বিপজ্জনক অপরিহার্য তেল। কেন অপরিহার্য তেল ক্ষতিকারক? কিভাবে ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে নিজেকে রক্ষা করবেন

প্রয়োজনীয় তেলগুলি সম্পূর্ণ উদ্ভিদ বা এর পৃথক অংশ (মূল, পাতা, ফল, ফুল, পাপড়ি, কান্ড, বীজ, স্প্রাউট ইত্যাদি) থেকে ঠান্ডা চাপ দিয়ে প্রাপ্ত হয়। তেল উত্পাদন বিশেষ প্রযুক্তির ব্যবহারের সাথে যুক্ত যা আপনাকে প্রক্রিয়াকরণের পরে সর্বাধিক পরিমাণে তেলের দরকারী ট্রেস উপাদানগুলি সংরক্ষণ করতে দেয়।

উচ্চ-মানের অপরিহার্য তেল শুধুমাত্র চমৎকার কাঁচামাল থেকে পাওয়া যেতে পারে - পরিবেশগতভাবে পরিষ্কার এলাকায় বেড়ে ওঠা গাছপালা। বাড়িতে সুগন্ধি তেল প্রস্তুত করা প্রায় অসম্ভব। অতএব, এস্টার কেনার সময়, আপনার প্রস্তুতকারকের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। একটি নিয়ম হিসাবে, তিনি সেই অঞ্চল বা দেশগুলিকে নির্দেশ করে যেখানে তেল তৈরির জন্য গাছপালা সংগ্রহ করা হয় (উদাহরণস্বরূপ, মরক্কো, ভারত, আলতাই, আল্পস, ইত্যাদি)।

প্রাকৃতিক সারাংশের কর্মের বর্ণালী অত্যন্ত বিস্তৃত। প্রয়োজনীয় তেলগুলি এর জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে:

• বিভিন্ন রোগ নিরাময়;
• হাত, মুখ, শরীরের জন্য ত্বকের যত্ন;
• চুল পুনরুদ্ধার এবং / অথবা চিকিত্সা (টাক সহ);
• পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি;
• যৌন কর্মহীনতা নির্মূল;
• চাপ উপশম (শান্তকরণ প্রভাব);
• ব্যথা উপশম (যেমন মাথাব্যথা);
• প্রসাধনী সমস্যা সমাধান এবং তাই।

সমস্যা সমাধানের জন্য এক ধরনের ইথার বা একাধিক ব্যবহার প্রয়োজন হতে পারে। সর্বজনীন তেল (বিভিন্ন উদ্দেশ্যে উপযুক্ত) এবং সংকীর্ণ কর্ম আছে। মূলত, সমস্ত উপলব্ধ সুবাস তেলের পুনরুজ্জীবিত বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তারা ইতিবাচকভাবে সমগ্র মানবদেহকে প্রভাবিত করতে পারে, উত্সাহিত করতে পারে এবং সুবাস দিতে পারে। , আরো…

প্রসাধনী ব্যবহারের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

100% প্রাকৃতিক সারাংশ তাদের বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা যাবে না, কারণ তারা ত্বক পুড়িয়ে ফেলতে পারে। তবে বেস অয়েল (জোজোবা, শিয়া, গমের জীবাণু, তিসি, আঙ্গুরের বীজ) রয়েছে যা এস্টারের মিশ্রণ পাওয়ার জন্য ভিত্তি হিসাবে কাজ করতে পারে।

অন্যান্য তেলের 1-5 ফোঁটা বেস অয়েলে যোগ করা হয়। মিশ্রণটি ত্বকে ম্যাসেজ আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করা হয়।

রেডিমেড তেল যোগ করা যেতে পারে প্রসাধনী সরঞ্জাম. যাইহোক, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে তাদের মৌলিক বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় রেখে সংযোজনগুলি বেছে নেওয়া মূল্যবান। সুতরাং, যদি আপনার শুষ্ক ত্বকে আর্দ্রতা প্রদানের প্রয়োজন হয় তবে এর জন্য সেরা সুগন্ধি তেলগুলি হবে:

• গমের জীবাণু;
• পীচ
• rosewood;
• চন্দন;
• ylang ylang;
• geraniums;
• রোজমেরি

মুখের ত্বকের বর্ধিত তৈলাক্ততা মোকাবেলা করার জন্য, এটি ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয়:

• সাইপ্রেস;
• মৌরি
• লেবু
• জাম্বুরা;
• পেস্তা;
• বার্গামট;
• গন্ধরস
• verbena

মধ্যে অপরিহার্য চুলের যত্নসাইট্রাস তেল হয়ে যায়, তাদের মিশ্রণটি অবশ্যই একটি ম্যাসেজ ব্রাশে (বিশেষত একটি কাঠের) বিশুদ্ধ আকারে প্রয়োগ করতে হবে। দিনে দুবার কমপক্ষে 30 মিনিটের জন্য একটি সুগন্ধযুক্ত ব্রাশ দিয়ে আপনার চুল আঁচড়ান। দুই বা তিন সপ্তাহের মধ্যে, চুলগুলি একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে অর্জন করবে, অনেক "শক্তিশালী" হয়ে উঠবে এবং তাদের ক্ষতি বন্ধ হয়ে যাবে।

লোবান তেল শক্তি ভ্যাম্পায়ার থেকে রক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়। আপনার ঘাড়ের চারপাশে একটি দুলতে কয়েক ফোঁটা পরা যথেষ্ট, নিজেকে দুর্ভাগা এবং "দুষ্ট" চোখ থেকে নির্ভরযোগ্যভাবে রক্ষা করতে। আমি প্যাচৌলি তেল ব্যবহার করি।

অপরিহার্য তেলের থেরাপিউটিক ব্যবহার

ব্যবহার করে অপরিহার্য তেলকার্যকরভাবে ব্রঙ্কিয়াল, ভাইরাল এবং সর্দি দূর করতে পারে। এস্টারের সুগন্ধের শ্বাস-প্রশ্বাস এমনকি গলার ফোলাভাব থেকে মুক্তি দিতে পারে। ইউক্যালিপটাস, জুনিপার এবং ফারের মতো তেলের মিশ্রণ দ্রুত ব্রঙ্কাইটিসের গুরুতর ফর্ম থেকে মুক্তি পাবে (আপনি 3 বছর বয়সী শিশুদের চিকিত্সা করতে পারেন)।

জুনিপার তেলের সাথে একটি সুবাস বাতি দিয়ে ধোঁয়া একটি জীবাণুনাশক প্রভাব তৈরি করে যা কোয়ার্টজ চিকিত্সার (আল্ট্রাভায়োলেট ল্যাম্প) সাথে তুলনীয়।

প্রয়োজনীয় তেল চর্মরোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে দারুণ সাহায্য করবে। উদাহরণস্বরূপ, একজিমা তেল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়:

