Che ragazza dovrebbe essere tra 30 anni. Usa i mezzi con lo SPF tutto l'anno

Queste regole di vita per le donne sono scritte nel sangue come istruzioni di sicurezza sulle pareti delle istituzioni. Non erano facili per me, ma per ognuno di loro sono pronto a rispondere alla tua testa. Con rigorosa osservanza di un buon umore, in fiore aspetto E luminoso vita satura Garantito.

Quindi benvenuto una tazza di caffè forte, siediti accanto a me e ascolta.

Probabilmente ammiri la bellezza di Monica Bellucci. Il suo stile speciale e il suo fascino non lasciano nessuno indifferente. Anche se apprezzi un diverso tipo di bellezza, allora sarete sicuramente d'accordo con me cosa sembra solo stupendo e attrae le opinioni di tutti gli uomini in giro.

Come hai spiegato questo fenomeno senza leggere queste regole? Penso che tu ti abbia parlato così: "Questo italiano è bellissimo. La natura ha assegnato con capelli splendidi, labbra grassoccio, forme caustiche. Con tale ereditarietà, qualsiasi sarà bellezza! Questa è la bellezza naturale! Non che il mio aspetto modesto! "

Ammetti, hai risposto a qualcosa del genere! Allora lascia che ti deluda un po '. Non molto tempo fa, ho preso una foto sui miei occhi: una donna in un pedone, come un sparrobe. A PARTIRE DAL taglio di capelli corto E senza trucco. Modesto, incredibile. Ho guardato il Padre! Sì, questo è Monica Bellucci stesso! In Photoshop, è stato cambiato come sembrerebbe, vestito con cose ordinarie. Si è scoperto che Monica non è solo l'ereditarietà unica di bellissimi italiani, ma anche anni di stile verificato, così come abiti costosi, cosmetici, decorazioni.

Non puoi immaginare quanto siano importanti le circostanze elencate da me. Ho analizzato tutte le immagini del simbolo del sesso anni recenti. Ovunque c'è un tallone, il pizzo più sottile, caro rossetto di altissima qualità. Senza tutto questo, Monica sarebbe simile a Monica, ma, ad esempio, su Lolita Milyava.

Ragazze, non ti inganniamo ciò che ti salveremo qui, ma qui si saremo più facili. A 30 anni, non è più necessario! E quindi la nostra prima regola si formularebbe in questo modo:

- Nessuna donna dopo il 30 potrebbe non essere chic, con un budget

Se hai concordato internamente con la mia argomentazione e si è rotto per diventare chic, acquisire il vestito dal mercato delle pulci, quindi con il seguente articolo concorderai ancora più facilmente.

- nessuna donna dopo 30 può sembrare buona, senza pagare abbastanza tempo

Il denaro investito in apparenza lavora solo quando una donna paga abbastanza tempo a se stessa. La donna dovrebbe essere satura, riposando e praticare sport. E non lo stesso nei vestiti più belli sarà simile alla rosa taggata in un vaso di lusso.

Ho già sentito come sei indignato lì, forse anche, ora sei un caffè soffocato. "Ho una famiglia!" - Scream a me a destra. "Ho lavorato un sacco!" - Senti a sinistra. "Cantando una volta!" - fianchi su di me in-oh-o-ta, la signora a sinistra del monitor. Ma tuttavia, ognuno di loro trova il tempo per cose così inutili e stupide, come guardare il prossimo "sapone", andare agli ospiti di odiati parenti e riunirsi in un caffè con donutics. Forse invece di perdere tempo su questi piaceri dubbiosi, correndo in piscina? E poi sul massaggio del viso ... Bene, mi hai capito.

Probabilmente, il tuo caffè è già stato raffreddato. Tutto il meglio. Niente ti distraggerà dalla seguente regola. E ti chiederò ora di essere particolarmente attento. Perché questa regola è la pietra angolare dell'intero articolo. È ancora più importante della prima e della seconda regola, in quanto vale il verme del dubbio stabilirsi nella tua anima, come tutti gli sforzi vanno a no. Bene, teso? Ascolta!

- nessuna donna dopo 30 dovrebbe consentire agli altri di decidere cosa fare

Questo vale per mamma, fidanzata, suocera, ma più - uomini. Nessuna donna dovrebbe ascoltare il sibilo degli uomini complessi che chiamerà la sua vecchia e adolescenziale la solitudine con i gatti. A 30, è ora di imparare come inviare tali organismi nei pantaloni della direzione che meritano.

Non puoi immaginare quante donne risparmino il loro tempo, migliorato il loro aspetto e l'umore se questa regola è stata fermata ancora in scuola elementare. Adulto, forte, chissà come assumersi la responsabilità per se stesso, nessuno ti permetterà di rovinare il suo umore.

