Fatti di insalata sul Sahara. Attenzione, Bianco: Perché da zucchero il corpo è completamente "non dolce dolcezza dello zucchero da ciò che dipende

Ad esempio, la quota nel mercato lettone di un tale fornitore come Dan Sukker supera il 50 percento. L'azienda ha anche acquisito il vecchio marchio lettone "Yelgavas Tsukurs" e disperde i suoi prodotti. E la nostra rivendicazione non considera seriamente i produttori e i distributori di zucchero, sostenendo che la tecnologia dello zucchero non è cambiata.

Al fine di determinare la profondità del problema e confermare o confutare i suoi sentimenti, siamo andati al mercato centrale, dove abbiamo parlato con esperti, come eseguite le casalinghe ordinarie. In una sola voce, hanno detto che lo zucchero era peggiore.

Inoltre, si è scoperto che la bassa dolcezza dello zucchero rende difficile lavorare i confettieri. Non solo lamentano che questo prodotto è in costante aumento del prezzo, quindi devono affrontare il raggiungimento del gusto normale dei loro prodotti. Dopo tutto, lo zucchero è disancante.

"Lo sento anche, perché lo zucchero prodotto in Lettonia era molto più dolce. Ora otteniamo zucchero importati, e quindi i nostri prodotti non hanno dolcezza desiderata. In questa situazione si scopre

dobbiamo aumentare le norme dello zucchero di bookmarking in cottura, e questo aumenta il prezzo finale del prodotto.

Successivamente, le persone azionano meno i nostri prodotti, perché è diventato più costoso, "il capo del dipartimento di panetteria della SCUOLA TECNICA DI RIGA AZATSK DI INGMARA AZAUTSK ha spiegato il capo del Dipartimento dei Panitori.

Inoltre, dalle casalinghe, abbiamo sentito un reclamo che la marmellata non era saldata con zucchero moderno. Per qualche ragione, le copertine con lattine volano via. I commercianti offrono un output - zucchero con pectina. È vero, è quasi il doppio del solito del solito. I tecnologi spiegano perché le casalinghe non riescono a cucinare la marmellata.

"Il Sahara non ha concentrazione desiderata, a causa di ciò, il prodotto manca di dolci e inizia a vagare.

La pressione in banca sta crescendo rapidamente. Pertanto, i coperchi iniziano a volare, "ha detto Azaoutka.

Tuttavia, i nostri esperti sul mercato hanno rivelato una possibile cospirazione.

I produttori non negano che alcuni tipi di prodotti che entrano nel nostro mercato siano effettuati dalla canna da zucchero. Ma

Per quanto riguarda la supervisione dei prodotti, i rappresentanti del cibo e del servizio veterinario dicono che non hanno qualcosa da fare. I produttori di Sahara funzionano usando tecnologie moderne e in conformità con le regole del gabinetto dei ministri. Ma lo zucchero non diventa più dolce. La situazione potrebbe essere corretta da est, ma non era lì.

lo zucchero dalla Bielorussia e dalla Russia è problematico perché sorteranno le difficoltà doganali.

Ha spiegato il capo del dipartimento di fornitura alimentare del cibo e del servizio veterinario Maris Eiklon.

Nella storia di S. fallimento zucchero È difficile dire se stiamo parlando del decremento intenzionale del consumatore o di queste tecnologie moderne danneggiano il processo. Ma una cosa è estremamente chiara. Se invece di due cucchiai di zucchero, mettiamo quattro o cinque in tè, allora siamo due volte più spesso di andare al negozio.

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Sentito ripetutamente, poiché stiamo cercando di convincere che la dolcezza di entrambi i tipi di zucchero è la stessa, poiché la formula chimica è la stessa.

Con la comparsa di zucchero a base di zucchero da zucchero di zucchero sul mercato del cibo russo, tra gli acquirenti, è diventato il punto di vista che lo zucchero di Reed Raw era meno dolce dell'orologio della barbabietola. L'opinione è sbagliata e completamente inutile.

La sabbia delle materie prime, prodotta su tessuti di zucchero dalla barbabietola grezza e da zucchero, soddisfa i requisiti di uno standard di stato. Entrambi sono un prodotto con lo stesso contenuto (almeno il 99,75%) della stessa composizione chimica - saccarosio.

