Perché guadagna rapidamente peso. Perché digitiamo il sovrappeso. Mancanza di nutrienti

Ciao amici! Molte persone arrivano così al giorno quando iniziano a chiedersi la domanda: - "Perché il peso è guadagnato?" . Inoltre non ho bypassare questa domanda. Purtroppo ho segnato questi chilogrammi. Ma ho lavorato in questo giorno giorno, da mese in mese e collegato un'altra notte.

8 regole come ottenere chilogrammi extra

1. È necessario mangiare tutto con un sacco di pane.

1. Mangia come se questa è la tua ultima ricezione del cibo e non domani, non dopo domani, non sarà possibile mangiare.

1. Mangia così che lasciando il tavolo dentro di te avevi una sensazione di gravità, gonfiore "animale". Soprattutto il benvenuto con il successivo - "UV! Cosa l'ho fatto! "," Perché ho raggiunto l'ultimo pezzo? ".

1. Fai grandi pause tra i pasti, aspetta una forte fame in te stesso (questo beneficerà dello sviluppo della malattia).

1. Includere alcolici in qualsiasi tipo, in particolare il salto contenente.

1. Non imparare dagli snack immediatamente prima di andare a dormire e le gare notturne al frigorifero.

1. È molto importante spostarsi di meno. Ideale se ti alzi dal divano solo per prendere cibo e ritorno in TV. Salvare l'energia ricevuta verso l'interno, sarà necessario per la formazione di lipidi (grasso).

1. Vai a letto con lo stomaco pieno e pesante.

Dopo aver rispettato queste regole (bene, oltre al paragrafo n. 7 nel mio caso), ho preso il mio peso ... Attenzione! Fino a 156 kg !!! La foto è una foto ...

Penso che la risposta alla domanda: "Come ottenere chilogrammi extra?" - Ora è chiaro.

A proposito di sensazioni ...

Un uomo che pesa 80 kg e un uomo che pesa 156 kg può sperimentare le stesse sensazioni, ad esempio, dopo aver ricevuto occhiali da vino. Stanno vivendo le stesse sensazioni dopo l'orgasmo. Vivono la stessa sensazione quando corriamo in bagno dopo una lunga astinenza. E così via.

Questo elenco può essere elencato per molto tempo. Ma quello che sicuramente non saranno in grado di sperimentare le stesse sensazioni così in gravità. Nella sensazione della nostra solita gravità della terra. Quanto è difficile quando sulle tue spalle quasi "vive" un altro "uomo" di peso medio, e stai cercando di lanciare le scarpe.

Quanto è difficile sorgere con questo "uomo" sulle scale su un paio di piani in casa. Quanto è difficile solo nel parco e allo stesso tempo sperimentare un carico colossale sulla parte bassa della schiena e non solo.

Le persone con un tale sovrappeso tutto questo per il dolore è familiare, ne sono sicuro. Bene, la cosa peggiore a mio avviso è la sensazione di claustrofobia è nel proprio corpo.

Vuoi resettare questo "uomo" dalle loro spalle immediatamente a questo secondo, ma capisci che è impossibile. Vuoi uscire dal tuo corpo - caso, ma non so come. E le diete stanno già sdraiate tutte le forze morali per osservarle non più.

E tu pensi: - "E lascialo rotolare tutto alla dannata bisnonna!".

Vai a comprare una copertura di t-shirt e jeans cuciono. Comprate una bottiglia e ... calmati, ma non a lungo.

Fino a quando lo guarda per la prima volta allo specchio dopo il bagno. Specchi in casa - dispositivo minaccioso. Perché comprano persone? Non voglio guardarli! Non ho niente da guardare.

Ma d'altra parte, questo è il gadget in casa e incoraggia molte azioni reali contro se stessi. Grazie a loro vedi in "Cosa ti sei voltato e come vedono gli altri.

E un giorno ...

E un giorno arriva un giorno in cui lo capisci - tutto! Più dal vivo è così impossibile! Come viene questo giorno? Non lo so. Quando? A che momento? Non lo so. Ma tutti, ascoltano? Chiunque fosse, c'è o verrà.