Formulate questa regola è ancora più facile: non permettere a persona così piccola sulla terra Decidi per te che vuoi essere. A una volta non svegliarsi, vivere il resto della vita di qualcun altro. Ti dirò immediatamente che impara come applicare questa regola non è così facile. Non immagina nemmeno quanti "lupi nelle skin di pecore" ogni momento è pronto a colpire la fragile autostima femminile.

"Non ti sembra che questo vestito sia troppo aperto? Alla nostra età, questo è già divertente! " - ti dice la ragazza "veritiera". Ma chi è così da risolvere per te, cosa sei degno di qualsiasi età?

"Per ogni uomo ora vale la fila!" - Dichiara un uomo rumentato di età involontaria. È chiaro che questa coda è se costa, quindi lontano da lui. Tuttavia, agitando la coda e posizionando le piume, è acceso occhio blu Dichiari: "Le donne sono diverse volte più degli uomini! Pertanto, tutto, per 30, - il secondo grado! "

Abbiamo così tante volte ascoltando questa affermazione che l'abbiamo presa sulla fede senza alcun controllo. Nel frattempo, il cortile non è il 45 ° anno, e la catastrofe di genere non ha nemmeno l'odore. La differenza che gli uomini piace saldamente detto, statisticamente ridotto all'1-2%. Cosa ne segue? Regola numero quattro!

- Nessuna donna dopo 30 dovrebbe considerarsi "secondo grado"

A qualsiasi età, può avere fan. A qualsiasi età, è degno della sola cosa migliore che può permettersi. Non puoi mai mettere una croce su te stesso, su qualsiasi sfera c'è un discorso. Amore, carriera, bellezza - Tutto questo può essere avuto a qualsiasi età!

E ora - la cosa più importante!

- Ogni donna dopo 30 ha il diritto e l'obbligo di renderti felici

Se si è scoperto che fino a 30 anni fata non è arrivata e non pensa di volare, dovrai diventare il FAI di più. Per darti un vestito splendido, aggiornare le scarpe, appendere su un ciondolo del collo delicato. Non c'è bisogno di aspettare misericordia dalla natura. Dopo 30, ogni donna ha il massimo diritto di consegnarli a se stessa!

Per una donna, trent'anni - un'età meravigliosa, quando è ancora giovane, attraente, ma già intelligente, saggia esperienza. Gli abiti da adolescenti e la mini mini estrema non valgono più la pena, ma anche le donne di abbigliamento della vecchiaia è desiderabile partire per dopo.

A 30, la ragazza dovrebbe sembrare elegante, femminile, elegante, costosa. Tiene in considerazione selezionando il guardaroba di base.

Affrontiamo insieme ciò che il guardaroba di base dovrebbe essere per una donna in 30 anni e dopo, considerare le opzioni per la sua preparazione nella foto.

Quale dovrebbe essere l'immagine

L'armadio ha successo ragazza trentennale dovrebbe essere elegante e femminile. Con la sua selezione vale la pena considerare le loro preferenze. Quello che indossi dovrebbe cambiare con l'età.

Se prima indossavi per lo più jeans con T-shirt, ora È ora di aggiungere il tuo armadietto con eleganti abiti e gonne.

Quando si sceglie i vestiti, prendi in considerazione le tendenze della moda, presenta la tua figura, perché è importante nascondere svantaggi e concentrarsi sulle virtù.

Le immagini dovrebbero essere cambiate a seconda di dove vai. Nel guardaroba di base non necessariamente avere un sacco di cose.

Ma in esso dovresti trovare tutto ciò di cui hai bisogno per ufficio, e per un partito laico, e per riposo attivo All'aperto.

Soggetti necessari

Una ragazza trentennale è il momento di smettere di acquistare sulla vendita tutto di fila. Apprezzare la qualità, non la quantità.Lascia che le cose siano meno, ma saranno eleganti, costose, rilevanti per tutte le occasioni. Avendo nell'armadio le seguenti cose del guardaroba di base, puoi creare un'immagine ideale per qualsiasi situazione:

Gonna a matita classica.. È obbligatorio nel tuo arsenale. Queste gonne sembrano spettacolari e femminili.

È possibile migliorare visivamente la forma. L'opzione classica è la lunghezza sotto il ginocchio, ma con belle gambe, nessuno proibirà alla gonna leggermente più breve.



In ufficio, è possibile indossare questo elemento con severi giacche, camicette bianche e camicie rigorose.

Andando alla festa, completa la gonna con i tacchi superiori e alti.

