কিভাবে মেনোপজ শুরু হয়? মহিলাদের মেনোপজ: বয়স। মহিলাদের মেনোপজের প্রথম লক্ষণ মহিলা মেনোপজ

বয়সের সাথে সাথে, মহিলা শরীর প্রকৃতির অন্তর্নিহিত হরমোনের পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে যায়। কিন্তু অনেক মহিলা মেনোপজ দেখে ভয় পান, কারণ একটি মতামত রয়েছে যে মেনোপজ সবসময়ই অস্বস্তি, গরম ঝলকানি এবং অন্তরঙ্গ সম্পর্ক থেকে আবেগের ক্ষতি হয়। তাই নাকি? নাকি মেনোপজ কি একজন নারীর জীবন ও বিকাশের পরবর্তী পর্যায়? একজন মহিলার মেনোপজ কী, কখন এটি ঘটে এবং কীভাবে এটি নিজেকে প্রকাশ করে, মেনোপজের সময় কী চিকিত্সা নির্দেশিত হয়, নীচে পড়ুন।

মহিলাদের মেনোপজ কি?

মেনোপজ একটি মহিলার স্বাভাবিক অবস্থা যখন সে একটি নির্দিষ্ট বয়সে পৌঁছে। প্রতিটি মহিলার ডিম্বাশয়ে ডিমের একটি নির্দিষ্ট সংরক্ষিত মজুদ থাকে। ডিম্বাশয় মহিলা হরমোন তৈরি করে - ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন, যা মহিলাদের প্রজনন কার্য নিয়ন্ত্রণ করে এবং ফলস্বরূপ, ডিম্বস্ফোটন এবং মাসিক চক্রাকারে প্রতি মাসে ঘটে। ডিমের সরবরাহ বন্ধ হয়ে গেলে, মাসিক বন্ধ হয়ে যায়, হরমোন উৎপাদন উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায় এবং মেনোপজ ঘটে।

লক্ষণ

একজন মহিলার মেনোপজ কীভাবে নিজেকে প্রকাশ করে, হট ফ্ল্যাশগুলি কী তা সম্পর্কে তথ্য জানা উচিত। জনসাধারণের মধ্যে, অফিসে, ইত্যাদিতে অস্বস্তি বোধ না করার জন্য দ্রুত গরম ঝলকানি থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা অপ্রত্যাশিত তাপের অনুভূতিতে নিজেকে প্রকাশ করে, যা কয়েক মিনিট স্থায়ী হয় এবং ঠান্ডা অনুভূতি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়; মহিলার শরীরে ঘাম প্রদর্শিত হয় - এটি একটি প্রতিক্রিয়া স্নায়ুতন্ত্রহরমোন উৎপাদন কমাতে। আপনার মুখ ধোয়া গরম ফ্ল্যাশ উপশম করতে সাহায্য করে ঠান্ডা পানি, যদি এটি সাহায্য না করে, তাহলে আপনাকে ডাক্তারের সাহায্যে একটি ওষুধ খুঁজে বের করতে হবে।

অন্যান্য সম্ভাব্য লক্ষণমেনোপজের শুরু:

• অনিয়মিত মাসিক;
• জরায়ু রক্তপাত;
• হঠাৎ মেজাজ পরিবর্তন;
• হৃদস্পন্দন বৃদ্ধি;
• চাপ বৃদ্ধি;
• বমি বমি ভাব
• মাথাব্যথা;
• পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে ব্যথা;
• যোনি শুষ্কতা;
• যৌন ড্রাইভ হ্রাস;
• দ্রুত ক্লান্তি;
• ঘুম ব্যাধি;
• নিউরোসিস;
• বিষণ্নতা বিকাশ হতে পারে।

যখন এটি আসে

কোন বয়সে এবং কিভাবে মেনোপজ শুরু হয়? 40 বছর পরে, মহিলারা প্রিমেনোপজে প্রবেশ করে: বিরল বা ঘন ঘন ঋতুস্রাব দেখা যায়, অকার্যকর রক্তপাত সম্ভব, মেনোপজ কার্ডিওপ্যাথির বিকাশ সম্ভব এবং মাসিকের মধ্যে স্পটিং সম্ভব। কেন এই সময়কাল বিপজ্জনক তা জানা গুরুত্বপূর্ণ: শরীরের পরিবর্তনগুলি স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগের লক্ষণ হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, জরায়ু ফাইব্রয়েড। একটি মেনোপজ পরীক্ষা পেরিমেনোপজের সূত্রপাত নিশ্চিত করতে সাহায্য করতে পারে। স্থিতিশীল বেসাল তাপমাত্রাএছাড়াও মেনোপজের সূত্রপাত নির্দেশ করে।

তবুও, একজন মহিলা কোন বয়সে মেনোপজ শুরু করেন এই প্রশ্নের কোনও নির্দিষ্ট উত্তর নেই, কারণ মেনোপজের সূত্রপাত জিনগত কারণ, কাজের অবস্থা, জলবায়ু, জীবনধারা, প্রাপ্যতা দ্বারা প্রভাবিত হয়। খারাপ অভ্যাস. তবে বেশিরভাগ মহিলাদের ক্ষেত্রে, 45 বছর পরে মেনোপজ পরিবর্তন শুরু হয়, যদি 50 বছর পরে দেরীতে মেনোপজ হয়। আজ, গাইনোকোলজির অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে দেরী মেনোপজকে 55 বছর পরে এর সূত্রপাত বলা উচিত।

আজকাল একটি সাধারণ ঘটনা হল তাড়াতাড়ি মেনোপজ। প্রাথমিক মেনোপজের কারণগুলি, যা 30 বছর বয়সে শুরু হতে পারে, বংশগতি, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বা চিকিৎসার হস্তক্ষেপের ফলাফল। ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, চিকিৎসার কারণে কেমোথেরাপি বা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে ডিম্বাশয় অপসারণের পরে ডিম্বাশয়ের ক্ষতির ফলে 25 বছর বয়সেও অকাল মেনোপজ হতে পারে। কিন্তু এই ধরনের মেনোপজ প্যাথলজিকাল এবং অগত্যা চিকিত্সা প্রয়োজন যাতে এমনকি আউট হরমোনের ভারসাম্যহীনতাঅল্প বয়সে নারীর শরীর।

মেনোপজ কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

মেনোপজকালকে প্রিমেনোপজ, মেনোপজ এবং পোস্টমেনোপজের পর্যায়গুলিতে ভাগ করা হয়। শরীরে হরমোনের পরিবর্তন কতক্ষণ স্থায়ী হয়?

• মাসিক বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত পেরিমেনোপজ 2-10 বছর স্থায়ী হয়।
• ঋতুস্রাব বন্ধ হওয়ার 1 বছর পরে মেনোপজ হয়।
• মেনোপজের সূচনা থেকে পোস্টমেনোপজাল পিরিয়ড শুরু হয় এবং 6-8 বছর স্থায়ী হয়, এই সময়ে মেনোপজের লক্ষণগুলি - উদাহরণস্বরূপ, গরম ঝলকানি - অব্যাহত থাকতে পারে তবে আরও সহজে চলে যায়।

মেনোপসাল সিন্ড্রোমের জন্য চিকিত্সা

মেনোপজের উপসর্গগুলি উপশম করার জন্য, আপনার মাথাব্যথা হলে কী গ্রহণ করবেন, কীভাবে গরম ঝলকানি বা অন্যান্য অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি উপশম করবেন এবং জরায়ু রক্তপাত বন্ধ করবেন তা জানতে হবে। মেনোপজল সিনড্রোমের চিকিৎসায় প্রায়শই ব্যবহৃত ওষুধগুলির মধ্যে একটি হল হোমিওপ্যাথিক ট্যাবলেট "রেমেনস"। একজন মহিলা, একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে, তার জন্য কোন উপায়গুলি ব্যবহার করা সবচেয়ে ভাল তা চয়ন করতে সক্ষম হবেন।

হোমিওপ্যাথিক ওষুধ

মেনোপজের জন্য হোমিওপ্যাথি ট্যাবলেট বা ড্রপ আকারে প্রতিকার প্রদান করে। মেনোপজের সময়, উদ্ভিজ্জ-ভাস্কুলার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা উপস্থিত হয় - গরম ঝলকানি, বৃদ্ধি ঘাম, দ্রুত হৃদস্পন্দন এবং সাইকো-আবেগজনিত - বিরক্তি, অনিদ্রা, বর্ধিত ক্লান্তি। মেনোপজের সময় একটি জটিল সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে প্রাকৃতিক উপাদানড্রাগ Klimaktoplan অংশ হিসাবে. ওষুধের ক্রিয়াটি দুটি প্রধান সমস্যা দূর করার লক্ষ্যে: স্বায়ত্তশাসিত কর্মহীনতার প্রকাশ এবং নিউরো-সংবেদনশীল অস্বস্তি। ওষুধটি ইউরোপীয় মানের, এতে হরমোন নেই, প্রেসক্রিপশন ছাড়াই পাওয়া যায়, ভালোভাবে সহ্য করা হয় এবং জার্মানিতে উত্পাদিত হয়।