No, probabilmente sono sbagliato, dicendo che non so quando arriva ... arriva quando il corpo sta vivendo eccesso di sovraccarico. Quando il corpo si ammala con una dolente, segnalandoti che dicono il ragazzo (fidanzata), arrivamo "culo". E poi stai vivendo crisi ipertensive, mancanza di respiro e altre "piacele" associate al sovrappeso. Ti spaventi. Hai un istinto di autoconservazione. Vuoi vivere.

Dirò immediatamente onestamente, che l'ultima volta che pesai due anni e mezzo o anche tre anni fa. E poi ho visto il numero "156".

I primi chilogrammi cominciarono a lasciare rapidamente perché il corpo era così cattivo che non c'era un'appetita. Sono riuscito a raggiungere l'ospedale con e con la sindrome non chiara di un'ondata rotolante di paura e tremolo.

Dopo un paio di settimane trascorse in ospedale, la coscienza ha spinto a pensare a cambiare lo stile di vita abituale e uccidendo. Che cosa ho dovuto cambiare, ti dirò necessariamente. Ma sarà in un altro capitolo.

Sebbene leggi le regole di cui sopra: "Come ottenere chilogrammi extra?" - stai comprendendo tutto. Queste regole sono universali. E oggi sono qui di fronte a te. "Nuovo" Il tuo peso non lo so ancora. Affitterò un video in cui, insieme a te, riconosco il mio peso attuale.

Se sai perché il peso sta guadagnando, eliminando questi motivi, puoi davvero perdere peso non solo di 5 kg, ma anche come ho 50 kg.

E così, come resettarmi ancora lì, allora questo sarà il punto di partenza del mio progetto chiamato "racconto su come io ...". Bene, ora sappiamo ...

PS: 4 mesi dopo, l'esperimento si è concluso con un risultato eccellente!

Ora e hai una grande possibilità di resettare ulteriori chilogrammi in qualsiasi quantità.

Per tutti coloro che sono interessati al mio blog, offro il mio "Corso di dimagrimento attivo" . Ti dirò come agire per migliorare la mia condizione e non rischiare peggio. Dato che io stesso passò attraverso tutto questo (e puoi essere sicuro di questo visitando altre categorie del mio sito), non solo ti dirò, ma aiuterò, risponderò al tuo feedback e risponderò alle domande. E lo farò con piacere.

Tempo di lettura: 9 min

Uno dei momenti più piacevoli nel processo di perdita del peso è vedere le figure desiderate sulle scale. Ma cosa succede se quasi purtroppo il tuo peso è aumentato? La cosa principale non è il panico. Dopo tutto, questo può essere semplicemente una spiegazione.

Ti offriamo 10 ragioni più probabili per cui hai visto la figura sulle scale sopra la norma.

ricordati che il peso aumentato non è sempre un segno di una massa grassa di grasso. Se sei nel processo di perdita di peso, quindi le fermate periodiche o un piccolo guadagno di peso è assolutamente normale. E non significa che tu faccia qualcosa di sbagliato. I più grandi "piomboli" si verificano solitamente nelle prime settimane di perdita di peso (principalmente a causa della riduzione dell'edema), ma quindi il peso inizia a rifiutare il ritmo lento (già a scapito dei tessuti grassi).

Nel processo di riduzione del grasso nel tuo corpo, si verificano processi biochimici complessi. Dagli il tempo di ricostruire! Il peso non cadrà linearmente, quindi prepara in anticipo per i salti e si ferma in peso (anche forse a lungo). E più piccolo è il peso iniziale, più più lento e più difficile da diminuire con la perdita di peso.

1. Carichi fisici

5. Mangia meno posati

Vedi una contraddizione assoluta in questo e nel paragrafo precedente? Non essere sorpreso. Anche l'alsitazione è cattiva, proprio come mangiare troppo. Quando limitiamo il nostro corpo nella nutrizione sulle misure, inizia a trasferirsi al metabolismo economico. Quindi, inizia a risparmiare il grasso anche dal piccolo numero di cibo, che ripara.

