত এবং কার্যকর। একজন জ্ঞানী এবং অভিজ্ঞ ডাক্তার আপনাকে সর্বদা বলবেন যে প্রতিটি রোগীর জন্য কোন মলম বা ঘষা সবচেয়ে ভাল ব্যবহার করা হয়।
তিনি অবশ্যই জয়েন্ট, কমরবিডিটি বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ক্ষতির মাত্রা বিবেচনা করবেন, যেখানে নির্দিষ্ট লোক প্রতিকার ব্যবহার করা যাবে না।
বাহ্যিক লোক প্রতিকার
এই পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে বিভিন্ন কম্প্রেস, মলম, মোড়ানো, স্নান, ঘষা।
- Horseradish কম্প্রেস খুব কার্যকর। শিকড় সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং গরম জলে কয়েক মিনিটের জন্য বাষ্প করা হয়। তারপরে এগুলি কাপড়ে মোড়ানো হয়, কিছুটা ঠান্ডা হয় এবং সম্পূর্ণ ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত জয়েন্টে প্রয়োগ করা হয়। যেমন একটি কম্প্রেস সাপ্তাহিক বা ব্যথা সঙ্গে করা যেতে পারে। এটি ব্যথা উপশম করে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয়।
- বাঁধাকপির রস এবং ওটমিল থেকে কম্প্রেস একইভাবে কাজ করে। এক টুকরো পশমী কাপড় তাজা বাঁধাকপির রস দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন এবং জয়েন্টটি সারারাত মুড়িয়ে রাখুন। পোরিজ হারকিউলিস থেকে সিদ্ধ করা হয়, একটি কাপড়ে মোড়ানো, ঠান্ডা এবং বাঁধাকপির রসের মতো একইভাবে ব্যবহার করা হয়।
- তাজা বা শুকনো পাতা এবং ড্যান্ডেলিয়ন ফুল থেকে চক এবং দইযুক্ত দুধ থেকে কার্যকর কম্প্রেস।
- তাজা বাঁধাকপি পাতা, রাতে জয়েন্টের চারপাশে আবৃত, ব্যথা উপশম এবং ফোলা উপশম।
- মধু, গ্লিসারিন, আয়োডিন এবং অ্যালকোহল থেকে সমান অনুপাতে প্রস্তুত মলম ওয়েল সাহায্য করে। উপাদানগুলি মিশ্রিত করা হয় এবং 2 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। তারপর সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হওয়া পর্যন্ত এই মিশ্রণ দিয়ে জয়েন্ট ঘষুন। আপনি একটি লেবুর টুকরো ব্যবহার করতে পারেন, এক মাসের জন্য প্রতিদিন জয়েন্ট এলাকা ভিজিয়ে রাখতে পারেন। এই ধরনের তহবিল ব্যথা এবং ফোলা উপশম করে, রক্ত প্রবাহকে ত্বরান্বিত করে।
বিভিন্ন থেরাপিউটিক স্নানেরও ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।
- পাইন শাখা থেকে স্নান: তাজা সূঁচ সহ বেশ কয়েকটি শাখা স্নানের ঠিক ফুটন্ত জল দিয়ে স্ক্যাল্ড করা হয়, তারপরে গরম জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। আপনি 20-25 মিনিটের বেশি এই ধরনের আধানে থাকতে পারেন, যার পরে যৌথ অঞ্চলটি শুকিয়ে যায় এবং অভ্যন্তরীণ চর্বি বা মধু দিয়ে ভিজিয়ে রাখা হয়। কোর্স - প্রতি মাসে 10-12 শঙ্কুযুক্ত স্নান।
- খড় ধুলো থেকে স্নান এছাড়াও সাহায্য. কয়েক মুঠো খড় ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয় এবং কয়েক মিনিট পরে 31 ডিগ্রি তাপমাত্রায় ঠান্ডা হয়।
আরও পড়ুন: পায়ের আর্থ্রোসিস: লোক প্রতিকারের সাথে লক্ষণ এবং চিকিত্সা
এই জাতীয় স্নানগুলি বাহু এবং পায়ের ছোট জয়েন্টগুলির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
মৌখিক প্রশাসনের জন্য লোক প্রতিকার
লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সায়, ভিতরে ঔষধি ইনফিউশন এবং ডিকোশন ব্যবহার করার পদ্ধতিও ব্যবহৃত হয়।
- পেঁয়াজের ক্বাথ। আপনার দুটি বড় পেঁয়াজ দরকার, যা এক লিটার জলে ঢেলে 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়। ঠাণ্ডা ঝোল এক গ্লাসে এক সপ্তাহের জন্য দিনে তিনবার খাওয়া হয়।
- লিঙ্গনবেরি পাতার একটি আধান (প্রতি আধা লিটার জলে 2 টেবিল চামচ) জলের স্নানে 10 মিনিটের জন্য প্রস্তুত করা হয় এবং সকাল পর্যন্ত একটি থার্মসে মিশ্রিত করা হয়। এটি দিনে 3 বার আধা গ্লাস পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। আপনি প্রতি সপ্তাহে পুনরাবৃত্তি করতে পারেন।
বাড়িতে হাঁটু জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সা হল একটি নির্দিষ্ট ক্রিয়াকলাপ যা রোগীর অবস্থাকে উপশম করে। যদি থেরাপি চিকিৎসা ব্যবস্থাপত্রের সাথে সম্পূরক হয়, তবে রোগের অগ্রগতি ধীর হতে পারে, এবং কখনও কখনও সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে যায়।
- জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের লক্ষণ ও কারণ
- হাঁটু জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের বিকাশের পর্যায়গুলি
- হাঁটু জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিৎসা
- পুষ্টির নীতি
- জিমন্যাস্টিকস
- হাঁটু জয়েন্ট ম্যাসেজ
- ম্যাগনেটোথেরাপি
- তাপ চিকিত্সা
- ঔষধ চিকিত্সা
- হাঁটু আর্থ্রোসিসের চিকিত্সায় লোক রেসিপি
জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের লক্ষণ ও কারণ
হাঁটুর জয়েন্টের গনারথ্রোসিসের লক্ষণগুলির মধ্যে প্রথমটি হল হাঁটুতে শক্ত হওয়া এবং সামান্য ভার, ঘুম এবং জায়গায় বসে থাকার পরে ব্যথা হওয়া। রোগী একটু গরম হলে ব্যথা কমে যাবে। হাঁটু বাঁকানোর সময়, একটি ক্রাঞ্চ প্রায়ই শোনা যায় এবং হাইপোথার্মিয়ার পরে, ব্যথা আরও খারাপ হয়।
প্রাচীনকাল থেকেই চিকিৎসায় আমাদের পূর্বপুরুষরা বিভিন্ন রোগআর্থ্রোসিস সহ, ঐতিহ্যগত ঔষধের পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। ঐতিহ্যগত ওষুধের উপাদানগুলি প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ এবং তাদের কার্যকারিতা বছরের পর বছর ধরে পরীক্ষা করা হয়েছে।
পুষ্টি দিয়ে শুরু করুন
বাড়িতে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা সম্পূর্ণরূপে শরীর নিরাময় ছাড়া অসম্ভব। স্থূলতা, বিপাকীয় রোগ, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা জয়েন্টগুলির অবস্থাকে বিরূপভাবে প্রভাবিত করে।
কারণটি দূর করে, রোগটি ধ্বংস করা যায়। এবং আপনি সঙ্গে শুরু করতে হবে সঠিক পুষ্টিহজমের ফিজিওলজির উপর ভিত্তি করে।
আজকাল বিভিন্ন খাবারের সংমিশ্রণ নিয়ে অনেক কথা হচ্ছে। সুস্থ থাকতে চাইলে নির্বিচারে খাবেন না- এটাই তার নীতি।
- প্রোটিন খাবার - ডিম, মাংস, মাছ - শাকসবজি, ভেষজ, যা প্রোটিনের হজমকে উন্নীত করে তার সাথে ভাল যায়। স্টার্চি খাবারের সাথে একত্রিত নয় - রুটি, আলু, লেবু।
- মদ দিয়ে মাংস খাওয়া ক্ষতিকর।
- আমাদের কাঁচা খাবারে ফোকাস করতে হবে - বেশি করে ফল, ভেষজ, শাকসবজি খান।
- প্রাকৃতিক পণ্যের মাধ্যমে ভিটামিন এবং খনিজ লবণের অভাব পূরণ করা ভাল।
- যতদূর সম্ভব, ভারী "মৃত" খাবার বাদ দেওয়া প্রয়োজন - চিনি, মিষ্টি, ময়দা পণ্য।
- অতিরিক্ত খাওয়ার দরকার নেই। জয়েন্টগুলিতে ওজন এবং লোডই কেবল বৃদ্ধি পায় না, হেমোস্ট্যাসিস (শরীরের অভ্যন্তরীণ পরিবেশ) বিরক্ত হয়। জয়েন্টগুলোতে, ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তনগুলি অকালে বিকশিত হয়, তারা বয়সের আগে এবং ধসে পড়ে।
আর্থ্রোসিস প্রাথমিকভাবে কারটিলেজকে প্রভাবিত করে। জয়েন্টগুলোতে কোলাজেন প্রয়োজন। এটি জেলটিন, অ্যাস্পিক, অ্যাসপিক মাছের খাবার, ফল এবং বেরি জেলিতে পাওয়া যায়। দিয়ে অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিৎসা করা যায় সহজ রেসিপি.