লোক প্রতিকার

রেসিপি ঐতিহ্যগত ঔষধমহিলারা প্রায়শই তাদের অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে নিজেদের মধ্যে প্রশ্ন ভাগ করে নেয়। শারীরিক স্বন বজায় রাখা এবং একটি ভাল মেজাজ আছেভাল জল চিকিত্সা প্রশান্তিদায়ক ভেষজ স্নান (সিনকুফয়েল রুট, লোভেজ)। সাধারণ স্বাস্থ্য প্রতিরোধ করতে, ঔষধি গাছ থেকে চা এবং ক্বাথ ব্যবহার করা হয়: ক্যামোমাইল, পুদিনা, হগউইড, নেটল, হাথর্ন। এই সময়ে সর্বোত্তম মঙ্গল জন্য পরিবর্তনকালআপনাকে আপনার দৈনন্দিন রুটিন পরিকল্পনা করতে হবে, সঠিক খাবার খেতে হবে এবং সঠিক বিশ্রাম নিতে হবে।

হরমোনের ওষুধ

হরমোন থেরাপি শুধুমাত্র একজন মহিলার ডাক্তারি পরীক্ষার পরে এবং ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ব্যবহার করা হয়, যেহেতু এটির অনেকগুলি contraindication রয়েছে। কিন্তু মেনোপজের সময় স্থূলতা, অস্টিওপোরোসিস বা কার্ডিওভাসকুলার রোগের মতো জটিলতা দেখা দিলে অতিরিক্ত হরমোন গ্রহণ করা প্রয়োজন। "ক্লিমোনর্ম", "ফেমোস্টন", "ক্লিওজেস্ট" প্রস্তুতিতে থাকা হরমোনের ডোজগুলি শরীরের নিজস্ব হরমোনের অনুপস্থিত উত্পাদনকে প্রতিস্থাপন করে।

ভেষজ ঔষধ

মেনোপজের সময় তারা ব্যবহার করে ওষুধগুলোউদ্ভিদ-ভিত্তিক, উদাহরণস্বরূপ, "ইনোক্লিম", "ক্লিমাডিনন", "ফেমিনাল", এবং উপরন্তু, ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্সগুলি স্বাধীনভাবে বা হরমোন থেরাপির অংশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। সংমিশ্রণে ফাইটোস্ট্রোজেন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে - গঠন এবং কার্যকারিতার সাথে মহিলা যৌন হরমোনের অনুরূপ পদার্থ, তবে ফাইটোহরমোনগুলির মহিলা দেহে অনেক কম উচ্চারিত প্রভাব রয়েছে। ভিটামিন এবং মাইক্রোলিমেন্টগুলির একটি শক্তিশালীকরণ ফাংশন রয়েছে এবং বয়স-সম্পর্কিত বিপাকীয় ব্যাধিগুলির নেতিবাচক প্রকাশগুলি থেকে মুক্তি দিতে সহায়তা করে।

ভিটামিন

একজন মহিলা সর্বদা জেনে খুশি হন যে তার যত্ন নেওয়া হয়। এটা অনুভব করা আরও বেশি আনন্দদায়ক। নারীর সুস্থতার যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে, লেডি’স ফর্মুলা মেনোপজ স্ট্রেংথেনড ফর্মুলা নিজেকে আদর্শ হিসেবে প্রমাণ করেছে। ঐতিহ্যবাহী ভিটামিনের একটি সুপরিচিত জটিল, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খনিজ এবং বিরল নির্যাস ঔষধি গাছকার্যকরভাবে মহিলাদের মেনোপজের সময় উদ্ভূত সমস্যাগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে। মেনোপজের লক্ষণ, মৃদু প্রভাব এবং অভাব দূর করার জন্য একটি ব্যাপক পদ্ধতির জন্য ধন্যবাদ ক্ষতিকর দিক biocomplex Lady's Formula Menopause Strengthened Formula অনেক মহিলার জন্য এই সময়ের মধ্যে একটি উচ্চমানের জীবন বজায় রাখার জন্য পছন্দের ওষুধ হয়ে উঠেছে।

Lady’s Formula Menopause Enhanced Formula গ্রহণ করার সময়, আপনি আর হট ফ্ল্যাশ, টাকাইকার্ডিয়া, বিরক্তি, অনিদ্রা দ্বারা বিরক্ত হবেন না, আপনি অতিরিক্ত ওজন এবং ঘন ঘন প্রস্রাব করার জন্য "না" বলবেন। এছাড়াও, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর, তাজা বর্ণ এবং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা, চুলের উজ্জ্বলতা এবং শক্তি উপভোগ করবেন।

লেডিস ফর্মুলা মেনোপজ উন্নত ফর্মুলা ধাপে ধাপে উচ্চ জীবনীশক্তি, সুস্বাস্থ্য এবং চমৎকার পুনরুদ্ধার করবে চেহারা.

পেরিমেনোপজ কি

প্রিমেনোপজাল পিরিয়ড হল মেনোপজের একটি ট্রানজিশনাল পিরিয়ড, যে সময়ে একজন মহিলার ডিম্বাশয় দ্বারা উত্পাদিত ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কয়েক বছর ধরে কমে যায়। পেরিমেনোপজের প্রতিষেধক:

• বিলম্বিত মাসিক;
• মাসিক পূর্বের সিন্ড্রোমের তীব্রতা, হঠাৎ মেজাজ পরিবর্তন;
• স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির বেদনাদায়ক সংবেদনশীলতা;
• যোনিতে চুলকানি এবং শুষ্কতা, যৌন মিলনের সময় অস্বস্তি;
• যৌন ড্রাইভ হ্রাস;
• ঘন মূত্রত্যাগ;
• হাঁচি বা কাশির সময় প্রস্রাবের অসংযম।

ডাক্তাররা একজন মহিলার লক্ষণগুলির উপর ভিত্তি করে এবং হরমোনের মাত্রার জন্য রক্ত ​​​​পরীক্ষার ভিত্তিতে প্রিমেনোপজাল পিরিয়ড নির্ণয় করেন, যা অস্থিরতার কারণে বেশ কয়েকবার নিতে হবে। হরমোনের মাত্রাএই পর্বে. পেরিমেনোপজ হল 40-50 বছর বয়সী মহিলাদের জন্য একটি প্রাকৃতিক অবস্থা, মেনোপজ পর্যন্ত স্থায়ী হয়, যখন ডিম্বাশয় ডিম উৎপাদন করা বন্ধ করে দেয়।

মেনোপজের সময় গর্ভাবস্থা

মেনোপজের সময় কি গর্ভবতী হওয়া সম্ভব? হ্যা এটা সম্ভব. প্রিমেনোপজের সময় একজন মহিলার প্রজনন ফাংশন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়, তবে গর্ভাবস্থার সম্ভাবনা রয়েছে। যদি ভাগ্যের এমন পালা অনাকাঙ্ক্ষিত হয়, তবে শেষ মাসিকের পরে 12 মাস ধরে গর্ভনিরোধক ব্যবহার চালিয়ে যেতে হবে। তবে মেনোপজের পরে যৌনতা এখনও একজন মহিলার জীবনে উজ্জ্বল রঙ আনতে পারে এবং যৌন জীবনকোনও ক্ষেত্রেই এটি পোস্টমেনোপজাল সময়ের মধ্যে শেষ হওয়া উচিত নয়।

- একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া যা 40 থেকে 60 বছর বয়সী প্রতিটি মহিলার অভিজ্ঞতা হয়। বয়সের এই পরিসরটি শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য, জীবনযাত্রার অবস্থা, জেনেটিক প্রবণতা এবং অন্যান্য কারণের সাথে যুক্ত।

একজন মহিলার উদ্দেশ্য হল প্রজনন, মাতৃত্ব; এটি প্রকৃতির অন্তর্নিহিত যে একটি নির্দিষ্ট সময়ে প্রজনন ফাংশন ধীরে ধীরে ম্লান হতে শুরু করে।

হরমোনগুলি এখানে একটি অগ্রণী ভূমিকা পালন করে; ডিম্বাশয়ে (ইস্ট্রোজেন, এস্ট্রাডিওল) মহিলা যৌন হরমোনগুলির উত্পাদন হ্রাসের সাথে মহিলা দেহের একটি আমূল পুনর্গঠন ঘটে। একে মেনোপজ বা মেনোপজ বলা হয় এবং দুর্বল লিঙ্গের জন্য অনেক অসুবিধা এবং উদ্বেগ নিয়ে আসে। এই সময়কাল নির্দিষ্ট দ্বারা অনুষঙ্গী হয়...

মেনোপজ কি এবং এর পর্যায়গুলি

মেনোপজ একটি রোগ নয়, তবে চারিত্রিক মহিলা বৈশিষ্ট্যের সূচনা, এটি একটি সূচক যে নতুন মাতৃত্বের সম্ভাবনা কম এবং কম হচ্ছে। একটি নতুন উপায়ে শরীরের পুনর্গঠন সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গ প্রভাবিত করে।

এই প্রক্রিয়াটি এক বছরেরও বেশি সময় ধরে চলে এবং 3টি পর্যায়ে যায়।:

1. প্রথমটিকে পেরিমেনোপজ বলা হয়. চল্লিশ বছর বয়সে রক্তে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমতে শুরু করে। এটি মাসিক চক্রের অস্থিতিশীলতার দিকে পরিচালিত করে: এর ফ্রিকোয়েন্সি, সময়কাল এবং স্রাবের পরিবর্তনের তীব্রতা।
2. মেনোপজ- দ্বিতীয় পিরিয়ড, এটি মাসিকের সম্পূর্ণ বন্ধের সাথে শুরু হয়, এর সময়কাল সাধারণত একটি বছর হিসাবে বিবেচিত হয়। ঠিক এই কঠিন সময়একজন মহিলার জন্য, যখন পুনর্গঠনটি বেশ তীব্র হয় এবং তাকে নতুন সংবেদনের সাথে মানিয়ে নিতে হয়।
3. পোস্ট মেনোপজ. এটি শেষ মাসিকের এক বছর পরে ঘটে। শুরুতে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা মূল স্তরের অর্ধেক এবং তাদের উৎপাদন সম্পূর্ণভাবে বন্ধ হয়ে যায়। এই পর্যায়টি এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের পুনর্গঠন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাই আপনার থাইরয়েড গ্রন্থির প্যাথলজি এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সম্পর্কিত ব্যাধিগুলি থেকে সতর্ক হওয়া উচিত।

মেনোপজের সময় কীভাবে বুড়ো হবে না, পড়ুন।

কখন এবং কিভাবে মহিলাদের মধ্যে এটি ঘটে?