Lo stesso composto chimico ha proprietà fisico-chimiche abbastanza definitive, indipendentemente dall'origine. Pertanto, le soluzioni di zucchero e zucchero di barbabietola sono identiche sulla concentrazione, cioè. Soluzioni di uguali concentrazioni di saccarosio non possono avere proprietà diverse, in particolare, da diversi dolci. Quindi la dolcezza del tè dipende dal tipo di materie prime, da cui viene fatta lo zucchero, e sul numero di cucchiai di zucchero che metti dentro.

Ma per qualche motivo nessuno crede con queste assicurazioni.

Lo zucchero giallastro è scarsamente purificato, è necessario applicarlo nella vinificazione, e lo zucchero bianco dovuto alla quantità residua delle sostanze di pulizia rovina il gusto del vino. Tale raccomandazione ha letto in uno speciale. Giornale dell'articolo dedicato a vinificazione fatta in casa. Ma se lo zucchero sta spazzolando le ossa, allora ci può essere dannoso, incomprensibile.

Ora il tempo dei falsi, forse nello zucchero ciò che è misto, svantaggiato. Un'altra opzione: se è fetta Zucchero, quindi può essere con una porosità ingrandita - sembra un normale, ma in peso inferiore, e un tale pezzo deve essere il doppio del tutto il più possibile. Ma quando mi metto la bocca solo un po 'di zucchero di sabbia da un cucchiaino, una volta una canna, un altro beta a volte, allora sicuramente il secondo sembra bene.

Un altro mistero per me, chi spiegherebbe: ultimamente cominciò a parlare. Quel zucchero grezzo è più utile che sbucciato, ma grezzo più costoso e più volte. Questo è ciò che si scopre, prendono il caro greggio, pulito-pulito, mentre diventa più economico. Come tale potrebbe essere, è incomprensibile.

Sul sito http://kachestvo.ru Si dice: "Presentano un saccarosio solido - un carboidrato facile da trasportare. Vero, c'è una piccola differenza nel suo livello. Nel saccarosio di zucchero di canna un po 'meno. Quello è il motivo per cui molti si noti che lo zucchero di canna non è così dolce. " Ma dubito che a causa di questo.

Ecco un preventivo dalla rivista "I nostri soldi":

Lo zucchero è il nome domestico del saccarosio, che si riferisce a carboidrati solubili in acqua - preziosi nutrienti che forniscono il corpo con l'energia necessaria. Sakharoza per il prodotto chiamato "zucchero" si distingue dal succo di barbabietola da zucchero e canna da zucchero. C'è qualche zucchero di barbabietole dalla canna? Se stiamo parlando del solito bianco, e non sullo zucchero di canna, allora no. Il prodotto finale a causa delle operazioni tecnologiche perde differenze di gusto.

Oltre al saccarosio, anche gli zuccheri naturali sono anche fruttosti (contenuti in frutta e miele), maltosio (in grani germinati, è anche chiamato zucchero di malto), glucosio (è spesso indicato come zucchero d'uva, ma è in miele, frutta e verdure) e lattosio (zucchero al latte).

In vendita, di regola, lo zucchero proviene da due specie principali: normale e raffinato. Siamo abituati a riferendosi a raffinare lo zucchero sotto forma di cubi, ma la sabbia da zucchero può essere raffinata. Rafine è la designazione del prodotto di pulizia più alto, superiore alla qualità dello zucchero ordinario. In Russia, vi sono due documenti normativi che regolano i requisiti per la qualità del prodotto: Gost 21-94 su zucchero-sabbia e gost 22-94 - su zucchero rafin.

Caratteristiche Il prodotto chiamato "zucchero sabbia" è un maggiore contenuto di impurità: pittura, minerale e altre sostanze. Le impurità causano il colore della sabbia e un grado ridotto di dolcezza rispetto allo zucchero di Rafin. Il tipo di sabbia da zucchero è polvere di zucchero, questi sono cristalli di sabbia da zucchero schiacciati con una dimensione di non più di 0,2 mm.