আপনার প্রতিদিন 2 চা চামচ (5 গ্রাম) জেলটিনের প্রয়োজন হবে। এটি রাতারাতি ফুলে যেতে, অর্ধেক গ্লাস ঢালা ঠান্ডা পানি. সকালে কুসুম গরম পানি দিয়ে পাতলা করে পান করুন। স্বাদ মনোরম নয়, তবে সিরাপ, চিনি, জ্যাম যোগ করে এটি উন্নত করা যেতে পারে। চিকিত্সার একটি মাসিক কোর্সে 150 গ্রাম জেলটিন লাগবে।
আন্দোলন আরোগ্য
নড়াচড়া করার ইচ্ছা মানুষের স্বাভাবিক ইচ্ছা। আন্দোলনের ফাংশন বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে, জয়েন্টগুলি সহ শরীরের সমস্ত সিস্টেমের কাজ সক্রিয় করে এবং রোগীর কর্মক্ষমতাতে অবদান রাখে। শারীরিক কার্যকলাপজয়েন্টগুলি হল আর্থ্রোসিসের প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা।
উত্তেজনার সময় উপরের অঙ্গগুলির রোগগুলিতে, বসে বসে থেরাপিউটিক ব্যায়াম করা হয়। নিম্নাঙ্গের রোগে - শুয়ে থাকা। মওকুফের সময় - দাঁড়ানো। চিকিৎসা পদ্ধতির কাজ:
- রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলোতে সংলগ্ন পেশী শক্তিশালীকরণ;
- যৌথ ফাংশন পুনরুদ্ধার;
- পূর্বে অর্জিত ফলাফলের একীকরণ।
হোম প্রতিকারের সাথে চিকিত্সা সফল হওয়ার জন্য, ক্লাসগুলি নিয়মিত এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য অনুষ্ঠিত হওয়া উচিত, আপনাকে 3 দিন বা এক সপ্তাহের মধ্যে সীমাবদ্ধ করা উচিত নয়। চিকিত্সার সারমর্ম:
- শিথিলকরণের সাথে পর্যায়ক্রমে স্ট্যাটিক ব্যায়াম;
- জিমন্যাস্টিক প্রাচীর বা অন্য সমর্থনে প্রতিরোধের সাথে গতিশীল অনুশীলন (যদি সম্ভব হয়)।
নিতম্ব, হাঁটু জয়েন্টের ক্ষত সহ, ব্যায়াম বাইক ব্যবহার করা ভাল। সব ক্ষেত্রেই সাঁতার কাটার পরামর্শ দেওয়া হয়। কক্সারথ্রোসিসের সাথে, উরু, পিছনের পেশী এবং পেটের পেশীগুলির পেশী গোষ্ঠীগুলিকে শক্তিশালী করা প্রয়োজন। প্রস্তাবিত:
- পায়ের পিছনে এবং পাশে সর্বাধিক সুইং আন্দোলন;
- হিপ জয়েন্টে বৃত্তাকার আন্দোলন;
- শুয়ে পড়ুন, আপনার বাহু পাশে ছড়িয়ে দিন এবং আপনার ধড় 5 - 7 সেকেন্ডের জন্য বাড়ান;
- শুয়ে পড়ুন, বাঁকুন এবং আপনার পা হাঁটুতে ছড়িয়ে দিন, ফিরে যান;
- আপনার পাশে শুয়ে, আপনার পা বাড়ান এবং 5 - 7 সেকেন্ড ধরে রাখুন;
- প্লাস্টুনস্কি উপায়ে হামাগুড়ি দেওয়ার অনুকরণ;
- সব চারের উপর দাঁড়িয়ে, নিতম্ব এবং হাঁটু জয়েন্ট এ পা সোজা.
প্রচুর প্রতিকারমূলক ব্যায়াম। লোড, ব্যায়ামের ধরন, ক্লাসের সংখ্যা অবশ্যই উপস্থিত চিকিত্সকের সাথে একমত হতে হবে।
উদ্ভিদ চিকিত্সা
বাড়িতে, arthrosis চিকিত্সা যেমন একটি সহজ সঙ্গে সম্পূরক করা যেতে পারে, কিন্তু কার্যকর উপায়.
বাড়িতে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা ব্যাপক, পদ্ধতিগত এবং ডাক্তারের সাথে সম্মত হওয়া উচিত। চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ, ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি বা লোক রেসিপিগুলির সাথে স্ব-ওষুধ প্রতিস্থাপন করার জন্য এটি স্পষ্টতই বিরোধী, কারণ এটি রোগের অগ্রগতির দিকে পরিচালিত করতে পারে এবং অসংখ্য বিপজ্জনক জটিলতার বিকাশকে উস্কে দিতে পারে।
জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের ব্যাপক চিকিত্সার মধ্যে রয়েছে:
- নীতির আনুগত্য স্বাস্থকর খাদ্যগ্রহন;
- ম্যাসেজ
- ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম;
- ভেষজ ঔষধ;
- মলম, লোশন এবং কম্প্রেসের প্রয়োগ।
ঐতিহ্যগত ওষুধ এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বিভিন্ন উপায় সরবরাহ করে। প্রায়শই, কম্প্রেস, ঘষা, স্নান, ঔষধি গুল্মগুলির ক্বাথ ব্যবহার করা হয়।
ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, মোটামুটি সহজ এবং অ্যাক্সেসযোগ্য উপায় দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, burdock, বাঁধাকপি বা বার্চ পাতা।
কয়েক বছর ধরে প্রমাণিত রেসিপি:
- ত্বকের ভুল দিক দিয়ে বারডক পাতায় কালশিটে মুড়ে একটি নরম গরম কাপড় দিয়ে বেঁধে রাখুন। রাতারাতি ছেড়ে দিন, সকালে তাজা পাতা দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন। এই উদ্ভিদ বেশ দ্রুত ব্যথা এবং ফোলা উপশম করে। বৃহত্তর প্রভাবের জন্য, পাতাগুলিকে কয়েক মিনিটের জন্য গরম জলের পাত্র রেখে বাষ্প করা যেতে পারে। এবং সূর্যমুখী তেল বা মধুর একটি পাতলা স্তর দিয়ে ত্বককে গ্রীস করুন। এছাড়াও, বর্ধিত ক্রিয়াকলাপের জন্য, আপনি একটি মাংস পেষকদন্তে বেশ কয়েকটি শীট পিষতে পারেন, সেগুলিকে একটি পুরো শীটে রাখতে পারেন এবং সেগুলিকে শরীরে ঠিক করতে পারেন।
- বাঁধাকপির পাতারও প্রদাহরোধী এবং ব্যথানাশক প্রভাব রয়েছে। আপনি এগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য শরীরে প্রয়োগ করতে পারেন - রাতে বা কয়েক ঘন্টার জন্য, এটি জ্বালা সৃষ্টি করবে না। আপনি যদি সেগুলি থেকে রস ছেঁকে নেন তবে আপনি একটি "একের মধ্যে দুই" প্রতিকার পাবেন: আপনি এটি পান করতে পারেন এবং এটির সাথে সংকোচনের জন্য পশমী, তুলা বা লিনেন ফ্যাব্রিককে আর্দ্র করতে পারেন।
- বার্চ পাতা, বিশেষ করে অল্প বয়স্ক, স্ফীত রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলির চিকিত্সার জন্য একটি ভাল প্রতিকার। সবচেয়ে সহজ উপায় হল সঠিক জায়গায় রাতের জন্য তাজা পাতা দিয়ে কাপড় পূরণ করা: পায়জামা পা - হাঁটুতে, হাতা - কনুইতে, মোজা - পায়ের আর্থ্রোসিস সহ। ব্যথা অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে এই পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে।
কাদামাটির আর্থ্রোসিস অ্যাপ্লিকেশনের চিকিত্সায় ভাল সাহায্য। একটি কালশিটে জয়েন্টে রোদে উত্তপ্ত মাটির একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করুন, কাপড়কে দূষণ থেকে রক্ষা করতে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে মুড়ে দিন।
উপরে থেকে আপনি একটি গরম কাপড় মোড়ানো করতে পারেন। দুই ঘন্টা পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, ভিজে নিন এবং একটি উষ্ণ শার্ট বা প্যান্ট পরুন।
ঐতিহ্যগত ওষুধ আর্থ্রোসিসের জন্য জেলি এবং অন্যান্য অ্যাসপিক খাবারগুলিকে জয়েন্টগুলির তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করার পরামর্শ দেয়।
একই উদ্দেশ্যে, আপনি একটি জেলটিন সমাধান পান করতে পারেন। ঘরের তাপমাত্রায় এক গ্লাস জলে এক চামচ জেলটিন পাতলা করুন। খাবারের আধা ঘন্টা আগে দিনে তিন থেকে চার মাত্রায় এটি পান করুন।
জয়েন্টগুলির রোগের জন্য একটি দুর্দান্ত প্রতিকার হ'ল গরম বালি, বিশেষত সমুদ্রের বালি। সৈকতে সূর্য-উষ্ণ বালি কালশিটে দাগ বা এমনকি পুরো ধড়ের উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে।
যতক্ষণ এটি শরীরের জন্য মনোরম হয় ততক্ষণ রাখুন। পরিষ্কার বালি বাড়িতে রাখা যেতে পারে, এটি প্রয়োজন মত ব্যবহার করুন।
হাঁটু জয়েন্টের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা কাদা বা প্যারাফিন প্রয়োগের সাথে বিশেষভাবে কার্যকর।
প্যারাফিন একটি জল স্নান মধ্যে দ্রবীভূত করা আবশ্যক এবং একটি গ্রহণযোগ্য গরম অবস্থায় ঠান্ডা করতে অনুমতি দেওয়া. হাঁটুতে এটি প্রয়োগ করুন, একটি ফিল্ম দিয়ে আবরণ করুন, একটি উষ্ণ কাপড় দিয়ে উপরে। প্যারাফিন শক্ত না হওয়া পর্যন্ত ধরে রাখুন (20-25 মিনিট)। অ্যাপ্লিকেশনটি সরান, হাঁটু গরম রাখুন।
একটি গাঢ় কাচের বোতল অর্ধেক ড্যান্ডেলিয়ন ফুল দিয়ে পূরণ করুন, অ্যালকোহল বা ট্রিপল কোলোন দিয়ে শীর্ষে পূরণ করুন। এক মাসের জন্য জোর করার পরে, স্ট্রেন।