কোন শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ার জন্য কোন কঠোর সময়ের মানদণ্ড নেই। কিছু মহিলাদের জন্য, পুনর্গঠনের প্রক্রিয়া প্রায় অলক্ষিত হয়, অন্যরা এর বেদনাদায়ক উপসর্গগুলি ভোগ করে। অনেক উপায়ে, মেনোপজের মুহূর্ত বংশগত কারণ দ্বারা নির্ধারিত হয়। এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে গড়ে এটি ঘটে. কিন্তু সম্প্রতিএই প্রক্রিয়াটির "পুনরুজ্জীবন" উল্লেখ করা হয়েছে, তাই এটি কীভাবে নির্ধারণ করা যায় তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

একটি তত্ত্ব আছে যে মেনোপজের সূত্রপাত ভ্রূণের বিকাশের সময় পূর্বনির্ধারিত।. একটি উন্নয়নশীল মেয়ের ডিম্বাশয়ে একটি নির্দিষ্ট সংখ্যক ডিম পাড়া হয়। তারা তার প্রজনন সময়কালে খাওয়া হয়. কিছু, মাসিক পরিপক্ক, ডিম্বাশয় follicle ছেড়ে, এবং কিছু পরিপক্কতা পৌঁছানোর আগে শারীরবৃত্তীয় কারণে মারা যায়. কিন্তু বছরের পর বছর তাদের সংখ্যা কমছে। এবং যখন রিজার্ভ ক্ষয় হয়, মেনোপজ ঘটে।

ফলিকল এক ধরনের ডিম ব্যাংক হিসেবে কাজ করে। প্রজনন সময়কালে, এটি নিষিক্তকরণের জন্য প্রস্তুত 300-500 oocytes পরিপক্ক করতে পরিচালনা করে।

তাড়াতাড়ি এবং দেরী মেনোপজের কারণ

তাদের মধ্যে:

• থাইরয়েড গ্রন্থির হরমোনাল প্যাথলজিস, বিপাকীয় প্রক্রিয়া ( ডায়াবেটিস, স্থূলতা) এবং অন্যান্য।
• স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ এবং তাদের চিকিত্সার ফলাফল (কেমোথেরাপি, সার্জারি, ইত্যাদি)।
• অসংখ্য গর্ভপাত।
• অযোগ্য হরমোন গর্ভনিরোধক।
• খারাপ অভ্যাস (ধূমপান, অ্যালকোহল, ইত্যাদি)।
• অনকোলজিকাল রোগ।
• স্থগিত অস্ত্রোপচার।
• কাজ, বিশ্রাম এবং পুষ্টি ব্যবস্থা লঙ্ঘন।
• প্রতিকূল জলবায়ু বা পরিবেশগত অবস্থা।
• মানসিক চাপ।

বিঃদ্রঃ!

দেরীতে মেনোপজের জন্য (60 বছরের কাছাকাছি বয়সে), বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি একটি দুর্দান্ত সুবিধা এবং বার্ধক্যকে বিলম্বিত করে।

এটি, প্রারম্ভিক মেনোপজের মতো, প্রায়শই জিনগতভাবে পূর্বাভাসিত হয়। তবে এটি সবসময় একজন মহিলার জন্য ভাল জিনিস নয়।

দেরী মেনোপজের রোগগত কারণ হতে পারে:

• স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগ (জরায়ুর ফাইব্রয়েড, ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতা)।
• কিছু ধরণের টিউমার যা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় উচ্চস্তররক্তে ইস্ট্রোজেন, যার ফলস্বরূপ মাসিক দীর্ঘ সময়ের জন্য বন্ধ হয় না।
• কেমোথেরাপি বা রেডিয়েশন ব্যবহার করে পূর্ববর্তী গাইনোকোলজিকাল অপারেশন।
• অ্যান্টিবায়োটিক বা অন্যান্য ওষুধের সাথে দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা যা প্রজননকে প্রভাবিত করে।

যৌন ক্ষেত্রে পুষ্টির একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব রয়েছে। এটি লক্ষ্য করা গেছে যে জাপানে, মহিলাদের মেনোপজ দেরিতে ঘটে এবং ব্যথাহীন। এটি তাদের ডায়েটে সামুদ্রিক খাবারের প্রাধান্যের কারণে।

হার্বিঙ্গার

মেনোপজের সূচনার প্রথম হার্বিঙ্গারগুলি এটি শুরু হওয়ার অনেক আগে উপস্থিত হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, মহিলারা তাদের লক্ষ্য করেন না। এটি বিশেষত তাদের জন্য সত্য যারা 30-40 বছর বয়সে গাইনোকোলজিক্যাল রোগে (এন্ডোমেট্রিওসিস) ভোগেন, গর্ভধারণ বা গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সমস্যা ছিল।

প্রিমেনোপজের প্রথম লক্ষণ হল মাসিক চক্রের অস্থিরতা। আধুনিক বিশ্বসন্তান জন্মদানের বয়সের মহিলাদের বহু বছরের অনিয়মিত মাসিকের পটভূমিতে এটি প্রায়শই হারিয়ে যায়। মাসিকের সময়কালের পরিবর্তন, তীব্রতা, পূর্ববর্তীদের বৈশিষ্ট্য রক্তাক্ত স্রাব, মিসড পিরিয়ড এবং অন্যদের মধ্যে অকার্যকর ব্যাধির লক্ষণ থেকে আলাদা করা কঠিন। তারা স্ট্রেস, প্রতিকূল বাস্তুশাস্ত্র, ঘন ঘন গর্ভপাত এবং হরমোনের ওষুধের সর্বদা ন্যায্য ব্যবহারের সাথে যুক্ত।

হরমোনের পরিবর্তনের সূচনা মাসিক চক্র দুই থেকে তিন সপ্তাহের মধ্যে সংক্ষিপ্ত হওয়ার সময় দ্বারা প্রকাশিত হতে পারে। এবং পর্যায়ক্রমে পিরিয়ড মিস হওয়ার ফলে রক্তপাত হয়। সময়ের সাথে সাথে, এই বিরতিগুলি আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে।

মেনোপজের প্রাথমিক পর্যায়ে, PMS প্রায়ই হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে খারাপ হয়ে যায়। একই সময়ে, মেজাজের পরিবর্তন আরও ঘন ঘন হয়ে ওঠে, যা বিষণ্নতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।

সাবধানে!

মুখ, ঘাড় এবং পুরো শরীরের উপরিভাগে তাপ অনুভূত হলে মেনোপজের প্রাথমিক লক্ষণ। হরমোনের ভারসাম্যহীনতার কারণে শরীরের থার্মোরেগুলেশন নিয়ন্ত্রণ করে এমন মস্তিষ্কের কেন্দ্রগুলিতে ব্যাঘাতের কারণে এটি ঘটে।

ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমে যাওয়া যৌনজীবনকেও প্রভাবিত করে। এই সর্বব্যাপী হরমোনগুলি ঘনিষ্ঠতার সময় ঘর্ষণ কমাতে যোনি মিউকোসার হাইড্রেশন এবং লুব্রিকেন্ট উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে। যখন এটি সময়মতো ঘটে না, তখন অন্তরঙ্গ এলাকায় অস্বস্তি দেখা দেয় এবং অন্তরঙ্গ সম্পর্কের আগ্রহ হ্রাস পায়।

কিভাবে চিনবেন?

