Le gambe più belle sono i piedi delle donne. Le gambe delle donne prima e dopo aver accorciato le dita dei piedi per avere un aspetto migliore con i tacchi. Regola delle quattro lacune

Gambe lunghe e sottili. Alcune ragazze sembrano sognarle nei loro sogni. Ma è davvero così semplice? Quali gambe possiamo considerare veramente ideali?

1. Lunghezza della gamba

La lunghezza corretta della gamba dipende interamente dalla tua altezza. Questo è logico, perché una ragazza di 155 centimetri non può avere gambe di 110 centimetri (sarebbe terribile). Tutto deve essere proporzionale.

La lunghezza ideale è la metà della tua altezza più qualche centimetro. Molto dipende dal fatto che tu abbia ossa larghe o sottili:

• osso largo: gambe 2-4 centimetri più lunghe della metà dell'altezza (51-53% dell'altezza);
• osso normale: la lunghezza delle gambe è pari alla metà dell'altezza e altri 4-6 centimetri in alto (52-54% dell'altezza);
• osso sottile: le gambe dovrebbero essere pari alla metà dell'altezza e altri 6–9 centimetri (53–55% dell'altezza).

Ricorda che la lunghezza della gamba si misura dalla sporgenza del femore al pavimento.

2. Regola delle quattro lacune

Le gambe potrebbero non essere completamente dritte e va bene. Dovrebbero avere una certa bella curva. Per capire come le tue gambe corrispondono ai parametri ideali, mettiti dritto davanti allo specchio e unisci le gambe.

Gambe forma corretta formano quattro spazi: tra i piedi e le caviglie, sotto le ginocchia, tra le ginocchia e le cosce, tra l'inguine e le cosce. L'ultima finestra (sopra il ginocchio nella parte inferiore della coscia) dovrebbe essere la più stretta.

3. Larghezza dell'anca

Le ragazze molto spesso si preoccupano della dimensione dei loro fianchi. Naturalmente, la circonferenza dei fianchi è un parametro importante per avere gambe ideali. Quindi, con un'altezza di 161–165 centimetri, la circonferenza corretta dei fianchi è di 53–54 centimetri; con un'altezza di 166–170, la circonferenza della coscia è di 55–57 centimetri; con un'altezza di 171–175, la circonferenza dei fianchi dovrebbe essere di 57–58 centimetri (attenzione: la circonferenza di un fianco, non la circonferenza di due fianchi).

Ci teniamo a sottolineare che 55 centimetri di circonferenza non sono poi così pochi, il che significa che gambe sottili e belle non sono sempre la stessa cosa.

4. Bellissimi vitelli

I polpacci sono una parte altrettanto importante delle gambe. Qui devi determinare tu stesso la media aurea: i vitelli troppo pompati sono cattivi, ma quelli flaccidi e gelatinosi sono anche peggio. I polpacci arrotondati ed elastici non interrompono i contorni generali della gamba e non sono evidenti.

5. Ginocchia attraenti

Le ginocchia possono essere sia una decorazione delle gambe che delle loro problema principale. Le buone ginocchia sono piccole, arrotondate, pulite, senza sporgenze sui lati. Il ginocchio dovrebbe trovarsi alla stessa distanza dalla parte superiore e inferiore della gamba, a metà strada tra loro parte in alto fianchi e piedi.

Presta attenzione alla circonferenza della gamba sotto il ginocchio: dovrebbe essere uguale alla circonferenza della caviglia o essere leggermente più grande.

Sfortunatamente, le ginocchia rivelano l'età di una donna. Nessuna sorpresa Stelle di Hollywood comincia a fare chirurgia plastica precisamente sulle ginocchia per riportarle alla forma corretta.

6. Caviglie aggraziate

Una bella caviglia dovrebbe essere sottile (ma non magra), aggraziata e scolpita. A proposito, anche la forma del tendine d'Achille è importante (situato nel punto in cui il tallone incontra lo stinco): idealmente ha uno spessore ridotto e rientranze regolari su entrambi i lati.

7. Qualcosa in più sui fianchi

Abbiamo calcolato la circonferenza dei fianchi, ma per quanto riguarda la forma dei fianchi? Si ritiene che l'anca ideale sia come un fuso: leggermente ristretta nella parte superiore e inferiore e leggermente allargata al centro. Se dividi mentalmente la coscia in tre parti uguali, la parte più larga dovrebbe trovarsi nel terzo superiore.

Per mantenere i fianchi sodi, tonici e appetitosi, è necessario esercitarsi costantemente e mantenere la loro bella forma.