দিনে বেশ কয়েকবার হাঁটুতে আধান ঘষুন, বিশেষ করে বিছানায় যাওয়ার আগে। একটি রান্নাঘর ক্যাবিনেটে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। ব্যবহারের 3-4 সপ্তাহ পরে, একটি বিরতি প্রয়োজন।
আপনি লবণ যোগ না করে জলে সিদ্ধ উষ্ণ, ঘন ওটমিল থেকে কম্প্রেস তৈরি করতে পারেন। এটি একটি কালশিটে হাঁটুতে smeared, একটি ফিল্ম দিয়ে আচ্ছাদিত এবং একটি রুমাল দিয়ে আবৃত। সারা রাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
কাঁধের জয়েন্টে কম্প্রেস করা অসুবিধাজনক, তাই এখানে বিভিন্ন ঘষা ব্যবহার করা ভাল:
হিপ জয়েন্ট কম্প্রেস, অ্যাপ্লিকেশন হিসাবে যেমন উপায় ব্যবহারের জন্য খুব সুবিধাজনক নয়।
পায়ের ধীরে ধীরে প্রগতিশীল আর্থ্রোসিস প্রয়োজন জটিল চিকিত্সা, যেহেতু এই প্রক্রিয়াটি শ্রমসাধ্য এবং রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলিতে একটি ব্যাপক প্রভাব নিয়ে গঠিত।
বাড়িতে, একজন ব্যক্তি যোগ্য থেরাপি নিতে সক্ষম হবেন না, অতএব, একজন ডাক্তারকে উপযুক্ত পরীক্ষার পরে থেরাপিউটিক ব্যবস্থার একটি সেট লিখতে হবে।
পায়ের আর্থ্রোসিসের নির্ণয় হল চৌম্বকীয় অনুরণন এবং গণনা করা টমোগ্রাফি, এক্স-রে পরীক্ষা।
পায়ের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার ক্ষেত্রে অগ্রাধিকার হল ওষুধ এবং ফিজিওথেরাপি, ব্যায়াম থেরাপি। বাড়িতে থেরাপির কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য, আপনি লোক প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন যা আরও ধীরে ধীরে কাজ করে, তবে, বড়িগুলির বিপরীতে, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।
পদ্ধতির এই ধরনের একটি কোর্স দীর্ঘ হবে. কিন্তু পায়ের আর্থ্রোসিসের জন্য যে কোনো ধরনের থেরাপি ডাক্তারের সাথে একমত হতে হবে।
খাদ্য নিয়ন্ত্রণ এবং আনুগত্য
বাড়িতে, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরেই লোক প্রতিকারের সাথে পায়ের অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এখানে কিছু কার্যকর রেসিপি আছে:
- জেলটিন। এটি কেবল রান্নাতেই ভাল নয়, লোক ওষুধে এই প্রাকৃতিক ঘন পাদদেশের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। জেলটিনে কোলাজেন প্রোটিন রয়েছে, যা লিগামেন্টের জন্য কার্টিলেজ টিস্যুকে সমর্থন করে ভবন তৈরির সরঞ্ছাম. এটি ব্যবহার করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল 1 চামচ মেশানো। এক গ্লাস মধু জলের সাথে পদার্থ এবং সকালে খালি পেটে পান করুন।
- কাদামাটি। এটি পায়ের আর্থ্রোসিসে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি উপশম করতে, ব্যথা দূর করতে সহায়তা করে, কারণ এতে প্রচুর খনিজ লবণ এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে যা আর্টিকুলার কার্টিলেজের কাজকে স্বাভাবিক করে তোলে। চিকিত্সার জন্য, আপনাকে একটি ফার্মেসিতে ধূসর বা নীল কাদামাটি কিনতে হবে, এটিকে ঘন টক ক্রিমের অবস্থায় পাতলা করুন এবং এটি প্রতিদিন কালশিটে জয়েন্টগুলিতে ছড়িয়ে দিন, ব্যথা বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত 1 ঘন্টা রেখে দিন।
- হিরুডোথেরাপি। জোঁকের সাথে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা একটি খুব কার্যকর পদ্ধতি যা শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে। এই কৃমিগুলির লালায় এনজাইম থাকে যা রক্তকে পাতলা করে। পদ্ধতিটি ব্যথাহীন এবং বাড়িতে চালানো সহজ। জোঁক কিনুন এবং প্রতিদিন 15-20 মিনিটের জন্য ব্যথার জায়গায় কয়েকটি রোপণ করুন। পায়ের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার গড় কোর্স 10-12 দিন।
বাড়িতে প্রস্তুত উষ্ণ মলম পায়ে ব্যথার জন্য খুব সহায়ক:
- 0.5 গ্রাম মমি, 100 গ্রাম মধু নিন, মিশ্রিত করুন, কালশিটে স্থানটি মোড়ানো। এটি করার জন্য, সদ্য প্রস্তুত মলম দিয়ে প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিক ভিজিয়ে রাখুন, পা মোড়ানো, উপরে ক্লিং ফিল্ম দিয়ে ঢেকে দিন, রাতারাতি ছেড়ে দিন। আর্থ্রাইটিসের জন্য মলম প্রয়োগের কোর্সটি 10 দিন।
- বার্চ পাতা ছিঁড়ে, এটির উপরে ফুটন্ত জল ঢেলে, জলে ভাল করে মিশে নিন। পানি ঝরিয়ে নিন, পাতা ছেঁকে নিন এবং পায়ের চারপাশে আটকে দিন। উপরে একটি মোটা কাপড় দিয়ে মুড়ে 30 মিনিটের জন্য বসুন। 10 দিনের জন্য এটি করুন।
- লবণ, সোডা, শুকনো সরিষা, মধু এক টেবিল চামচ নিন। উপাদানগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন, পায়ে প্রয়োগ করুন, পলিথিন দিয়ে মোড়ানো এবং রাতারাতি রেখে দিন। পদ্ধতিটি কমপক্ষে 7 বার করুন।
টিংচার
ঘরে তৈরি টিংচার পায়ের আর্থ্রোসিসের বৃদ্ধির সময় প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি এড়াতে সহায়তা করে:
- 200 মিলি জল সিদ্ধ করুন, 1 চামচ যোগ করুন। কাটা burdock, 20 মিনিটের জন্য infuse ছেড়ে. খাবারের আগে 4 বার / দিনে ওষুধ নিন, 1 চামচ। চামচ (টানা 14 দিন)।
- ইলেক্যাম্পেন টিংচার প্রয়োজনীয় পুষ্টি দিয়ে জয়েন্টগুলিকে পুষ্ট করবে। এটি প্রস্তুত করতে, 0.5 লিটার ভদকা এবং 50 গ্রাম চূর্ণ ইলেক্যাম্পেন রুট নিন। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং একটি শীতল জায়গায় 2 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন। প্রস্তুত হলে, 1 টেবিল চামচ ভিতরে টিংচার নিন। l খাবারের আগে দিনে 3 বার শেষ না হওয়া পর্যন্ত।
কম্প্রেস এবং rubs
পায়ের আর্থ্রোসিসের সাথে, মেডিকেল পিত্তের সাথে কম্প্রেস এবং ঘষা খুব কার্যকর। এটি প্রাণীদের লিভার দ্বারা উত্পাদিত একটি তরল: শূকর এবং গবাদি পশু।
বাড়িতে এটির নিয়মিত ব্যবহার কালশিটে স্পটটিতে একটি প্রদাহ বিরোধী এবং বেদনানাশক প্রভাব রয়েছে। পায়ের আর্থ্রোসিসের জন্য মেডিকেল পিত্ত ব্যবহার করার পদ্ধতি:
- গজটি তরল দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন, এটিকে কালশিটে রাখুন, উপরে পলিথিন দিয়ে এটি ঠিক করুন, এটি রাতারাতি রেখে দিন। এক মাসের জন্য পদ্ধতিটি করুন।
- মেডিকেল পিত্ত দিয়ে আপনার হাত ঘষুন। জয়েন্টে উষ্ণতা না আসা পর্যন্ত কালশিটে ঘষুন, তারপর একটি গরম কাপড়ে মুড়িয়ে সারারাত রেখে দিন।
ফুট স্নান
পায়ের আর্থ্রোসিসের চিকিৎসায়, পায়ের স্নান খুবই কার্যকর, যা রক্তের মাইক্রোসার্কুলেশন বাড়াতে ব্যবহৃত হয়। রক্তনালী, শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়ার উদ্দীপনা, আর্টিকুলার কার্টিলেজের পুষ্টি।
থেরাপিউটিক স্নান যে কোনো সুবিধাজনক সময়ে প্রস্তুত করা সহজ। পায়ের আর্থ্রোসিসের ঘরোয়া চিকিৎসার রেসিপি:।
- 0.75 মিলি স্যালিসিলিক অ্যাসিড, 10 গ্রাম চূর্ণ শিশুর সাবান নিন, ফুটন্ত জল ঢালুন, মসৃণ হওয়া পর্যন্ত মিশ্রিত করুন, তারপরে 20 মিলি বিশুদ্ধ টারপেনটাইন যোগ করুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য পাদদেশের দ্রবণে রাখুন;
- 100 গ্রাম আয়োডিন-ব্রোমিন লবণ এবং 3 লিটার উষ্ণ জল মিশিয়ে পায়ের দ্রবণে 15-20 মিনিটের জন্য রাখুন। কোর্সের সময়কাল কমপক্ষে 7টি দৈনিক সেশন।
অন্যান্য লোক পদ্ধতি
লোক পদ্ধতিতে পায়ের আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা শরীরের সামগ্রিক স্বর উন্নত করে, অনাক্রম্যতা বাড়ায় এবং ব্যথা উপশম করে। ক্যাস্টর অয়েল, দারুচিনি, হর্সটেইল, আদা, কালাঞ্চোয়ের উপর ভিত্তি করে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত রেসিপি, যা চা বা কোল্ড কম্প্রেসের আকারে ব্যবহৃত হয়।