আগে যা বলা হয়েছিল তার সংক্ষিপ্তসারে, আমরা বুঝতে পারি যে মেনোপজের শুরুকে প্রিমেনোপজ বলে মনে করা হয়। এই প্রক্রিয়াটি, যা এক বছরেরও বেশি সময় নেয়, মাসিকের মধ্যে ক্রমবর্ধমান বিরতি, তাদের পরে রক্তপাত এবং মাসিকের সময় স্বল্প স্রাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

এটি স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়। কিন্তু মেনোপজের শুরুতে, প্যাথলজিকাল ডিসঅর্ডারগুলিও সম্ভব যখন ইস্ট্রোজেন, বিপরীতভাবে, নিবিড়ভাবে উত্পাদিত হয়। এই উদ্বেগ সিন্ড্রোমকে বলা হয় হাইপারেস্ট্রাজেনিয়া। এই ক্ষেত্রে, ঋতুস্রাব ভারী এবং দীর্ঘ হয় এবং রক্তপাতও সাধারণ। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বড় হয়, ঘন হয় এবং তাদের স্পর্শ করলে ব্যথা হয়। একটি মেডিকেল পরীক্ষার সময়, ফাইব্রয়েড এবং জরায়ুর দেয়ালের ঘনত্ব সনাক্ত করা হয়।

মেনোপজের সূত্রপাত একটি স্বতন্ত্র প্রক্রিয়া। 40 বছরের বেশি বয়সী সমস্ত মহিলার এই লক্ষণগুলি নেই যা এটির সূত্রপাত নির্দেশ করে। শুধুমাত্র একজন বিশেষজ্ঞ এই বিচার করতে পারেন। অতএব, আপনি একটি গাইনোকোলজিস্ট দ্বারা প্রতিরোধমূলক পরীক্ষা অবহেলা করা উচিত নয়।

লক্ষণ

মেনোপজের লক্ষণগুলি প্রথম দিকে এবং দেরিতে ভাগ করা হয়। তাদের মধ্যে প্রথম দিকের কথা ইতিমধ্যেই উল্লেখ করা হয়েছে।

এটা তার জন্যও সাধারণ:

• , দুর্বলতা.
• , ত্বক এবং নখের অবনতি;
• শরীরের চেহারা;
• , উদ্বেগ, মানসিক ভারসাম্যহীনতা। (হিস্টিরিয়া, প্রাচীন গ্রীক থেকে অনুবাদ করা মানে "গর্ভ")
• তন্দ্রা এবং বিষণ্নতা।

মেনোপজের দেরিতে প্রকাশের মধ্যে রয়েছে হরমোনজনিত ব্যাধিগুলির কারণে বিভিন্ন প্যাথলজি এবং রোগ। ঝুঁকিতে রয়েছে কার্ডিওভাসকুলার, এন্ডোক্রাইন এবং কঙ্কাল সিস্টেম, যৌনাঙ্গ, বিপাকীয় প্রক্রিয়া, ত্বক এবং অন্যান্য অঙ্গ এবং সিস্টেম।

এটা কি আরম্ভ বন্ধ করা সম্ভব এবং কিভাবে?

প্রাথমিক মেনোপজের প্রকাশগুলি ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতার পরিণতি। যদি এর কারণগুলি বংশগত অস্বাভাবিকতা না হয় যা সংশোধন করা কঠিন, তবে অনেক ক্ষেত্রে হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি উদ্ধারে আসে। এটি প্রজনন সিস্টেমের অনেক রোগ প্রতিরোধ এবং সাসপেনশনের জন্যও কার্যকর।

একটি যৌক্তিক, স্বাস্থ্যকর এবং নিয়মিত খাদ্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।

বিঃদ্রঃ!

পূর্বে, মহিলাদের গর্ভনিরোধক সহ হরমোনের ওষুধ ব্যবহার করার অনুমতি নেই। পরিবর্তে, প্রাকৃতিক ফাইটোহরমোনযুক্ত খাবারের অন্তর্ভুক্তির সাথে সংশোধনমূলক পুষ্টি অনুশীলন করা হয়: অ্যাভোকাডো, হুমাস, মসুর ডাল এবং অন্যান্য।

আমরা চেষ্টা করা এবং পরীক্ষিত অবহেলা করা উচিত নয় লোক প্রতিকার, ভেষজ ঔষধ. সুতরাং, আদা মেনোপজ বিলম্বিত করতে পারে। শক্তিশালীকরণ এবং শারীরিক ব্যায়াম, নিয়মিত হাঁটা, হাঁটা খোলা বাতাসতারা অনাক্রম্যতা বাড়ায়, যার অর্থ তারা অকাল বার্ধক্যের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে শরীরকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে।

উপরোক্ত থেকে, উপসংহার উত্থাপিত:

1. মেনোপজ একটি শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া এবং এতে ভয় পাওয়ার কোনো প্রয়োজন নেই। এটি কয়েক বছর ধরে চলে।
2. এতে প্রধান ভূমিকা হরমোনের পরিবর্তন এবং ইস্ট্রোজেন উত্পাদন হ্রাস দ্বারা অভিনয় করা হয়।
3. এর সূচনা এবং কোর্সের সময় সর্বদা স্বতন্ত্র, তবে প্রাথমিক মেনোপজ উপেক্ষা করা অগ্রহণযোগ্য।
4. মেনোপজাল প্রকাশগুলি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে।
5. প্রাথমিক বার্ধক্য এড়াতে, আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যের নিরীক্ষণ করতে হবে, শারীরিক কার্যকলাপকে অবহেলা করবেন না এবং ডাক্তারের সাথে প্রতিরোধমূলক পরীক্ষাগুলি এড়িয়ে যাবেন না।

দরকারী ভিডিও

ভিডিও থেকে আপনি মেনোপজের প্রথম লক্ষণগুলি সম্পর্কে শিখবেন:

সঙ্গে যোগাযোগ

মেনোপজ বা মেনোপজ, প্রতিটি মহিলার জীবনে বয়সের সাথে সাথে তার শরীরের হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে ঘটে। ন্যায্য লিঙ্গের সমস্ত প্রতিনিধি এই সময়ের সাথে সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে সম্পর্কিত। কেউ কেউ এটিকে উর্বর সময় থেকে বার্ধক্যে স্বাভাবিক পরিবর্তন হিসেবে গ্রহণ করেন, আবার কেউ কেউ মেনোপজের চিন্তায় বিষণ্ণ হতে শুরু করেন। এটি লক্ষণীয় যে মেনোপজ, তার সূচনার সমস্ত স্বাভাবিকতা সত্ত্বেও, প্রায়শই অনেক অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির সাথে থাকে যা একজন মহিলার জীবনযাত্রার মান এবং মানকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করতে পারে। তবে আপনি যদি সময়মতো মেনোপজের সূচনার লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন এবং এর কোর্সটি প্রশমিত করার জন্য প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা গ্রহণ করেন, তবে এই সময়কালটি ভয়ানক কিছু বলে মনে হবে না এবং মহিলাটি জীবন উপভোগ করতে অব্যাহত রেখে বেঁচে থাকতে সক্ষম হবেন।

চারিত্রিক পরিবর্তন সহ উর্বর সময় থেকে বার্ধক্যে নারীদেহের স্বাভাবিক পরিবর্তন কয়েক বছর ধরে চলতে পারে। মেনোপজ পরিবর্তনের বিকাশের তিনটি পর্যায় রয়েছে:

1. প্রিমেনোপজাল পিরিয়ড, মেনোপজের সূচনা হিসাবে চিহ্নিত, 40-45 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। এই সময়ের মধ্যে, মহিলার প্রজনন ব্যবস্থায় পরিবর্তনগুলি ঘটে, যেমন মাসিক চক্রের সংক্ষিপ্তকরণ, ঋতুস্রাবের প্রকৃতির পরিবর্তন (এগুলি আরও কম এবং অনিয়মিত হয়ে যায়), ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতা ধীরে ধীরে বিবর্ণ হতে শুরু করে এবং এর সম্ভাবনা। গর্ভাবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা হয়।
2. মেনোপজকালমাসিক চক্রের সম্পূর্ণ বন্ধের দ্বারা চিহ্নিত এবং শেষ মাসিকের 12 মাস পরে।
3. পোস্টমেনোপজাল সময়কাল- এটি মেনোপজের চূড়ান্ত পর্যায়, ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতার সম্পূর্ণ ক্ষতি এবং নিষিক্ত হওয়ার সম্ভাবনার অনুপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

মেনোপজের সূত্রপাত বিভিন্ন বয়সের মহিলাদের মধ্যে ঘটতে পারে। এর ঘটনা সাধারণত নারীর শারীরবৃত্তীয় অবস্থা, বংশগত কারণ এবং জন্মের সংখ্যা, গর্ভপাত এবং অতীতের রোগের উপর নির্ভর করে।

মেনোপজ শুরু হওয়ার গড় বয়স 40-45 বছর, মেনোপজ যেটি 30-35 বছরে ঘটে তা প্রথম দিকে বিবেচনা করা হয় এবং 55 বছর পরে মেনোপজ পরিবর্তনের দেরী রূপ বিবেচনা করা হয়।

মেনোপজের লক্ষণ

মেনোপজের কাছাকাছি আসার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• রক্তের রাশ গঠন, তাপ অনুভূতির আকস্মিক সূত্রপাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তারপরে ঠান্ডা লাগা। মাথা ঘোরা, অত্যধিক ঘাম, মাইগ্রেন, দুর্বলতা এবং হৃদস্পন্দন বৃদ্ধির সাথে গরম ঝলকানি হতে পারে।
• বাহ্যিক পরিবর্তনগুলি বলি গঠন, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস, শুষ্কতা এবং চুল এবং নখের প্লেটগুলির ভঙ্গুরতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।
• মধ্যে রোগগত পরিবর্তন গঠন কঙ্কালতন্ত্রক্যালসিয়ামের নিম্ন স্তরের উপর ভিত্তি করে জীব।

মেনোপজকাল হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালীগুলির স্বাভাবিক কার্যকারিতার ব্যাঘাত দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অতএব, মাথাব্যথা, হৃদস্পন্দনের ছন্দে পরিবর্তন, রক্তচাপের পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলির সূত্রপাত প্রায়শই মেনোপজের পদ্ধতির সংকেত দেয়।