Il nostro consiglio: Dimentica le diete affamate e la dieta sotto i 1200-1300 calorie.

6. Periodo di mestruazione

Il peso delle donne dipende molto dal ciclo mestruale. Innanzitutto, prima dell'inizio delle mestruazioni nel corpo, il fluido viene ritardato, il che porta al piombo 1-2 kg. In secondo luogo, durante questo periodo, le donne aumentano l'appetito, che possono anche portare ad un aumento dei chilogrammi.

Il nostro consiglio: Controlla il tuo appetito durante questo periodo di tempo, dando preferenza alle verdure e ai frutti non zuccherati. E anche non prestare attenzione agli indicatori di peso alcuni giorni prima e durante le mestruazioni.

7. Consumo di acqua insufficiente

L'acqua è necessaria per il normale funzionamento della maggior parte degli organi del nostro corpo. Se l'organismo non riceve la giusta quantità di acqua, il corpo inizia a ritardarlo. Pertanto, una delle ragioni per aumentare il peso può essere insufficiente consumo di acqua e disidratazione del corpo.

Il nostro consiglio: Prova a bere 2 litri di acqua pura al giorno. Non abusare di caffè e tè.

8. Errori nei calcoli calorici

Una delle cause implicite di aumento del peso può essere errori nei calcoli di calorie. Ad esempio, conta in modo errato il corridoio calorico. O non pesare i prodotti e misurare l'occhio. O non prendere in considerazione tutti i prodotti mangiati. Di conseguenza, mangia più necessaria e guadagna il peso.

Il nostro consiglio: Leggi l'articolo di conteggio delle calorie. Forse alcune domande scompariranno da sole. E cercare di tenere traccia dei loro valori.

10. Violazione nel lavoro dei reni e del cuore

L'aumento del peso può anche essere causato da un ritardo del fluido dovuto ai problemi del lavoro dei reni e del cuore. La probabilità di questo è piuttosto alta, se si preoccupa anche di gonfiore e borse sotto gli occhi. A causa di tali violazioni nel corpo, il fluido viene ritardato e aumenta il peso.

Il nostro consiglio: Se oltre al crescente peso soffre spesso di edema, è meglio consultare un medico.

Come puoi vedere, se hai aumentato il peso, non significa che ti sei recuperato. Se sei nervoso a causa degli indicatori delle figure sulle scale, ti consigliamo di pesare più spesso di 1 volta a settimana.

A ultimamente Ho notato uno caratteristica sgradevole. Cominciò seriamente, molto bruscamente guadagnare peso. Cosa dovrei fare? Qual è la causa di un guadagno così rapido?

1. Ricezione di vari farmaci.
2. Cisti nell'area ovarica.
3. Mancanza di vita sessuale.
4. Periodo menopausa.
5. Ricevimento di mezzi neurolettici.
6. Malattie dei reni.
7. L'uso di fondi dalla convulsione.
8. Malattia del fegato.
9. Cibo davanti a una TV o davanti a un monitor del computer.
10. Ricevere antidepressivi.
11. Cumbnate fumare.
12. Uso eccessivo di bevande alcoliche.
13. Stile di vita sedentario.
14. Eccesso di cibo permanente.
15. Passare la colazione
16. Late cena.
17. L'uso di unguenti ormonali.
18. Amore per i dolci.
19. Età.
20. Ricezione di medicinali che riducono la pressione sanguigna.
21. Ricevere fondi da bruciore di stomaco.
22. Dieta a breve termine (a breve termine).
23. Myoma.

Come sbarazzarsi del peso in eccesso, cosa fare con esso?