আর্থ্রোসিসের সাথে ভাল ফলাফল হল সিদ্ধ ওটমিল, যা কম তাপে 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা উচিত এবং তারপর রাতের জন্য কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করা উচিত।
কার্যকরভাবে ব্যথা উপশম করে তাজা বাঁধাকপি পাতা, যা বিছানায় যাওয়ার আগে পায়ে লাগানো হয় এবং সকালে সরানো হয়।
একজন ডাক্তারের সুপারিশে, রোগী ট্যাবলেট এবং ক্যাপসুল গ্রহণ করে, অসুস্থ জয়েন্টগুলির এলাকায় শীতল / উষ্ণতা মলম প্রয়োগ করে এবং থেরাপিউটিক সমাধানগুলির সাথে কম্প্রেস তৈরি করে। ওষুধের ক্রিয়াটি ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার অ্যানেশেসিয়া, রক্ত সঞ্চালন সক্রিয়করণ এবং টিস্যুতে পুষ্টির লক্ষ্য।
chondroprotectors ব্যবহার তরুণাস্থি মধ্যে degenerative প্রক্রিয়া বন্ধ করে, এবং সময়ের সাথে সাথে, সংযোগকারী টিস্যুর স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করা হয়।
থেরাপিউটিক ব্যায়াম এবং স্ব-ম্যাসেজ
ব্যায়াম থেরাপি রুমে, ডাক্তার রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলোতে উন্নয়নের জন্য বিশেষ ব্যায়াম দেখাবেন। কনুই, হাঁটু বা নিতম্বের সম্পূর্ণ অচলতা শুধুমাত্র অস্ত্রোপচারের পরে অল্প সময়ের জন্য বা গুরুতর নরম টিস্যু কনট্যুশনের জন্য প্রয়োজন।
যত তাড়াতাড়ি তীব্র লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়, সমস্যা এলাকায় মাঝারি লোড দেওয়া প্রয়োজন। 15-20 মিনিটের জন্য প্রতিদিনের অনুশীলনগুলি জয়েন্টগুলির সমস্ত উপাদানের অবস্থার উন্নতি করে, কিছু প্যাথলজিতে ওসিফিকেশন প্রতিরোধ করে।
ফিজিওথেরাপি ব্যায়ামের একটি চমৎকার সংযোজন হ'ল বিভিন্ন ধরণের আর্থ্রোসিসের জন্য একটি "নরম ম্যাসেজ"। ডিজেনারেটিভ-ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তনের সাথে, দীর্ঘমেয়াদী মওকুফের সময়গুলি exacerbations দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, তবে জয়েন্টগুলির স্বাস্থ্য অবিরাম বজায় রাখা প্রয়োজন। স্ট্রোকিং, হাল্কা ঘষা, সমস্যাযুক্ত এলাকায় গিঁট রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে এবং সমস্যা এলাকার গতিশীলতাকে স্বাভাবিক করে তোলে।
কার্যকরী লোক রেসিপি
বেশিরভাগ আর্থ্রোসিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগবিদ্যা। প্রতিনিয়ত মাদক সেবন শরীরের জন্য ক্ষতিকর। ভেষজবিদরা সাশ্রয়ী মূল্যের পদ্ধতিগুলি অফার করে যা রোগাক্রান্ত জয়েন্টগুলির অবস্থার উন্নতি করে। ওষুধগুলি সম্পূর্ণরূপে ত্যাগ করা অসম্ভব, তবে ক্ষমার সময়কালে, অনেক হোম ফর্মুলেশন ওষুধের মতো কার্যকরীভাবে কাজ করে।
যত তাড়াতাড়ি রোগ নির্ণয় প্রতিষ্ঠিত হবে, রোগের সাথে মোকাবিলা করা এবং এড়ানো তত সহজ হবে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ. বাড়িতে হাঁটু জয়েন্টের অস্টিওআর্থারাইটিসের চিকিত্সার জন্য নিম্নলিখিত কৌশলটি ব্যবহার করা জড়িত:
- সুষম খাদ্য;
- ফাইটোথেরাপি;
- বাড়িতে প্রস্তুত কম্প্রেস এবং লোশন;
- ফিজিওথেরাপি;
- ম্যাসেজ
বাড়িতে হাঁটু চিকিত্সা শুরু করার আগে, এটি একটি পরীক্ষা সহ্য করা এবং একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা প্রয়োজন, যেহেতু প্রতিটি পদ্ধতির contraindication আছে।
আর্থ্রোসিস নিরাময় বা রোগীর অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করার জন্য ঐতিহ্যগত হোম মেডিসিনে প্রতিকার, ফর্মুলেশন, টিপস এবং রেসিপিগুলির একটি বড় অস্ত্রাগার রয়েছে।
ড্যান্ডেলিয়ন অফিসিয়ালিস। ভেষজ এবং শিকড় একটি decoction. এক গ্লাস জল দিয়ে 1 টেবিল চামচ শুকনো কাটা কাঁচামাল ঢালা, 10 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, এটি 1 ঘন্টার জন্য তৈরি করুন, স্ট্রেন করুন। খাবারের আগে দিনে 3 বার 1 টেবিল চামচ পান করুন।
তাজা ড্যান্ডেলিয়ন ভেষজ একটি বাহ্যিক কম্প্রেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ভেষজ ফেমোরাল (স্যাক্সিফ্রেজ) এর আধান। শুকনো ঘাসের 3 টেবিল চামচ, ফুটন্ত জল 500 মিলি ঢালা, 1 ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ 3-4 বার নিন।
লতানো গমঘাস। 4 টেবিল চামচ শুকনো, সূক্ষ্মভাবে কাটা গমের ঘাস রাইজোম 1 লিটার জলে ঢেলে, আয়তন এক-চতুর্থাংশে হ্রাস না হওয়া পর্যন্ত ফোটান। প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ 3-4 বার নিন।
লতানো থাইম। কাটা ভেষজ 3 টেবিল চামচ ফুটন্ত জল 500 মিলি ঢালা। 1 ঘন্টা জোর, স্ট্রেন. 1 টেবিল চামচ দিনে 4-5 বার পান করুন।
বিছুটি জাতের গাছ. ফুটন্ত পানির গ্লাস দিয়ে 1 টেবিল চামচ শুকনো কাটা নেটটল ঢালা, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। 1 টেবিল চামচ দিনে 3 বার পান করুন।
বসন্ত প্রিমরোজ। ফুটন্ত জল 1 কাপ সঙ্গে 15 গ্রাম শুকনো কাটা ঘাস ঢালা, 30 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। দিনে 3 বার আধা গ্লাস নিন। তাজা ঘাস প্রথম এবং দ্বিতীয় কোর্সে ব্যবহার করা যেতে পারে।
ওসোকর (কালো পপলার)। বাত, পলিআর্থারাইটিস, সায়াটিকার জন্য কালো পপলারের আধান এবং টিংচার নেওয়া হয়। আধান প্রস্তুতি: ফুটন্ত জল 300 মিলি মধ্যে শুকনো চূর্ণ কিডনি 2 চা চামচ ঢালা, 1 ঘন্টার জন্য ছেড়ে, স্ট্রেন। দিনে 3 বার গ্লাসের এক তৃতীয়াংশ নিন।
টিংচার: 2 চা চামচ কিডনির জন্য 100 গ্রাম ভদকা। 7 দিন জোর দিন। দিনে 3 বার 20 ড্রপ নিন।
স্থানীয়ভাবে, কিডনি আধান বা কিডনি তেল রেডিকুলাইটিস, গেঁটেবাত, বাত রোগের জন্য ঘষা হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
ক্রমটি ত্রিপক্ষীয়। ফুটন্ত জল 300 মিলি সঙ্গে কাটা আজ 2 টেবিল চামচ ঢালা, 1 ঘন্টা জন্য ছেড়ে, স্ট্রেন। প্রতিদিন 4-5 বার 1 টেবিল চামচ নিন।
বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য: ফুটন্ত পানির গ্লাস প্রতি 15 গ্রাম ভেষজ, 1 ঘন্টা রেখে দিন, কম্প্রেসের জন্য ব্যবহার করুন।
ফার্মাসিউটিক্যাল ক্যামোমিল। ফুটন্ত জল 300 মিলি সঙ্গে শুকনো inflorescences 2 টেবিল চামচ ঢালা, 1 ঘন্টা জন্য ছেড়ে দিন। স্ট্রেন। দিনে 50 মিলি 3 বার নিন। আধান বাহ্যিকভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
টমেটো রস. টমেটোর রস শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়া বাড়ায়, তাই গাউট, আর্থ্রাইটিস এবং পলিআর্থারাইটিসের জন্য এটি পান করা উপকারী।
নভোকেইন এবং অ্যালকোহল-নোভোকেইন অবরোধ দ্বারা ভাল ফলাফল পাওয়া যায়, বিশেষ করে রোগাক্রান্ত অঙ্গ (হাঁটার সময়, লাঠি বা ক্রাচের উপর নির্ভর করে) আনলোড করার সাথে।
ওষুধগুলির মধ্যে, বিভিন্ন ব্যথানাশক ব্যবহার করা হয় - টেম্পালগিন, কেটোনল, বুটাডিয়ন, অ্যাড্রেনোকোর্টিকোট্রপিক ওষুধ।
যে কোনও রোগের মতো, আর্থ্রোসিসকে ব্যাপকভাবে চিকিত্সা করা হয়, ব্যথানাশক, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগগুলি ব্যবহার করে যা তরুণাস্থি টিস্যু পুনরুদ্ধার করে।
আরও পড়ুন: হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস কি
যৌথ গতিশীলতা পুনরুদ্ধার করতে, ফিজিওথেরাপি এবং ফিজিওথেরাপি ব্যায়াম দরকারী।
চিকিত্সার এই সমস্ত পদ্ধতিগুলি একজন ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত হয়, স্ব-ওষুধ বিপজ্জনক পরিণতিতে পরিপূর্ণ।
আপনি যদি লোক প্রতিকারের সাথে আর্থ্রোসিসের ঐতিহ্যগত চিকিত্সার পরিপূরক করেন তবে আপনি শরীরকে রোগটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করতে পারেন। এটি আপনাকে দ্রুত ব্যথা এবং প্রদাহ উপশম করতে, রোগীর সুস্থতার উন্নতি করতে দেয়।