• geraniums;
• ল্যাভেন্ডার
• সাইপ্রেস;
• বেসিলিকা;
• ঋষি
• থাইম;
• অরেগানো

ব্রণ (ব্ল্যাকহেডস) এবং পিম্পল দূর করা সহজ যদি বিশুদ্ধ ইথারিয়াল প্রদাহের কেন্দ্রে প্রয়োগ করা হয়। পরিষ্কার ত্বকে দিনে দুবার (সকাল, সন্ধ্যা) ঘষা হয়। অ্যারোমা অয়েল শুধুমাত্র ত্বকের আক্রান্ত স্থানে লাগাতে হবে।

চেহারা নিয়ে ভুগছেন নারীরা অপ্রীতিকর গন্ধযৌনাঙ্গে, ল্যাভেন্ডারের ইথার এবং জায়ফল. নিম্নরূপ ধোয়ার জন্য জল প্রস্তুত করুন: 0.5 লিটার সেদ্ধ জলে, 1 ফোঁটা জায়ফল এবং 5 টি ল্যাভেন্ডার যোগ করুন।

জল ঘরের তাপমাত্রার চেয়ে সামান্য উষ্ণ হওয়া উচিত। ক্লিনজার (সাবান, জেল) ব্যবহার করার পর দিনে দুবার নিজেকে ধুয়ে ফেলতে হবে। খুব গরম জলে কোনও সুগন্ধযুক্ত তেল যোগ করবেন না, কারণ এটি বাষ্প হয়ে যাবে।

অ্যাফ্রোডিসিয়াক তেল

এসেন্স মিশ্রনের ব্যবহারে যৌন আকাঙ্ক্ষা হতে পারে। সুগন্ধি তেল শুধুমাত্র উত্তেজিত করতে পারে না, যৌন মিলনকে দীর্ঘস্থায়ী করতে দেয়। আপনি যদি একটি রোমান্টিক সন্ধ্যার ব্যবস্থা করতে চান এবং আপনার সঙ্গীকে একটি প্রেমময় মেজাজে সেট করতে চান তবে আপনার ঘরটি ধোঁয়া দেওয়া উচিত বা এই জাতীয় তেল দিয়ে বিছানা ছিটিয়ে দেওয়া উচিত:

• rosewood;
• neroli;
• চন্দন;
• জুঁই;
• দারুচিনি;
• ভ্যানিলা;
• জায়ফল;
• প্যাচৌলি;
• বার্গামট;
• ylang ylang.

ক্রিম-ভিত্তিক তেলের মিশ্রণ ইরোটিক ম্যাসেজের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

অপরিহার্য তেল অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে?

প্রয়োজনীয় তেলগুলি যদি সমস্ত নিয়ম মেনে তৈরি করা হয় এবং পরিবেশ বান্ধব উদ্ভিদ ব্যবহার করা হয় তবে কিছু সুগন্ধি তেল পানের সাথে নেওয়া যেতে পারে। মূলত, এটি একটি অ্যারোমাথেরাপিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হয় সর্দি, ব্রঙ্কিয়াল রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য।

শরীরের সাধারণ শক্তিশালীকরণ এবং ওজন কমানোর উদ্দেশ্যে অভ্যন্তরীণভাবে তেল ব্যবহার করাও সম্ভব। কিছু তেল, বিশেষ করে এই উদ্দেশ্যে, জেলটিন ক্যাপসুলে পাওয়া যায়। এটি তেল গ্রহণকে ব্যাপকভাবে সরল করে, তবে, একজন বিশেষজ্ঞের উচিত সেগুলি নির্বাচন এবং লিখে দেওয়া। স্ব-ওষুধ করবেন না!

শুধুমাত্র উচ্চ-মানের, প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল নির্বাচন করা মূল্যবান। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে তাদের আবেদন কার্যকর হবে।

এটা মজার!

প্রাকৃতিক উত্সের পদার্থ হওয়ায়, এগুলি মানবদেহের সাথে পুরোপুরি সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং এতে উপকার ছাড়া আর কিছুই আনতে পারে না। একই সময়ে, সবাই ভুলে যায় যে উদ্ভিদের প্রয়োজনীয় পদার্থটি শিল্প উপায়ে উত্পাদিত অপরিহার্য তেলের মতো বড় হওয়া থেকে অনেক দূরে। প্রভাবিত করার উপায় হিসাবে অ্যারোমাথেরাপি মানুষের শরীর, ব্যবহারের জন্য স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত নিয়ম এবং সুপারিশ নেই। অতএব, যখন একজন ব্যক্তির অপরিহার্য তেলের প্রতি বিরূপ প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তার পরিসংখ্যান কেবল বিদ্যমান নেই।

প্রস্তুতকারক এবং নিরাময়কারীদের প্রধান তুরুপের কার্ড যারা তাদের অনুশীলনে প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করে তা হল অ্যারোমাথেরাপি, বিভিন্ন অসুস্থতার চিকিত্সা এবং প্রতিরোধের উপায় হিসাবে, প্রাচীনকাল থেকেই ব্যবহৃত হয়ে আসছে। কিন্তু এটি সম্পূর্ণ সত্য নয়। অপরিহার্য তেল শুধুমাত্র 20 শতকে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হতে শুরু করে। এর আগে, এগুলি একচেটিয়াভাবে সুগন্ধি এবং ফার্মাসিউটিক্যাল শিল্পে এবং কঠোর নিয়ন্ত্রণের অধীনে এবং যাচাইকৃত অনুপাতের সাথে সম্মতিতে ব্যবহৃত হত। অত্যাবশ্যকীয় তেলগুলি জটিল, অত্যন্ত সক্রিয় মিশ্রণ যা ভুলভাবে বা অসতর্কভাবে ব্যবহার করা হলে, সাহায্য করবে না, তবে শুধুমাত্র আপনার অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। এগুলি গর্ভবতী মহিলাদের এবং ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে বিশেষভাবে সাবধানে ব্যবহার করা উচিত।

বিপজ্জনক অপরিহার্য তেলমানুষের শরীরকে দুটি উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে: ত্বকের মাধ্যমে এবং শ্বাসযন্ত্রের মাধ্যমে। যখন ত্বকে তেল প্রয়োগ করা হয়, তখন নিম্নলিখিতগুলি ঘটে। তেলের কিছু অংশ পৃষ্ঠের কোষ স্তরে প্রবেশ করে এবং কোষের ঝিল্লির বৈশিষ্ট্য পরিবর্তন করে, কোষের মধ্যেই শারীরবৃত্তীয় এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে বিকৃত করে। কোষের ঝিল্লি টিস্যুতে জৈব রাসায়নিক বিক্রিয়ার সমন্বয় নির্ধারণ করে, তাই বাইরের কোনো হস্তক্ষেপ স্বাভাবিক জৈবিক প্রক্রিয়াকে ব্যাহত করতে পারে। এড়ানোর জন্য অপরিহার্য তেলের বিপজ্জনক প্রভাব, ত্বকে মিশ্রিত দ্রবণ প্রয়োগ করা প্রয়োজন, যাতে একটি সুগন্ধযুক্ত তেল এবং একটি দ্রাবক (ইথাইল অ্যালকোহল, মোম, উদ্ভিজ্জ তেল) থাকে।