Ora alla moda una combinazione di stili, in modo da poter combinare una matita con magliette, giacche in pelle, maglioni abbreviati gratuiti con stampe divertenti.

Se non hai indossato prima vestitiÈ ora di iniziare a farlo, perché in tali vestiti diventiamo donne. Nell'armadio ci devono essere diversi.

L'opzione classica è un piccolo vestito nero su una figura che aiuta a creare immagini diverse e sembra sempre appropriata. Il secondo è una variazione universale - un abbigliamento.



Questa è una buona soluzione per ufficio o uscite. Vale anche la pena completare la tua collezione da altri modelli: abiti lussuosi - sera nel pavimento, elegante ombra in metallo per feste, abito pratico per ogni giorno.

Jeans e pantaloni. Modelli in denim con fori grandi, causando strisce e rapidi strass tempo per dare più giovane sorella. Nell'armadio di base deve essere modelli più classici in tonalità scure neutrali. L'opzione appropriata è Jeans snelli scuri che sono ben combinati sia con uno splendido blazer che con borchie, sia con una felpa e punture.



I pantaloni classici nella figura dovrebbero essere anche nell'armadio. Se le gambe non sono troppo sottili, prendi un modello ampio.

Blazer e giacche. A trent'anni è ora di amare le giacche - sono pratiche, universali.

Il modello è a sua discrezione, ma la classica opzione rigorosa con un minimo di finiture, montate e dritto dovrebbe essere nell'armadio. Oggi le giacche sono state da tempo oltre la portata di uno stile puramente commerciale.



Camicette e camicie. Anche se il codice di abbigliamento non è presente nella tua vita, devi ancora avere almeno una camicetta classica o una camicia nel tuo guardaroba.

Sembra elegante e seducentemente una camicia bianca in stile maschile. Biglietti buone e pratiche con ruches, pieghe, odore o altri dettagli non banale.

Blouss d'uso - è noioso? Aggiungere un fondo interessante, i tacchi e una collana elegante sul collo, e otterrai un'immagine di partito impeccabile.

Capispalla. Incontra i vestiti, e per i vestiti superiori il postulato funziona anche. L'armadio dovrebbe essere una trincea classica. Si adatta a tutti, si inserisce in qualsiasi immagine. Colore - Neutro: beige, nero o bianco.



E per l'inverno vale la pena di scegliere un cappotto di cashmere se sei abituato ai classici, o un piumino o un parco in caso di casual è più vicino a te.

Accessori

Gli accessori non sono meno importanti, e a volte più di abbigliamento.

Selezione di parti antiquate in modo inappropriato, rovinerai anche l'immagine più costosa.

Naturalmente, borse, scarpe, gioielli e sciarpe dovrebbero essere il più possibile, ma gli elementi di base sono i seguenti:

1. Scarpe classiche. Pertinente in qualsiasi situazione, complementare i costumi rigorosi, gli eleganti abiti. Il colore lascia che siano beige o neri. Non risparmiare sugli accessori, specialmente sulle scarpe. È meglio trascorrere del tempo e acquistare una coppia di cuoio di alta qualità che sarà un buon investimento nell'armadio.
2. Scarpe da balletto. Un'opzione carina per ogni giorno, che negli ultimi anni è anche riuscita a diventare classica. Puoi scegliere un colore o una coppia monofonica. La cosa più importante è che le scarpe di balletto siano armonizzate con per la maggior parte Il tuo guardaroba.
   
3. Stivali invernali. Qui i risparmi sono doppiamente inappropriati, perché le scarpe per il gelo e il freddo dovrebbero essere di alta qualità e pratico. Buoni stivali classici su tacchi medi alti fino al centro del caviale. Ora gli stivali e gli urti sono rilevanti, inscritti nell'immagine di una donna di trentenne di successo.
4. Sacchetto classico. Per ogni giorno hai bisogno di una borsetta di medie dimensioni, che ospiterà tutto il necessario e adatto a qualsiasi immagine: prendi una valigia o sacrificio in una tonalità nera, beige o grigia.
5. Piccola borsa, frizione. Per i punti vendita serali, una borsa molto piccola sarà utile nel mondo, in cui un paio di cosmetici, portafogli e telefono dovrebbero adattarsi. Puoi scegliere una frizione sulla catena, indossata sopra la spalla o una borsetta raffinata che devi indossare nelle tue mani.
6. Decorazione. I gioielli volumetrici urlanti sono più adatti per le ragazze, anche se a volte puoi indossarlo anche tu. Ma in 30 anni è auspicabile che le decorazioni siano meno, erano modeste, ma più costose. Non dovresti mettere tutte le dita di Golden Pansně. Questo è un segno di non lusso, ma un brutto tono. Limitare un paio di prodotti dal tuo metallo prezioso preferito. Una buona opzione - Decorazioni con perle.
7. Sciarpa oscura o fazzoletto Per offseason. Aiuterà a non congelare, completare l'immagine. Alta qualità, buona sciarpa che servirai non una stagione.
   