এবং exacerbations মধ্যে সময়ের মধ্যে - জয়েন্টগুলোতে কর্মক্ষমতা বজায় রাখা।
কিছু ঐতিহ্যগত ওষুধ দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে, ওষুধের বিপরীতে। এইভাবে, শরীর ধীরে ধীরে এবং আস্তে আস্তে রোগের কারণগুলির সাথে লড়াই করে।
এই ওষুধগুলির স্বাভাবিকতা তাদের নিরাপত্তা নির্ধারণ করে, এবং ওষুধের তুলনায় তাদের কম খরচে জনসংখ্যার সমস্ত অংশে তাদের অ্যাক্সেসযোগ্য করে তোলে।
এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে বেশিরভাগ ঐতিহ্যবাহী ওষুধের একটি ইতিবাচক প্রভাব অর্জনের জন্য দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের প্রয়োজন হয়। তাদের মধ্যে কিছু দ্রুত ব্যথা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে, কিন্তু রোগ সম্পূর্ণরূপে নিরাময় করা হবে না।
আর্থ্রোসিসের কারণগুলি থেকে পরিত্রাণ পেতে, আপনাকে বছরের পর বছর ধরে চিকিত্সার লোক পদ্ধতি ব্যবহার করতে হবে।
আর্থ্রোসিসের রোগীদের সাধারণত জটিল থেরাপি নির্ধারিত হয়, যার মধ্যে অনেক কৌশল রয়েছে।
লোক প্রতিকার সঙ্গে arthrosis চিকিত্সা সম্পূর্ণরূপে প্রতিস্থাপন করতে সক্ষম হয় না স্ট্যান্ডার্ড ভিউথেরাপি (ঔষধ, ফিজিওথেরাপি, ম্যাসেজ, ব্যায়াম থেরাপি), কিন্তু উল্লেখযোগ্যভাবে রোগের লক্ষণগুলি উপশম করতে পারে, অন্যান্য থেরাপির প্রভাব বাড়াতে পারে এবং পুনরুদ্ধারের গতি বাড়াতে পারে।
লোক প্রতিকারের মধ্যে রয়েছে টিংচার, ডিকোশন, মলম এবং কম্প্রেস যা বাড়িতে প্রস্তুত করা এবং ব্যবহার করা সহজ।
বিভিন্ন ওষুধের বিভিন্ন প্রভাব রয়েছে।
টিংচার এবং ডিকোশনগুলি ভিতর থেকে কাজ করে: এগুলিতে থাকা সক্রিয় পদার্থগুলি টিস্যু বিপাককে উন্নত করে এবং প্রদাহের জন্য দায়ী এনজাইমগুলির ক্রিয়াকে অবরুদ্ধ করে।
রেসিপি 5 কার্যকর কম্প্রেস
কম্প্রেস হল মাল্টি-লেয়ার মেডিক্যাল ড্রেসিং। আর্থ্রোসিসের জন্য, ওয়ার্মিং ওয়েট কম্প্রেস ব্যবহার করা হয়: একটি মলম (কম্পোজিশন, পেস্ট) রোগাক্রান্ত জয়েন্টে প্রয়োগ করা হয়, যা একটি ফিল্ম এবং একটি উষ্ণ উলের কাপড় দিয়ে আবৃত থাকে।
(যদি টেবিলটি সম্পূর্ণরূপে দৃশ্যমান না হয়, ডানদিকে স্ক্রোল করুন)
আমরা decoctions এবং infusions প্রস্তুত
জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের লোক চিকিত্সার জন্য, টিংচার এবং ডিকোশনগুলি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়।
প্রমাণিত মলম এবং rubs
মলম এবং ঘষা দিয়ে রোগের চিকিত্সা করার জন্য, প্রভাবিত এলাকায় ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে তাদের প্রয়োগ করা প্রয়োজন।
নিরাময় স্নান - মনোরম এবং স্বাস্থ্যকর
বড় জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের ক্ষেত্রে, তাদের গরম করা দেখানো হয়, যা স্নানের সাহায্যে সহজে এবং আনন্দদায়কভাবে করা যেতে পারে। এখানে কিছু কার্যকর রেসিপি আছে।
লবণ এবং পাইন সঙ্গে স্নান
আপনার প্রয়োজন হবে:
- লবণ 1 কেজি (বিশেষভাবে সমুদ্র);
- বিভিন্ন পাইন শাখা;
- মাটির নাশপাতির 2-3 চূর্ণ কন্দ (জেরুজালেম আর্টিকোক);
- 2 টেবিল চামচ। l মধু
- 1 চা চামচ টারপেনটাইন
স্নানের সমস্ত উপাদান রাখুন এবং গরম জল দিয়ে পূরণ করুন। পদ্ধতির সময়কাল 15-20 মিনিট। কোর্স 10-12 স্নান অন্তর্ভুক্ত।
ভেষজ স্নান
- 3 শিল্প। l হাইপারিকাম
- 3 শিল্প। l অরেগানো,
- 2 টেবিল চামচ। l গাঁদা,
- 4 সে. l নেটল
- 1 ম. l হেমলক,
- 1 ম. l ভাঁটুইগাছ রুট,
- 500 গ্রাম কাদামাটি।
ভেষজ মিশ্রিত করুন এবং ফুটন্ত জল ঢালা, এক ঘন্টা পরে কাদামাটি যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান। স্নান মধ্যে ঢালা, গরম জল দিয়ে পূরণ করুন। 15-20 মিনিটের জন্য স্নান করুন। কোর্স - প্রতি অন্য দিনে 8 টি পদ্ধতি।
লবণ সোডা স্নান
বাহু এবং পায়ের ছোট জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের সাথে, আপনি সোডা-লবণ স্নান করতে পারেন - অর্থাৎ, লবণ এবং সোডা একটি বাটিতে আপনার পা বা বাহুগুলিকে উড্ডয়ন করুন।
এই জাতীয় স্নানের সাথে জয়েন্টগুলির চিকিত্সা করা খুব সহজ: 3 টেবিল চামচ যোগ করুন। l লবণ এবং 3 চামচ। l সোডা, আপনার বাহু বা পা জলে নামিয়ে দিন, হাল্কা নড়াচড়া দিয়ে জয়েন্টগুলি ম্যাসেজ করুন। পদ্ধতির পরে, উষ্ণ মোজা বা গ্লাভস পরুন।
বাড়িতে আর্থ্রোসিসের বিকল্প চিকিত্সা সম্পর্কে পাঁচটি গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম
একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না এবং তার সাথে আপনার বিকল্প চিকিত্সার প্রোগ্রাম সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করুন। আপনার ক্ষেত্রে কোন ইনফিউশন বা মলম ব্যবহার করা ভাল, কীভাবে প্রয়োগ করবেন এবং সঠিকভাবে প্রস্তুত করবেন তা নিয়ে পরামর্শ করুন।
ওষুধ তৈরির জন্য, শুধুমাত্র পরিবেশ বান্ধব কাঁচামাল ব্যবহার করুন। সমস্ত উপাদান সাধারণত ফার্মেসি এবং সাধারণ দোকানে কেনা যায়।
"জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিসের জন্য সম্পূর্ণ প্রস্তুত, তাজা, কার্যকর এবং প্রমাণিত প্রতিকার" অভিযুক্ত কিনবেন না - এই ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র নিম্নমানের নয়, এমনকি অর্জন করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ রয়েছে। বিপজ্জনক পণ্য.
নির্দেশাবলী অনুসারে কঠোরভাবে পণ্যগুলি ব্যবহার করুন: ডোজ অতিক্রম করবেন না, ব্যবহারের মোড লঙ্ঘন করবেন না।
সাবধানে পণ্যের গঠন অধ্যয়ন. আপনি যদি মলম বা টিংচারের অন্তত একটি উপাদান থেকে অ্যালার্জিতে আক্রান্ত হন তবে আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার এই পদ্ধতিটি প্রত্যাখ্যান করুন।
প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া দেখা দিলে অবিলম্বে চিকিৎসার পরামর্শ নিন।
আর্থ্রোসিসের জন্য লোক প্রতিকার ব্যবহার করা কেবল সম্ভব নয়, তবে প্রয়োজনীয়। এটি রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে শরীরের জন্য একটি দুর্দান্ত সমর্থন।
এ সঠিক আবেদনপ্রত্যক্ষ ক্রিয়া ছাড়াও, "বোনাস" প্রভাবগুলি প্রায়শই অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ, ঘুমের উন্নতি, শিথিলকরণ, শরীরের ত্বকের অবস্থার উন্নতি ইত্যাদির আকারে অর্জন করা হয়।
রক্ষণশীল চিকিত্সা পদ্ধতি ছাড়াও, ব্যবহার করা রোগীদের অসংখ্য পর্যালোচনা লোক উপায়, পরেরটির কার্যকারিতা নিশ্চিত করুন।
কিন্তু মনে রাখবেন: লোক প্রতিকার সম্পূর্ণরূপে রোগ নিরাময় করতে পারে না এবং জটিল থেরাপির অংশ হিসাবে বিবেচনা করা উচিত। সাবধানে প্রেসক্রিপশন নির্বাচন করুন এবং এই বা সেই ওষুধটি ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।
যে কোনও জয়েন্টের গুরুতর ডিস্ট্রোফিক রোগ, অনিবার্যভাবে তরুণাস্থির ধীর অবক্ষয় এবং এর ধ্বংসের সাথে, ডাক্তাররা আর্থ্রোসিস বলে।
পরবর্তী পর্যায়ে, প্রক্রিয়াটি হাড়ের আর্টিকুলার প্রান্তের বক্রতা এবং পেরিয়ার্টিকুলার টিস্যুর অবক্ষয় দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার জন্য কি লোক প্রতিকার বিদ্যমান
কিন্তু, অস্ত্রোপচার করা হাজার হাজার লোকের শোচনীয় অভিজ্ঞতা সত্ত্বেও, রোগীরা এখনও স্ব-ঔষধ গ্রহণ করেন। এবং লোক "ওষুধ" এই জাতীয় চিকিত্সার বিপুল সংখ্যক পদ্ধতি জানে। কিন্তু কিভাবে আপনি তাদের সব চেষ্টা করতে পারেন?