Definisco ancora come fare. Fidanzate molto consigliate, e in molti modi in cui Internet ha aiutato di nuovo. Ora mostrerò il consiglio:

1. Rifiutare contraccettivi. Ci sono altri modi per proteggere. Toccali! Tale è il mezzo, ad esempio: intonaco contraccettivo, anello vaginale, spirale, preservativi, interruzione del rapporto sessuale, metodo di temperatura, metodo del calendario, candele, tipi "sicuri" di relazioni intime.
2. Assumere aerobica e fitness. Osservare la modalità in queste classi. Se l'allenatore ti ha detto di perdere peso tre volte a settimana, non perdere, andare. Aumentare le classi, piuttosto che "fitness" ad un livello. Altrimenti non ci sarà alcun effetto che stai aspettando!
3. Mangia in cucina. Guarda i piatti e nei piatti, e non nello schermo televisivo! Per film e programmi, puoi trovare un'altra volta. A proposito, non correre ad andare al divano dopo aver mangiato, perché è così dannoso! Le calorie e il peso più velocemente arriveranno! E da "ospiti indesiderati" si libereranno di più.
4. Bevi più piccolo! Puoi bere quando vuoi mangiare! E cosa non è un'opzione? Abbastanza confortevole! Tè, caffè, succo di frutta, acqua minerale, acqua ordinaria .... Bere ciò che non contiene zucchero, ma pieno di "naturalezza". La birra (non alcolica) è sicuramente esclusa!
5. Cerca di rimanere incinta. Alcune donne riescono a perdere peso dopo il parto. Se tu, ovviamente, non sono incinta in questo momento.... Questo è anche necessario per verificare. Iscriviti per un buon ginecologo. Solo (questo medico) non è sicuramente sbagliato sui risultati. O ha acquistato test in una farmacia. Diversi pezzi per "aggiungere" con precisione!
6. Amore mossa! Perché l'attività non è solo la vita, ma anche "separazione" con chilografi. Se non c'è possibilità in qualche modo per una mossa speciale - vai per un pavone e correre! Modo di sudare? Acquista un antitrerspirante! Aiuta davvero a fuggire da un simile problema.
7. Metti, ridi, sorridi! Tale "fiducia" in eccesso "fiducia" positivo con corpi femminili. Sosteniamo che non lo sapevi? E adesso…. Lo saprai! Quando è male nell'anima - ricorda questo. Live diventerà più divertente e più facile! Controlli favorevoli, donne!

Leggo questi suggerimenti e qualcosa ha nemmeno preso nota! - Alcuni punti ridevano un po '. Il vicino ha consigliato di provare una buona ed efficiente dieta. Non so come viene chiamato, ma ho registrato il suo menu:

Menu lunedì:

Colazione:

1. Tre biscotti alimentari.
2. Tre cucchiai di ricotta (grasso basso).

1. Un pezzo di pane bianco.
2. Due pezzi di pollo senza sbucciare.
3. Qualche insalata di verdure.

1. Due tazze di succo.
2. Fiocchi d'avena.

Menu il martedì:

1. Grano saraceno.

1. Un pezzo di pollo.
2. Un pezzo di pane.

1. Qualsiasi pesce per una coppia.
2. Una piccola composta o tè.

Menu mercoledì:

1. Diversi cookie.
2. Un pezzo di pollo.
3. Piccolo barattolo di yogurt.

1. Un piatto di brodo di pollo.
2. Due tazze di tè.

1. Piccola tazza di caffè.
2. Molti cracker.

Menu giovedì:

1. Due piccoli panini.
2. Coppie.

1. Due ciotole di brodo.
2. Un pezzo di pane.

1. Composta (non zuccherata).
2. Due tavoli. Cucchiai di qualsiasi kish.

Menu Venerdì:

1. Cracker.

1. Una piccola zuppa a basso contenuto di grassi.
2. Fetta di pane.
3. Tre uvetta.

1. Tre piccoli frutti.
2. Bicchiere di succo.

Menu weekend:

Colazione:

1. Tazza di tè.
2. Insalata con pompelmo.
3. Piccola fetta di pane bianco.

1. Due grandi pezzi di pollo senza sbucciare.
2. Fallimento compotik dalle bacche.

1. Kefirchik (mezze bottiglie).
2. Diverse fette di pane.

Una delle riviste alla moda e popolari ha tali raccomandazioni:

1. Non mangiare mentre parla a casa o telefono cellulare!
2. Prima di mangiare, scuotere il prezzemolo e bevi alcuni sorsi di tè amaro. Queste "combinazioni" indeboliscono l'appetito.
3. Abituarsi a lavarsi i denti immediatamente dopo aver mangiato. La sensazione di freschezza in bocca ti darà l'opportunità di abbandonare il cibo "extra".
4. Indossa un abbigliamento molto stretto. In esso non vorresti mangiare troppo, ti ricordi del pasto.
5. Bevi esattamente un bicchiere d'acqua davanti alla colazione, al pranzo e alla cena. La sensazione di fissa di fissaggio, e non sei tanto quanto al solito.
6. Preparati per il lavaggio manuale. Per un'ora di tali classi, ti "ucciderai" centosessanta chilocali.
7. Indossare abiti luminosi e originali. Allora attirerai un'attenzione speciale a te stesso, che ti aiuterà a prenderti nelle mani e portare la figura alla forma.

I miei colleghi insistono che sono andato dal dottore, ma ho paura di loro di più nel mondo, poiché gli esperti mi troveranno e quelle piaghe, su cui non ho nemmeno indovinato! Dovrai andare, se nessun consiglia dal suggerimento proposto.

Tratto la dieta positivamente. Se non richiede il versamento. Che avrei sicuramente sopportato! Perderemo, ma appariranno nuovi guai. E per affrontarli, mi sembra più difficile che con chilogrammi. Presto e con la paura che combatterò!

Mentre il più delle volte un set di peso è associato a mangiare troppo e svantaggio attività fisicaAbbiamo trovato cause più insolite. Forse la nostra lista ti aiuterà a rispondere alla domanda: perché sto guadagnando peso?

123RF / BSAJE.

Mancanza di nutrienti

Se non si ottiene un pasto equilibrato, la freccia sulle scale può alzarsi, nonostante low calorie ed esercizio fisico. Iron, calcio, magnesio e vitamina D sono elementi vitali che devono essere ottenuti da fonti naturali.

Se hai una mancanza di vitamina o oggetto, il metabolismo viene rallentato, senti la mancanza di energia.

Medicinale

La ricezione di farmaci può anche causare aumento di peso. I contraccettivi e alcuni altri tablet, compresi gli antidepressivi, gli steroidi e persino i farmaci del diabete svolgono un ruolo particolarmente ampio. Se hai notato che il tuo peso è aumentato dopo la nomina di un nuovo trattamento, dì al tuo medico e chiedi medicinali alternativi che non avranno un effetto collaterale simile.

Squilibrio ormonale

Se le tue ghiandole e ovaie surrenali producono troppi testosterone, lo sarai completamente e avrai anche altri sintomi spiacevoli, incluso un ciclo irregolare. L'aspetto imprevisto dell'acne funge anche da segnale di fallimento ormonale. Anche il guadagno del peso conduce l'ovaio policistico.

Mancanza di sonno

Anche se ogni giorno dormi per 6-7 ore, il tuo corpo potrebbe non ricevere una vacanza sufficiente. Per spegnere questo motivo dalla lista di fattori di guadagno di peso insoliti, prova ad andare a mezz'ora o almeno 15 minuti prima. Credimi, noterai la differenza. Tuttavia, se hai il desiderio di aumentare il tempo di sonno su più di 8 ore, ricordare i risultati dello studio che dimostrano che il sonno in eccesso causa anche un aumento di peso.

Problemi tiroidei

L'aumento di peso può essere uno dei sintomi dell'ipotiroidismo, ma i casi di un aumento significativo di massa è ancora abbastanza raro. Se hai segnato 3-5 chilogrammi, il problema potrebbe essere nella tiroide. Tali problemi possono anche provocare il ritardo del liquido, ma con un trattamento adeguato, i chilogrammi aggiuntivi se ne andranno rapidamente.