Zucchero Raffin, in contrasto con la sabbia, contiene meno impurità rimosse durante il raffinato. È più dolce, però, onestamente, questa differenza non è fondamentale. Ma il colore dello zucchero raffinato è diverso dal colore dello zucchero di sabbia - è puramente bianco, senza impurità estranee, è consentita una tonalità bluastra.

Secondo il metodo di produzione di zucchero-raffognone, è diviso in pressato (cubetti), sabbia di zucchero raffinata e polvere raffinata.

Fondatore, ispiratore ideologico del gusto e del colore del progetto, abile nutrizione sana e stile di vita

50 anni fa, il russo medio ha allestato 15 kg di zucchero all'anno e oggi - più di 45. il numero di malattie del cancro in proporzione a (se c'è cellule cancerogeneLo zucchero contribuisce alla loro crescita attiva), diabete e obesità.

Risulta che lo zucchero riduce l'immunità a 17 volte! Il meccanismo è semplice: il glucosio sostituisce la vitamina C nel corpo e le cellule saturate con loro sono fagociti. Ma sono loro che, come un aspirapolvere, dovrebbero assorbire virus, batteri e altri microrganismi pericolosi, attaccando costantemente la persona. Glucosio, cadere nel corpo, semplicemente non dà le cellule salvibili a fare il suo lavoro, rallentando la loro reazione del 75%.

Più dolce - culo più spesso

Popolare

Succede che la mattina successiva dopo una densa festa con torte e altre chicche, lo stomacha lotta dalla fame, mentre non hai mangiato una porzione. Sulla "macchina" di zucchero, che era nel corpo ieri, il pancreas ha lanciato l'insulina - e il livello di glucosio è diminuito bruscamente. È così che la dipendenza dal dolce: il cervello ha ricevuto un segnale di allarme e ha lanciato un segnale di fame con un sistema endocrino, che richiede un'altra porzione del dolce. Ad ogni volta ci saranno piccole porzioni ex, e le calorie incompetenti saranno posticipate sotto forma di grasso.

Sorriso di Hollywood e buon umore, addio!

Le malattie delle carie nelle persone che amano dolce, incontrano più volte più spesso rispetto a quelle che lo evitano. Perché il glucosio impedisce anche l'assimilazione del calcio. I dolci stanno vivendo costantemente una sensazione di irritazione, affaticamento, oscillazioni dell'umore. Si tratta di vitamina V. per assimilare una grande quantità di zucchero, il corpo "scuote" vitamina in tutti gli organi e sistemi. Una carenza di vitamina B si riflette nell'equilibrio spirituale e peggiora lo stato del muscolo cardiaco.

Zucchero - il nemico della giovinezza

E da zucchero, siamo più grandi, rapidamente e irrevocabilmente. Ciò accade quando il glucosio è combinato nel corpo con proteine, formando un liquido viscoso. In effetti, queste sono scorie che avvolgono le cellule e non danno loro per eseguire la funzione concepita dalla funzione. Prima di tutto, così dannosi composti di proteine \u200b\u200bglucosio "attacco" collagene, che è responsabile per l'elasticità e la densità della pelle, nonché per un custodia del viso.

Zucchero - droga per la felicità

Si dice che per 2020 lo zucchero voglia equiparare a droghe leggere. Gli scienziati hanno dimostrato: il dolce provoca la dipendenza di simile alla cocaina ed eroina. Un esperimento è stato effettuato con ratti, quando un farmaco è stato iniettato con un animale, e altri furono somministrati dolce: e quelli e altri sono stati restituiti con la stessa costanza per l'aggiunta.

Oggi, il 75% dei prodotti presentati nel mercato contiene zucchero, è anche in ketchup e salsiccia. È aggiunto non solo per stabilizzare il gusto, ma anche per l'emergere della stessa dipendenza in modo che acquistiamo il prodotto. Il dolce ci rende felici, perché il glucosio rende l'endorfina, la dopamina e la serotonina: ha mangiato cioccolato-altro - puoi vivere. Non è così importante per noi che avverrà un salto di glucosio, che a sua volta porterà al declino delle forze, mangiando un altro cioccolato e chiusura del cerchio. Sport, amore, viaggio, fatto a mano - tutto ciò che ci dà una sensazione di felicità, può diventare un'ottima alternativa al dolce.