মহিলা দেহে যে সমস্ত পরিবর্তন ঘটে তা হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের ফলাফল। তরুণী নারীদেহে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকাইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মতো যৌন হরমোনগুলির ক্রিয়াকলাপের জন্য নির্ধারিত হয়, যা একটি মহিলার জীবনের ঘনিষ্ঠ গোলক এবং কোষের স্তরে পুনর্জন্ম এবং টিস্যু পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়াগুলির উপর সরাসরি প্রভাব ফেলে।

মেনোপজ শুরু হওয়ার সাথে সাথে, মহিলাদের শরীরে এফএসএইচ হরমোনের মাত্রা বাড়তে শুরু করে, যা ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে এবং বার্ধক্য প্রক্রিয়ার দিকে পরিচালিত করে।

মেনোপজের শুরু নির্ধারণের পদ্ধতি

মেনোপজের কোর্সকে নরম করার জন্য এবং শরীরের গুরুতর প্যাথলজির বিকাশ রোধ করার জন্য, একজন মহিলাকে শুধুমাত্র ড্রাগ থেরাপি নয়, উপযুক্ত বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নিয়মিত পরীক্ষা সহ সমস্ত প্রয়োজনীয় ব্যবস্থা নিতে হবে।

মেনোপজের সূত্রপাত সনাক্ত করতে, ফলিকল-উত্তেজক হরমোনের স্তর নির্ধারণের জন্য পরীক্ষা করা হয়। মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ শুরু হওয়ার সাথে সাথে, উর্বর সময়ের তুলনায় শরীরে এর সামগ্রী উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়।

ক্ষেত্রে যখন মেনোপজের প্রাথমিক লক্ষণগুলি ইতিমধ্যে একজন মহিলার শরীরে উপস্থিত হয়েছে, তবে মাসিক চক্রএখনও বিরাজ করে, বিভিন্ন পর্যায়ে পরীক্ষা করা হয়। ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার প্রথম সপ্তাহে প্রথম FSH পরীক্ষা করা হয়। দ্বিতীয় পরীক্ষা 7 দিন পরে বাহিত হয়। তৃতীয় পরীক্ষাটি একটি নিয়ন্ত্রণ পরীক্ষা এবং এক মাস পরে করা হয়। যদি প্রতিটি পরীক্ষার সময় প্রস্রাবে একটি উচ্চ স্তরের ফলিকল-উত্তেজক হরমোন উল্লেখ করা হয়, তবে এটি মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ শুরু হওয়ার প্রমাণ।

ক্ষেত্রে যখন মাসিক চক্র পরিবর্তন হতে শুরু করে এবং মাসিক প্রবাহের প্রকৃতি অনিয়মিত এবং স্বল্প হয়ে যায়, প্রথম পরীক্ষাটি যে কোনও সময় করা যেতে পারে এবং প্রথম পরীক্ষা থেকে পরবর্তী দুটি পরীক্ষা প্রতি 7 দিনে করা যেতে পারে।

মেনোপজ শুরু হওয়ার লক্ষণ

সাধারণত, মেনোপজের সূত্রপাতের প্রাথমিক লক্ষণগুলি হালকা হয়, যা এই সত্যে অবদান রাখে যে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মহিলারা শারীরিক ক্লান্তি উল্লেখ করে তাদের লক্ষ্য করেন না।

তদুপরি, মেনোপজ পরিবর্তনের প্রথম প্রকাশগুলি যে কোনও রোগগত প্রক্রিয়ার বিকাশের সাথে সহজেই বিভ্রান্ত হতে পারে। সারা শরীর জুড়ে তাপ এবং অন্যান্য উপসর্গের সংমিশ্রণে ঘাম বৃদ্ধিকে প্রায়শই সহজাত রোগ হিসাবে উল্লেখ করা হয়। তবে মেনোপজের সূচনার বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত প্রকাশগুলি লক্ষ করা যায়:

• বিরক্তির বর্ধিত অনুভূতি;
• মাথাব্যথা চেহারা;
• ঘুমের ব্যাঘাত এবং অনিদ্রা;
• জয়েন্টগুলোতে ব্যথা অনুভূতি;
• মাথায় ভারী হওয়ার অনুভূতি;
• দ্রুত ক্লান্তি সহ দুর্বলতা বৃদ্ধি;
• উদ্বেগ বৃদ্ধি;
• হার্টবিট এবং রক্তচাপের ছন্দের ব্যাঘাত;
• যৌন ক্রিয়াকলাপ এবং যৌন সঙ্গীর আকাঙ্ক্ষা হ্রাস;
• প্রস্রাবে অসংযম;
• মল চরিত্রের পরিবর্তন।

অন্যান্য জিনিসের মধ্যে, যে লক্ষণগুলি ইঙ্গিত দেয় যে মেনোপজ ঘনিয়ে আসছে তার মধ্যে কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের সাইকো-ইমোশনাল ব্যাধি অন্তর্ভুক্ত। তারা ঘন ঘন হতাশাজনক অবস্থার চেহারা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তারপর অশ্রুপাত বা বর্ধিত আগ্রাসন।

এটা জানা গুরুত্বপূর্ণ: কখনও কখনও উপরে বর্ণিত উপসর্গগুলি 35 বছর বয়সে দেখা দিতে পারে।

হাইপোথ্যালামাসের কেন্দ্রীয় অংশগুলির কার্যকারিতা হ্রাসের পটভূমিতে যে থার্মোরেগুলেটরি প্রক্রিয়াগুলির ব্যাঘাত ঘটে তা হট ফ্ল্যাশের ঘটনাতে অবদান রাখে। এছাড়াও মেনোপজের একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ হ'ল যোনি অঞ্চলে শুষ্কতার ঘটনা, যা রোগগত প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের প্রধান কারণ। বিভিন্ন etiologiesযৌনাঙ্গে।

মেনোপজের পদ্ধতিতে অবদান রাখার কারণ

1. ঋতুস্রাব শুরু হওয়ার আগে, যা 12 বছরের কম বয়সী মেয়েদের মধ্যে ঘটে, এটি এই সত্যের জন্য একটি প্রত্যক্ষ পূর্বশর্ত যে মানবতার ন্যায্য অর্ধেকের এই প্রতিনিধিদের মধ্যে মেনোপজ স্বাভাবিকের চেয়ে অনেক আগে শুরু হবে (33-37) বছর)।
2. বংশগতি এবং জীবনধারা যা একজন মহিলার নেতৃত্ব দেয় তাও শরীরে মেনোপজকালীন পরিবর্তনের সূচনা করার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। নিয়মিত শরীরের উপর প্রভাব চাপের পরিস্থিতি, শারীরিক এবং মানসিক ওভারলোড, প্রতিকূল পরিবেশগত অবস্থা এবং খারাপ অভ্যাস শরীরের প্রজনন কার্যকারিতা দ্রুত হ্রাস এবং ডিম্বাশয় বিবর্ণ হয়ে যায়।

ফ্যাক্টর যেমন:

• মৌখিক গর্ভনিরোধক;
• হরমোনযুক্ত ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার;
• যৌনাঙ্গে, থাইরয়েড বা অগ্ন্যাশয়ে একটি রোগগত প্রক্রিয়ার উপস্থিতি;
• সাধারণ স্তরে হ্রাস রোগ প্রতিরোধক ব্যবস্থাপনাশরীরের সুরক্ষা;
• সংক্রামক বা অনকোলজিকাল রোগের ঘটনা।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে মেনোপজ পরিবর্তনের আগে শুরু হওয়া ডায়াবেটিস মেলিটাস এবং অস্টিওপরোসিসের মতো রোগগত প্রক্রিয়াগুলির বিকাশকে উস্কে দিতে পারে, সেইসাথে চেহারা ম্যালিগন্যান্ট নিওপ্লাজম. অতএব, প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করা এবং সময়মত মেনোপজের চিকিত্সা শুরু করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

প্রতিরোধ

মেনোপজ পরিবর্তনের প্রাথমিক সূচনা রোধ করার লক্ষ্যে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নিয়মিত পরীক্ষা - প্রতি 6 মাস।
• অন্তঃস্রাবী এবং গাইনোকোলজিক্যাল অঙ্গ সিস্টেমে উদ্ভূত রোগগত প্রক্রিয়াগুলির সময়মত চিকিত্সা।
• হরমোনযুক্ত ওষুধ গ্রহণের প্রতি সঠিক মনোভাব।
• সাধারণ শক্ত হওয়া।
• সুষম খাদ্য.
• পরিমিত শারীরিক কার্যকলাপ।
• নিয়মিত যৌন মিলন।

যখন প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, মেনোপজের সম্ভাব্য সূত্রপাতের সংকেত দেয়, তখন মেনোপজ পরিবর্তনের সূত্রপাতের কারণগুলি নির্ধারণ করতে এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়ার জন্য অবিলম্বে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন।

প্রারম্ভিক মেনোপজের চিকিৎসায় হরমোনযুক্ত, সুগঠিত এবং পুনরুদ্ধারকারী ওষুধ গ্রহণ অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে।

বিশেষ করে মার্জিত বয়সের নারীদের জন্য যারা সময়ের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে চায়, একটি অনবদ্য চেহারা এবং ঈর্ষানীয় অত্যাবশ্যক কার্যকলাপ বজায় রাখতে চায়, আমেরিকান বিজ্ঞানীরা একটি নন-হরমোনাল বায়োকমপ্লেক্স লেডি’স ফর্মুলা মেনোপজ বর্ধিত ফর্মুলা তৈরি করেছেন, যা এর বৈশিষ্ট্যে অনন্য। এর সমস্ত উপাদান নিরাপদ কারণ এগুলি প্রাকৃতিক এবং প্রকৃতির শক্তি নিজেই বহন করে।