8. Piedi lisci, tacchi rosa, dita curate

La gamba ideale ha il piede concavo, allungato e sottile. Le dita dei piedi non sono deformate da scarpe di bassa qualità e giacciono liberamente, una accanto all'altra. Il tallone è arrotondato e leggermente sporgente sotto il tendine d'Achille.

Naturalmente, dita e talloni devono essere ben curati e ordinati: non bisogna dimenticare pedicure, bagni rilassanti e creme idratanti.

9. Gambe sane

Le belle gambe sono prima di tutto gambe sane. Le vene del ragno, la rete blu-viola si rovineranno aspetto anche le gambe più snelle. Uno stile di vita sedentario, stare seduti per sette-otto ore, tacchi alti, mancanza di attività fisica: tutto ciò può portare alla comparsa di vene varicose. La malattia è grave e spesso viene trattata solo con la terapia laser o con la chirurgia.

Pertanto, prenditi cura della salute dei tuoi piedi fin dalla giovane età. Cammina, fai sport, fai una doccia di contrasto, fai una pausa dai talloni, bevi più acqua e visita un flebologo.

Un'epidemia di aspetto ideale ha travolto il pianeta, e soprattutto coloro che non hanno dove mettere i propri soldi. Le persone benestanti moderne non vogliono sopportare le proprie disabilità fisiche, anche se sono molto piccole. Quella brutta parte del corpo che ieri era un difetto, grazie alla chirurgia plastica, può trasformarsi nel tuo orgoglio. Sta diventando sempre più popolare una serie di interventi di chirurgia plastica chiamati “chirurgia di Cenerentola”, in seguito ai quali le dita dei piedi vengono accorciate e vengono eliminate altre imperfezioni che impediscono ai piedi di avere un bell’aspetto con le scarpe col tacco alto.

Per ogni ragazza, fare shopping alla ricerca di un nuovo paio di scarpe è un piacere paradisiaco, ma non per Paulina Charlikowska, 30 anni, che ha inventato ogni sorta di scuse per evitare di fare shopping con le sue amiche

Le gambe di Polina prima dell'intervento chirurgico

Paulina ha sempre pensato che le sue dita dei piedi fossero troppo lunghe, quindi quando ha saputo della chirurgia plastica chiamata "Cenerentola", ha subito deciso di provarla su se stessa

Le gambe di Paulina subito dopo l'operazione, che costò alla donna 4.500 sterline

Durante l'operazione, il secondo e il terzo dito di Paulina sono stati accorciati di un centimetro. Paulina era molto soddisfatta del risultato dell'operazione

Sonja Ferguson, 41 anni, era molto turbata dalle ossa sporgenti dei piedi, che cominciavano a darle fastidio

In questa foto puoi vedere le grandi ossa che sporgono. Sonya si è sempre presa cura della bellezza delle sue gambe, ma ciò non ha ridotto la loro curvatura

Foto della gamba destra di Sonya dopo l'intervento chirurgico. Gli interventi sulle gambe sinistra e destra sono stati eseguiti a intervalli

Proprio come Paulina, Sonya è stata molto soddisfatta del risultato

Sfortunatamente, non tutti gli interventi di chirurgia plastica hanno esito positivo. Questo è successo a Danielle, 37 anni, che si lamentava dei suoi dita a martello.

In genere, queste dita si verificano quando le persone indossano scarpe piccole. Ciò fa sì che le dita dei piedi si curvino verso il basso come uncini.

Le gambe di Danielle subito dopo l'intervento chirurgico. Sono stati posizionati dei ganci raddrizzatori nelle sue gambe e le ossa dei piedi sono state accorciate. Dopo l'operazione, la donna ha cominciato ad avvertire dolori lancinanti e ha cominciato a sospettare che qualcosa fosse andato storto.

Dopo che i ganci le furono rimossi dalle gambe, Danielle quasi perse conoscenza a causa del dolore e non riuscì a camminare normalmente. Danielle ha dovuto indossare le scarpe per un anno grande taglia. Come risultato dell'operazione, le dita dei piedi hanno iniziato a sporgere ad angoli diversi, hanno acquisito una rigidità senza precedenti e hanno smesso di toccare il pavimento e di piegarsi. Adesso Daniel non potrà più indossare i tacchi.

Fai attenzione quando decidi di sottoporti a un intervento di chirurgia estetica importante. Pensa se vale la pena rischiare la salute per amore di dubbia bellezza.

Ogni donna sogna gambe snelle e belle. Perché? Ovviamente da indossare gonne corte e sedurre gli uomini. Per poter organizzare subito un matrimonio o la shopping experience più strabiliante per loro. È vero, anche gli intenditori più sofisticati della bellezza femminile non possono determinare parametri chiari per la magrezza e la bellezza delle gambe femminili.