শরীরে ইথারিয়ালকে প্রভাবিত করার পরবর্তী উপায় হল গন্ধের অনুভূতির মাধ্যমে। অত্যাবশ্যকীয় তেলগুলি উদ্ভিদের অত্যন্ত ঘনীভূত সুগন্ধ, যাতে গন্ধযুক্ত পদার্থের উপাদান প্রাকৃতিক তেলকে 50-100 গুণ বেশি করে। গন্ধের সুগন্ধি উপাদানগুলি আমাদের রিসেপ্টরগুলিতে কাজ করতে শুরু করে, বিভিন্ন জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়াকে ট্রিগার করে। শরীরের প্রতিক্রিয়া বিপজ্জনক অপরিহার্য তেলঅপ্রত্যাশিত, তাদের ব্যবহারের ফলাফলটি উপরের নরম টিস্যুগুলির অ্যালার্জি এবং ফোলা হতে পারে শ্বাস নালীর.

ব্যবহার থেকে নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনকে রক্ষা করতে বিপজ্জনক অপরিহার্য তেল, মহিলাদের ম্যাগাজিন JustLady এর পরামর্শ অনুসরণ করুন:

বিশ্বস্ত, সুপ্রতিষ্ঠিত সরবরাহকারীদের কাছ থেকে শুধুমাত্র দোকানে অপরিহার্য তেল কিনুন।
যদি লেবেলে প্রস্তুতকারক, রাসায়নিক সংমিশ্রণ সম্পর্কে স্পষ্ট তথ্য না থাকে এবং তেলের প্রকারের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ নয় এমন কোনও লেবেল না থাকে তবে ক্রয় করতে অস্বীকার করুন। তেল যে ঢালু প্যাকেজিং আছে, একটি অস্পষ্ট লেবেল - বিপজ্জনক অপরিহার্য তেল.
থেরাপিউটিক হিসাবে সিন্থেটিক অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না। এই জাতীয় তেলগুলি কেবল সুগন্ধিকরণের জন্য উপযুক্ত এবং শরীর নিরাময়ের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই। ভিতরে সর্বোত্তম ঘটনাতারা কেবল অকেজো হবে।
নিবন্ধিত অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না ক্ষতিকর দিক(ট্যানসি, ভারভেইন, দারুচিনি, ইত্যাদি) আপনার শরীর তাদের গঠনে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে তা জানা নেই, তাই, যদি সম্ভব হয়, তাদের আরও সাধারণ দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
একটির পরিবর্তে একটি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করবেন না, এমনকি যদি তাদের একই বৈশিষ্ট্য থাকে। রাসায়নিক রচনা. একই পদার্থের একটি ভিন্ন প্রভাব থাকতে পারে, যা ঘনত্বের উপর নির্ভর করে এবং সাধারণ রচনাঅপরিহার্য তেল.
অপরিহার্য তেলগুলি অন্ধকার পাত্রে, ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করুন এবং মেয়াদোত্তীর্ণ পণ্যগুলি নিষ্পত্তি করুন। মেয়াদোত্তীর্ণ তেল যা দীর্ঘ সময় ধরে সূর্যের সংস্পর্শে বা উষ্ণ জায়গায় থাকে - বিপজ্জনক অপরিহার্য তেল.

বেশিরভাগ অপরিহার্য তেল নিরীহ এবং বিভিন্ন ধরণের প্রয়োগে দুর্দান্ত সাফল্যের সাথে ব্যবহার করা হয়েছে। বিপজ্জনক অপরিহার্য তেলতেলগুলিকে বিষাক্ত পদার্থের স্পষ্ট, নিশ্চিত লক্ষণ বলে মনে করা হয়, তাদের প্রয়োগের ডোজ এবং পদ্ধতি নির্বিশেষে। এই জাতীয় তেলগুলি শুধুমাত্র একজন যোগ্যতাসম্পন্ন পেশাদার বা চিকিত্সকের তত্ত্বাবধানে অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহার করা উচিত।

বিপজ্জনক অপরিহার্য তেল: আজগন, আর্নিকা, রাগউইড, ক্যালামাস রিড, ক্যালামাস ভালগারিস, বোল্ডো, ভারবেনা, সরিষা, শীতকালীন সবুজ, ইলেক্যাম্পেন, স্প্যানিশ ওরেগানো, সাধারণ ওরেগানো, মিষ্টি ক্লোভার, আইরনি রুট, কস্টাস, কর্পূর, রোসিন, চাইনিজ দারুচিনি, তিক্ত বাদাম, কসাক জুস গজ, মার্শ মিন্ট, ওয়ার্মউড, ট্যানসি, সুগন্ধি রুই, অ্যানিস বীজ, পার্সলে বীজ, ব্রাজিলিয়ান সাসাফ্রাস, থুজা ভাঁজ, থুজা ওয়েস্টার্ন, হর্সরাডিশ, বাগানের মুখরোচক, পাহাড়ের স্বাদযুক্ত, ইয়াবোরান্ডি।

স্বেতলানা ক্রুতোভা
মহিলাদের ম্যাগাজিন JustLady

অপরিহার্য তেলের উপকারিতা এবং ক্ষতি। আমরা সবাই জানি যে এসেনশিয়াল অয়েল উপকারী। তারা কীভাবে আমাদের শরীরকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কেও আমরা শুনেছি।

তেল ব্যবহার করার অনেক উপায় আছে। যেমন শরীরের ভিতরে নিয়ে যাওয়া। এছাড়াও, প্রয়োজনীয় তেলগুলি বিভিন্ন বাম, টিংচারে একটি সংযোজন হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এগুলি ম্যাসাজের সময়ও ব্যবহার করা যেতে পারে।

অপরিহার্য তেলের অনেক উপকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তবে এটি মনে রাখা উচিত যে কেবলমাত্র এস্টার থেকে তেলের রচনামূলক ব্যবহার উপকারী।

এর মানে হল একটি বিকল্প আছে বিভিন্ন ধরনেরতেল এটি করা হয় যাতে শরীর এক ধরনের তেলের অভ্যাস গড়ে না তোলে।

অপরিহার্য তেলের নির্দিষ্ট সুবিধা কি কি??

1. তারা একাগ্রতা এবং মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ায়।

2. তারা একটি কার্যদিবসের পরে পুরোপুরি শিথিল এবং উত্তেজনা উপশম করে।

3. এছাড়াও দরকারী তেল যা কার্সিনোজেন অপসারণ করে, তাদের গঠনে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির উপস্থিতির কারণে শরীরের বার্ধক্য কমিয়ে দেয়।

4. অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, তারা ইমিউনোমোডুলেটর.