Assimilazione lenta

Il cibo bloccato nel tratto digestivo per molto tempo, può anche provocare la comparsa di chilogrammi inutili, specialmente se si soffre di stitichezza. In questo caso, in questo caso, può causare un rallentamento del metabolismo, che rende un aumento di peso di un compito facile e i tentativi di resettare i chilogrammi aggiuntivi non hanno successo.

123RF / Wavebreak Media Ltd.

Depressione

Se soffri depressioni, quindi molto probabilmente per mangiare troppo. Sfortunatamente, la maggior parte degli antidepressivi aumenta l'appetito. Se il medico conferma effetto collaterale Compresse, chiedigli di nominarti un'altra medicina.

Lo stato del muscoloscheletrico

L'osteoartrosi e altre malattie che influenzano i muscoli, la colonna vertebrale e le articolazioni possono provocare un aumento di peso. Il dolore alle gambe o alle articolazioni non ha esercizi fisici. Un'altra causa comune di un graduale set di chilogrammi è il cappellano Plantare (spur di tallone).

Prendi il nuoto o consultare un ortopista che assegnerà il trattamento per migliorare la tua condizione generale.

Fatica

Non è necessario andare in profondità nella depressione, semplicemente lo stress influenzano negativamente il metabolismo, rallentandolo in modo significativo, costringendo il corpo a posticipare il grasso sulla fornitura. Se la ragione principale è in eccesso di stress, sarai completamente nella zona della vita. Se non riesci a far fronte allo stress, è più probabile che tu abbia troppo mangiare.

Sindrome di Cushing Incenko.

Questa malattia è la rara di tutte le strane cause di aumento del peso. Oltre ad un forte aumento del peso corporeo, è caratterizzato da altri sintomi spiacevoli: dall'osteoporosi ai problemi di pressione. La malattia provoca

Gli psicologi di tutto il mondo sostengono che la felicità di una persona non dipende dal peso, né dalla crescita o da altri parametri fisici. Ma continuiamo persistentemente a sforzarci per gli standard della bellezza e, quando questo processo è per qualche motivo, batterà in panico. Nella maggior parte dei casi, il guadagno del peso corporeo è provocato da eccesso di cibo e svantaggio dell'attività fisica. Ma taglienti fluttuazioni dei pesi immobiliari, che, naturalmente, sconvolgono qualsiasi donna, testimoniare a vari problemi nel corpo.

Le cause possono essere diverse: cambiare il comportamento del cibo, inizio di qualsiasi malattia, ricezione medicinali, varie deviazioni nel lavoro dei sistemi del corpo. In tali casi, è possibile evitare il problema solo eliminando la causa. Considerare le ragioni per un guadagno di peso affilato nelle donne e come eliminarlo.

Violazioni ormonali

Secondo gli esperti, il maggior numero di casi di un aumento di peso acuto si verifica a causa di un fallimento ormonale provocato da qualsiasi malattia. Un'immagine del genere può, ad esempio, essere osservata nella policestizia delle ovaie. Un salto acuto nel livello dell'ormone del testosterone maschile, provocato dalla malattia, è la causa di un guadagno di peso acuto nelle donne. Quale dottore contattare? Questa domanda interessa molti, perché è impossibile impegnarsi in auto-farmaci. Per iniziare, iscriviti alla ricezione al ginecologo. Quando si eliminano la polycrystrosi, il peso può essere restituito alla normalità, ma non immediatamente.

Le cause di un guadagno di peso affilato nelle donne in 25 anni ritengono di seguito.

È anche necessario ricordare la diagnosi precoce di malattie di un tale piano. Notando alcuni sintomi (perdita e capelli perdita, l'aspetto della vegetazione in luoghi atipici, eruzione acuta, l'irregolarità del ciclo mestruale, l'impossibilità di diventare incinta), è necessario consultare un medico. In questo caso, c'è la possibilità di evitare lo sviluppo della malattia e curarlo fase iniziale, Prima del verificarsi di problemi con il peso. Con un rigoroso rispetto del regime di trattamento nominato dal medico, circa nel corso dell'anno, viene ripristinata la normale struttura dell'ovaia. Per ridurre il peso, questo, ovviamente, non condurrà, ma sospenderà il suo ulteriore aumento. Sbarazzarsi di chilogrammi inutili, come in tutti gli altri casi, è possibile solo quando viene osservata una dieta e uno sforzo fisico quotidiano. La dimagrimento influenza anche favorevolmente il restauro dello sfondo ormonale con un peso acuto ambientato nelle donne. Le cause sono sempre correlate.