Spettro di colore

Quando scegli i colori dei vestiti considera il tuo colore. Sono 4, sono freddi e caldi. Devi scegliere i tuoi toni. Nel guardaroba di base, la prima scommessa sui classici. Ma non è necessario limitarlo bianco e nero.

Bianco può essere sostituito da beige, blu pastello, rosa rosa e delicata, a seconda di ciò che vai di più. C'è un alternativo e nero - sfumature blu scure blu, verde scuro, bordeaux.

La maggior parte delle cose di base deve avere un colore universale.

I toni brillanti e urlanti sono buoni come accenti per diluire l'immagine. Non combinare più di tre colori contemporaneamente, Fai attenzione con le combinazioni luminose.

Ricorda: meglio meno, sì meglio. È ora di sembrare costoso ed elegante. Un guardaroba di base correttamente compilato aiuterà qui.

In conclusione, guarda il video sul guardaroba di base di una donna 30 anni:

Ragazzi, mettiamo l'anima nel sito. Così
cosa apri questa bellezza. Grazie per l'ispirazione e la pelle d'ocabum.
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Durante le nostre nonne, una donna di 30 anni era una "zia adulta" e sembrava adatta, per distinguere la ragazza circa 20 dalla giovane donna di 10 anni non ha un problema. Ora una ragazza, che mostra un passaporto, può colpire notevolmente il suo interlocutore: "Come, già 30?" Quindi, perché le moderne ragazze di 30 anni non sembrano peggio, e talvolta meglio di 20 anni e molto diverse da quei 30 anni, cosa erano prima?

Mentre le attuali ragazze di 30 anni sono cresciute, hanno costantemente sentito che l'età della bellezza femminile e l'attrattiva finisce, a malapena intensificando la soglia del 30 ° anniversario, - perdona, facilità, intrattenimento e allegria. Ma poiché gli stereotipi sono coltivati, e ora comprendiamo che 30 anni sono un'età meravigliosa, meno sperimentando a causa di questi numeri e hanno il coraggio di sentirsi giovani, il che ha un effetto positivo sull'aspetto.

Avere la libertà di scelta

In precedenza, dai 25 anni, le donne sono gradualmente scomparse dal guardaroba, cose strette o corte, perché "sei già troppo vecchio per questo". Ora le ragazze di età compresa tra 30 anni possono indossare abiti luminosi, jeans strappati, capelli dipingere in tutti i tipi di colori o fare piercing - tutto ciò che vuole. Lo stile della gioventù aiuta a sembrare fresco e giovane - sotto l'età dell'età.

Appartengono diversamente ai cosmetici

Al momento della nostra matura (e l'autore di questo articolo si riferisce anche a 30 anni) non c'erano blogger di bellezza, evidenziatori, luccicanti, ecc. E la scelta dei cosmetici nei negozi lasciati molto a desiderare. Ma negli ultimi 15 anni, tutto è cambiato molto, e l'abbondanza di cosmetici decorativi di alta qualità è stato instillato e diverse regole di trucco: siamo diventati un po 'di occhi e labbra ogni giorno, allinea il tono del viso. La corretta sottolineatura dei meriti del suo aspetto ha fatto donne contemporanee Più luminoso e più attraente.

Ha una posizione finanziaria stabile

Moderno 30 anni sono perfettamente smontato nei cosmetici di cura, che anche l'aspetto dei benefici. E a questa età, di solito è già appropriato reddito stabile, I negozi offrono una vasta scelta, ovunque ci sono complessi sportivi e la grata autostima dà fiducia e coraggio per spendere soldi su te stesso. Di conseguenza, la donna ha già l'abitudine di praticare sport e cura da soli, così come le possibilità che la generazione passata non lo era.

Goditi l'industria sviluppata di cosmetologia

Un po 'di più sulle possibilità. Al momento delle nostre mamme e nonne, la cosmetologia era meno sviluppata e praticamente non disponibile. Ora a qualsiasi età, è possibile effettuare procedure di trattamento - cosmetologi ovunque, e i prezzi per i loro servizi non sono più così elevati. E non si tratta di plastica - pulizia, massaggi, maschere e altri modi per coccolarsi sempre beneficialmente influenzando bene l'aspetto.