5. প্রচুর খনিজ, ভিটামিন এবং আরও অনেক কিছু দরকারী পদার্থতেলের সংমিশ্রণে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে আপনার শরীর দ্বারা শোষিত হয়।

6. বিকল্প ওষুধের একটি বিশেষ স্থান অ্যারোমাথেরাপি দ্বারা দখল করা হয়, যা একটি ফরাসি বিজ্ঞানীকে ধন্যবাদ অনেক আগে উত্থিত হয়েছিল।

প্রয়োজনীয় তেলগুলি ফাইটোভেজিটেটিভ নিয়ন্ত্রক হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং অনেক রোগ নিরাময়ে সহায়তা করে।

7. মৌরি তেলত্বককে স্থিতিস্থাপকতা দেয় এবং ক্ষুধা উদ্দীপিত করে।

8. বার্গামোটভব্রণ চিকিত্সা করা যেতে পারে, যে কারণে এটি কিশোরদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়। এটিতে প্রদাহ-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটিতেও ব্যবহৃত হয় চাপের পরিস্থিতি.

9. একটি অস্বাভাবিক নাম সঙ্গে তেল Ylang ylangযৌন আকাঙ্ক্ষাকে উদ্দীপিত করে এবং কোষ পুনরুজ্জীবিত করে ত্বকের বার্ধক্য রোধ করতে সাহায্য করে।

10. শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের কার্যকারিতার উপর ভাল প্রভাব পুদিনা তেল, এবং এছাড়াও এটি একটি ভাল ব্যথা উপশমকারী, এছাড়াও মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে।

11. চা গাছের তেলজীবাণু এবং ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলে। একই সময়ে, এটি ছত্রাকের চিকিত্সার জন্য খুব দরকারী এবং শিশুদের দ্বারা ভালভাবে সহ্য করা হয়।

12.এই তহবিল কসমেটোলজিতে নিজেদের খুঁজে পেয়েছে. বিশেষ করে জনপ্রিয় হল বাদাম তেল, জোজোবা নির্যাস, সেইসাথে এপ্রিকট এবং পীচ কার্নেল। তিল, জাম্বুরা এবং অ্যাভোকাডো থেকে তেল ব্যবহারে জনপ্রিয় বলে মনে করা হয়।

13. চুলের জন্য এই ধরনের তেল ব্যবহার একটি আশ্চর্যজনক প্রভাব দেয়। আপনি "চুলের জন্য প্রয়োজনীয় তেল: প্রয়োগের পদ্ধতি" নিবন্ধে প্রয়োগের পদ্ধতি এবং নির্দিষ্ট ধরণের তেল সম্পর্কে পড়তে পারেন।

এটা সব খুব সুন্দর শোনাচ্ছে, কিন্তু প্রতিটি পদক দুটি দিক আছে. সর্বোপরি, প্রয়োজনীয় তেলগুলি ব্যবহার করার অক্ষমতা, সেইসাথে অনুপযুক্ত পরিস্থিতিতে তাদের ব্যবহার একটি নেতিবাচক এবং প্রায়শই অপরিবর্তনীয় প্রক্রিয়ার কারণ হতে পারে।

1) অনেকগুলি তেল রয়েছে যা কোনও প্যাথলজিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অবাঞ্ছিত প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

উদাহরণস্বরূপ, থুজা, বার্চ এবং ঋষি তেলগুলি এই তেলগুলির মধ্যে থাকা উপাদানগুলির প্রতি অসহিষ্ণু যে কোনও ব্যক্তির মধ্যে বিভিন্ন অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

2) ক্যালামাস এবং সাসাফ্রাসের মতো তেল, যাতে কার্সিনোজেন থাকে এবং স্বাস্থ্যের জন্য খুব ক্ষতিকারকও হতে পারে, শুধুমাত্র ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ব্যবহার করা উচিত।

3) মুখের লেবু তেল এবং ওরেগানো থেকে, মুখের ত্বকে তীব্র জ্বালা হতে পারে, তাই সংবেদনশীল বা খুব সূক্ষ্ম ত্বকের লোকেদের জন্য এই জাতীয় তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

4) এমন অনেকগুলি contraindication রয়েছে যেখানে নির্দিষ্ট তেলের ব্যবহার নিষিদ্ধ, অন্যথায় এই ধরনের অবহেলা ভয়ানক পরিণতির দিকে নিয়ে যেতে পারে। সমস্যায় ভুগছেন মানুষ কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমেরপাইন এবং ফার তেল contraindicated হয়.

কিন্তু "সঠিক" ব্যবহারের সাথে, অনেক তেল চলমান গর্ভাবস্থায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলে। তারা উত্তেজনা উপশম করে এবং গর্ভবতী মাকে ফোলাভাব এবং মচকে যাওয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

6) তাদের বিশুদ্ধ আকারে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা অবাঞ্ছিত, অন্যথায় আপনি পুড়ে যেতে পারেন। ইথার ব্যবহার করার আগে, এটি পাতলা করা উচিত, ভাল, বা ত্বক সাধারণ তেল দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত। সব পরে, নিরাপত্তা ব্যবস্থা সব উপরে হওয়া উচিত!

7) গুরুতর কিডনি রোগের ক্ষেত্রে, জুনিপার এবং পাইন তেল অপব্যবহার করবেন না।

8) থাইরয়েড রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য বা অসুস্থতার ক্ষেত্রে উচ্চতর শরীরের তাপমাত্রায় তেল সম্পূর্ণ প্রত্যাখ্যান বাধ্যতামূলক।

9) আয়োডিন এবং আয়রনযুক্ত ওষুধ গ্রহণের ক্ষেত্রে, আপনার ল্যাভেন্ডার তেল গ্রহণ করা উচিত নয়, অন্যথায়, রাসায়নিক মিথস্ক্রিয়াগুলির কারণে, একটি মারাত্মক পরিণতিও সম্ভব।

একভাবে বা অন্যভাবে, অপরিহার্য তেলগুলি দরকারী যদি আপনি সেগুলিকে সঠিকভাবে পরিচালনা করেন বা আপনি যদি আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী সেগুলি গ্রহণ করেন। দক্ষ ব্যবহারের সাথে, তারা শুধুমাত্র আপনাকে নিয়ে আসবে উপকারী বৈশিষ্ট্যএবং অনেক রোগ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

আপনার স্বাস্থ্য অবহেলা করবেন না, এবং মাধ্যমে দীর্ঘ বছরতোমার শরীর তোমাকে ধন্যবাদ দেবে!