উন্নত এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্রিয়াকলাপের জন্য 5টি ঔষধি উদ্ভিদের নির্যাসের একটি কমপ্লেক্স ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে সম্পূরক। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাঞ্জেলিকা, লাল ক্লোভার এবং চ্যাস্টবেরি এর নির্যাস সাহায্য করে ফলিক এসিড. এবং শরীরের শক্তি অর্জনের জন্য, সেলেনিয়াম মইটাকে মাশরুমের নির্যাসের সাহায্যে আসে। বিপাক সক্রিয় এবং লাভ প্রতিরোধ অতিরিক্ত ওজনসাহায্য করার জন্য মাইটকে মাশরুমের নির্যাসে বি ভিটামিন যোগ করা হয়েছে। মাকা মূলের সাথে ভিটামিন ই ইউরোজেনিটাল ডিসঅর্ডার দূর করে এবং ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে। বয়সের কথা ভুলে যান, শুধুমাত্র আপনার পাসপোর্ট মনে রাখতে দিন।

এই বিষয়ে শিক্ষামূলক ভিডিও:

বয়সের সাথে, 45 থেকে 50 বছর বয়সী যে কোনও মহিলার মহিলা যৌন হরমোনের নিঃসরণ হ্রাস পায়। এই সময়ে, মহিলার শরীরে উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন ঘটতে শুরু করে। এই বয়স থেকে, একজন মহিলার জীবন তিনটি পিরিয়ডে বিভক্ত করা যেতে পারে:

প্রিমেনোপজ

মেনোপজের প্রথম, প্রারম্ভিক সময়কাল, যাকে প্রিমেনোপজ বা প্রিমেনোপজ বলা হয়, ডিম্বাশয়ের হরমোনের কার্যকারিতা হ্রাস, বিলুপ্তির শুরু থেকে মাসিক সম্পূর্ণ বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত সময়। এই সময়ে মহিলাদের মধ্যে মেনোপজের প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়। এই পর্যায়টি প্রতিটি মহিলার জন্য আলাদাভাবে স্থায়ী হয়, গড়ে 2 থেকে 10 বছর পর্যন্ত। শারীরবৃত্তীয়ভাবে, শরীরে নিম্নলিখিতগুলি ঘটে:

• একজন মহিলার গর্ভধারণের ক্ষমতা তীব্রভাবে হ্রাস পায়।
• ঋতুস্রাব ব্যর্থ হয়, তারা অনিয়মিত, স্বল্প বা, বিপরীতভাবে, প্রচুর পরিমাণে হয়ে যায় এবং জরায়ুতে রক্তপাত হয়।
• যদি প্রিমেনোপজ স্বাভাবিকভাবে চলতে থাকে, তাহলে ঋতুস্রাবের মধ্যবর্তী ব্যবধান ধীরে ধীরে 40 থেকে 90 দিন বাড়তে শুরু করে মেনোপজ পর্যন্ত।
• যখন স্বল্প ঋতুস্রাব পরিলক্ষিত হয়, রক্তপাত শেষ না হওয়া পর্যন্ত প্রতিবার রক্তের স্রাব হ্রাস পায়।
• রক্তের পরিমাণে ওঠানামার কারণে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলির এনগার্জমেন্টের মতো একটি উপসর্গ দেখা দিতে পারে।
• খুব কমই, তবে এমন কিছু ঘটনা রয়েছে যখন কোনও মহিলার ঋতুস্রাব হঠাৎ শেষ হয়ে যায়।

মেনোপজ

একজন মহিলার শেষ ঋতুস্রাবের পর যদি এক বছর কেটে যায়, তাহলে এর মানে হল মেনোপজ শুরু হয়েছে। আপনার শেষ মাসিকের পরে গর্ভবতী হওয়া স্বাভাবিকভাবেএভাবে একজন নারী আর পারবে না।

পোস্ট মেনোপজ

পোস্টমেনোপজকে শেষ স্বতঃস্ফূর্ত ঋতুস্রাব থেকে একজন মহিলার জীবনের শেষ পর্যন্ত সময় হিসাবে বিবেচনা করা হয়। একজন মহিলার জীবনের এই পর্যায়ে, ডিম্বাশয় দ্বারা হরমোনের উত্পাদন শেষ পর্যন্ত বন্ধ হয়ে যায় এবং ইস্ট্রোজেনের মাত্রা স্থিরভাবে কম হয়ে যায়। ল্যাবিয়ার ত্বক ঝুলে যায়, পিউবিক চুল বিক্ষিপ্ত হয়ে যায়, স্তন্যপায়ী গ্রন্থির আকারও পরিবর্তিত হয়, স্তনের বোঁটা চ্যাপ্টা হয়ে যায় এবং ত্বক ফ্ল্যাবি হয়ে যায়। একটি গাইনোকোলজিকাল পরীক্ষার সময়, জরায়ু থেকে শ্লেষ্মা পরিমাণে একটি লক্ষণীয় হ্রাস রয়েছে, ধীরে ধীরে এটি সম্পূর্ণরূপে অদৃশ্য হয়ে যায়।

কিভাবে মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ শুরু হয়?

কোন বয়সে, কখন এবং কোন প্রথম লক্ষণগুলির সাথে প্রতিটি পৃথক মহিলার মধ্যে মেনোপজ শুরু হয়, কোনও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ নির্ভুলতার সাথে নির্ধারণ করতে পারেন না। প্রতিটি মহিলা অনন্য, প্রতিটি শরীরের স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই একজন মহিলাকে অবশ্যই নিশ্চিত হতে হবে যে মেনোপজের আবির্ভাবের সাথে জীবন শেষ হয় না, তবে কেবল একটি নতুন বিস্ময়কর পর্যায় শুরু হয়। কিভাবে মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ শুরু হয়?

বিখ্যাত গরম ঝলকানি এবং রাতের ঘাম- একজন মহিলার মেনোপজের প্রথম লক্ষণ, এবং এই সময়ের মধ্যে প্রবেশ করা প্রায় সমস্ত মহিলার দ্বারা এইগুলি সবচেয়ে সাধারণ অভিযোগ উল্লেখ করা হয়।

হট ফ্ল্যাশগুলি হল মুখ, ঘাড়, বুক থেকে শুরু করে সারা শরীরে উষ্ণতা এবং তাপের উপস্থিতি এবং আরও নীচে। এই ক্ষেত্রে, ত্বক দাগ, লাল হয়ে যেতে পারে, নাড়ি দ্রুত হয়ে যেতে পারে এবং শরীরের তাপমাত্রাও বাড়তে পারে। হট ফ্ল্যাশগুলি প্রায়শই বর্ধিত ঘামের সাথে থাকে।

অনেক মহিলা লক্ষ করেন যে গরম ঝলকানি এমনকি রাতেও তাদের বিরক্ত করে। মহিলাদের মেনোপজের প্রধান লক্ষণগুলি ছাড়াও, প্রিমেনোপজ অন্যান্য লক্ষণগুলির দ্বারাও চিহ্নিত করা হয় যেগুলি প্রত্যেক মহিলার হয় অনুভব করে এবং খুব বিরক্ত হয়, বা একেবারেই অনুভব করে না:

• অনিদ্রা - মহিলারা অনিদ্রা, ঘুমের ব্যাঘাত, ঘুমাতে অসুবিধা দ্বারা বিরক্ত হতে পারে; বিছানায় যাওয়ার আগে, একজন মহিলা উদ্বিগ্ন হন, সমস্যাগুলি মনে রাখেন, সমস্যাগুলি নিয়ে থাকেন, এই সমস্ত কিছুই তাকে ঘুমাতে বাধা দেয়।
• ধড়ফড় - দ্রুত হৃদস্পন্দনের পর্যায়ক্রমিক শক্তিশালী আক্রমণ দ্বারা বিরক্ত হতে পারে।
• পা এবং বাহুগুলির অসাড়তা, বুকে একটি চাপা অনুভূতি - গুরুতর রক্ত ​​​​সঞ্চালনজনিত ব্যাধিযুক্ত মহিলাদের মধ্যে ঘটে।
• কাঁপুনি, অঙ্গে কাঁপুনি, ত্বকে হামাগুড়ি দেওয়ার অনুভূতি রয়েছে।

• • ঠাণ্ডা প্রায়শই রাতে মহিলাদের বিরক্ত করে, যার ফলে মহিলারা জেগে ওঠে।
  • দুর্বলতা, কাজ করার ক্ষমতা হ্রাস, ক্লান্তি, পেশী ব্যথা।
  • রক্তচাপের ওঠানামা, অর্থাৎ, উচ্চ রক্তচাপ তীব্রভাবে রক্তচাপের হ্রাস দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, যার সাথে গুরুতর মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা এবং এমনকি স্বল্পমেয়াদী চেতনা হ্রাস পায়।