ভদকা এবং তেল: একশো শতাংশ প্রভাব
রেসিপি। অপরিশোধিত সূর্যমুখীর তেল(30 মিলিলিটার) একই পরিমাণে 40% অ্যালকোহল যোগ করুন। একটি ঢাকনা দিয়ে "ঔষধ" দিয়ে পাত্রটিকে শক্তভাবে বন্ধ করুন এবং কয়েক মিনিটের জন্য আপনার হাতে জোরে জোরে ঝাঁকান।
খুলুন, একটি গভীর শ্বাস নিন এবং পুরো মিশ্রণটি এক গলপে পান করুন। খাবারের 10 মিনিট আগে দিনে তিনবার পান করুন।
কোর্সটি ত্রিশ দিন স্থায়ী হয়, কোর্সের স্কিমটি নিম্নরূপ: ব্যবহারের দশ দিন, পাঁচ দিন - একটি বিরতি, দুবার পুনরাবৃত্তি করুন এবং ব্যবহারের ত্রিশতম দিনের পরে, দুই সপ্তাহের বিরতি নিন। কোর্স শেষ।
টুল কাজ করে?
প্রকৃতপক্ষে, প্রত্যাখ্যান খারাপ অভ্যাসযে কোন ক্ষেত্রে একটি ইতিবাচক প্রভাব নিয়ে আসে। এই পদ্ধতির ফলাফল শুধুমাত্র প্লাসিবো প্রভাবের কারণে।
অন্যথায়, কৌশলটি খুব বিপজ্জনক, কারণ খালি পেটে অ্যালকোহলের সাথে এত পরিমাণ চর্বি জয়েন্টগুলির অবস্থাকে মোটেও প্রভাবিত না করে গ্যাস্ট্রিক মিউকোসা, লিভার, অগ্ন্যাশয়ের উপর ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলবে।
এবং এই সময়ে, রোগটি দ্রুত অগ্রসর হয়, কারণ গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগের পটভূমিতে শরীরের প্রতিরক্ষা দুর্বল হয়ে যায়। উপরন্তু, মদ্যপান উন্নয়নশীল একটি ঝুঁকি আছে।
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সা: "অলৌকিক" জেলটিন
মৌখিক প্রশাসনের জন্য রেসিপি: ঠান্ডা জলের প্রতি শত গ্রাম জেলটিন পাঁচ গ্রাম - মিশ্রিত করুন, রাতারাতি ছেড়ে দিন। সকালে, আরও একশ গ্রাম উষ্ণ জল যোগ করুন এবং সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হওয়া পর্যন্ত জলের স্নানে গরম করুন, এটি ফুটতে দেবেন না।
খালি পেটে পান করুন, খাবারের আধা ঘন্টা আগে, কমলার রস যোগ করা ভাল। কমপক্ষে এক মাসের জন্য চিকিত্সা করা উচিত, তবে তিনের বেশি নয়।
বাহ্যিক ব্যবহার: চওড়া ব্যান্ডেজ চারবার ভাঁজ করুন, গরম পানিতে ভিজিয়ে মুচড়ে নিন।
শুকনো জেলটিন দিয়ে ব্যান্ডেজের প্রতিটি স্তর ঢেলে দিন, এমনভাবে ভাঁজ করুন যাতে পুরো ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা ঢেকে যায়।
কালশিটে জয়েন্টে রাতে প্রয়োগ করুন, একটি ফিল্ম দিয়ে আবরণ করুন এবং একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ দিয়ে ব্যান্ডেজ করুন। চিকিত্সার সময়কাল এক মাসের কম নয়।
সবচেয়ে সাধারণ রোগের বিশ্ব পরিসংখ্যান অনকোলজি এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগের পরে আর্থ্রোসিসকে তৃতীয় স্থানে রাখে।
আর্থ্রোসিস রোগটি তরুণাস্থির ধীরে ধীরে পাতলা হয়ে যাওয়া এবং পরবর্তীকালে জয়েন্টগুলির প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই রোগটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, গড়ে 50 বছর পরে। রোগটি পুরুষ এবং মহিলাদের সমানভাবে প্রভাবিত করে।
চিকিৎসা চিকিত্সা ছাড়াও, আর্থ্রোসিস কম কার্যকরভাবে বাড়িতে চিকিত্সা করা হয় না।
রোগের কারণ
আর্থ্রোসিসের প্রধান কারণ হ'ল একটি বিঘ্নিত বিপাক, যা নিজেকে প্রকাশ করে যে পুষ্টির অভাবের কারণে জয়েন্টের তরুণাস্থি তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়।
প্রতিবন্ধী বিপাক ছাড়াও, কারণগুলি হল হরমোনের ব্যাঘাত, জেনেটিক প্রবণতা, আঘাত, বার্ধক্য এবং জয়েন্টগুলিতে ভারী চাপ।
আর্থ্রোসিসের কারণ:
- শারীরিক আঘাত। এর মধ্যে রয়েছে ছেঁড়া লিগামেন্ট, ক্ষত এবং ফ্র্যাকচার।
- বিঘ্নিত বিপাক।
- স্থূলতা বা অতিরিক্ত শরীরের ওজন, যা জয়েন্ট এবং তরুণাস্থিতে চাপ বাড়ায়।
- তরুণাস্থি এবং জয়েন্টগুলোতে তীব্র প্রদাহজনক প্রক্রিয়া।
- উন্নত বয়স.
- খাদ্যে ভিটামিনের অভাব, বিশেষ করে ক্যালসিয়াম।
- পদ্ধতিগত হাইপোথার্মিয়া।
- শরীরের শক্তিশালী slagging.
- সিস্টেমিক সংক্রামক রোগ।
- ভেনেরিয়াল রোগ - সিফিলিস, গনোরিয়া।
- হরমোনজনিত ব্যাধি। থাইরয়েডের কর্মহীনতা।
- রক্ত জমাট বাঁধার ব্যাধি যেমন হিমোফিলিয়া।
- জয়েন্ট রোগের জেনেটিক প্রবণতা।
- দুর্বল কোলাজেন উত্পাদন তরুণাস্থি টিস্যুর দ্রুত ক্ষয় হতে পারে।
এই রোগের বিকাশের প্রধান ঝুঁকি গোষ্ঠী হল পেনশনভোগী এবং যাদের পেশাগত ক্রিয়াকলাপ অবিরাম শারীরিক পরিশ্রমের সাথে জড়িত।
রোগের বিকাশের লক্ষণ
পরিসংখ্যান অনুসারে, গ্রহের প্রতিটি ষষ্ঠ বাসিন্দা যারা 45 বছর বয়সে পৌঁছেছেন তারা আর্থ্রোসিসে ভুগছেন।
জয়েন্টগুলির ধ্বংস - আর্থ্রোসিস - 45 বছরের বেশি বয়সী বিশ্বের প্রতিটি ষষ্ঠ বাসিন্দাকে ছাড়িয়ে যায়।
এই রোগটি লিঙ্গ বা ত্বকের রঙ দ্বারা মানুষকে আলাদা করে না, যা জয়েন্টকে আবৃত করে এবং তার গতিশীলতা নিশ্চিত করে তরুণাস্থি স্তরের অখণ্ডতার লঙ্ঘনে অবদান রাখে। প্রয়োজনীয় চিকিৎসা উপেক্ষা করা হলে ব্যক্তি পঙ্গু হয়ে যাবে।
ওষুধের পাশাপাশি ডায়েট এবং শারীরিক চিকিৎসাএকটি ভাল প্রভাব বাড়িতে লোক প্রতিকার সঙ্গে arthrosis চিকিত্সা।
জয়েন্টের ক্ষতির লক্ষণ
যদি এই উপসর্গটি উপস্থিত হয়, তবে এটি একটি রিউমাটোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা জরুরী - রোগটি শুধুমাত্র প্রাথমিক পর্যায়ে সফলভাবে চিকিত্সা করা হয়। ভবিষ্যতে, আক্রান্ত জয়েন্টের পুনরুদ্ধার আর সম্ভব নয় এবং চিকিত্সার সারমর্ম হল প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বন্ধ করা এবং ব্যথা সিন্ড্রোম থেকে মুক্তি দেওয়া।
ঘরোয়া প্রতিকার পদ্ধতি
আর্থ্রোসিসের চিকিত্সার বিকল্প পদ্ধতিগুলি বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য ব্যবহৃত হয়। রোগ থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব, তবে প্যাথলজির কোর্সটি উল্লেখযোগ্যভাবে উপশম করা সত্যিই সম্ভব।
আর্থ্রোসিসের বিকল্প চিকিত্সা ব্যবহার করার আগে, এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার সুপারিশ করা হয়। শুধুমাত্র একজন চিকিত্সক উদীয়মান লক্ষণগুলি মূল্যায়ন করতে পারেন এবং চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন, তাই চূড়ান্ত নির্ণয় না হওয়া পর্যন্ত আপনার স্ব-ওষুধ করা উচিত নয়। অনুরূপ উপসর্গ সহ অনেক রোগ আছে।
কম্প্রেসের প্রয়োগ
আর্থ্রোসিসের জন্য কম্প্রেসগুলি জয়েন্টকে পুষ্টি সরবরাহ করতে, বেদনাদায়ক প্রকাশগুলি থেকে মুক্তি দিতে, ফোলা দূর করতে, আর্টিকুলার টিস্যুতে রক্ত সরবরাহ উন্নত করতে এবং প্রদাহজনক প্রক্রিয়া বন্ধ করতে সহায়তা করে। প্রদাহ বা ফোলা উপশম করার জন্য কম্প্রেস একটি ফিল্ম ব্যবহার ছাড়াই করা হয়।
যদি পায়ের ছোট জয়েন্টগুলির আর্থ্রোসিস পাওয়া যায়, তাহলে পুরো পায়ে কম্প্রেস প্রয়োগ করা হয়। বার্চ পাতা ব্যবহার থেকে একটি ভাল প্রভাব অর্জন করা হয়। সবুজ কাঁচামাল একটি ব্যাগে শক্তভাবে প্যাক করা হয়। পা উরুর মাঝখানে রাখা হয়।
পা সম্পূর্ণরূপে উষ্ণ হয়, যা প্রদাহ এবং ব্যথা হ্রাস করে। অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে, আর্টিকুলার এবং লিগামেন্টাস টিস্যুর সম্পূর্ণ সরবরাহ রয়েছে উপকারী পদার্থ.