1. গর্ভাবস্থায়, হাইসপ, সাইপ্রেস, ধনে, দারুচিনি, ল্যাভেন্ডার, মারজোরাম, লেবু বালাম, জুনিপার, পুদিনা, পার্সলে (বীজ), কৃমি কাঠ, কৃমি কাঠ, ক্যামোমাইল, সুগন্ধি রু, থাইম, থুজা, মৌরি, ঋষি বিপজ্জনক।

2. 12 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য সুপারিশ করা হয় না - মৌরি, জেরানিয়াম, ওরেগানো, জেসমিন, ইলাং-ইলাং (কানাঙ্গা গন্ধরাটা), হাইসপ, এলাচ, সাইপ্রেস, দারুচিনি, লেবু বালাম, জুনিপার, পুদিনা, নেরোলি, গোলাপ, চন্দন, থাইম, ঔষধি ঋষি, সেইসাথে লোবান এবং গন্ধরস এর রজন থেকে।

3. কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি, যাদের মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন হয়েছে এবং এনজাইনা পেক্টোরিসে ভুগছেন, তাদের পাইন এবং ফারের অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয়। গুরুতর উচ্চ রক্তচাপ (বর্ধিত রক্তচাপ) এ, তুলসী, জুনিপার, পুদিনার অপরিহার্য তেলগুলি তাদের নিজস্ব ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। নিম্ন রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের ylang-ylang (kanangovoe), লেবু, লেবু বালাম, চা গাছের অপরিহার্য তেল সুপারিশ করা হয় না।

4. গুরুতর কিডনি রোগ - নেফ্রোসিস, নেফ্রোনেফ্রাইটিস, জটিল পাইলোনেফ্রাইটিস - জুনিপার, থাইম, পাইন।

5. মৃগীরোগ এবং খিঁচুনি সতর্কতার সাথে - তুলসী, রোজমেরি, থাইম, ঔষধি ঋষি।

6. আয়োডিন এবং লোহার প্রস্তুতি গ্রহণ করার সময়, ল্যাভেন্ডার অপরিহার্য তেল ব্যবহার করা উচিত নয়।

7. প্রয়োজনীয় তেলগুলি যা সূর্যের রশ্মি বাড়ায় - কমলা, গাঁদা, বার্গামট, জাম্বুরা, অ্যাঞ্জেলিকা, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ল্যাভেন্ডার, চুন (লিমেটা), লেবু, ম্যান্ডারিন সূর্যের এক্সপোজারের তিন ঘন্টা আগে ত্বকে প্রয়োগ করা যাবে না।

অপরিহার্য তেলের কিছু বৈশিষ্ট্য

অ্যানিস তেল (আনিসুম তেল) ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা দেয় এবং লিপিড বিপাক উন্নত করে। বার্ধক্যজনিত ত্বকের জন্য প্রস্তাবিত। ক্ষুধা উদ্দীপিত করে। তেলটি 3 বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য নিষেধাজ্ঞাযুক্ত। কখনও কখনও ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতা আছে।

তেল লাগানোর পরপরই সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলুন।

বার্গামট তেল সংবেদনশীল এবং কিশোর মুখের ত্বকের জন্য প্রস্তাবিত। ব্রণ চিকিত্সা ব্যবহৃত. বিরোধী প্রদাহজনক এজেন্ট। তেল উপকারী মনস্তাত্ত্বিক প্রভাব. এটির উদ্দীপক বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং ভয় এবং ক্লান্তির অনুভূতি কাটিয়ে উঠতে চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে ব্যবহৃত হয়। তেল ব্যবহারের আগে অবশ্যই পাতলা করা উচিত। সরাসরি এড়িয়ে চলুন সূর্যালোকতেল লাগানোর পরপরই।

গ্রেপফ্রুট অয়েল (গ্রাপফ্রুট অয়েল) ফ্ল্যাবি ত্বকে ঘষার জন্য সুপারিশ করা হয়। চর্বি দ্রবীভূত করে এবং ওজন নিয়ন্ত্রণের ডায়েটে সাহায্য করে। এটি একটি শান্ত প্রভাব আছে এবং চাপ পরিস্থিতিতে ব্যবহৃত হয়। মাথাব্যথা উপশম করে।তেল লাগানোর পরপরই সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলতে হবে।

Ylang-ylang তেল শুষ্ক এবং বার্ধক্য ত্বকের যত্ন জন্য প্রস্তাবিত. হৃদরোগের চিকিৎসায় অবদান রাখে। এটি চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে ব্যবহৃত হয়, স্নায়ুকে শান্ত করে এবং একটি কামুক সুবাস রয়েছে। যৌন ইচ্ছাকে উদ্দীপিত করে, তবে তেল বেশি পরিমাণে ব্যবহার করা উচিত নয়

সিডারউড তেল (সিডারউড তেল) শান্ত প্রকৃতির একটি চমৎকার উপায়, আধ্যাত্মিক আরাম এবং আত্মবিশ্বাসের অনুভূতি সৃষ্টি করে। গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময় তেল ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয় না।

ল্যাভেন্ডার অয়েল (Lavender oil) তেলটি সরাসরি মুখ ও শরীরের ত্বকে ঘষে নিতে পারেন। এটি সমগ্র শরীরের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে। এর প্রদাহরোধী, অ্যান্টিসেপটিক এবং প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্যের কারণে এটি বিভিন্ন চর্মরোগের জন্য ব্যবহৃত হয়। ব্যাপকভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা / পোড়া / ব্যবহৃত. টনিক।

লেবুর তেল (লেটপ তেল) শক্তিশালী করার জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনা. এটিতে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। ক্ষত জীবাণুমুক্ত করে। ভেরিকোজ শিরা এবং ভিটিলিগোতে সাহায্য করে। তেল লাগানোর সাথে সাথে সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলুন।

ম্যান্ডারিন তেল ঐতিহ্যগতভাবে চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে, অনিদ্রায় ব্যবহৃত হয়। এটি একটি উদ্দীপক এবং শান্ত প্রভাব আছে। স্ট্রেচ মার্ক রোধ করতে নেরোলি তেলের সংমিশ্রণে ব্যবহার করা হয়। তেল লাগানোর পরপরই সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলুন।

পুদিনা তেল (মেন্থা তেল) এটি শ্বাসযন্ত্রের ক্রিয়াকলাপের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, মাথা ঘোরাতে সাহায্য করে, জ্বর কমায়। মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করে। চমৎকার ব্যথা উপশমকারী। অল্প পরিমাণে ব্যবহার করুন। গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানোর সময়, ব্যবহার করবেন না।

নেরোলি তেল (নেরোলু তেল) শুষ্ক সংবেদনশীল ত্বক, ব্রণ এবং প্রসারিত চিহ্নের যত্ন নিতে ব্যবহৃত হয়। ত্বকের দাগ দূর করে। একটি শান্ত প্রভাব আছে। এটি চাপযুক্ত পরিস্থিতিতে এবং অনিদ্রায় ব্যবহৃত হয়।তেল লাগানোর পরপরই সরাসরি সূর্যের আলো এড়ানো উচিত।

ফার তেল (অ্যাবিস আলবা তেল) এটির মুখ এবং শরীরের ত্বকে একটি এন্টিসেপটিক, টনিক, ডিওডোরাইজিং প্রভাব রয়েছে। তেল বিরক্তিকর শ্বাসনালীকে প্রশমিত করে, উপরের শ্বাস নালীর এবং ব্রঙ্কি এবং ফুসফুসে উভয় প্রদাহ বন্ধ করে। রিউম্যাটিজম, গেঁটেবাত, সংবহনজনিত ব্যাধিগুলির সাথে, ফার তেল দিয়ে স্নান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। চোখের ক্লান্তিতে দৃষ্টি স্বাভাবিক করে।