Trovato il loro stile

Acquisti ora - Pure piacere. Per coloro che gli pagano un sacco di tempo e gli piace camminare per lo shopping, ci sono grandi centri commerciali, per coloro che non amano tutto questo, - negozi online con consegna. Una vasta selezione ti consente di sperimentare e cercare il tuo stile, indossando cose originali ed è interessante combinarli. Tale guardaroba era difficile da immaginare solo solo 40 anni fa, quando non c'era praticamente nulla sugli scaffali, e le cose non hanno comprato, ma "consegnato" per conoscere o in speculatori.

Trovato armonia interiore e fiducia in se stessi

Gli stereotipi pubblici influenzano fortemente la vita delle donne, e in gran parte generazione di nostre madri rappresentate in famiglia - raramente chi voleva una certa carriera o una realizzazione creativa. Sì, e le opportunità in promozione al lavoro nelle donne erano molto più piccole. Oggi, le donne di 30 anni sono già state educate, professione e altri obiettivi nella vita, incluso non solo il ruolo della famiglia, ma anche il riconoscimento nella professione o nella creatività. La fiducia in se stessi e la realizzazione aggiungono attrattività e quel fuoco dell'entroterra, che rende una donna così attraente.

Relazionarsi responsabilmente alla salute

La medicina durante il tempo dell'URSS era GRATUITA, ma non così conveniente, come ora, - una visita al medico ha chiesto una registrazione preliminare, e non c'era una normale cultura di assistenza medica, ad eccezione di un paio di specialisti. Ora a 30 arriva una comprensione che il corpo richiede anche "manutenzione", sono denaro e tempo. Abbiamo l'opportunità di raggiungere la reception a qualsiasi specialista e la salute è direttamente connessa con la bellezza.

La piccola donna non vorrebbe sembrare giovane e bella. Dopo l'emergere della prima età cambia, molti devono pensare seriamente, come sembrare di età inferiore a 35 anni. Si ritiene che il mantenimento della bellezza sia costoso piacere e non è per la tasca. In effetti, non lo è. Chiunque può con costi temporanei e finanziari minimi mantengono la loro attrattiva.

Per avere un aspetto giornaliero e guardare fresco, dovrebbe essere tenuta una serie di regole:

Condizione emotiva

Un sorriso frequente porta alla formazione di pieghe nasolabiali e rughe intorno agli occhi, che sono chiamate "zampe d'oca". Tuttavia, questo non è affatto ragione per smettere di sorridere. Durante un sorriso sincero o una risata, quasi tutti i muscoli del viso del viso, che ti permette di mantenerli in un tono. Un uomo allegro e allegro è d'accordo molto più lentamente rispetto a cupo e scontroso.

Lasciando prodotti

È necessario prendersi cura di viso e del corpo a qualsiasi età. Dopo il 30, dovrebbe scegliere con attenzione i fondi. Gli specialisti sono invitati a scegliere beni progettati per un'età anziana. Opzione ottimale + 5 anni. L'attenzione particolare è pagata alla pelle attorno agli occhi. Con gli anni è assottigliata, sorgono le prime rughe mimiche. Per evitare il deterioramento della situazione, creme, sieri e altri prodotti basati sull'acido ialuronico, vengono utilizzati un estratto di schiusa, un collagene ed elastina. Un certo numero di ingredienti è ben idratato e mantenuto umidità nelle cellule, che porta alla conservazione dell'elasticità ed elasticità, aiuta a finire uno e guardare meno di 2-3 anni.

Per prevenire la secchezza e l'iperpigmentazione che si verificano, è necessario in qualsiasi momento dell'anno per utilizzare i cosmetici con filtri solari. Ciò non significa che in inverno è necessario applicare una crema, che di solito viene utilizzata per la spiaggia, è sufficiente utilizzare i tradizionali cosmetici decorativi e lasciando lo SPF.

Figlio completo

L'insicurezza influisce negativamente sull'aspetto a qualsiasi età.Il sonno normale è di 7-8 ore. È necessario dormire sul cuscino, nella posizione - sul retro. Il volto è impossibile da mentire. Altrimenti, le feci, il gonfiore, i lividi sotto gli occhi sono formati sulla pelle. Lo stesso vale per dormire sul lato. In questa forma di realizzazione, c'è il rischio di gonfiore solo da un lato e formazione di asimmetria significativa.

Sradicare cattive abitudini

L'alcol e la nicotina sono i principali nemici della giovinezza e della bellezza. L'abuso porta a restringersi di navi, perdita di umidità e interruzione circolatoria. Di conseguenza, la pelle acquisisce un'ombra grigiastra malsana, le rughe sono formate, il viso sembra marcato e stanco. Per evitare questo, l'uso dell'alcol deve essere ridotto al minimo, e dalle sigarette fumare si rifiutano completamente. Dosaggio massimo - Non più di 1 bicchieri da vino in 2-3 giorni.