হাতের জয়েন্টগুলির প্রদাহের জন্য একই পদ্ধতি ব্যবহার করা যেতে পারে।
কম্প্রেস দিয়ে বাড়িতে আর্থ্রোসিস কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা নীচে বর্ণিত হয়েছে।
লবণ এবং মধু দিয়ে রেসিপি
টেবিল বা সামুদ্রিক লবণ এবং ঘন মধু সমান পরিমাণে নিন। একটি সমজাতীয় রচনা প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন। একটি লিনেন বা সুতির ন্যাপকিনের উপর একটি পুরু স্তরে মিশ্রণটি ছড়িয়ে দিন, কয়েকবার ভাঁজ করুন।
কম্প্রেস প্রয়োগ করুন সমস্যা এলাকাএবং একটি পশমী স্কার্ফ সঙ্গে উষ্ণ. 5-6 ঘন্টা বা রাতারাতি আর্থ্রোসিসের জন্য তহবিল ছেড়ে দিন। পদ্ধতিটি ব্যথা কমাতে সাহায্য করে।
যদি হাতের আর্থ্রোসিস নির্ণয় করা হয়, তবে মিশ্রণটি তুলো swabs নেভিগেশন প্রভাবিত জয়েন্টগুলোতে প্রয়োগ করা হয়, এবং তারপর সমগ্র বাহু উত্তাপ করা উচিত।
Horseradish প্রতিকার
একটি উষ্ণ সংকোচ সঙ্গে arthrosis নিরাময় করতে সাহায্য করে। তাজা হর্সরাডিশের মূল খোসা ছাড়িয়ে নিন। একই পরিমাণ গ্রেট করা কাঁচা আলু দিয়ে মেশান।
আক্রান্ত জয়েন্টে প্রয়োগ করুন, প্লাস্টিকের মোড়ক এবং একটি উষ্ণ কাপড় দিয়ে কম্প্রেসটি ঢেকে দিন। 15-20 মিনিটের জন্য প্রতিকার রাখুন।
প্রক্রিয়াটি শেষ হওয়ার পরে, গরম জল দিয়ে ত্বক ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, শুকনো মুছুন এবং পোড়া প্রতিরোধ করতে পেট্রোলিয়াম জেলি বা শিশুর ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করুন।
ভেষজ রেসিপি
তাজা বা বাষ্পযুক্ত শুকনো তিক্ত কৃমির কাঠ নিন। ঘাসটি নিবিড়ভাবে গুঁড়াতে হবে যতক্ষণ না রস বের হয় এবং মিশ্রিত হয় টক দুধবা কেফির 5:1 অনুপাতে।
একটি পুরু স্তর দিয়ে প্রভাবিত জয়েন্টে একটি সংকোচন প্রয়োগ করুন, একটি জলরোধী কাপড় দিয়ে ঠিক করুন, একটি কম্বল দিয়ে ঢেকে দিন। রচনাটি ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। লোক প্রতিকার সঙ্গে চিকিত্সা প্রতি অন্য দিন রাতে করা হয়।
ব্যথানাশক প্রভাব এক দিন পরে প্রদর্শিত হয়।
সহজ উপায়
লবণ ড্রেসিং আর্থ্রোসিসে একটি উপকারী প্রভাব আছে, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া অপসারণ, ব্যথা প্রকাশ হ্রাস। জল এবং টেবিল (সমুদ্র) লবণের 10% সমাধান প্রস্তুত করুন।
তরল দিয়ে ন্যাপকিনটি ভিজিয়ে নিন, এটিকে কিছুটা মুড়ে দিন, এটি কালশিটে জয়েন্টের উপরে লাগান। গরম কাপড় দিয়ে মুড়ে দিন। এটি শুকিয়ে যাওয়ার সাথে সাথে ন্যাপকিনটিকে আবার আর্দ্র করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সমাধান বেশ কয়েকবার উষ্ণ ব্যবহার করা যেতে পারে।
অবস্থার স্পষ্ট উন্নতি না হওয়া পর্যন্ত স্যালাইন কম্প্রেসগুলি প্রতিদিন প্রয়োগ করা হয়।
সোডা লোশন
বেকিং সোডা, কম্প্রেসগুলিতে ব্যবহৃত, প্রদাহজনক প্রক্রিয়া কমাতে, দরকারী পদার্থের সাথে জয়েন্ট টিস্যুগুলির আরও ভাল সরবরাহ এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করে। লবণ, মধু, আয়োডিন, শুকনো সরিষার গুঁড়া যোগ করে কম্প্রেস তৈরি করা হয়। ফিল্ম অধীনে রচনা রাখুন 5-6 ঘন্টা হতে হবে।
ট্রে
আর্থ্রোসিসের সাথে জয়েন্টগুলিকে উষ্ণ করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে রোগীরা আগ্রহী, কারণ অনেক লোক প্রতিকারের উষ্ণতা প্রভাব রয়েছে। যৌথ এলাকায় তাপের প্রভাবে, নিম্নলিখিত পরিবর্তনগুলি ঘটে:
- প্রচুর পরিমাণে ত্বরিত রক্ত প্রবাহ ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় পুষ্টি এবং অক্সিজেন সরবরাহ করে;
- লিগামেন্টের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়, জয়েন্টের টিস্যু দ্রুত পুনরুদ্ধার করা হয়;
- ব্যথা সিন্ড্রোম হ্রাস পায়, ওভারস্ট্রেনের সময় পেশী শিথিল হয়।
প্রাথমিক পর্যায়ে পায়ের আর্থ্রোসিস সোডা এবং লবণ দিয়ে গোসলের মাধ্যমে নিরাময় করা যেতে পারে:
- 2 লিটার গরম জলের জন্য 50 গ্রাম টেবিল লবণ (আপনি সমুদ্রের লবণ ব্যবহার করতে পারেন) এবং বেকিং সোডা নিন;
- 15-20 মিনিটের জন্য দ্রবণে আপনার পা রাখুন;
- তরল একটি গরম অবস্থায় গরম করে কয়েকবার ব্যবহার করা যেতে পারে।
গরম করার সাহায্যে পায়ের ছোট জয়েন্টগুলির চিকিত্সা করা আরও কার্যকর:
- 2 লিটার ফুটন্ত পানির জন্য 100 গ্রাম ঘাস গ্রহণ করে খড়ের ধুলো (খড় সংরক্ষণ করার পরে পাতা, ডাল বাকি) এর একটি ক্বাথ প্রস্তুত করুন;
- একটি বেসিনে তরল ঢালা এবং 30 মিনিটের জন্য আপনার পা ধরে রাখুন;
- আপনি আঙ্গুর থেকে পোমেস যোগ করতে পারেন, আপেল সিডার ভিনেগার উৎপাদন থেকে অবশিষ্টাংশ;
- চিকিত্সার কোর্সটি 15-20 টি পদ্ধতি, যা রাতে করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
আঙ্গুল এবং পায়ের আঙ্গুলের জন্য স্নান:
- একটি সূক্ষ্ম গ্রাটারে এক টুকরো গাঢ় লন্ড্রি সাবান গ্রেট করুন এবং ধোয়ার প্রভাব না আসা পর্যন্ত 2 লিটার গরম জল যোগ করুন;
- একটি টেবিল চামচ যোগ করুন বা সামুদ্রিক লবণ, বেকিং সোডা;
- স্নানের মধ্যে হাত বা পা নামিয়ে দিন;
- সমস্ত ছোট জয়েন্টগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করে আপনার আঙ্গুল দিয়ে চেপে যাওয়া এবং ক্লেঞ্চিং আন্দোলন করুন;
- অবস্থার উপশম না হওয়া পর্যন্ত চিকিত্সার একটি সম্ভাব্য কোর্স চলতে থাকে: প্রথম সপ্তাহ প্রতিদিন, তারপর প্রতি অন্য দিন।
জেলটিন দিয়ে চিকিত্সা
চিকিৎসা
লোক প্রতিকার
কিছু মানুষ বাড়িতে লোক প্রতিকার সঙ্গে arthrosis চিকিত্সা করতে পছন্দ করে। থেরাপি শুরু করার আগে, আপনার সর্বদা একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
দুর্বল অনাক্রম্যতা, দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি বা উদ্ভিদের উপাদানগুলিতে অ্যালার্জির সাথে আপনাকে বিশেষভাবে সতর্ক হতে হবে। এখানে বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে কিছু টিপস আছে:
- চিকিত্সকরা অনেক কার্যকর সম্পর্কে সচেতন লোক রেসিপিঅতএব, রোগী একটি পৃথক এবং নিরাপদ চিকিত্সার কোর্স বেছে নিতে পারেন;
- একটি ক্বাথ বা আধান প্রস্তুত করার প্রক্রিয়াতে, রেসিপি, শর্তগুলি কঠোরভাবে মেনে চলার পরামর্শ দেওয়া হয়, তাপমাত্রা ব্যবস্থা;