চাপ, উদ্বেগ, নার্ভাসনেস এবং স্নায়বিক ক্লান্তি সহ, ফার তেল একটি ক্লাসিক, প্রাকৃতিক শিথিলকারী।

পাইন তেল (পিনাস মুঘো তেল) ত্বককে টোন করে, এটি নমনীয় এবং স্থিতিস্থাপক করে তোলে। সর্দি, শ্বাসযন্ত্রের রোগ, সাইনাসের প্রদাহ, বাত, গাউট, সংবহনজনিত ব্যাধি, ব্রঙ্কাইটিসে সাহায্য করে। মানসিক ক্লান্তি এবং মানসিক ক্লান্তির সাথে, পাইন তেলের একটি উত্সাহজনক প্রভাব রয়েছে, শক্তি এবং টোন পুনরুদ্ধার করে। ফার্মাসিউটিক্যালসে, পাইন তেলকে অ্যানেস্থেটিক ক্রিম, মলম এবং বাত এবং বাতের ব্যথা উপশম করতে ব্যবহৃত ঘষার সংমিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

চা গাছের তেল (চা গাছের তেল) প্রাথমিক চিকিৎসার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। বর্ধিত ব্যাকটেরিয়াঘটিত বৈশিষ্ট্যের অধিকারী। এটি ছত্রাকজনিত রোগের পাশাপাশি ত্বকের পোড়া এবং আঘাতের জন্য ব্যবহৃত হয়। তেল সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারেন। শিশুদের দ্বারা ভাল সহ্য করা হয়।

ইউক্যালিপটাস তেল (ইউক্যালিপটাস তেল) এটি প্রধানত শ্বাসযন্ত্রের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। তেলের একটি উত্তেজক প্রভাব রয়েছে এবং ক্লান্তি দূর করে। এটি ব্যাকটেরিয়াঘটিত বৈশিষ্ট্য উচ্চারণ করেছে।

কৃত্রিম সবকিছুর ঢেউ ধীরে ধীরে দূর হয়ে যাচ্ছে, এবং প্রাকৃতিক ফ্যাশন এটি প্রতিস্থাপন করতে ফিরে আসছে। প্রকৃতিতে, সৌন্দর্য বজায় রাখার জন্য নারী সহ মানবতার জন্য প্রয়োজনীয় সবকিছু রয়েছে। প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বজায় রাখতে এবং পুনরুদ্ধারে তেল গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এগুলি কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন, কোনটি এবং কেন ব্যবহার করবেন - আমরা এই নিবন্ধে কথা বলব।

অপরিহার্য তেলের উপকারিতা

নান্দনিক এবং নিরাময় বৈশিষ্ট্য ছাড়াও, অপরিহার্য তেলের উপর একটি উপকারী প্রভাব আছে স্নায়ুতন্ত্র. অতএব, উপাদানগুলি নির্বাচন করার সময় আপনি যা পছন্দ করেন তা চয়ন করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি ব্যবহৃত পণ্য দ্বারা বিরক্ত হন, তাহলে এটি সুফল বয়ে আনবে না।

এস্টারগুলি সর্বত্র ব্যবহৃত হয়: স্নান করার জন্য, শিথিল এবং থেরাপিউটিক উভয়ই, তাদের সাথে পা স্নান করা হয়, তাদের শরীরের যত্ন নেওয়া হয়। প্রতিটি তেল একটি নির্দিষ্ট প্রয়োগের জন্য উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ:

• মৌরি তেল মেজাজ উন্নত করে, হালকা উত্তেজনা জাগিয়ে তোলে;
• তুলসী একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টি-স্ট্রেস, এটি শক্তি দেয় এবং উল্লেখযোগ্যভাবে রিফ্রেশ করে;
• লরেল শরীরের উপর একটি শিথিল প্রভাব আছে - এটি অনেক পারফিউমের অংশ;
• বার্গামট সাহায্য করে, আত্মসম্মান বাড়ায়;
• এলাচ - সুগন্ধি শিল্পে খুব জনপ্রিয়, আগের সংস্করণের মতো, এটি ভালভাবে শান্ত হয়;
• রোজমেরি কালো চুলের চিকিত্সাকে অনুকূলভাবে প্রভাবিত করে;
• চন্দন একটি চমৎকার যত্ন পণ্য, এটি বর্ধিত ছিদ্র ভাল শক্ত করে;
• পুদিনা - সক্রিয়ভাবে ব্রণ এবং ব্রণর সাথে লড়াই করে, ত্বককে পুরোপুরি পরিষ্কার করে;
• কমলা সেলুলাইটের আসল শত্রু।

কিন্তু আপনি তাদের সাথে সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন, কারণ তারা সবসময় দরকারী নয়। কিছু ক্ষেত্রে, অপরিহার্য তেল ক্ষতিকারক হতে পারে। উদাহরণ স্বরূপ:

• স্তন্যপান করানোর সময়, মায়েদের জুঁই, পুদিনা, পার্সলে এবং ঋষি তেলের সাথে যোগাযোগ এড়ানো উচিত - বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে তারা দুধ উৎপাদনের মাত্রা কমাতে পারে;
• উচ্চ রক্তচাপ গোলাপ তেল, ইউক্যালিপটাস, সাইপ্রেস, ঋষি ব্যবহারের জন্য একটি contraindication;
• এবং একটি হ্রাস করার সাথে, আপনার মার্জোরাম, ইলাং-ইলাং, ল্যাভেন্ডার, জায়ফল থেকে সাবধান হওয়া উচিত;
• মৃগীরোগ সহ, কৃমি, মৌরি, হাইসপ, ঋষি বিপদ বহন করে;
• যখন পুদিনা, গোলাপ, সাইপ্রেস, দারুচিনি, গন্ধরস, থাইম, ওরেগানো contraindicated হয়।

এটি মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে অপরিহার্য তেলগুলি কখনই তাদের বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করা উচিত নয়। অন্যথায়, গুরুতর পোড়া একটি বিশাল ঝুঁকি আছে। একই তৈলাক্ত মাধ্যমে ব্যবহারের আগে তেল অবশ্যই পাতলা করা উচিত। এই জন্য, এটি "বেস" চিহ্নিত তেল ব্যবহার করার প্রথাগত। এর মধ্যে রয়েছে: জলপাই, পীচ, বাদাম, আঙ্গুর, তিসি ইত্যাদি। আপনার ত্বকের ধরন অনুসারে সেরা বিকল্পটি চয়ন করুন এবং নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করুন।

প্রয়োজনীয় তেল: প্রয়োগ

আমরা আগে উল্লেখ করেছি, অপরিহার্য তেলের বিস্তৃত ব্যবহার রয়েছে। আসুন তাদের প্রতিটি কোথায় এবং কীভাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে তার একটি উদাহরণ দেখি।