Uno stile di vita sano

Una corretta nutrizione aiuta a garantire il corpo con vitamine, minerali, amminoacidi, proteine \u200b\u200be altre sostanze necessarie. Per migliorare le forme, è necessario praticare regolarmente sport, utilizzare lo sforzo fisico o eseguire lunghe passeggiate a piedi. Questo aiuterà a sbarazzarsi di peso in eccessoQuali sono i piccoli colori e saturare ossigeno del sangue. Di conseguenza, la donna guarderà e si sente bene, la pelle si rafforzerà, indipendentemente da quante nois è indicato nel passaporto.

Aspetto

Dopo 31 anni e più non dovrebbe essere abbandonato dall'uso dei prodotti cosmetici. La faccia ha bisogno di proteggere e camuffare i difetti. Per fare ciò, è possibile utilizzare vari moderni infissi e prodotti. L'attenzione particolare è pagata ai vestiti. Facoltativamente seguano ciecamente le tendenze alla moda. È importante avere il tuo stile individuale, enfatizzando i vantaggi della forma e dei nascondenti svantaggi.

Regola l'immagine aiuterà il profumo. Quando scegli, dovresti considerare il tuo colore e la dipendenza da gusto. È meglio rifiutare di abbandonare l'uso di fragranze di pala troppo dolci. Si adattano alle donne dopo 60 anni. Anche la freschezza eccessiva non sarà in età. In modo ottimale - per trovare l'opzione media.

Volto ringiovanimento dopo trenta

Dopo 25-30 anni, appaiono le modifiche della prima età. Ogni anno è stato riflesso involontariamente sul viso. È impossibile chiudere gli occhi e lasciare i campioni. Parlando su come sembrare più giovane dei suoi anni in 30 anni, è necessario prestare particolare attenzione alla cura e al ringiovanimento. Per questo, non è necessario ricorrere all'aiuto dei chirurghi plastici e utilizzare manipolazioni costose.

Per la pelle a quell'età, è importante:

• pulizia accurata 2 volte al giorno;
• cibo;
• idratante;
• protezione contro i fattori esterni.

Una quantità sufficiente di prodotti cosmetici nel mercato consente di prendersi cura di te stesso. Le sostanze forniscono pasti, idratazione e hanno un effetto pull-up. Come risultato dell'uso regolare, la pelle sembra fresca e ben curata. È eliminato da peeling, arrossamento, pori espansi, eruzioni cutanee, il lavoro delle ghiandole sebacee è normalizzato.

È possibile fornire alimenti di alta qualità utilizzando prodotti tradizionali dal frigorifero. Per fare questo, puoi usare uova, limone, cetrioli, miele e altri prodotti. Quando si utilizzano gli allergeni, la composizione viene precedentemente applicata a una piccola sezione della pelle. In assenza di reazione, può essere utilizzato per pienamente.

I cubi di cucina possono essere basati su foglie di menta, fragole o succo di limone, tè verde, ecc. Possono essere al freezer per molti mesi, che ti permette di mantenere la freschezza in qualsiasi momento dell'anno.

A questa epoca, puoi usare i mezzi con l'effetto anti-invecchiamento. I prodotti sono ampiamente rappresentati sugli scaffali dei negozi specializzati. Si consiglia di acquisire beni, che contiene estratti vegetali, acido ialuronico, Muzin Lumaca, ecc.

Le composizioni vengono applicate non solo sul viso, ma anche sul collo, la zona della scollatura.

Quando si eseguono le procedure, vale la pena utilizzare il consiglio dei cosmetologi:

• Prima di applicare cosmetici decorativi, è necessario utilizzare la crema del giorno. Per l'inverno, sono selezionati mezzi ad alto contenuto di grassi, proteggendo da bassa temperatura e vento.
• In tali anni, un'attenzione particolare viene pagata al mezzo tonale. Non dovrebbe essere troppo denso. Altrimenti, il prodotto non si nasconde, ma, al contrario, enfatizza l'imperfezione della pelle, aggiungendo diversi anni.
• Per la pelle con il risultato vascolare e frequente risultante, la preferenza è data ai mezzi, che contiene una quantità sufficiente di pigmento giallo. Se la pelle è senza una tinta giallastra, dall'uso di tali cosmetici è necessario rifiutare.
• Per nascondere i lividi sotto gli occhi ed eliminare il gonfiore, è possibile utilizzare speciali patch, consilet e altri prodotti.
• La crema notturna deve contenere ialuronta e retinolo. I prodotti sono applicati 30 minuti prima del sonno.
• Le labbra dovrebbero essere idratate almeno una volta al giorno. Questo usa rossetto igienico, creme e altri mezzi. Nel vento non dovrebbe leccare le labbra. In questo caso, dimoraranno. Il peeling sorge. Elimina il problema può vari mezzi o petrolio ordinario.