- একটি নিয়ম হিসাবে, হোম থেরাপি কোর্সে সঞ্চালিত হয়, এটি বৃদ্ধি করে নিরাময় প্রভাব;
- সবচেয়ে বিখ্যাত লোক থেরাপি পণ্য: আপেল ভিনেগার, কাদামাটি, সমুদ্রের লবণ, পাতা, শিকড়, কুঁড়ি, বিভিন্ন গাছের ফুল থেকে আধান এবং ক্বাথ;
- যদি তারা উপস্থিত হয় বিরূপ প্রতিক্রিয়া, তারপর আপনি arthrosis জন্য একটি লোক প্রতিকার ব্যবহার বন্ধ এবং একটি ডাক্তারের সাহায্য চাইতে হবে।
আর্থ্রোসিসের জন্য সমস্ত ক্বাথ, রস, ভেষজ আধান দিনে 3-4 বার খাওয়ার আগে নেওয়া হয়।
ভিতরে লোক চিকিত্সাআর্থ্রোসিস, জুস, প্রোপোলিস, মৃত মৌমাছি, মধু, জেলটিন, তেজপাতা ব্যবহার করা হয়। আপনি ঘৃতকুমারী, সোনালি গোঁফ, অ্যাগেভ দিয়ে জয়েন্টগুলির চিকিত্সা করতে পারেন:
- 1 ম. l 70% মেডিকেল অ্যালকোহলের 150 মিলি প্রতি চূর্ণ আগাভ পাতা, 10 দিনের জন্য ছেড়ে দিন, খাবারের আগে 20 ফোঁটা নিন;
- সোনালি গোঁফ কাটা, ভদকা ঢালা (প্রতি লিটারে 12-13 জয়েন্ট), 2 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন, খাবারের এক ঘন্টা আগে এক চা চামচ পান করুন;
- 3 চামচ পান করুন। l তাজা ঘৃতকুমারী রস;
- আধা লিটার বারডকের রস এবং তরল চুনের মধু মিশ্রিত করুন, 150 গ্রাম ভদকা যোগ করুন, 3 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন, 0.5 চামচ নিন। মিশ্রণ;
- 2টি বড় পেঁয়াজ ধুয়ে খোসা ছাড়ুন, পেঁয়াজ এবং ভুসি কেটে নিন, এক লিটার জলে সিদ্ধ করুন, দিনে 3 বার পান করুন;
- 40% অ্যালকোহল (400 মিলি প্রতি 4 টেবিল চামচ) দিয়ে মৌমাছির মৃত্যু ঢেলে দিন, অন্ধকার জায়গায় অর্ধেক মাস রেখে দিন। 20% প্রোপোলিস টিংচারের সাথে একসাথে ব্যবহার করুন, প্রতিটি টিংচারের 30-35 ফোঁটা 150 গ্রাম জলে যোগ করুন। 3 মাসের জন্য দিনে 2-3 বার নিন।
জয়েন্টে ব্যথা বিটরুটের রস দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে, মূল শাকসবজি শীর্ষের সাথে একত্রে ব্যবহার করা হয়, তাজা চেপে নেওয়া রস পান করার আগে 2-3 ঘন্টা দাঁড়ানো উচিত। 2 সপ্তাহের বেশি না 100-150 মিলি পান করুন।
জয়েন্টগুলির জন্য দরকারী প্রচুর কোলাজেন গরুর মাংসের পা থেকে সমৃদ্ধ ঝোলের মধ্যে রয়েছে। এটি অবশ্যই জেলির মতো রান্না করা উচিত, তবে 10 দিনের জন্য উষ্ণ পান করা উচিত।
এক সপ্তাহ বিরতি সহ 5-6 কোর্স পরিচালনা করুন। প্রতিদিন 10-20 গ্রাম আদা রুট খাওয়াও উপকারী।
জয়েন্টগুলোতে পুষ্টির জন্য একটি আকর্ষণীয় রেসিপি। 6টি কাঁচা দেশি ডিম ধুয়ে একটি গভীর প্লেটে রাখুন এবং 10টি লেবুর রস চেপে নিন।
একটি কাপড় দিয়ে ঢেকে এক সপ্তাহের জন্য অন্ধকার জায়গায় রাখুন। যদি খোসা সম্পূর্ণরূপে দ্রবীভূত না হয় তবে এটি একটি মর্টারে পিষে নিন, ডিম-লেবুর ভর কগনাক (150 গ্রাম) এবং মধু (300 গ্রাম) এর সাথে মিশ্রিত করুন।
খাবারের পর একটি ডেজার্ট চামচ নিন। লরেল পাতার ক্বাথ দিয়ে জয়েন্টগুলি পরিষ্কার করারও অভ্যাস করা হয়।
20-30 গ্রাম শুকনো পাতা 4 গ্লাস জলে একটি খোলা পাত্রে 5 মিনিটের বেশি সময় ধরে সিদ্ধ করা হয়, কমপক্ষে 3 ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া হয়, রাতারাতি রেখে দেওয়া ভাল। ছেঁকা ঝোল প্রতিদিন ছোট অংশে পান করা হয় এবং তাজা প্রস্তুত করা হয়, তাই 3 দিন।
20 দিন পরে, কোর্স পুনরাবৃত্তি হয়।
ভিতরে এবং বাইরে থেকে লোক প্রতিকার সঙ্গে arthrosis চিকিত্সা করা ভাল। বাহ্যিক এক্সপোজারের সবচেয়ে সাধারণ পদ্ধতি হল কম্প্রেস, স্নান, ঘষা।
আর্থ্রোসিসের জন্য কম্প্রেসগুলি উষ্ণ, বিরক্তিকর, বিরোধী প্রদাহজনক হতে পারে। প্রদাহ, ফোলা উপশম করার জন্য, বাঁধাকপি, বারডকের পাতা দিয়ে জয়েন্টগুলি মোড়ানো ভাল, বার্চের বার্চের পাতা লাগান।
গ্রেটেড হর্সরাডিশ রুট, প্রাকৃতিক কাপড়ে মোড়ানো, উষ্ণ করে, রক্ত সঞ্চালন এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া সক্রিয় করে। সঙ্গে সরিষার গুঁড়ার মিশ্রণ আদ্র ডিমএবং মধু (ভর গজ প্রয়োগ করা হয়, জয়েন্টে প্রয়োগ করা হয়)।
arthrosis জন্য একটি জনপ্রিয় কম্প্রেস থেকে একটি উষ্ণ gruel হয় ওটমিল.
স্নান এবং ট্রে জন্য রচনা:
- খড়ের ধুলো একটি ব্যাগে ঢেলে দেওয়া হয় এবং ফুটন্ত জলে আধা ঘন্টা ডুবিয়ে রাখা হয়, ঝোলটি 37 ° জলের তাপমাত্রায় স্নানে ঢেলে দেওয়া হয়। একটি পূর্ণ স্নান একটি কিলোগ্রাম ধুলো প্রয়োজন;
- কয়েকটি পাইন ডাল গরম জলে ডুবিয়ে রাখুন, 2-3 টি চূর্ণ জেরুজালেম আর্টিকোক কন্দ, 1 কেজি সামুদ্রিক লবণ, 2 টেবিল চামচ যোগ করুন। l মধু এবং 1 চামচ। টারপেনটাইন এই রচনাটি পাদদেশ স্নানের জন্য সর্বোত্তম ব্যবহার করা হয়;
- ভেষজ মিশ্রণের উপর ফুটন্ত জল ঢালা - 4 টেবিল চামচ। l নেটলস, 3 চামচ। l সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং ওরেগানো, 2 টেবিল চামচ। l ক্যালেন্ডুলা, 1 চামচ। l বারডক রুট এবং হেমলক। এক ঘন্টার জন্য ছেড়ে দিন, স্ট্রেন, 500 গ্রাম মাটির গুঁড়ো আধান দিয়ে পাতলা করুন এবং একটি স্নানের মধ্যে ঢেলে দিন;
- স্থানীয় স্নানের জন্য, লবণ এবং সোডার মিশ্রণ, 3 টেবিল চামচ। l জলের বেসিনে;
- মৃত মৌমাছির একটি ক্বাথ (প্রতি গ্লাসে সেন্ট এল) স্নানে যোগ করা যেতে পারে (পুরো গোসলের জন্য আধা লিটার) বা ঘষার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
চূর্ণ করা মৃত মৌমাছি দিয়ে, আপনি মোম, প্রোপোলিস, এর সাথে মিশিয়ে ক্রিম তৈরি করতে পারেন। মাখনবা শুয়োরের মাংস চর্বি এবং প্রায় এক ঘন্টার জন্য কম তাপে ফোঁড়া।
লোশন জন্য, আপনি অলিভ অয়েল মধ্যে চূর্ণ মৌমাছি মৃত জোর করা প্রয়োজন। জয়েন্টগুলোতে ব্যথার জন্য একটি ঘষা প্রস্তুত করতে, আপনাকে শিরশ্ছেদ করা কেঁচো দিয়ে একটি কাচের বয়াম পূরণ করতে হবে, তুং বা জলপাই তেল ঢেলে 2 সপ্তাহের জন্য ছেড়ে দিন।
এই জাতীয় তেল মে মাসে প্রস্তুত করা হয় এবং এটি এক বছরের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে। ভদকা (125 মিলি প্রতি 50 গ্রাম), ড্যান্ডেলিয়ন ফুলের অ্যালকোহল টিংচার (1 অংশ ফুলের প্রতি 2 অংশ অ্যালকোহল, কমপক্ষে এক মাসের জন্য ছেড়ে দিন) এর উপর ইলেক্যাম্পেন রুটের আধান দিয়ে ঘষে ভালভাবে সাহায্য করে।