মুখের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

মুখের জন্য, ঘনত্ব হ্রাস না করে অপরিহার্য তেল শুধুমাত্র স্পট প্রয়োগের প্রয়োজন হলেই ব্যবহার করা যেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ যখন। তবে এই ক্ষেত্রেও, এটি অবশ্যই সাবধানতার সাথে করা উচিত।

এস্টারগুলির ত্বকের গভীরতম স্তরগুলিতে প্রবেশ করার এবং ভিতরে থেকে কাজ করার দুর্দান্ত ক্ষমতা রয়েছে। এই কারণেই এর কার্যকারিতা বাড়ানোর জন্য স্টোর ক্রিমে তেল যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এমনকি বেস অয়েলের সাথে অপরিহার্য তেলকে পাতলা করেও, প্রতিটি ওষুধ নেই তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে সতর্কতার সাথে রচনাটি প্রয়োগ করতে হবে, পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে অধ্যয়ন করুন, কারণ তাদের মধ্যে কিছু ওষুধের জন্য contraindication রয়েছে। সূর্যরশ্মি. যেহেতু ত্বকে জ্বালা এবং পোড়া দেখা দিতে পারে।

• প্যাচৌলি তেল সব ধরনের ত্বকের সাথেই ভালো কাজ করে, কিন্তু এটি বিশেষ করে শুষ্ক, ফ্ল্যাবি এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ভালো কাজ করে। এটি ত্বককে পুষ্ট করে, খোসা ছাড়ে এবং ত্বকের পুনর্জন্মকে উৎসাহিত করে। বার্ধক্যজনিত ত্বকের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে দুর্দান্ত, যেমনটি করা যায়। রং বের করে দেয় এবং স্বাস্থ্যকর করে তোলে। প্রতিদিনের যত্নের জন্য, আপনি একটি নিয়মিত ক্রিমে কয়েক ফোঁটা যোগ করতে পারেন। বিশুদ্ধ আকারে, তারা ব্রণ এবং ব্ল্যাকহেডসের চিকিত্সা করতে পারে।
• কমলার তেল (মিষ্টি) - শুষ্ক ত্বকের ধরনের জন্য উপযুক্ত। ইথার মৃত এপিডার্মিস দূর করে, ত্বককে মসৃণ করে এবং ময়শ্চারাইজ করে। তেল কোলাজেনের অভাবের জন্য ক্ষতিপূরণ দেয়, যা এটিকে বার্ধক্যের লক্ষণগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে একটি দুর্দান্ত হাতিয়ার করে তোলে। তৈলাক্ত ত্বক, কমলার অপরিহার্য তেলের প্রভাবে অতিরিক্ত চর্বি, ব্রণ, ফোড়া এবং বর্ধিত ছিদ্র থেকে মুক্তি পায়। মুখের যত্নের জন্য, কেবল মাস্ক, ক্রিম এবং অন্যান্য ত্বকের যত্নের পণ্যগুলিতে 2-4 ফোঁটা যোগ করুন।
• লেবুর তেল ত্বকের পিগমেন্টেড এলাকা সাদা করতে সাহায্য করবে। আপনি যদি এটি আঙ্গুর বীজ তেলের সাথে মিশ্রিত করেন তবে এই প্রতিকারটি তৈলাক্ত ত্বকের যত্নের জন্য আদর্শ। বার্ধক্যের প্রক্রিয়া ধীর করতে, লেবুকে অ্যাভোকাডো তেল বা ক্যাস্টর অয়েলের সাথে মেশানো হয়। তরুণ ত্বকের জন্য লেবু তেল কার্যকর প্রতিরোধবলি টপিক্যালি প্রয়োগ করা হলে, আঁচিলকে অপরিশোধিত তেল দিয়ে চিকিত্সা করা হয়।

শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

সুগন্ধযুক্ত শরীরের তেল ব্যবহার করার সবচেয়ে সহজ উপায় হল সুগন্ধযুক্ত স্নান। তারা শিথিল করতে সাহায্য করে, ত্বককে পুরোপুরি মসৃণ করে। নিম্নলিখিত স্নানের রেসিপিগুলি সেলুলাইটের প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

• এক গ্লাস কেফিরে, কয়েক ফোঁটা ফার্থ, 4 ফোঁটা রোজমেরি এবং 6 ফোঁটা থাইম দিন। সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং স্নানে ঢেলে দিন, যার জলের তাপমাত্রা 37-38 ডিগ্রি সেলসিয়াস। পদ্ধতির সময়কাল 20 মিনিট।
• ফ্যাটি কেফিরের গ্লাসে এক চা চামচ তরল প্রাকৃতিক মধু দ্রবীভূত করুন। আদা, জেরানিয়াম এবং কালো মরিচ তেলের প্রতিটিতে 2 ফোঁটা যোগ করুন। একটি স্নান গ্রহণ, আগের ক্ষেত্রে হিসাবে, 20 মিনিট.
• এক গ্লাস পূর্ণ চর্বিযুক্ত দুধে কয়েক টেবিল চামচ দ্রবীভূত করুন সামুদ্রিক লবণ. কমলা এবং লেবু তেল কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত করুন এবং স্নানের মধ্যে ঢেলে দিন।
• শরীরের ব্রণের জন্য, নিম্নলিখিত রেসিপিটি উপযুক্ত: এক গ্লাস কেফিরে, কয়েক ফোঁটা লেবু, লেবু বালাম এবং রোজমেরি এবং বার্গামটের 4 ফোঁটা যোগ করুন।
• মৌরি স্নান শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করবে, পাশাপাশি কয়েক কিলোগ্রাম থেকে মুক্তি পাবে। 50 মিলি চর্বিযুক্ত ক্রিমের মধ্যে 5 ফোঁটা অপরিহার্য তেল দ্রবীভূত করুন। স্নান - 15 মিনিট।
• সেলুলাইট মোকাবেলা করতে, আপনি ম্যাসেজ চেষ্টা করতে পারেন। আপনার পছন্দ মতো সাইট্রাস তেল নিন এবং মধুর সাথে মিশিয়ে নিন। সংমিশ্রণ সহ শরীরের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলগুলি ম্যাসেজ করুন। এর পরে, 15 মিনিটের জন্য ত্বকে ভর রেখে ধুয়ে ফেলুন।
• ম্যাসেজের জন্য, অ্যাভোকাডো তেল এবং 10 গ্রাম আঙ্গুর বীজ তেলের একটি সংমিশ্রণ উপযুক্ত।
• 2 ফোঁটা কমলা তেল, জুনিপার তেল এবং কালো মরিচ মেশান। 15-20 মিনিটের জন্য, প্রতি অন্য দিন ফলস্বরূপ ভর ম্যাসেজ করুন।
• রোজমেরি, অ্যানিস এবং পেটিগ্রেন ত্বককে টানটান করতে এবং স্থিতিস্থাপকতা দিতে সাহায্য করবে। সমস্ত উপাদান সমান অনুপাতে মিশ্রিত করুন, যেকোনো বেস অয়েল যোগ করুন (এই ক্ষেত্রে, জোজোবা উপযুক্ত) এবং সমস্যাযুক্ত এলাকায় প্রয়োগ করুন।