• লিবিডো হ্রাস বা, বিপরীতভাবে, যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি।
• উদ্বেগ - ঘন ঘন কারণহীন অস্থিরতা, উদ্বেগ, মেজাজের পরিবর্তন, বিরক্তি, মনোযোগ এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস, কিছু মহিলা স্নায়বিক ব্যাধি অনুভব করেন। আবেশযে তারা মারাত্মকভাবে অসুস্থ (দেখুন)।
• তাপমাত্রা - শরীরের তাপমাত্রায় দৈনিক ওঠানামা।
• বাতাসের স্বল্পতা অনুভব করা।
• স্বাদ sensations পরিবর্তন.
• এবং চোখে (দেখুন)।
• ব্যথা - পিঠের নিচের ব্যথা আপনাকে বিরক্ত করতে পারে।
• ত্বক এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি - মেনোপজের প্রথম লক্ষণগুলির উপস্থিতির সাথে, ত্বকের বার্ধক্য এবং শুষ্ক শ্লেষ্মা ঝিল্লির পর্যায় শুরু হয়। এটি এই বিষয়টি দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়েছে যে মহিলা যৌন হরমোনগুলি, যার উত্পাদন প্রতিদিন হ্রাস পাচ্ছে, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখার তাদের কার্যের সাথে মোকাবিলা করে না এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি রক্ষা করে না। অতএব, ত্বক ধীরে ধীরে বিবর্ণ হয়, শুষ্ক হয়ে যায়, বলিরেখা গভীর হয় এবং শ্লেষ্মা ঝিল্লি এবং ত্বক উভয় ক্ষেত্রেই প্রদাহজনক প্রক্রিয়াগুলি উস্কে দেয়।
• চুল - চুল বার্ধক্যের লক্ষণ দেখা দিতে শুরু করে - মহিলারা হঠাৎ ধূসর হয়ে যেতে পারে, চুল ভঙ্গুর, ভঙ্গুর,...
• একজন মহিলার চিত্রও পরিবর্তন হয়; তিনি কম মেয়েলি হতে শুরু করেন।

মেনোপজের এই প্রথম লক্ষণগুলির উপস্থিতি আধুনিক নারীডিম্বাশয়ের কার্যকারিতার বয়স-সম্পর্কিত পতন এবং মহিলার দেহের আসন্ন সম্পূর্ণ পুনর্গঠনের সংকেত। এটা দুঃখজনক, কিন্তু এই বয়সে শরীর দ্রুত বয়স্ক হতে শুরু করে।

যাও নতুন সময়কালএকটি মহিলার জীবন বিদ্যমান দ্বারা উত্তেজিত হয় ক্রনিক রোগ, নতুন অসুস্থতার সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়, এবং হঠাৎ শুরু হওয়া অসুস্থতা থেকে পুনরুদ্ধারের প্রক্রিয়াও বিলম্বিত হয়। হালকা এবং মাঝারি মেনোপজাল সিন্ড্রোমের সাথে, মহিলাদের চিকিত্সা যত্নের প্রয়োজন হয় না, তবে মেনোপজের গুরুতর প্রকাশের ক্ষেত্রে খুব কমই দেখা যায় যেখানে একজন মহিলার ওষুধের চিকিত্সার প্রয়োজন হয়।

মেনোপজ হ'ল বয়ঃসন্ধি থেকে জেনারেটিভ ফাংশন বন্ধ হওয়ার সময়কালে রূপান্তরের শারীরবৃত্তীয় সময়।

মহিলাদের মধ্যে ক্লাইম্যাক্টেরিক পিরিয়ড 45 থেকে 60 বছর পর্যন্ত সময়কালকে জুড়ে থাকে এবং এটি মাসিক ফাংশন ধীরে ধীরে বন্ধ হয়ে যায় এবং তারপরে শরীরের সাধারণ বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের পটভূমিতে ডিম্বাশয়ের হরমোন ফাংশন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। মেনোপজের সময়কাল কর্টিকাল স্নায়ু কেন্দ্র এবং হাইপোথ্যালামিক কাঠামো উভয়ের বার্ধক্য প্রক্রিয়ার সাথে জড়িত যা পিটুইটারি গ্রন্থি এবং ডিম্বাশয়ের কার্যকলাপ নিয়ন্ত্রণ করে।

মেনোপজের প্রথম ধাপে - মেনোপজ ডিম্বাশয়ের কর্মহীনতার পর্যায়ে, বা প্রিমেনোপজের পর্যায়ে - ডিম্বাশয়ের কার্যকারিতার পরিবর্তনগুলি ফলিকলের অনিয়মিত লুটেইনাইজেশন, প্রোজেস্টেরন এবং ইস্ট্রোজেনের নিঃসরণ হ্রাস এবং অনিয়মিত মাসিক দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ডিম্বাশয় হরমোনের প্রভাবের কারণে শেষ জরায়ু রক্তপাতের পরের সময়কে মেনোপজ বলা হয়। এর সূচনা নারীদেহের নিষিক্ত করার ক্ষমতা হ্রাসের একটি সময়কালের পূর্বে হয়। "মেনোপজ" শব্দটি দ্বিতীয় পর্যায়কে চিহ্নিত করার জন্যও ব্যবহৃত হয় - পোস্টমেনোপজ, যখন ডিম্বাশয়ের কর্পাস লুটিয়ামের কাজ সম্পূর্ণরূপে বন্ধ হয়ে যায়, ইস্ট্রোজেন উৎপাদনে উল্লেখযোগ্য হ্রাসের পটভূমিতে, ডিম্বাশয়ের টিস্যুতে অবশিষ্ট নিঃসরণ লক্ষ্য করা যায়, এবং মাসিকের কার্যকারিতা বন্ধ হয়ে যায়।

ওভারিয়ান ফাংশনের সময়কাল জেনেটিকালি প্রোগ্রাম করা ফিজিওলকে বোঝায়। প্রসেস 40 বছর বয়সের মধ্যে, 30,000-40,000 follicles ডিম্বাশয়ে থেকে যায়; পরবর্তী দশকে, তাদের সংখ্যা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়। ডিম্বাশয়ে ডিস্ট্রোফিক পরিবর্তনগুলি ফলিকলের বেসাল মেমব্রেন ঘন হওয়ার সাথে শুরু হয়, তারপরে এর ফাইব্রোটিক রূপান্তর হয়।

বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে, উভয় পর্যায় প্রকাশ করা হয়, এবং মাসিক ফাংশনে মেনোপজের পরিবর্তনের সময়কাল মেনোপজ শুরু হওয়ার আগে: মাসিকের মধ্যে বিরতি ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায় এবং মাসিকের মতো স্রাবের তীব্রতা হ্রাস পায়। কম সাধারণভাবে, মাসিকের কার্যকারিতার পরিবর্তনগুলি অনিয়মিত, ভারী এবং দীর্ঘায়িত মাসিকের মতো রক্তপাতের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এক তৃতীয়াংশ মহিলাদের মধ্যে, ঋতুস্রাব হঠাৎ বন্ধ হয়ে যায়। ঘন ঘন পুনঃজন্ম, গর্ভপাত এবং দীর্ঘায়িত স্তন্যপান ঋতুস্রাব বন্ধ হয়ে যাওয়ার ক্ষেত্রে ভূমিকা রাখে, যদিও প্রায় অর্ধেক মহিলাদের ক্ষেত্রে এটি প্রাথমিক হাইপোথ্যালামিক রোগের কারণে হয়ে থাকে। জরায়ু ফাইব্রয়েড, উচ্চ রক্তচাপ ইত্যাদি রোগীদের পরে মেনোপজ হয়।

ইস্ট্রোজেনের ঘাটতির অবস্থা, যা সাধারণত পোস্টমেনোপজাল পিরিয়ডের পরবর্তী পর্যায়ে বিকশিত হয়, ভালভা, যোনি এবং মূত্রনালীর এট্রোফিক পরিবর্তন, এথেরোস্ক্লেরোসিস, সিস্টেমিক অস্টিওপরোসিস এবং ডিস্ট্রোফিক আর্থ্রোপ্যাথির বিকাশে অবদান রাখে। যদি এই সময়ের মধ্যে ইস্ট্রোজেনিক প্রভাব অব্যাহত থাকে, তবে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস এবং এন্ডোমেট্রিয়াম এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থিতে হাইপারপ্লাস্টিক প্রক্রিয়াগুলির বিকাশের প্রবণতা রয়েছে।

মেনোপজের সময়, অনেক মহিলা স্থূলতা, দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের বিকাশ এবং শরীরের একটি সাধারণ দুর্বলতা অনুভব করেন। হাঁটা, জিমন্যাস্টিকস, ম্যাসেজ, এবং খাবারের পরিমাণ সীমিত করা, বিশেষ করে মাংসের খাবার, এই ঘটনাগুলি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। অ্যালকোহল এবং মশলাগুলি যা স্নায়ুতন্ত্রকে তীব্রভাবে উত্তেজিত করে তা বাদ দেওয়া উচিত। একটি উপযুক্ত খাদ্য নির্ধারণ করে অন্ত্রের ক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করা ভাল।