Zucchero, ti sostituirò!

Le persone che si nutrono sono irregolari e sbagliate, la maggior parte spesso dipendono dal dolce. Non sorprendente: quando il corpo manca di carboidrati, reinciamo automaticamente questa mancanza di dolce. Ma se inizi a mangiare completamente, ci sono verdure, cereali, frutti, ma non vogliono nemmeno guardare il dolce. La cosa principale è creare la dieta giusta, perché possiamo ottenere zucchero naturalmente, ad esempio, di frutta.

Per assicurarti di andare bene con il tuo corpo, consegna l'analisi sull'emoglobina glicata. Normalmente, dovrebbe essere inferiore al 5,7%. Se la tua figura è più alta - la glukozza del corpo è già minacciata della tua salute. Pertanto, è necessario seguire la nutrizione! Ricorda, è molto più utile mangiare una porzione impressionante di verdure di uno yogurt senza grassi, un bicchiere di succo e un panino. Tracciati per assaporare i dolci - c'è un bel po ', per il gusto del gusto, e non per il sake del dolore della fame. E per finalmente sentiva il dolce, guarda il film "Zucchero", tornò indietro nel 2014. Questa è una vaccinazione al cento per cento dalla dipendenza Sharac.

Sebbene non sia necessario rifiutare bruscamente lo zucchero, è meglio farlo gradualmente, sostituendo lo zucchero sintetico su cocco o altri dolcificanti naturali. Ed è meglio preparare dessert te stesso - con ingredienti naturali. Quindi il cento per cento può essere sicuro che non danneggeranno la tua salute (e figura).

Un'ottima alternativa ai dolci ordinari può essere dessert senza zucchero raffinato. Ad esempio, Oatkens con cioccolato.

Ricetta: Oatkens con cioccolato

Ingredienti:

Olio di cocco - 1-2 Art. Cucchiai

Banane - 3 pezzi.

Liquido vaniglia - ½ h. Cucchiai

Farina di mandorla - 50 g

Chip di cocco - 20 g

Farina d'avena grande - 75 g

Farina d'avena tagliuzzata - 75 g

Chip di veg di cioccolato - 70 g (possono essere sostituiti con polvere di cacao)

Sale - 7 g

Dolcificante - a piacere.

Cucinando:

In una ciotola profonda mescolare tutti gli ingredienti all'ingrosso: la farina d'avena è grande e schiacciata, farina di mandorla, patatine fritte di cioccolato e fiches di cocco, aggiungere un pizzico del sale himalayano. Quindi mandiamo un mezzano cucchiaio di vaniglia liquida e banane - è meglio distruggere le loro mani. La miscela per cupcakes è accuratamente mescolata a mano per fare una pasta uniforme. Aggiungi 1-2 cucchiai di olio di cocco e qualsiasi dolcificante naturale. Facoltativamente, è possibile aggiungere polvere di cacao per migliorare il gusto del cioccolato. Stampi per cupcakes lubrificare con olio di cocco e riempiono il loro impasto. Cuocere a una temperatura di 200 gradi per 20 minuti. Il delizioso dessert è pronto!

Qual è il danno dello zucchero?

Perché zucchero di canna, non bianco?

Spesso facciamo la domanda:
Perché siamo in video tutorial, ai seminari usano zucchero di canna, non bianco?
Cosa può essere usato al posto dello zucchero? Cos'è lo zucchero nocivo? Quale zucchero di Brown è meglio usare? eccetera.

Iniziamo con il fatto che è zucchero bianco, zucchero-raffina.

Vediamo dal nome che lo zucchero è raffinato prodotto, cioè. Prodotto "morto", artificiale.

I prodotti raffinati sono alimenti semi-sintetici o dicono il cibo "morto". Era preparato dal metodo di complesse trasformazioni chimiche, termiche e altre trasformazioni su fabbriche, fabbriche e combinazioni.

Ciò significa che i prodotti sono privati \u200b\u200bdi molti elementi di traccia, vitamine ed enzimi. Di conseguenza, la loro durata di conservazione aumenta, ma nessun valore nutrizionale aumenta.