Per mantenere bene la pelle, periodicamente vale la pena produrre peeling, pulizia, massaggio e altre manipolazioni.

Ringiovanimento delle mani

Discutendo l'argomento, come sembrare giovani a 35 anni, devi dire sulle tue mani. Sono più di altre parti del corpo sono influenzati da prodotti chimici, fluttuazioni della temperatura, ecc. Sono le tue mani spesso danno ai veri anni di uomo. È importante fornire loro cura tempestiva di alta qualità.

Per questa, vengono utilizzate creme speciali, maschere, bagni. Le creme sono usate quotidianamente. Per la stagione fredda, i grassa sono selezionati con estratti vegetali nella formula. Le maschere di paraffina hanno dimostrato bene.

Con i bagni dovrebbe essere attento. Quando gli abusi, è possibile raggiungere l'effetto opposto.

Sperimenta con acconciature

Quando si eseguono le procedure di uscita, non puoi dimenticare i capelli. Numerose macchie, scarsa ecologia, strumenti di bassa qualità - portare a un deterioramento nello stato dei riccioli. C'è un'eccessiva secchezza o, al contrario, l'ingrassamento, la perdita è intensificata, i fili sembrano sottili e senza vita.

Le raccomandazioni degli specialisti contribuiranno a restituire l'idea di attrattiva:

• Quando scegli, alle acconciature, è importante prendere in considerazione la forma del viso, la lunghezza del collo, la figura di una donna.
• Le acconciature con puro dovrebbero essere lasciate per più signore legate all'età, aggiungono visivamente anni.
• A questa epoca, è possibile indossare riccioli di qualsiasi lunghezza, incluso grande, ovviamente, se sono belli, spessi e ben curati.
• Con caduta attiva, secchezza e senza vita della treccia alla cinghia è meglio tagliare. In questa opzione, si consiglia di indossare un'acconciatura di media o breve lunghezza.
• Quando si sceglie un taglio di capelli, puoi attaccare alle tendenze della moda. Facile reticolo, asimmetria, scoppi smussati, ecc. - Tutto questo è in grado di fare una donna visivamente più giovane.
• Fai una cappella visivamente più voluminosa - aiuterà la colorazione e altre tecniche moderne.

Nel suo 30-35, è possibile sperimentare con l'immagine. La cosa principale è che i capelli lo permettono di fare è ben curato e sano.

Per mantenere in buone condizioni dopo ogni lavaggio, si consiglia di utilizzare le maschere. I suggerimenti devono essere trattati con olio.

L'uso di apparecchi per la posa, che influisce sulla temperatura elevata, dovrebbe essere ridotto al minimo.

Quando la radice di fili, le radici sono necessarie per torcere e asciugare le punte - tagliare.

Il colore dei capelli è importante

Affinché i riccioli siano attraenti, vale la pena usare alcune sfumature durante la verniciatura. Il colore dei capelli selezionato correttamente renderà una acconciatura più vivace e moderna.

Ora in modo di moda varie tecniche di colorazione. Per sembrare elegante, puoi usare il metodo di ombre, ballwear e altri. Tali tecniche danno la comparsa di attrattiva. Sono usati da numerose stelle di spettacolo. La scelta della tecnica dipende dalle preferenze individuali.

Se c'è esperienza e conoscenza, è possibile effettuare la manipolazione te stesso. Tuttavia, non danneggiare i capelli e fare tutto bene, vale la pena contattare un salone specializzato.

Attento con il trucco

Per sembrare attraente in qualsiasi condizione, le ragazze dopo 30 sono consigliate per utilizzare un minimo di cosmetici decorativi. Eccezione - sera quando il trucco dovrebbe essere luminoso.

Per labbra, puoi usare il rossetto di diversi toni o lucentezza. L'ombra della luce viene applicata alla parte centrale. Quindi, le labbra sembrano più paffute.

Sotto il sopracciglio applicano le ombre del colore della luce. Grazie a questo, il sopracciglio sembra innalzato e la faccia stessa è giovane.

Anche nel evidenziare l'angolo interno delle esigenze oculari.

Per la correzione visiva, il modulo del viso utilizza arrossisci di varie tonalità e altri prodotti.