চুলের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

চুলের তেল নির্বাচন করার সময়, সর্বদা পরেরটির ধরণের উপর নির্ভর করুন।

• শুকনো কার্লগুলির জন্য, ল্যাভেন্ডার, চন্দন তেলের পাশাপাশি জেরানিয়াম এবং অ্যালো তেল পছন্দ করা হয়।
• তৈলাক্ত চুলের জন্য সাইপ্রেস, রোজমেরি, লেবু এবং পুদিনা তেল উপযুক্ত।
• সাধারণ ধরণের জন্য, সিডার, থাইম, ঋষি এবং লেবু তেল বেছে নিন।

আপনার চুলের কোন দিকটি আপনার জন্য উপযুক্ত নয় তা নির্ধারণ করাও মূল্যবান এবং তারপরে রেসিপিটি নির্বাচন করুন।

• জোজোবা এবং অ্যাভোকাডো চুলের চমৎকার ময়েশ্চারাইজার।
• চা গাছ সাহায্য করবে জটিল চিকিত্সাচুল পড়া এবং খুশকির সাথে যুক্ত। সিবাম নিঃসরণ প্রক্রিয়াটিকে অপ্টিমাইজ করে, তাই এটি তৈলাক্ত চুলের জন্য উপযুক্ত।
• আপনি কি দ্রুত এবং কার্যকরভাবে ঘন এবং লম্বা চুল বাড়াতে চান? তাহলে রোজমেরি তেল আপনার জন্য! ছাড়াও ত্বরান্বিত বৃদ্ধিতেল কার্ল নিরাময় করতে সাহায্য করে।
• ক্যাস্টর অয়েল দ্বারা বিভক্ত প্রান্তের প্রতিরোধ ও চিকিত্সা করা হবে। যাইহোক, এটি খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে কম কার্যকর নয়।
• আপনার চুল কি তার রেশমিতা এবং উজ্জ্বলতা হারিয়েছে? ইলাং-ইলাং একটি অমৃত যা চুলকে একটি আয়না উজ্জ্বল এবং একটি শ্বাসরুদ্ধকর সুবাস দেবে। চুলের যত্নের জন্য, আপনার চুলের শ্যাম্পুতে কয়েক ফোঁটা যোগ করুন এবং স্বাভাবিক উপায়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

মনোযোগ! অনুশীলনে একটি অপরিহার্য তেল ব্যবহার করার চেষ্টা করার আগে, সর্বদা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য এটি পরীক্ষা করুন। এটি আপনাকে অনেক সমস্যা এড়াতে সাহায্য করবে। অন্যথায়, প্রয়োগের প্রভাব ঠিক বিপরীত হবে।

DIY অপরিহার্য তেল

একটি কারখানা পণ্য ভাল, কিন্তু একটি বাড়িতে তৈরি পণ্য আরও ভাল. অতএব, আপনি যদি সত্যিই প্রাকৃতিক প্রস্তুতির সাথে নিজের যত্ন নিতে চান তবে সেগুলি নিজেই রান্না করার চেষ্টা করুন। এখানে প্রয়োজনীয় তেলের জন্য কিছু রেসিপি রয়েছে।

ল্যাভেন্ডার তেল

আপনার প্রয়োজন হবে 2 টেবিল চামচ ফুলের ল্যাভেন্ডার ডালপালা এবং এক গ্লাস বেস অয়েল (আপনার পছন্দ)। উপাদানগুলি একত্রিত করুন, একটি টাইট ঢাকনা সহ একটি টিউবে ঢেলে দিন এবং কয়েক মাসের জন্য অন্ধকার জায়গায় রাখুন। পর্যায়ক্রমে ঝাঁকান।

কমলা তেল

2-3টি কমলার খোসা ছাড়িয়ে ধুয়ে ফেলুন। সূক্ষ্মভাবে কাটা এবং একটি বয়ামে কাঁচামাল রাখুন এবং উদ্ভিজ্জ বা অন্য কোন বেস তেল দিয়ে পূরণ করুন। 4-5 দিনের জন্য একটি অন্ধকার জায়গায় ছেড়ে দিন। এর পরে, ঢাকনা খোলার পরে, আধা ঘন্টার জন্য একটি জল স্নানের মধ্যে জারটি রাখুন। শেষে, একটি চালুনি দিয়ে রচনাটি ছেঁকে নিন।

মেলিসা তেল

এক গ্লাস বেস অয়েল দিয়ে কয়েক টেবিল চামচ শুকনো মেলিসা ঘাস ঢেলে দিন এবং মাস দুয়েক অন্ধকার জায়গায় রেখে দিন। শেষে, রচনাটি ছেঁকে নিন এবং এটি আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ব্যবহার করুন।

ক্যালেন্ডুলা তেল

ক্যালেন্ডুলা ফুল এবং বেস অয়েল 1:5 অনুপাতে নিন। আপনাকে কমপক্ষে তিন সপ্তাহ জোর দিতে হবে। এর পরে, তেলটি অবশ্যই ফিল্টার করতে হবে এবং একটি অন্ধকার জারে ঢেলে দিতে হবে।

লেবু তেল

একটি 200 মিলি জার নিন এবং সূক্ষ্মভাবে গ্রেট করা লেবুর জেস্ট দিয়ে অর্ধেক পূরণ করুন। অলিভ অয়েলে ঢালুন যাতে এটি ঘাড়ে পৌঁছায়। টিউবটি ২-৩ সপ্তাহ রোদে রেখে দিন। প্রতিদিন পাত্রটি ঝাঁকান। শেষে, রচনাটি ছেঁকে নিন। তেল প্রস্তুত।

প্রায় সমস্ত অপরিহার্য তেল বাড়িতে এই নীতি অনুযায়ী প্রস্তুত করা হয়।

অপরিহার্য তেল: পর্যালোচনা

প্রাকৃতিক কসমেটোলজিকে ধীর-অভিনয় বলে মনে করা সত্ত্বেও, অপরিহার্য তেলগুলি এই মতামতকে অস্বীকার করে। প্রত্যেকে যারা নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে এস্টার ব্যবহার করেছে, সাবধানে উপাদানগুলি নির্বাচন করার সময় এবং পদ্ধতির নিয়মিততা পর্যবেক্ষণ করে, খুব শীঘ্রই চমৎকার ফলাফল পেয়েছে।

কারও কারও অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখানো হয়েছে, তবে এটি পণ্যের দোষ নয়, বরং ব্যবহারকারীর। এই ধরনের ঝামেলা প্রতিরোধ করার জন্য, সর্বদা কনুইয়ের বাঁকে সামান্য কম্পোজিশন প্রয়োগ করে অ্যালার্জি পরীক্ষা করুন।