Lo stesso morto è il cibo e il pane con l'aggiunta di vari bar, dolcificanti, enhancer, glutine e altre cose.

Come risultato del consumo di tali prodotti, sorge il metabolismo errato, sulla base della quale nasce diverse malattie.

Zucchero bianco - Questa è una sostanza non politica ottenuta per modo chimico. Zucchero apparve sugli scaffali dei negozi solo nel XX secolo.

Lo zucchero è realizzato con canna da zucchero e barbabietola da zucchero.
Barbabietola da zucchero - una pianta di due anni, radice bianca. Un terzo zucchero prodotto nel mondo è ottenuto da barbabietola da zucchero. La produzione di Sahara da zucchero barbabietola iniziò non molto tempo fa, perché Sono stati visualizzati nuovi gradi di barbabietola da zucchero con elevato contenuto di zucchero. E recentemente è diventato noto che la barbabietola era anche geneticamente modificata (!). I principali produttori globali di barbabietola da zucchero sono Canada, Francia, Germania, Polonia, Russia, Ucraina e Stati Uniti.

Considera la tecnologia della produzione di zucchero (in breve) e quindi sarà chiaro per noi perché lo zucchero è un prodotto artificiale.

Anche da ricordare, nel libro di testo scolastico in chimica, è stato descritto il processo di produzione dello zucchero. È strano perché nei bambini non ha causato smarrimento, anche allora fu sorprendente.

Dal libro di Lee Dowel "Pasti separati" impariamo che: "Dopo l'estrazione (selezione) di un succo di canna da zucchero (da barbabietola da zucchero - il principio è quasi lo stesso - ca. Autore) lime è stato aggiunto e viene spinto con fumo di zolfo. Quindi elaborato con sali di latta e la massa risultante è collocata in una centrifuga. Successivamente, con l'aiuto di vari fosfati (sali acidi fosforici), il succo di canna da zucchero viene pulito, quindi sbiancato, e poi il liquido viene evaporato da esso. Un residuo solido è lo zucchero che dovrebbe essere granulato. Il risultato finale è quasi il 99% di zucchero, cioè un prodotto assolutamente sbilanciato in cui non ci sono sali minerali, vitamine e altri concomitanti nutrienticontenuto nel cibo naturale.

L'uso di questo prodotto conduce alla distruzione dei denti, alla mancanza di vitamine, all'obesità, diabete, ipoglicemia, arterie di sbavatura ... "

La produzione di zucchero raffinato in Russia è brevemente ridotto a quanto segue: Lo zucchero greggio viene prima miscelato con sciroppo di zucchero, dissolvendo i resti di melassa, cristalli avvolgenti. La miscela risultante, il cosiddetto Intensità affinando, centrifugata. I cristalli vengono lavati con vapore, ottenendo quasi prodotto bianco. La tecnologia di rafinazione richiede il cloro. È dissolto, girando in uno sciroppo spesso, in cui la calce e l'acido fosforico vengono aggiunte alle impurità sotto forma di fiocchi. Quindi filtrato attraverso il carbone osseo (è fatto da ossa pelviche di grandi dimensioni bestiame). Sulla raffinazione 45 kg. Lo zucchero grezzo disciolto viene consumato da 4,5 a 27 kg. carbone osseo. In questa fase, l'acido solforico è completamente scolorido e la solidificazione del prodotto. La massa bianca risultante viene evaporata e dopo la cristallizzazione è centrifugata, dopo di che lo zucchero raffinato è essiccato, rimuovendo i residui d'acqua da esso. Sui cristalli dello zucchero finito c'è sempre una formalina in una forma polimerizzata ...

Hai notato che ora lo zucchero non è diventato dolce?

Un paio di anni fa, siamo finiti con un sacchetto di zucchero, che rimase dal momento della ristrutturazione, probabilmente (così poco mangiamo zucchero). Abbiamo usato zucchero solo per marmellata e si è conclusa, e la marmellata dovrebbe essere bollita ... quindi abbiamo comprato uno zucchero "moderno". Abbiamo crudo con esso e crudo in uno sciroppo per una composta di mele, ed è tutto salato. Non riesco a capire nulla che tale con lo zucchero è successo ... Le persone fossero finta, è così ... anche loro non sono dolci

Cos'è lo zucchero nocivo?