Ipotiroidismo

Tale malattia come ipotiroidismo può anche provocare aumento di peso. Questo disturbo sorge a causa di disturbi nel lavoro della ghiandola tiroidea, o meglio a causa della sua bassa attività e della sua insufficiente sintesi degli ormoni tiroidei, che sono i principali regolatori di processi metabolici nel corpo. Il deficit di questi ormoni comporta il rallentamento del metabolismo, e questo, a sua volta, provoca un aumento del peso corporeo.

La causa principale in questo caso è di solito la mancanza di iodio. È necessario per la sintesi degli ormoni tiroidei. Un sintomo caratteristico della malattia non è solo un aumento di peso, ma anche altri segni. Possono essere espressi nella costante sensazione di freddo, capelli di lusso e chiodo, una pelle secca eccessiva. Se noti qualcosa del genere, è necessario contattare l'endocrinologo per un consiglio. Dopo un trattamento appropriato, gli ormoni della ghiandola tiroide ritornano alla normalità, e il peso in eccesso inizia gradualmente a partire. Tuttavia, è necessario tenere conto del fatto che se il peso corporeo è aumentato di oltre 10 kg, è improbabile che incolpa solo la tiroide. Il problema deve essere cercato in qualcos'altro.

Cos'altro può la causa di un guadagno di peso affilato nelle donne?

Fluido in eccesso nel corpo

Iniziare chili extra di liquidi nel corpo possono avviare un chilogrammo supplementare permanente. L'acqua si accumula nelle cellule e tra di loro, che provoca la comparsa di edema, cellulite, l'accumulo di peso in eccesso. È possibile determinare la presenza dell'edema ricorrendo alla procedura più semplice: mettere sulla pelle con il dito e il rilascio. Se l'odore è rimasto dopo la pressione, ciò significa che il gonfiore è disponibile. Con questo problema, qualsiasi donna è familiare. Prima dell'inizio delle mestruazioni, tutti i rappresentanti del sesso eccellente appaiono gonfiore, che passano senza trattamento con l'inizio delle mestruazioni.

Tuttavia, se il gonfiore si infastidisce costantemente, indica patologie piuttosto gravi. La causa può essere malattie cardiovascolari o disturbi nel lavoro dei reni. Il tardo trattamento delle patologie può portare a disabilità, e talvolta a morte. Di conseguenza, se subisci un corso di trattamento ed elimina l'edema, allora il peso tornerà rapidamente alla normalità. Le ragioni di un aumento del peso acuto nelle donne in 25 anni possono differire da quelle nelle donne che hanno 40-50 anni. Le persone sotto i 25 anni il metabolismo è molto buono, ma con l'età, contro lo sfondo della ristrutturazione ormonale del corpo, tutti i processi, incluso lo scambio, rallentare. Pertanto, per perdere peso a una donna all'età di 35-40 anni può essere più difficile.

Neof formazione

A volte a causa dell'aspetto delle neoplasie nella cavità addominale. Ci sono tali malattie non così spesso, ma non vale la pena trascurare questa versione dello sviluppo degli eventi. Lo sviluppo del tumore in questo caso è provocato dai cosiddetti dermoidi costituiti da specie diverse Tessuti. Crescono molto rapidamente e si moltiplicano attivamente nella cavità addominale. In alcuni casi, le neoplasie hanno ricevuto il guadagno di peso di oltre 30 kg. Il minimo aumento sproporzionato dei tessuti nell'addome dovrebbe avvisarti te e servire come motivo per cui fare appello al medico.