Il trucco degli occhi viene effettuato utilizzando una matita, ombre, carcasse. Per il meycapa diurno dalla famosa tecnologia Smoky-Ice è meglio rifiutare. Inoltre, non è necessario usare coloro che non sanno come farlo.

Guardaroba dopo 30 e 35 anni

Un significato importante ha un armadio. Per non aggiungere anni visivi, vale la pena utilizzare i suggerimenti degli stilisti:

• La lunghezza della gonna può essere qualsiasi. Da mini, a maxi. Ciò richiede evitando prodotti informe. La preferenza è data agli abiti nella figura.
• Restrizioni su vestiti da colorare - no.Anni ci permettono di eseguire gli elementi del guardaroba di qualsiasi gamma di colori, da luminosi, a pastello o neutro.
• Quelli la cui figura ti consente di indossare brevi pantaloncini. La cosa principale è indossare vestiti in un momento adatto per questo. In ufficio, tali prodotti sembreranno ridicoli e inappropriati.
• Per il lavoro, la preferenza è data al vestito da lavoro, vestito severo, gonna, pantaloni, camicette, ecc.
• Per l'accesso serale alla luce nell'armadio ci devono essere diversi abiti eleganti.

In tali anni, è possibile sperimentare lo stile - indossando pantaloni in pelle con tenda, retro-outfit, ecc. A trentacinque anni, è necessario formare completamente uno stile individuale.

Durante la creazione di un'immagine, l'attenzione deve essere pagata ai dettagli. Regola il vestito aiuta a scarpe e borsetta selezionate correttamente.

Puoi anche usare varie decorazioni, da massiccio, elegante.

Anni - questo non è affatto ragione per mettere la croce su se stessa, indossando abiti informe, camminare con una testa non lavata, gettata radici e la completa mancanza di trucco. Per sembrare giovane e attraente, è sufficiente darti 20-30 minuti al giorno. È necessario che nel complesso si avvicina alla domanda.

Leggi di più su come sembrare più di 30 anni, puoi, dal video seguente:

È tempo di ricordare che Balzac visse per molto tempo, e molto probabilmente, in quei giorni l'attuale ragazza trentennale che monitora minimamente se stesso e visita regolarmente il dentista, sarebbe decollato per un giovane villaggio. Oggi, trent'anni - questa è forse l'età migliore, perché:

1. Hai smesso di sentirti più intelligente di tutti, e si rilassa. E hai ancora capito come è naive 25 anni quando mi sono considerato molto intelligente.

2. Ti rendi conto che la sensazione di "un sacco di pazzi" non è falsa e non significa che tu abbia bisogno di Dok. Solo gli sciocchi e la verità è molto.

3. Non hai paura di stare da solo con una valigia in un aeroporto non familiare dove tutti parlano in una lingua straniera. Perché al 100% sai cosa sei acceso. È successo e no.

Scarlet Johansson, 33 anni

4. Hai smesso di aver paura del botox. E, molto probabilmente, ho già capito che nessun cosmetologo sa cosa hai bisogno, meglio di te.

5 . Smetti di soffrire per l'agemismo. Perché ti ricordi perfettamente bene, come nel 23 ti è sembrato che 30 anni sono inorriditi tanto e nessuna vita per questa funzione non è per la tangenziale di Mosca. E si scopre, 30 è quasi come 20, solo tu guardi (ammettiamo onestamente) meglio, eccessivo e tonnellate di crema tonale. C'è motivo di credere che 40 sarà piena di sorprese.

6 . Ascolta la musica che ti piace, e non quella che è alla moda. Bene, sì, a volte è Alla Pugacheva o Maya Kristalinskaya, e "Chotakov"?

Ann Hathaway, 35 anni

7. Sei ancora un po 'confuso, ma non mi chiedi più quando si scopre che questo simpatico giovane che invita una data, più giovane per tre anni. Succede, a proposito, abbastanza spesso.

8. In termini di vita personale, le tue opportunità sono più ampia possibile. Altrettanto con successo non puoi sposarsi, sposati o non sposati più. E in generale, come si suol dire in uno scherzo popolare: i cavalieri di 40 anni non sono più adatti a te nei padri, e i 20 anni non sono adatti a figli, quindi tutto è ok.

12. Tra belle scarpe e scarpe comode scegli un altro negozio dove venduto.

Evangelin Lilly, 38 anni

13. Sai perfettamente, con un raffreddore, mal di testa e altri piccoli problemi domestici, non è necessario chiamare la mamma.

14. Hai fatto amicizia con. E non arrosto più sulla spiaggia fino alla sera. Ti permette di pensare che in dieci anni sembrerai più giovane di tua mamma alla stessa età.