Un'enorme quantità di calcio e vitamine del Gruppo B sono spesi per l'assimilazione dello zucchero raffinato, che conduce a malattie nervose e persino malattie mentali.

È una delle cause dello sviluppo nella cavità orale dei batteri patogeni, dello smalto di stoviglie dei denti e che causa carie. Pulire i denti dopo che i pasti possono anche in questo caso e non aiutare.

C'è una mancanza di sali minerali di base e lo squilibrio degli amminoacidi nella dieta alimentare. E questo porta a una violazione del bilanciamento non solo del calcio, ma anche di altre microelementi nel corpo, senza la quale le vitamine non sono assorbite, il che provoca una menomazione generale del metabolismo. Da qui - obesità, diabete e molti altri non meno gravi sangue, pelle, navi, cervelli, secrezione interna cupo.

Nel processo di raffinazione dello zucchero, tutti i sali minerali vengono rimossi, così come ciò accade quando si raffinano altri prodotti - farina, riso, groppa, olio.

Il nostro corpo stesso recupera lo zucchero necessario dai prodotti naturali. Questa funzione esegue il nostro pancreas, situato dietro il duodeno. Se ci sono molti grassi raffinati e animali nel corpo, il pancreas è costretto a lavorare particolarmente intensamente. Una persona può ottenere il diabete di malati.

Questo è il motivo per cui la zucchero bianco conduce:

- Lo zucchero bianco priva il corpo delle vitamine del gruppo in
- Lo zucchero bianco colpisce il cuore
- Lo zucchero esaurisce la fornitura di energia
- Lo zucchero è uno stimolatore che rinforza l'eccitazione sistema nervoso
- lo zucchero provoca arrossimento di calcio dal corpo, che porta alla distruzione del tessuto osseo
- L'eccesso di zucchero influisce sul pancreas e conduce allo sviluppo del diabete
- Lo zucchero è una delle cause della distruzione dentale
- Lo zucchero può portare a arterie di blocco
- Lo zucchero è sottoposto a fermentazione (fermentazione). La fermentazione dello zucchero è un processo a cui si divide su alcool e anidride carbonica in presenza di funghi di lievito.
- Lo zucchero aumenta l'acidità del sangue
- Lo zucchero rafforza la stitichezza
- Lo zucchero impedisce la normale scollatura dell'amido
- lo zucchero aumenta il livello di acido urico
- E così via...

A proposito di zucchero di canna ...
Come è zucchero di canna marrone?
Che zucchero di Brown scegliere?

Lo zucchero grezzo è prodotto in due modi:
- Sciroppo di cristallizzazione.
- mescolando modelli e cristalli di zucchero bianco puro.

Il primo zucchero è più naturale, e il secondo è dipinto.

Cosa significa zucchero di zucchero di canna dipinti?

Anche lo zucchero a lamella è prevalentemente raffinato.

Molti zuccheri, sui quali sono scritti "marrone chiaro" (zucchero marrone chiaro) o "marrone scuro" (marrone scuro ", fatto di rafinad bianco ... Dopo la pulizia, lo zucchero dipinto di nuovo la melassa. Quindi i cristalli sono ottenuti nella stessa dimensione. Pertanto, se sciolto in acqua, l'acqua è dipinta, e nella parte inferiore del vetro vediamo cristalli bianchi. La differenza tra così zucchero e raffinata è insignificante.

I migliori zuccheri fatti su vecchie tecnologie. Come "Demrara", "Turbobelo", "Mustovado" (barbados zucchero). Tali zuccheri possono essere colori dorati (leggero muscovado) e nero (muschio oscuro). Hanno un caratteristico aroma di frutta dolce, cristalli indistinguibili, leggermente appiccicosi a causa dell'alto contenuto di umidità, falciato durante l'essiccazione. Tale zucchero, tuttavia, dovrà cercare di più ...