Azione antidepressivo

Le fluttuazioni del peso possono verificarsi anche a causa dell'impatto di determinati farmaci, come antidepressivi. Il più tipico. preparazione medicinaleCon un tale effetto è "paroksetin". Il suo uso nella maggior parte dei casi conferisce un forte aumento di peso. Un altro farmaco di questo gruppo è "prosa". Provoca l'obesità solo con un uso lungo. Lo stesso si può dire di "Setaille". Gli esperti dicono che la ricezione degli antidepressivi provoca l'obesità solo nel caso di un lungo (più di 12 mesi) di applicazione.

Droghe diabetici

Preparativi utilizzati per la terapia diabete di zucchero Un secondo tipo, che è solitamente sviluppato come risultato di un forte aumento del peso corporeo, può anche provocare un guadagno di peso ancora maggiore. Si forma una sorta di circolo vizioso, da cui non è così facile uscire. I media moderni dal diabete, secondo gli ultimi dati medici, consentono di prevenire questa causa di un guadagno di peso acuto nelle donne. Quale dottore contattare? Dimmi.

Se si è verificato sbilanciamento ormonale Nel corpo, è necessario contattare un endocrinologo, ma non sarà superfluo visitare il ginecologo e altri specialisti del profilo stretto. Un nutrizionista avrà anche bisogno di consultazione.

I mezzi di una nuova generazione si riferiscono al farmaco "Siofor", che ha una doppia azione. Aiuta a ridurre la glicemia e la normalizzazione dei processi di scambio di organismi, il che impedisce l'accumulo di chilogrammi inutili. Ma non dovresti ignorare e modi classici per aiutare ad alleviare la dieta ed esercitare. A questo proposito, si dovrebbe ricordare che i nutrizionisti specializzati si oppongono categoricamente alla ricezione di farmaci che contribuiscono alla riduzione del peso attraverso l'imperativo per assorbire il grasso. Tali medicinali sono presi solo in caso di estrema bisogno e solo sulla raccomandazione del medico.

Steroidi

Gli ormoni steroidi possono anche causare un guadagno di peso acuto nelle donne. Come trattare in questo caso senza di loro asma bronchiale, Tubercolosi della pelle, infiammazione di alcuni organi interni? Dopotutto, la ricezione degli ormoni steroidi è spesso dovuta alla necessità vitale. Gli specialisti dicono che l'uso a breve termine degli steroidi aumenta il peso non molto, ma anche nel caso di un forte guadagno di peso, quando si annulla il farmaco, ritorna rapidamente alla normalità. La ricezione a lungo termine di farmaci di questo gruppo non è raccomandata, dovresti pensare a mezzi alternativi.

Cosa fare

Qualunque sia la causa di un forte guadagno di peso nelle donne dopo 35 anni, dovrebbe essere attivamente combattendo, poiché la sua presenza conduce allo sviluppo di patologie gravi. Per le persone obese, nella maggior parte dei casi, il colesterolo è aumentato, che provoca lo sviluppo di malattie cardiovascolari. L'obesità influisce favorevolmente allo sviluppo del diabete mellito. Inoltre, il carico sul fegato aumenta, poiché è esattamente ciò che è responsabile per il processo di elaborazione e smaltimento del grasso. Il rischio di sviluppare varie patologie si verifica per reni, pancreas, organi digestivi. In particolare, è un pericolo di grasso situato organi interniIl suo molto difficile da eliminare. Questo stato provoca l'accumulo di tossine, scorie e la comparsa di focolai stagnanti. Le persone complete sono significativamente più elevate del rischio di sviluppare tumori maligni di determinate specie, compreso il cancro del colon, l'endometriosi, le patologie mammarie. Il carico aumentato sullo scheletro e sui giunti comporta la sconfitta del sistema muscoloscheletrico (artrite, artrite).

Conclusione

Nell'articolo, abbiamo esaminato le principali ragioni per un guadagno di peso acuto nelle donne. Per evitare tutte queste conseguenze negative, è necessario monitorare il suo peso, e con un cambiamento stabile negli indicatori di peso corporeo, è necessario vedere il medico e seguire chiaramente le sue raccomandazioni.