Tutti i tentativi di condurre sondaggi tra gli uomini hanno dimostrato che la metà forte dell'umanità mette al primo posto la lunghezza delle gambe. Ma le gambe lunghe sono sempre belle? E se sono storti, grassi o troppo magri? Forse, per le gambe sottili, una lunghezza non sarà sufficiente, la loro proporzionalità e forma sono più importanti.

Diamo un'occhiata ad alcune caratteristiche nazionali delle gambe. Le donne africane hanno gambe più lunghe, cosce più lunghe che si assottigliano nella parte superiore, ginocchia piccole, polpacci lunghi e caviglie sottili. Tra le bellezze che vivono sulla costa mar Mediterraneo le gambe sono più corte, il piede è piccolo e i muscoli sono pronunciati. Le donne orientali hanno le gambe corte e le caviglie non sono così aggraziate.

Si scopre che la lunghezza delle gambe influenza il carattere di una donna. Come hanno stabilito gli esperti, una donna con le gambe lunghe è romantica e sognatrice, è difficile per lei affrontare la routine, ma ha principi rigorosi. Una donna con le gambe corte risolve facilmente gli affari attuali, ma anche il suo umore cambia facilmente e non è difficile convincerla.

La lunghezza è lunga, ma non lunga ruolo importante giochi di andatura. Si scopre che le donne che hanno difficoltà a stabilire un contatto con altre persone entrano con i calzini. Solo le persone innamorate hanno un'andatura “volante”. Il dottor Garre sosteneva che se un uomo vuole trovare la sua anima gemella, dovrebbe prestare attenzione a come sono consumati i tacchi delle scarpe della sua amata. La moglie e madre ideale calpesta il tallone in modo uniforme. Se il tallone è portato verso l'interno, allora l'uomo è pronto lungo raggio per stabilire un contatto e scoprire il profondo mondo interiore del suo compagno, ma se un uomo cerca una donna forte e propositiva, dovrebbe cercare i tacchi con il bordo esterno consumato.

Il coefficiente numerico della lunghezza delle gambe femminili ideali è 1,4 della lunghezza del busto. Più le proporzioni si avvicinano a questo coefficiente, meglio è, ovviamente. Le donne alte hanno maggiori probabilità di avere le gambe lunghe (ovvero la lunghezza relativa delle gambe rispetto alla loro altezza complessiva). Ma c'è anche un tale svantaggio: gambe corte con alta statura. Sembra brutto. Le gambe corte nelle donne corte sono meno evidenti e rovinano l'impressione. Ma in realtà la lunghezza non è il criterio più importante per valutare le gambe...

...Niente è più importante della forma! Sappiamo esattamente come dovrebbero essere le gambe dalla forma ideale. Mettiti in posa: gambe completamente distese, talloni uniti, dita dei piedi divaricate. Tra le gambe perfettamente dritte si formano quattro spazi: il cavallo, sopra le ginocchia, sotto le ginocchia, sopra le caviglie. Questa immagine mostra le gambe di tipo A, perfettamente dritte:

Va notato che questa forma è possibile solo se è presente uno strato di grasso. Per le donne troppo magre, non è realistico. Ma anche se le gambe sono troppo piene, gli spazi vuoti non sono visibili (soprattutto le due superiori), il che non è considerato bello.

“b” - Curvatura a forma di O (ginocchia non chiuse)
“c” - Curvatura a X (non chiusura delle caviglie)
“g” - falsa curvatura (non chiusura dei tessuti molli del terzo superiore della gamba)

Più la forma delle tue gambe è vicina all'ideale, meglio è.

I peli sulla pelle delle gambe sono spesso più pronunciati che sul corpo nel suo insieme. Ciò è particolarmente vero per gli stinchi. Se i peli sono visibili ad occhio nudo, dovrebbero essere rimossi.

Le caviglie sono idealmente aggraziate. Magri, ma non magri, sembrano belli. Quelli spessi appesantiscono l'intera gamba.

È importante anche un bel collo del piede (il punto in cui il piede incontra lo stinco). Quando questa transizione nella parte anteriore è inclinata e fluida, si parla di rialzo elevato. Visivamente, un edificio alto è migliore di uno basso.

Non ignorare i tuoi piedi. Più piccoli sono, meglio è. Ma le gambe lunghe con i piedi piccoli sono molto rare. La dimensione del piede dipende solitamente dall'altezza. È maggiore nelle donne alte che in quelle basse. I piedi lunghi rovinano l'impressione quando si guarda una ragazza di profilo. Per quanto riguarda la larghezza del piede, più è stretta, meglio è. La forma preferita è appuntita indice. I piedi rettangolari sembrano brutti.