Come sostituire lo zucchero?
Un altro mito che fruttosio e altri sostituti di zucchero e dolcificanti sono utili sostitutivi di zucchero!
Loro, questi dolcificanti, non sono semplicemente non utili, o non rispondono e dannosi e persino pericolosi non meno (e forse ancora di più) dello zucchero, poiché sono anche sintetici.

Xilite, sorbitolo, saccarina (E-954), sodio Cyclamat (E-952),

aspartame (E-951) e tutti gli altri dolcificanti, raccomandati per i diabetici - le stesse sostanze sintetiche chimiche di zucchero. In generale, la stessa chimica, che è anche pericolosa per la vita, prodotta nel bene del periodo di massimo splendore dell'industria pseudopica chimica.

Qui guarda il tavolo del rapporto tra la dolcezza di queste sostanze. L'ultimo fino a 600 volte il più dolce del saccarosio. Proficuo ed economico vero?:

Tabella comparativa calorica e coefficiente

Titolo Calorie, Kcal / G Coefficiente dolce
Sakharoza 3.95 1.
Fruttosio 3,76 da 1,2 a 1,8
Xilite da 2,4 a 4 circa 1
Sorbitali 2.4-4 0.3-0.5.
Izomalt 2 0.45-0.60.
Aspartame molto piccolo circa 200
Sakharin non è circa 300
Cyclamat No Circa 30
Acessulfam No Circa 200
Stevioside No Circa 200
Sukraloose non è circa 600

Come abbandonare lo zucchero bianco?

Lo zucchero è avvincente. Come "indurla", sarà difficile rifiutare. Abbandonare lo zucchero, come una questione artificiale, c'è un modo così: quando mangi frutta, o carota, un picn, febbre, portando un po 'più a lungo in bocca, crescendo per sentire tutto il suo gusto e la sua dolcezza, questo è dolcezza completamente diversa, molto bella, naturale. Più spesso pratichiamo questo, più veloce avremo un rifiuto, disgusto per lo zucchero artificiale.

Bene, la cosa più importante, caro amico, voglio deliziarti!

Quando inizi a mangiare il tuo pane sonoro, naturalmente non vuoi mangiare dolce in tali quantità come prima.

Ad esempio, abbiamo abbandonato l'acquisto di torte, con la difficoltà avrebbe potuto passare prima, hanno necessariamente comprato almeno un pezzo, anche se sapevano che la composizione di questa torta sarebbe priva di alcun danno.

Basta andare sul mio pane completamente, è una "passione" a Dolce Gone! Perché? Sì, a causa del loro pane sonoro, otteniamo sostanze utili, soddisfano il nostro corpo. Inoltre, la microflora viene ripristinata dal tratto gastrointestinale.

Molto probabilmente, questo articolo oltraggine i nostri denti dolci preferiti tanto quanto il congelato, mostrando la frase "denti preferiti dei dolci". Abbastanza da mangiare dolce, ti ucciderai! Chi ci leggerà allora? È tempo di temperare il consumo di dolce, perché il suo incompiuto è chiamato "morte bianca". È tempo di uscire dai suoi abbracci cerebrali da iceonismo e smettere di scalare un dolce veleno con le zanne bianche.

Invadente e dannoso come sigaretta

Quasi tre quarti del mondo nel mondo sono associati a una povera alimentazione. Ma alla testa di questi ciclisti dell'apocalisse digestiva siede lo zucchero. Questo dolce Pascut attiva le cellule tumorali. MA il problema principale - Nel fatto che lanciare zucchero da mangiare è difficile da smettere di fumare. Inoltre, è ancora più complicato abbandonare il "dolce". Quindi, quando bevi un caffè con lo zucchero al mattino e prendi questo fascino a una sigaretta, ricorda che in realtà stai appendendo un segno "Benvenuto, caro cancro" sul tuo stesso corpo. Anche se inizi a bere caffè senza zucchero, non sarà migliore. Sai perché?

Traccia in tabacco.

Perché lo zucchero è persino contenuto nelle sigarette. È ovunque, in qualsiasi frutto, in qualsiasi cibo, quindi non vale la pena di usarlo sopra la norma.