পুরুষদের মধ্যে ক্লাইম্যাক্টেরিক পিরিয়ড গোনাডে ঘটতে থাকা বয়স-সম্পর্কিত বিবর্তন প্রক্রিয়ার দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং প্রায়শই 50 থেকে 60 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। এই বয়সের পুরুষদের মধ্যে টেস্টিকুলার গ্ল্যান্ডুলোসাইটস (লেডিগ কোষ) এট্রোফিক পরিবর্তনগুলি টেস্টোস্টেরন সংশ্লেষণে হ্রাস এবং শরীরে অ্যান্ড্রোজেন স্যাচুরেশনের মাত্রা হ্রাসের দিকে পরিচালিত করে। একই সময়ে, পিটুইটারি গ্রন্থির গোনাডোট্রপিক হরমোনের উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। অণ্ডকোষের এন্ডোক্রাইন ফাংশন হ্রাস হাইপোথ্যালামাস-পিটুইটারি-গোনাডাল সিস্টেমের নিয়ন্ত্রক প্রক্রিয়া ব্যাহত করার জন্য তথাকথিত ট্রিগার ফ্যাক্টরের ভূমিকা পালন করে। ফলস্বরূপ, কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কর্মহীনতা এবং পুরুষ মেনোপজের চিত্র নির্ধারণ সহ জটিল নিউরোএন্ডোক্রাইন পরিবর্তন ঘটে। বেশিরভাগ পুরুষের মধ্যে, গোনাডগুলির কার্যকারিতার বয়স-সম্পর্কিত পতনের সাথে কোনও ক্লিনিকাল প্রকাশ ঘটে না, যদিও কখনও কখনও মেনোপজের বৈশিষ্ট্যযুক্ত লক্ষণ দেখা দেয় এবং এই ক্ষেত্রে মেনোপজের কোর্সটিকে প্যাথলজিকাল হিসাবে বিবেচনা করা হয়। পুরুষদের মধ্যে প্যাথলজিকাল মেনোপজের ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি কার্ডিওভাসকুলার, সাইকোনিউরোলজিকাল এবং জিনিটোরিনারি ডিসঅর্ডার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কার্ডিওভাসকুলার ডিজঅর্ডারগুলি মাথার মধ্যে গরম ঝলকানির অনুভূতি, মুখ এবং ঘাড়ের হঠাৎ লালভাব, ধড়ফড়, হৃৎপিণ্ডে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, বৃদ্ধি ঘাম, মাথা ঘোরা ইত্যাদি দ্বারা প্রকাশিত হয়। কখনও কখনও অস্থির ধমনী উচ্চ রক্তচাপ দেখা দেয়।

মেনোপজের সময় মনস্তাত্ত্বিক ব্যাধিগুলি হালকা বা উচ্চারিত হতে পারে। রোগীরা হালকা উত্তেজনা, ঘুমের ব্যাঘাত, পেশী দুর্বলতা এবং মাথাব্যথার অভিযোগ করেন। বিষণ্ণতা, কারণহীন উদ্বেগ এবং ভয়, পূর্বের আগ্রহের ক্ষতি, সন্দেহ বৃদ্ধি এবং অশ্রুসিক্ততা রয়েছে।

জিনিটোরিনারি অঙ্গগুলির কর্মহীনতার লক্ষণগুলির মধ্যে, ডিসুরিয়ার বিভিন্ন ডিগ্রি লক্ষ করা যায়। বেশিরভাগ পুরুষের মধ্যে যৌন ক্ষমতার ব্যাধি পরিলক্ষিত হয়।

পুরুষদের মধ্যে প্যাথলজিকাল মেনোপজের চিকিত্সার মধ্যে কাজ এবং বিশ্রামের নিয়ম, ডোজ করা শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং সবচেয়ে অনুকূল মনস্তাত্ত্বিক জলবায়ু তৈরি করা অন্তর্ভুক্ত। সাইকোথেরাপি চিকিত্সার একটি বাধ্যতামূলক উপাদান। ড্রাগ ট্রিটমেন্টে সেন্ট্রাল স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে এমন ওষুধ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে (সেডেটিভস, সাইকোস্টিমুল্যান্ট অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস, ট্রানকুইলাইজার ইত্যাদি), ভিটামিন, বায়োজেনিক উদ্দীপক, ফসফরাসযুক্ত ওষুধ, অ্যান্টিস্পাসমোডিক্স। কিছু ক্ষেত্রে, যৌনাঙ্গের প্রেসক্রিপশন এবং গোনাডোট্রপিক হরমোনঅন্তঃস্রাব সম্পর্ক সংশোধন করার উদ্দেশ্যে, সেইসাথে অ্যানাবলিক হরমোন ব্যবহারের জন্য।

ক্লাইম্যাক্টেরিক সিন্ড্রোম (CS) এটি একটি অনন্য উপসর্গ কমপ্লেক্স যা শরীরের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের পটভূমিতে ঘটে, যা নিউরোসাইকিক, ভাসোমোটর এবং বিপাকীয়-অন্তঃস্রাবী ব্যাধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা মেনোপজের স্বাভাবিক গতিপথকে জটিল করে তোলে।

সিএসের বিকাশের কারণগুলি হল পোস্টমেনোপজের সার্বজনীন হরমোনের বৈশিষ্ট্য হল গোনাডোট্রপিন এবং ইস্ট্রোজেনের ঘাটতির মাত্রা বৃদ্ধি। এই পরিবর্তনগুলি প্রিমেনোপজের সময় ঘটে। একটি মহিলার জীবনের প্রজনন সময়কালে, estrogens ক্রমাগত প্রভাবিত করে বিভিন্ন অঙ্গএবং টিস্যু, নির্দিষ্ট ইস্ট্রোজেন রিসেপ্টরগুলির সাথে মিথস্ক্রিয়া করে, যা স্থানীয়করণ করা হয়, জরায়ু এবং স্তন্যপায়ী গ্রন্থি ছাড়াও, মূত্রনালী, মূত্রাশয়, যোনির কোষ এবং পেলভিক ফ্লোর পেশী, মস্তিষ্কের কোষে, হৃৎপিণ্ড এবং ধমনী, হাড়, ত্বক, মুখের শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে, স্বরযন্ত্র, কনজেক্টিভা।

এই বিষয়ে, মেনোপজের সময় ইস্ট্রোজেনের ঘাটতির পটভূমির বিরুদ্ধে, উপরে উল্লিখিত অঙ্গ এবং টিস্যুগুলির রোগগত অবস্থা ঘটতে পারে।

মেনোপজ ব্যাধিগুলির সমস্ত প্রধান ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি 3 টি গ্রুপে বিভক্ত:

	ভাসোমোটর	গরম ঝলকানি, অত্যধিক ঘাম, মাথাব্যথা, হাইপোটেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ, ঠান্ডা লাগা, ধড়ফড়।
	আবেগ-মানসিক	খিটখিটে, তন্দ্রা, দুর্বলতা, উদ্বেগ, বিষণ্নতা, ভুলে যাওয়া, অমনোযোগিতা, কামশক্তি কমে যাওয়া।
গ্রুপ II	ইউরোজেনিটাল	যোনিপথের শুষ্কতা, যৌন মিলনের সময় ব্যথা, চুলকানি এবং জ্বালাপোড়া, ইউরেথ্রাল সিন্ড্রোম (ঘন ঘন প্রস্রাব)।
	ত্বক এবং এর সংযোজন	শুষ্কতা, ভঙ্গুর নখ, বলিরেখা, শুষ্কতা এবং চুল পড়া।
III গ্রুপ	দেরী বিপাকীয় ব্যাধি	অস্টিওপোরোসিস, কার্ডিওভাসকুলার রোগ।

মেনোপজের চিকিৎসাজটিল এবং নন-ড্রাগ, ড্রাগ এবং হরমোন থেরাপি অন্তর্ভুক্ত।

অ-মাদক চিকিত্সা সকালের ব্যায়াম (15-20 মিনিট), "স্বাস্থ্য" গ্রুপে থেরাপিউটিক ব্যায়াম সপ্তাহে 2-3 বার 40-45 মিনিটের জন্য, সাধারণ ম্যাসেজ, বিছানার আগে হাঁটা। খাদ্যে ফল ও শাকসবজি, উদ্ভিজ্জ চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট সীমিত করা উচিত। বাড়িতে হাইড্রোথেরাপি নির্দেশিত হয়: ডুসিং, ওয়াশিং, ঝরনা, স্নান (পাইন, ঋষি, গরম পা স্নান)। ব্যালনিওথেরাপিতে খনিজ এবং রেডন জলের ব্যবহার জড়িত, প্রাকৃতিক বা কৃত্রিমভাবে প্রস্তুত অ্যানালগগুলিতে সংশ্লিষ্ট প্রাকৃতিক কারণগুলির অনুকরণ করা। স্যানাটোরিয়াম-রিসর্ট চিকিত্সা স্বাভাবিক জলবায়ু অঞ্চলে বা ক্রিমিয়ার দক্ষিণ উপকূলে (ঠান্ডা মৌসুমে) বাহিত হয়।

সিএসের সাধারণ আকারে (হালকা এবং মাঝারি), মুক্তা, অক্সিজেন, ফেনা এবং নাইট্রোজেন স্নান বেশ কার্যকর, এবং জরায়ু ফাইব্রয়েড, এন্ডোমেট্রিওসিস, মাস্টোপ্যাথি, থাইরোটক্সিকোসিস - রেডন বা আয়োডিন-ব্রোমিন স্নান রোগীদের ক্ষেত্রে।

গত এক দশকে, দীর্ঘমেয়াদী হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি সফলভাবে মেনোপজাল সিনড্রোমের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়েছে। হরমোন থেরাপি পদ্ধতির পছন্দ হল প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের বিশেষাধিকার।

সঙ্গে রোগীদের ক্লাইম্যাক্টেরিক সিন্ড্রোমগতিশীল পর্যবেক্ষণের অধীনে থাকা উচিত। একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞকে প্রতি 3 মাসে একবার রোগীকে পরীক্ষা করা উচিত, একজন থেরাপিস্ট - বছরে 2 বার।