C'è anche un difetto come i piedi piatti. Lui in modo negativo influenza l'andatura. Il test per i piedi piatti è facile da eseguire. Tutto quello che devi fare è ottenere la tua impronta. Senti la differenza:

Le dita dei piedi vengono valutate secondo i soliti canoni delle "punte": più sono lunghe e sottili, meglio è. Sono apprezzate anche la loro rettilineità e la forma corretta.

Le unghie dei piedi richiedono particolare attenzione e cura. Solo una pedicure di alta qualità consente loro di apparire in ordine. Un taglio improprio può portare a unghie incarnite, il che non è carino.

Non per niente si scrivono storie sulle gambe delle donne - Hanno lo stesso carattere delle casalinghe:

Non c'è motivo di litigare tra amiche,

Ma se si separano è solo a causa di un uomo!..

La questione è semplice come tre centesimi e allo stesso tempo è complessa:

Quanto dovrebbe essere lunga la gonna? Dopotutto, questa è tutta la sua ragione!

Cento anni fa indossavano gonne più lunghe che fino ai tacchi,

E nessuno si è indignato per un outfit così bizzarro...

A quel tempo, se i signori vedessero le caviglie delle signore,

Erano obbligati a sposarsi, altrimenti sarebbero andati incontro al disonore generale...

Ma la vita non si è fermata e il progresso è andato di pari passo

E la lunghezza della gonna è cambiata da sotto i tacchi fino al cielo!

Quando è nato il midi, gli uomini sono rimasti scioccati!

Ma i signori hanno comunque chiesto di tagliare almeno un altro centimetro!

E ora vediamo le nostre ginocchia... Che bellezza che è!

E gli uomini li guardavano, timorosi di sbattere le palpebre, con tutti i loro occhi...

Ma si possono fermare le donne? Il mondo indossa già le minigonne!

Quanto è difficile per gli uomini guardare questa festa delle gambe delle donne!

Sotto la mini le gambe sono un miracolo, non puoi staccare gli occhi di dosso...

E qui non vuoi né bere né mangiare, ma vuoi possederli...

Kozma Prutkov ha insegnato: "Guarda la radice!" Noi uomini siamo d'accordo con lui...

E sogniamo le radici dei nostri piedi e vogliamo guardarle...

E anche qui le donne sono fantastiche! Farebbero di tutto per gli uomini...

Hanno inventato dei perizomi: c'è solo una cucitura della gonna...

Ora ogni uomo può vedere da dove crescono le gambe delle donne...

Per esempio sulle spiagge fanno così... peccato, al lavoro no...

Perché la moda “scricchiola” in modo così strano e richiama l'ordine primitivo?

Ebbene, le signore toglieranno la cucitura dalla gonna... Come potranno sedurre lo sposo?

Sembra che siano rimasti solo i posti che Dio ha dato per il peccato...

La domanda è semplice come tre centesimi e la tendenza è chiara a tutti...

Per quanto tempo puoi realizzare una gonna senza perdere la faccia?

Ginocchia aperte, scollatura profonda... Siamo abituati al fatto che questi siano i capi più “attraenti” per i look maschili. Ma alcuni oggetti di interesse maschile sono letteralmente sotto il piedistallo. È qui che vagano gli occhi dei feticisti dei piedi (attrazione sessuale per i piedi). I tacchi nudi e le dita dei piedi nudi le fanno impazzire più di altre parti femminili eccitanti del corpo. E questi esemplari unici sono più comuni di quanto si possa pensare.

Amore di passi

Internet è pieno di pubblicità di cacciatori di arti altrui: “Adoro baciare e leccare le gambe e le dita delle donne. Scrivimi”, “Pronto a leccarti le scarpe”, “Cerco piedi in miniatura, teneri, caldi e senza un forte odore”, “Un giovane che è feticista dei piedi incontrerà una ragazza che è pronta a dare i suoi piedi gratuitamente.

Mi sono interessato agli amanti delle gambe delle donne dopo il seguente incidente. Tornando tardi dagli ospiti, ho catturato un “commerciante privato”. Al volante sedeva un bel ragazzo. Abbiamo guidato letteralmente per dieci metri e all'improvviso mi ha fatto una proposta oscena: “Ragazza, non pensare niente del genere. Non prenderò soldi da te e sono pronto a pagarli da solo... Lascia che ti baci le dita dei piedi...” Ho strillato e sono quasi volato fuori dall'auto come un proiettile mentre correvo. Dopo essermi calmato, ho deciso di comunicare direttamente con un appassionato di gambe femminili e di capire cosa significasse quello strano guidatore. Ho inserito una query in un motore di ricerca e subito mi sono imbattuto in un annuncio: “Voglio leccare e baciare i piedi delle donne, ma non riesco a trovare un partner. Aiuto!" Espirando, ho composto il numero di telefono e ho sentito una voce piacevole. Il ragazzo si è presentato come Mikhail e, sperando di assaggiarmi le gambe in un futuro molto prossimo, ha accettato di aggiornarmi sull'argomento.