Zucchero - come un influente gangster, che controlla città. In tutte le questioni con cui è collegato, la morte odora. Circa 17 milioni di persone all'anno muoiono dall'obesità, dal fumo - mezzo milione. Le malattie cardiovascolari vengono uccise di più, e insieme al diabete, è ancora un ulteriore 4 milioni di morti. Totale 40 milioni ogni anno sta morendo a causa di razione errata, a capo del quale è zucchero.

Peccati dei russi

Russi 5 volte superiore al tasso di zucchero. Invece dei 25 grammi posati al giorno, mangiano tutti i 100-140 g di zucchero. Solo gli americani sono più assorbiti - 190 g. Per renderlo più facile, un uomo dovrebbe assorbire non più di 9 cucchiai. Sembra che molto, ma non dimenticare che in birra, pane, frigoriferi e mele di zucchero sono completamente completamente.

Fatto curioso

Nel 1900, in media, 2 kg oltre un decennio. Al giorno d'oggi, tutto è molto peggiore - per tutti i 58 kg, se contate dal 2007. E tu dici Zozh, dieta ... e perché? Perché zucchero mangia cucchiai.

Lo zucchero è ovunque

Olio, yogurt, salsa di pomodoro, Muesli, frutta secca, pasta, pizza surgelata - cosa unisce questi prodotti? Zucchero, come è stato possibile indovinare, hai visto il tema degli articoli. Lo zucchero è ovunque, ma da qualche altra parte è più, e da qualche parte in meno. Lui come una rete di agenti nemici ti sta guardando, anche quando non lo vedi. È ovunque, in ogni goccia, in ogni briciola e sbarazzarsi di esso è impossibile. Tutto ciò terminerà con un carico di 500 calorie nell'addome.

Bevande analcoliche - il principale fornitore di zucchero nel corpo

Tutti parlavano già di questo, ma non saremo pigri da ripetere: bevande gassate - piantine del male e zuccherino sulla terra. Studi recenti non hanno accusato la cola dietetica nello sviluppo di demenza e ictus. In generale, tutte le bevande con un alto contenuto di fruttosio sono estremamente assassine.

Una sfortunata banca di Kola al giorno aumenta il rischio di malattie cardiovascolari di un terzo e il rischio di sviluppare il diabete di oltre il 25%.

Tutto è cattivo

Tra le altre cose, la "morte bianca" provoca allergie alimentari, perdita di capelli, riduzione dei livelli di ormone, si indebolisce la visione, aumenta i livelli di colesterolo, provoca il cancro, porta alla malattia del fegato, interrompe la produzione di insulina, distrugge i denti e promuove l'osteoporosi. E ora lentamente abbassano lentamente le caramelle e vanno cantare normalmente.

Dipendenza dal sapore dolce

Come alcool o droghe, lo zucchero può causare la dipendenza. I topi sfortunati su cui gli esperimenti nell'università di Princeton sono stati tormentati dalla rottura quando lo zucchero non ha ricevuto al tempo stabilito. Nel tempo, al fine di aumentare i livelli di glucosio del sangue, hanno scelto sempre più l'alcol.

Tutto perché lo zucchero è in grado di aumentare la produzione di dopamina o il cosiddetto ormone della felicità, provoca dipendenza e provoca di consumare sostanze che causano una dipendenza ancora più forte. Ad esempio, uno che usa costantemente la birra e altri alcolici deboli possono bene, nel tempo, andare alle bevande più forti. Naturalmente, la dipendenza da zucchero procede non brillante come narcotico, ma senza una traccia per il corpo non passa.

Lo zucchero diventa più forte

Nonostante tutti questi fatti, la produzione di zucchero è in aumento, il processo stesso è diventato molto più economico, che non può che riflettere sulla sua quantità. Ogni anno l'uso dello zucchero aumenta di circa l'1%. Chi incolpa per questo? Governo dell'ombra? Masons? Medici che parlano dei pericoli dello zucchero inferiore a quello di cui hai bisogno? Zionisti maledetti, che sono danneggiati da sfortunati umanità? Qual è la differenza, sai dei pericoli del dolce? Sai. Quindi, mostra la posizione civile e ridurre il consumo. Solo così puoi sconfiggere la tua "morte bianca".