Odore di donna

Secondo Mikhail l'odore dei piedi gioca un ruolo molto importante. Solo un terzo di tutto feticisti dei piedi preferiscono “banchettare” con i piedi lavati e il 70% considera il “piccante” una prelibatezza. A loro piace se, prima di una riunione, una ragazza “marina” i suoi piedi in calzini sintetici o mentre fa jogging in modo che sudino di più.

- Solo l'odore naturale dei piedi e nessun profumo! - Mikhail ha parlato eccitato. - Puoi decorare le tue gambe con anelli, legarle con nastri multicolori e dipingere le unghie con vernice brillante e decorarle con strass.

“Mi siederò davanti a te sul pavimento e inizierò con un leggero massaggio”, continuò sognante il mio interlocutore. "Allora mi schiaccerai la faccia con i piedi e io li leccherò come un gelato."

Opinione di un esperto
Il sessuologo praticante, psicoterapeuta Evgeniy Aleksandrovich Kulgavchuk, vicepresidente dell'Associazione russa dei sessuologi:
- Questo è un tipo di feticismo. In questo caso l'elemento diventa più importante del generale e dell'insieme e si verifica una certa scissione. In piccole concentrazioni, il feticismo del piede è abbastanza comune e, se il desiderio sessuale non si indebolisce senza di esso, questo può essere considerato il limite estremo della norma. È facile riconoscerlo: si tratta di richieste specifiche e piuttosto persistenti. Va via da solo con la presenza e il consolidamento di impressioni più vivide. Corretto psicoterapeuticamente.

Prima dell'incontro, Mikhail mi ha consigliato di allungare le dita per renderle più flessibili: arrotolare una matita, raccogliere piccoli oggetti dal pavimento usando solo le dita dei piedi. Feticisti dei piedi Impazziscono quando una ragazza li accarezza esclusivamente con i piedi o li massaggia con le dita dei piedi.

— L'orgasmo del sesso con le gambe arriva molto rapidamente ed è più inebriante dello champagne! - ha detto Mikhail. - Ho un amico, è ancora vergine. Per lui non esiste altro sesso se non quello con le gambe. Dorme ai piedi della sua ragazza come un cane fedele!

A proposito, di più un grosso problema Per feticista dei piedi-trovare una fidanzata comprensiva per un lungo periodo di tempo.
"Le donne sono imbarazzate dalle loro gambe e non mi permettono di accarezzarle come voglio, pensando che questa sia una perversione e un abominio", si lamenta Mikhail. “Devo trovare partner per soldi, ma con loro è difficile divertirsi, perché è chiaro che sono pazienti e aspettano che finisca. Non vorrei disgustare le ragazze. Non c'è nulla di innaturale in queste carezze. Anche se alcuni sono pronti a fare qualsiasi cosa feticismo del piede. Uno dei miei conoscenti ha pubblicizzato: "Sono pronto a diventare un eunuco e un castrato per leccare i piedi della cantante Slava". Questo è troppo, ma non lo biasimo, capisco quanto sia difficile combattere un simile desiderio.

Come identificare un feticista del piede?

Puoi intuire l'amore speciale di un uomo per le gambe dalle sue richieste persistenti. Ti offrirà sempre un massaggio ai piedi. Sarà felice di accompagnarti a fare shopping in un negozio di scarpe e ti vestirà personalmente con scarpe e sandali finché non avrà esaminato l'intero assortimento.

Ammirerà instancabilmente la misura del tuo piede, di solito feticisti dei piedi Sono fan degli estremi, cioè preferiscono le misure del piede 35 o 42. Nominerà immediatamente diverse dozzine di tipi di piedi femminili.

Famosi feticisti dei piedi

Il segreto del successo di Uma Thurman
Il regista Quentin Tarantino ha una passione per i piedi grandi delle donne e li trova molto sexy. Secondo alcune indiscrezioni, è per questo che Uma Thurman è diventata la sua musa ispiratrice. Vedendo la sua altezza di 42 piedi, Tarantino si innamorò immediatamente e le offrì il ruolo di Mia Wallace nell'acclamato film Pulp Fiction.